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首先要分清讀什麼書和用手機看什麼？總體上來說看手機比讀書更容易被接受：
一，手機功能強大，工作、學習、生活上的方方面面都有，關鍵還會產生依賴性。
二，手機使用方便，我們不可能整天帶著書到處走，但是手機裡什麼書都有，只要你喜歡看，任何時間任何地點都可以看。
三，有些老人不識字，但是卻會使用手機，玩抖音，網上學習……
書本有書本的精髓，手機有手機的精簡，各有所長，各有所短，隨著電子產品的升級，書籍的發展空間可能會越來越少。
忘了她的美
有效讀書 才能收穫更多
1、長期不間斷的讀書
知識更新非常快，大學一畢業就已經有40%的知識過時，一年不讀書80%過時，三年不讀書99%過時。這就要求我們不間斷閱讀，每年每月每星期每天都要閱讀，只有長期的閱讀才能不被淘汰，才能保持“知識力”和對職場的新鮮感。
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2、學會選書
讀書要有選擇性，要讀歷經滄桑仍被奉為經典的書籍，書太多了可好書並不多，要有能夠選擇好書的能力，很多時髦的書籍炒作的成本很大而真正的閱讀價值太小。經典的書籍裡，每一句話都值得咀嚼，讀了幾遍都不生厭，每一次閱讀都會有新的感受。
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3、利用零碎的時間讀書
路上、公交車上、地鐵裡、吃飯時、睡覺前甚至在廁所裡都可以閱讀，閱讀也不僅僅限於讀書，看報紙、看雜誌都可以。
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4、網上閱讀要注意排除干擾
互聯網上的知識很多，可以稱為知識的海洋，成本也非常低。可網上的知識垃圾也很多，網絡閱讀的干擾度太大使得大家的心不能靜下來，影響閱讀的效果。
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5、兼顧閱讀的深度和廣度
專業書籍是必須閱讀的，可以提升專業性，可光閱讀專業書籍是不夠的。現代社會需要的是T字型人オ：豎槓代表專業性，那是安身立命的根本；橫槓代表知識的廣度，如果兩個人オ專業性差不多，這時候就看誰具有更廣的知識。因此，多領域多個專業的閱讀，也能夠增強職場競爭力。
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6、讀書要快
拿到一本書要先看目錄，先熟悉一下目錄，看看哪些章節是自己不明白的，就看不明白的章節，明白的就可以快速帶過，只有這樣，才能減少時間的浪費，提高閱讀的效率。
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7、要做讀書筆記
讀書要做讀書筆記，每一本書讀完以後都要結合自己的經驗寫總結。看明白了與寫出來是兩碼事，很多人不屑於寫所以很快忘記。只有寫出來才能加深你對這本書的理解；也只有寫出來，オ能形成自己獨特的看法。
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8、書不一定要買
書並不一定要買，可以借也可以與朋友互換，書價越來越高，每個月都買幾本書對於很多朋友來說是不現實的，因此借書是個很不錯的閱讀方式，可以向朋友借、可以向圖書館借，能夠很好地降低成本。
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9、讓讀書成為吃飯那樣每天必須進行的動作
讀書要堅持下去，要形成一種習慣、一種生活方式，要讓讀書成為像吃飯那樣每天必須要進行的動作，最好能達到不讀書渾身就不舒服甚至是半夜醒來找書讀的境界。
櫻桃番茄GO
手機的功能真的很強，一玩就能玩一天，一點進去就能開心幾個小時，手機在很大程度上真的能陪我們度過無聊的時光。
不想起床吧，窩在床上打開朋友圈吧，看看別人去哪裡玩了，一刷就是半個多小時，看完了。看看微博吧，熱門微博刷一刷，某明星又分手了，離婚了，官宣了...
快到飯點了，有點餓，點個美團吧！繼續快手、抖音刷一刷，樂的都前俯後仰了，不知覺又幾個小時過去了。眼睛越來越模糊，頭也發暈。
最後也不知道自己在忙什麼，只是放不下，放下一會，也覺得心慌，打開，關上，再打開...無限循環。
天黑了才猛然發現，一天就這麼被自己玩過去了，有點悵然若失。不是我玩手機，是手機玩了我。
其實手機只是一個生活工具。它方便了我們的日常。但是現在卻成了收割我們的注意力的“頭號玩家”。花了那麼多的時間在看空間，看朋友圈，快手抖音，逛微博。
總有很多時刻，當屏幕熄滅的一瞬間，內心時不時會閃現一絲空蕩蕩的感覺。
假若我們把手機的注意力放到學習上，你就會進步若把注意力放到思考上，你的思維質量就會得到提升。若有注意力放到不可能有產出價值的地方，你就慘了，你最寶貴的東西被消耗掉了，而你卻一點收穫都沒有。
最最重要的是，你不自知。
如果你也玩手機到惶惶不可終日，試著改變下自己。
1、找一些別人推薦的書單，讀紙質的書，並讓讀書成為習慣。一旦讀書成為了習慣，你會發現，你變了，氣質和內涵都在變化。
2、先制定一個小目標，拿起書本，堅持下去，你的思想就會發生質變，你就會喜歡上了看書，忘記了手機,而是真正認識到手機就是工具。
3、讀完一本書後，多和書友麼交流讀書心得，你會發現，你的圈子也在變化，當圈子變化時，你的圈層也開始上升。
最後，其實我不反對玩手機，我平常也喜歡玩手機。
我反對的是每天把大把用於學習，用於活動，用於提升自己的時間拿去玩手機，正如一天精力最好的早上和下午，很多人把這段最好的時間和精力獻給了手機。、
在瑣碎時間玩一會手機是消遣時間，在正經時間玩手機就是消遣生命。
電影人生帥帥
1.以前是看書比看手機多，那個時候手機還沒有媒體功能，只能打電話和發短信；後面隨著手機功能的增多，比如qq這些，但是是2G 3G網絡，用起來沒有電腦方便，比如qq，要刷新一下，才能看到新消息。 2.現在呢，隨著科技與網絡的快速發展，特別是最近自媒體的發展，加之時代的快節奏，我是看手機比看書多，很多信息，知識也好，可以通過手機來了解，比如，以前考試都是自己看書，或者報個培訓班，現在也看書，但是網絡有講解視頻，就不用去報培訓班了。 不知道我說的對不，請大家指導。
提起褲子繼續來
兩者有利有弊，個人感受，不喜勿噴！
手機端：獲取到的信息更多，現在也有很多讀書軟件，我目前在用的京東讀書和噹噹雲閱讀，因為這兩個軟件都可以購買到京東和噹噹的部分圖書的電子版。但是有一個問題就是，不能專心去讀，一會彈出一個微信消息，或者彈出某個APP的推送通知，注意力就分散了。
圖書：相對電子版圖書，紙質版的圖書能讓我注意力集中，如果我把手機靜音，我可以讀很久，但是看完了以後，我就放起來了，偶爾會再拿出來看看。這樣積攢下來的書就越來越多，本來就不大的房間就佔不下了，太佔地方了。
小咖喱黃不辣Y
現在，很多國人都喜歡看手機的，被稱為“低頭族”的;尤其是年輕人，但是，也有中年人，老年人。隨著科技的發展，手機的功能開始變得無限，開始包羅萬象，變成了我們的希望，或者是我們的盼望，因為我們想要低頭玩手機，想要低頭看手機;這個時候，手機已經不可能是簡單手機了，而是我們的歡樂，我們的快樂。
手機儘管不是花兒，也是有著誘人的花香，或者是芬芳，讓人情不自禁的陷進去，不在走出。可是可能我和這個世界脫節關係，我依舊還是喜歡看書，而不是喜歡看手機。也許，這是我所養成的習慣，也許是書讓我留戀。我以為這只是我的習慣而已，但是後來我才知道很多的歐美國家的人也是會看書，而不是看手機。
手機的出現，應該說是一種社會的進步，是科技的進步。但是，我總覺得它代替不了書。書，我們可以慢慢地品味，可以慢慢地回味;偶爾看到什麼地方覺得記不清楚，就會回頭翻開那一處，尋找著我們所需要的答案，裡面的情節也可以讓我們纏綿，也可以讓我們幻想無限;書是我們朋友，也是一種誘惑，一種誘人的光芒在不斷的閃爍。
但是，手機卻不可能會是如此模樣，它們裡面有書，也會包容萬象，卻不可能會讓我們哀傷，也不可能會讓我們惆悵。很多時候看著手機，也會被裡面的情節所吸引，但是如果想到了哪一個情節記得不牢靠，想要回頭找找，就會變得很困難，不如書方便;而且，很多時候，因為我們已經適應了手機的快節奏，雖然也會被裡面的故事情節所吸引，也會留下疑問，但是更多的則是一帶而過，來不及憂傷，也來不及惆悵，就這樣交錯而過。
手機的不安全也是一個重要的因素，雖然比書多了很多的東西，但是很多人就因為看手機而出現了危險，甚至有人為此而失去了生命。不要說網上的傳播因看手機而出現的事故，就說我親眼看到的因為看手機而出現的事故，並沒有什麼生命的危險，也沒有什麼恐怖的現場，只是普通的事情。就說一個年輕人，看著手機，過馬路，並沒有抬頭;旁邊的車激烈的打著喇叭聲，但是那個年輕人依舊只是看著手機，依舊沒有抬頭。
這只是普通的一件事情，就是看手機出事情的。很多人因為長時間拿手機，而手變形了，這算是好的;有的則是因為長時間看手機，而短暫失明的，這就有些不可取了。看手機一個有個度，並不是反對看手機，一個人閒著無聊的時候可以看手機，但是，聚會的時候，或者是陪伴家人的時候，就不要看手機了，因為手機是不可能會比家人與朋友更重要的。
還有，看書的好處，是可以放下書，慢慢地回味著，慢慢地品味著，是可以慢慢地養成著耐心的習慣，可以慢慢地培養著耐心的習慣;但是，看手機就會很多時候，讓人心裡開始變得焦躁，變得不安，變得沒有安全感。這就是手機和書的差距。當然，書指的是紙製的書，而不是手機裡面的書;手機依舊還是手機。
魚宇兒
其實呢，在我看來:閱讀、玩手機乃至看電影等等都是一種休息娛樂的方式，都是一種享受。 我認為呢，讀書是一種悠閒時高雅的享受，書需要慢慢讀，方可品其中之樂趣。 玩手機呢，是一種忙裡偷閒的快餐式的享受，可以讓人們在較短時間內獲得更大的樂趣。 從長遠來看，我認為讀書對人們能夠獨立思考，養成令自己自信的三觀更為有利(因為獨處閱讀時，人往往更容易思考)。 可既然說讀書與玩手機都是一種休息方式，那麼你更為喜歡那個就選哪個啦。不要糾結 抱著"自己讀書一定會有所提升"的目的讀書，這樣是不會快樂的，也得不到你想要的到提升(因為讀過書的內容大多都是會忘的，它所提升的往往都是內在，輕易看不出來的)。 其實可以在狀態較忙時，玩玩手機啥的，比較悠閒狀態時就看看書陶冶陶冶情操啥的。都挺好的。
念辰媽媽生活記
1.讀書能夠幫助人們樹立正確的情感、態度以及價值觀。讀書能夠幫你開闊視野，增長見識，去其糟粕，取其精華。讀書可以改變一個人的氣質，比如言行舉止。讀書在某種程度上可以讓人獲得優越感，而優越感又可以幫助人建立自信。
2.手機能夠幫助我們合理利用碎片化時間。大多數人更願意用手機去獲得信息，這樣更方便更快捷，我們可以選擇自己喜歡的方式去獲得信息，比如在排隊，乘車，午休間隙看看手機，如:小視頻、微課、音頻，閱讀公眾號等等。
人們在接受信息，進行學習，要藉助的感覺器官不一樣，如視覺性更擅長看，聽覺型更擅長聽，其實不管是讀書還是看手機，只要選對適合自己的學習方法，並長期堅持下去，就一定能夠有所收穫。
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小明學攝影
都會有收穫，也都不一定有收穫！
讀書更像是尋找某一專屬領域的信息，譬如《母豬的產後護理》是大多數農業領域人都會讀過的書。書在古代做為信息載體之後，變成了汲取知識的文本，所以開卷有益便是如此！
手機則是大雜燴，它屬通信時代下的產物，卻成了如今互聯網時代的載體。手機裡有任何你想要了解的知識，但同時也包含你不一定想了解卻直觀攝取的信息。
因此，垂直領域的人更應該多看書，想了解時訊熱點的人看看手機就好了。
陳小勺私房菜
這兩個說有可比性，也有，說沒有可比性，也是沒有的。
我們看書，是為了見識萬事萬物，各種各樣的人生經歷，而我們從不同的閱讀中，收穫又不盡相同。一本好書，可以讓我們驚喜異常；而一本壞書，收穫的則是不好的方面。
我們看手機，又是看哪些內容呢，如果只是玩遊戲、刷一些無營養的劇，那麼收穫還不如一本好書來的多，如果是用手機做一些有意義的事，則要比一本壞書有營養的多。
所以說這兩件東西到底哪個好，哪個壞，端看我們如何使用它們，用好了，就是好的，用不好，則是不好的。每件事物，都有它的兩面性，就像罌粟，用好了就是藥材，用不好便是毒品，這裡面的道理，應是想通的。
