用户2479250297955
好多人经常挂在口头上说死了算了。但真的到了生命结束的那一刻会很害怕，很后悔，比较谁的一生没有一些遗憾的事呢？
所以才会有那么多老年人购买很多没有什么效果的保健品，其实根本都原因不是这些老年人多么笨，多么容易上当受骗和没有分辨能力，究其原因就是俩字:怕死。
可是，自古谁人能无死呢。只有死亡才是永恒。
谁又能心甘情愿的去死呢？
只能在有生之年减少遗憾，做我们想做的事情，见我们想见的人，爱我们所爱的人，去我们想去的地方......然后保持良好的生活习惯，经常锻炼身体，君不见好多老年人，像我们爱戴的钟南山，虽然84岁了，可是依然看起来很年轻，很健康，依然可以为人类做很多的贡献。还有谢贤，80多岁还能娶28岁的老婆。
其实我们身边有很多的例子，他们虽然年龄很大，但是生活依然很精彩，根本让人感觉不到他们已经很老了。
70多岁，其实很年轻啊，比80多岁的人还要年轻10对岁呢！那么，从70岁开始，让自己每天充实，愉快，积极的度过每一天，无愧于心，无愧于别人和自己。也许，等我们真的离开这个世界的时候，会跟自己说一句，在这世上来一回，值了。
开心菜菜慢生活
等待死亡确实是一件痛苦的事，记得以前看过一篇文章，在美国有对农场主夫妇，他们只有一个女儿，有一天来了三个大兵，由于战争需要在他们家住一段时间，大兵都很年轻，长的也帅，自己的女儿也是情窦初开的年纪，夫妻二人天天担心女儿突然有一天会担心，所有他们很痛苦也很苦闹，直到有一天这种事情终于来了，他们才长长舒了口气，以后在也不用担心
康泰祥和华美
眼睛一闭一睁，一天就过去了，眼睛一闭不睁，这一辈子就过去了。死亡就像是睡觉，唯一不同的是，是在美梦中离去还是在噩梦中离去。
75岁是知天命的年龄，对生死看淡，其实并不是惧怕死亡，而是惧怕痛苦的死亡。如果能在美好的睡梦中安然的离开人世也的确是很多人的愿望，因为牵挂的事情太多，难以割舍的东西太多，担心是事情太多……使我们走得并不如意。
我姨夫享年75岁，得了胃癌，其实胃做过几次手术，每做一次都要切除三分之一，直到不能切除为止，我姨60就离世了。剩下姨夫照顾着一个不争气的儿子，不懒不馋就是不干活，一天洗十几次脸，洗十几遍手，嘴很勤快，不会种地不敢打工。姨夫在临死前说不出话，歪歪斜斜写了一个字，后来大家看出是“走”字，不明白意思，姨夫穿上衣服，戴着帽子，看看大家，看看儿子，大家更加迷惑了，各种猜测，只有我明白这个“走”字的含义，果然当晚姨夫就离开人世。我猜想，他是强迫自己去死亡的，这是一个痛苦的过程。好在儿子办了低保，但处境越来越差，可惜了姨夫当年是一个抗战老八路，当了几十年的工人，一辈子勤俭，儿子却如此这般。
怎样度过自己的余生是一个课题，想答到满分并不容易，死亡不可怕，自然死亡就像是睡觉一般，人在死亡时先经历的是肉体的死亡，神经与精神其次，真正的死亡是主客观世界对他来说都不存在了，所以常有人说出关于死亡的离奇事件，无非就是还没有完全死亡，诈尸就是其中的一种。精神与神经还在活动，或许在做好梦，或许在做噩梦，但不能惊醒他。
看淡生死，是最为主要的，惧怕死亡或是寻死都是不好的。年轻拼的是智商，老年拼得是情怀，无论穷富，情怀是至关重要的，历史天文地理都是可以释怀的。想想平生有没有想做的但因为局限没做的，比如说，我喜欢弹吉他，但因为没有条件，年老了就不会有这些忧虑，尽管去学，尽管去弹。年轻人喜欢攀比暂且说得过去，老人一定要懂得放下，抱怨攀比会心生怨气，不要在接近死亡时才放下这些东西。适当的参加简单劳动，让身体有一定的承受力，身体的承受力大，身体的死亡越接近精神死亡，说得直白些，就是一个梦的事。
其实对死亡参的越透并不是好事情，看淡生死最重要，精神世界的丰富可以延续很长时间。六十岁以后都要去领会，简单说起来就四个字——
休身养性。农业空间
写一本人生回忆录，或者写写小说。
我的外公60岁退休创办了自己的生意，70岁开始练习书法，90岁时书法和道德一大成。94岁知天命，颤颤巍巍给他儿女们写下几个字: 我要去见妈了，然后闭上了眼睛。因为我外婆38岁时就去世了，外公不再续弦，独立抚养五个儿女。
他这一生从民国的少爷到日本侵略到家产充公再到文革受苦，一路饱受打击，始终不向命运低头。
他一生修身齐家置业平天下烦恼，德高望重得享百岁高龄！
他是我最崇拜的人，没有之一。
邪恶的楼主
个人感觉平时生活条件好，或者曾经的苦难早已忘记，就害怕死，我从结婚到现在56岁了，没有一天过得开心，每天体力上，精神上压的我还是死了舒服，每当听说有人死了，我不是替他们伤心，而是觉得他们至于可以休息了，舒服了。
随依缘
死有什么可怕啊，也就一哆嗦的事，就像小时候打针，扎之前怕的要死，真的扎进去也就那回事了，其实死亡可能比打针还轻松，所以不用怕，死亡就像深度睡眠，连梦都不会有的，我就死过一次，后来抢救过来了，死后一切成空了，还有啥好怕的
你的样子忘不掉
自然的规律，怕死也得死，你怕死，难道就不死了吗？正常人为什么害怕死啊？你心理有点疾病吧？把心态放平和，别忧虑生死，每天想到这些东西干嘛呀？你可以走出去看看外面的世界，旅游爬山多精彩呀，老年人可以出去跳舞，没事的时候看看书，晚年的生活也很丰富，不要去多想着生死的事情！你怕死谁不怕死啊？看一看现在发生的疫情病毒传染的人，他不怕死吗？我们那些伟大的，医务工作者，他们不怕死吗？怕死也不行啊，去拯救那些被传染的病人！我看你老人家就是闲着没事，想象这些没有用的东西，现在这社会多好啊，老年人有老年人的生活，最好的办法就是走出去旅游，看看祖国大好河山美丽的风景，展现在你面前的时候，你的心情多么愉快，你惧怕死的想法就没了，闲的没事儿，老想着去这些东西，不是我说你有点无知，国家对你们老年人多好啊，有老保工资，为什么不好好的活呢？有惧怕死在心里呢！这种想法不是很好，心态也不好，年轻人得上不能医治的疾病，还要坚强的活着呢，你75岁了，有什么害怕的呀？祝你好运吧，老人家还是快快乐乐的生活吧，不要去多想多虑，剩下的年岁好好的活
喜悦7600
您都75了，怕什么呀？想想那些英年早逝的，想想那些幼年夭折的，想想那些胎死腹中的，再想想那些都没投胎转世的，您赚大了。人嘛，没有不怕死的，这是自然规律，谁也逃脱不了老天爷的审判。放下包袱，放松心态，能活着就好好活着，到了那天，死而无憾，乐乐呵呵一走，老天爷也没白让你到这个世界上走一遭。
正丰农业
因为你是无神论者，不相信鬼神，不相信轮回才怕死，认为人死了什么都没有了，舍不得这五彩缤纷的世界。
要么你就是从前是无神论者，不相信因果报应，不相信举头三尺有神明，所以做了很多坏事儿，虽然现在相信轮回了，但是担心自己会下地狱。
笑傲江湖之李栋
您睡着时的感觉就是死去时的感觉。惧怕死亡很正常。谁也不知道自己的寿命究竟多长，反正人到老年，有许多年轻人比不了的好处。最起码不需要被逼着去奋斗，不需要被逼着去执着追求，也可以卸下年轻时背负的沉重的责任。人老了之后，身心自然而然地开始清心寡欲，欲望越少，烦恼和痛苦也就越少。
总之，安心地享受您的老年时光吧，死亡的事，等真的到那一刻再去琢磨。
最后，祝愿您身体健康，长命百岁。
