走丟了的人250
1.“君子不食嗟來之食”，換句話說別人“扔”給我們的食物不能吃。
2.此次全國乃至蔓延至世界的冠肺，國家經濟遭受嚴重打擊，這關乎每個中國人，所以野生動物一類的食物一定不要吃，比如說蝙蝠、穿山甲？麻雀等
3.除了以上兩點說到食物種類外，我覺得你吃其他的食物都是小事情了
漂在海上的北
你好，很高興回答你的問題，首先咱中國地大物博，物產豐富，各色菜系美食層出不窮，美食文化源遠流長，可以說中式餐飲是世界最強，那麼回到問題上中國人應該拒絕的食物，我覺得該拒絕的就是洋快餐，那麼我們就來細數一下洋快餐的壞處
第一 引起肥胖，研究表明，常吃洋快餐食品，進入體內的高蛋白，高熱量，高脂肪促使人體發胖，尤其愛吃洋快餐的小朋友，勢必因攝入脂肪和糖分過多，造成熱量過剩而變成小胖墩
第二，導致富貴病，兒童期肥胖導致脂質和糖代謝異常，使血脂，血糖及血壓升高，使兒童易患高血壓，糖尿病等俗稱富貴病的代謝綜合症，有的雖在兒童期未發病，卻埋下了日後的高血壓動脈粥樣硬化心腦血管病，糖尿病等病的隱患
第三，造成營養不良，如今的孩子特愛吃甜食，喝飲料，很容易引起孩子的飽腹感，到吃飯時食慾全無，另外，有些洋快餐屬於酸性食品，長期吃可致體液酸性化，人體為了維持酸鹼平衡，就會動用鈣，磷，鎂等礦物質參加中合，體內鈣質減少，影響兒童的骨骼發育，易患佝僂病，中老年人，骨骼因缺鈣而出現骨質疏鬆，容易發生骨折，牙齒脫落和骨骼變形
第四，影響智力，洋快餐含鉛量較高，因為鉛會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，引起記憶力減退，痴呆，智力發育障礙
第五，降低免疫力
第六，影響性功能
還有很多危害，就不一一列舉了
1573哥
鯡魚罐頭在國外很受歡迎，而中國人卻拒絕吃它。所以這種鯡魚罐頭在國外每年生產很多。當然，對我們來說，我們最喜歡的食物是美味的。雖然也有臭豆腐和榴蓮等又臭又好吃的食物，但總的來說，它們的味道還是相當令人滿意的，但是世界上總有一些奇異的食物讓我們吃驚。事實上，罐裝鯡魚是最令人印象深刻的。
在瑞士人眼裡，罐裝鯡魚可以說是一種罕見的美味，而中國人很難接受，但我們必須從不同的角度思考。中國有臭豆腐，東南亞有榴蓮。不難接受瑞士對罐裝鯡魚的偏好。畢竟，瑞士是一個靠近大海的國家。它沒有我們想象的那麼富有。他們能吃的所有食物基本上都是從海里撈出來的。鯡魚就是其中之一。
這種鯡魚罐頭產於瑞典，也是瑞典的傳統食品。製備方法是將加工好的鯡魚放入罐中，讓它自己發酵。直到這條鯡魚散發出酸味，它才被證明是成功的。因為這種罐頭的臭味是納豆的300倍，所以問題出現了:為什麼當地人喜歡吃這麼臭的食物？事實上，這和吃臭豆腐和榴蓮是一樣的。瑞典人可能不會容忍你吃臭豆腐和榴蓮。他們可能認為它比罐裝鯡魚更臭。這主要是一個習慣問題。
事實上，如果你每天挑戰吃這個，我估計有一天你可能會離不開這個罐子，甚至完全愛上它。因此，這種罐頭食品沒有你想象的那麼糟糕。畢竟，如果你吃的時候沒有毒，它不會傷害你的胃。
駿爸天天美食
我覺得年輕人應該拒絕的食物有，hot food (快餐類食品）沒有營養，並且很不衛生。還有例如漢堡包，薯條，KFC 這種食物，高油脂食物。還有一些沒有煮熟的食品，比如生的東西，很多會有寄生蟲。還有就是火鍋，麻辣燙之類的食品，味精調味太重啦，應該吃低鹽少油的食物比較健康。還有就是要少吃甜食的食物，因為糖攝入太多容易引發各種疾病。也會加速衰老。我暫時就想到這些，大家有更好的建議可以一起分享
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小怪32189863
說起吃咱們中國人南北差異大真是無所不吃，天上飛的地上跑的，還有在地下挖出來的把吃發揮到了極致，這不這次的新冠病毒就是吃蝙蝠或穿山甲給吃出來的。有些人為了口腹之慾可把大家害苦了，搞得病毒害死了這麼多人，把我關在家裡都一個月了，目前為止還沒有特效藥來控制，估計也不知道啥時候重獲自由自在的生活。這次吃出來的疫情希望我們人類要吸取教訓，那些山裡，樹林里弄出來的野生動物，沒有經過認證安全的都放他們一條生路，不要懷著好奇心把他們吃了，其他動物慢慢消失了，那麼人類估計也要到盡頭了。人和動物相安無事是地球人類共同的願望。保護動物，人人有責，管住嘴👄，從我做起。
創業80後生活記事
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方便麵：多吃易造成營養不良。葵花子：多吃影響肝臟功能。
.菠菜：多吃引起鉛、鋅缺乏。
.臭豆腐：多吃引起蛋白分解。
豬肝：多吃容易引起動脈硬化。
烤牛羊肉：多吃誘發癌症。
醃菜：多吃致癌。
油條：多食對大腦及神經細胞產生毒害。
重點是 野生動物以後別吃了！
用戶4363020893
燒烤的高脂肪肉類
燒烤可以破壞你的腰圍曲線。一份20盎司T骨可以增加1,540卡和124克脂肪；一份芝士漢堡大約有750卡和45克脂肪，那豬肉或牛排骨如何？他們來自動物最肥的部份。好消息：你可以去用瘦豬肉，如裡脊肉，去皮雞胸肉，和瘦牛肉。
熱狗與香腸
熱狗和香腸都是喜歡最受歡迎的食物，你可能想在看比賽時吃。它不只有高脂肪、高卡路里的問題，但熱狗、德國式小香腸、香腸都是高鈉食物。一個典型的熱狗有280卡路里，15克脂肪和1,250毫克的鈉，而6盎司波蘭燻腸有330卡路里，24克脂肪和1,590毫克鈉。
以蛋黃醬為基礎的沙拉
一部分小杯典型馬鈴薯沙拉就有180卡路里及12克脂肪，同樣數額的涼拌捲心菜大約有150卡路里和8克脂肪。為了減少卡路里的攝入，儘量讓你的沙拉減少蛋黃醬，以混合蛋黃醬低脂肪酸奶、淡奶油，或雞湯。或者，嘗試德國式馬鈴薯沙拉，使用更多的醋，而不是油，然後都肉許多蔬菜，增加纖維和營養成分。
冷凍調酒
味甜的果香酒精飲料（那種經常用雨傘盛裝）很容易喝一杯，但熱量累積也是十分迅速。皮尼亞飄香雞尾酒熱量範圍可從245-490卡路里，一個臺克利雞尾酒熱量範圍從300-800卡路里；長島冰茶可增加520大卡以上，熱量大部分從糖來。若不用高熱量的飲料，嘗試酒，氣水酒，或混合蘇打水和滿滿的100％果汁。
甜的飲料與啤酒
喝水在夏天是不可少的，但是冰冷的飲料會讓腰圍更加凸出。小心你的選擇，如果你喝12盎司的甜茶、甜汽水、能量飲料、果汁飲料，或啤酒，你可能相當於喝了150卡路里汽水。冰沙，奶昔和冷咖啡調酒卡路里更高。隨時注意保持液體，喝開水或淡飲料，你最喜歡的解渴方法。
冰冷的點心
一杯軟綿綿冰淇淋可以有380卡路里及22克脂肪。一個巧克力餅乾團奶昔調酒，熱量飆升到720卡路里，28克脂肪！您不必放棄冰冷的點心，只是不要吃太多或高脂肪的。嘗試冰冷的點心，如果子露、軟糖棒、水果酒吧，或其他冰冷點心，每份150卡路里以下的甜點或水果點心，如草莓酥餅。
令人害怕的增肥食品博覽會
展覽、嘉年華會和餐會的會場裡，往往會出現許多讓人增肥的食品，從炸芝士蛋糕（約500卡路里），到炒通心粉和奶酪（610卡路里），到巨大的火雞腿（1,136卡路里和54克脂肪），大多數可邊走邊吃的會給你超負荷的熱量。跳過油炸食品，並選擇棉花糖，焦糖蘋果，或一個簡單的烤肉與您的朋友分享。
沙拉
沙拉可以是夏季完美的晚餐：清淡，爽口，一個完美的方式讓您吃到瘦肉蛋白。如果你頂你的沙拉有高熱量的項目，它可以顯著增肥。高熱量的調料、油炸雞塊、燻肉、奶酪和油煎麵包塊是罪魁禍首。最好是，頂部用蔬菜與烤雞肉、瘦肉條或雞蛋，然後用蔬菜，再蓋上一層調味料。
零食
少數的零食不會有太多的傷害，但吃得太多，它可以對你的正常飲食有破壞作用。每一盎司的土豆片或奶酪泡芙含有大約160卡路里及10克脂肪。奶酪玉米片將讓你增加692卡路里（加上38克脂肪和1632毫克鈉），滿杯電影院爆米花有550卡路里，31克脂肪和972毫克鈉。嘗試吃水果，蔬菜加一點調醬，或一點不含脂肪的爆米花。
炸雞
一桶的炸雞可以讓一群人吃，但它讓你的腰圍凸出、動脈硬化，特別是當你吃一個以上。所以，最好放棄考價上的油炸和去骨、去皮雞胸肉。一個3.5盎司帶皮雞胸肉只有167卡路里，脂肪7克，與麵包包炸雞胸肉香比，約含360卡路里及21克脂肪，其中添加香精與醃泡汁和新鮮薩爾薩辣醬。
浩美食
我們中華名族是個偉大的名族！有幾千年的文化古蹟，悠久的歷史。發展到現在也能看出我們名族是個不怕輸的名族，體現在個個領域。
解放後國家窮我們就先解決溫飽，然後發展工業，再發展科技。現在的大中國不管從國家財力到個人收入在全球也是數一數二。
但是中國人有一些人的習慣不好，現在有錢了喜歡嚐鮮，啥都趕吃。畢竟野生動物園身上會攜帶很多病毒，病毒的屬性又不瞭解的情況就趕吃。我也是佩服的五體投地！
中國人因該放棄去嘗試比如昆蟲、蝙蝠、穿山甲、果子狸，等一些野生動物園和不要亂補殺野生保護動物。為自己為家人為了子孫後代，請大家大發慈悲吧！
2020新啟點
1.野味
2.油炸和含糖量多的食品
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