日常生活中，很多人在乘坐汽車、飛機、輪船以及其他一些交通工具時或多或少會出現一些不適感。輕則頭暈噁心，重則甚至可能會血壓下降，嚴重嘔吐進而引起水電解質平衡紊亂。這種現象通常發生在乘坐交通工具後的數十分鐘或數小時後，在停止乘坐後較短時間內會得到緩解。並且隨著乘坐該交通工具次數的增多該症狀會逐漸減輕甚至消失。在醫學上，我們將這種症狀稱之為暈動病，俗稱“暈車”。那麼為啥有的人“暈車”，有的人“不暈車”？
前庭器官是導致暈車的“罪魁禍首”
“眩暈”與我們的耳朵有密切的聯繫，耳朵不僅是聆聽的器官，還是控制平衡的一個“平衡器”。耳朵裡面有一個東西叫做前庭器官，前庭位於內耳，是維持人體平衡功能的一個重要器官。都知道無論坐車、坐船還是坐飛機，都會出現顛簸、搖晃等等情況。這些顛簸讓人體處於“被擺動”的狀態且會刺激前庭，這時前庭裡面的橢圓囊和球囊的囊斑毛細胞產生形變放電，向中樞傳遞並感知。這些前庭電信號的產生、傳遞在一定限度和時間內人們不會產生不良反應，但當這些刺激的強度和時間好過了這個人的致暈閾值，就會導致出現暈車的症狀。特別兒童大腦由於正處在發育中，因此特別容易暈車。但隨著年齡增長，大腦系統逐漸變得更有效率，暈車現象就越來越少！
學會這4個防“暈車”的小秘訣，不管坐多久車，都不成問題！
1.儘量靠前排坐
暈車嚴重的朋友們坐車儘量往車頭靠，車頭的震動、顛簸幅度會比較少，上車前可以將自己的腰帶綁得比平時緊一些，目的是為了讓身體的內臟活動幅度比平時收斂一些。當有嘔吐感覺的時候，可以調整自己的呼吸，做深呼吸，可以緩解。
2.鮮姜
鮮姜具有開胃，止嘔，以及發汗解表，興奮的功效，對於治療暈車來說是十分有效的。如果坐在車上出現暈車情況的話，可以把鮮薑片放在鼻子下面聞一聞，或者是把薑片敷在自己的肚臍眼上，然後用醫用膠布固定起來。同時按男左女右的原則，在手上的內關穴上，再貼上一片生薑，這樣比較保險
3.塗抹清涼油
清涼油、風油精多為外用藥，氣味芳香，可以掩蓋車上不好聞的汽油味，從而減緩暈車症狀。
4.口裡含一片鮮桔子皮
如果你帶著新鮮的桔子皮，洗乾淨了，當暈車時口裡含上一片，就會感覺舒服許多，試一試一定管用。你還可以將新鮮的桔子皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，桔子皮中便會噴射出帶著芳香味的油霧到鼻子裡，也會感覺舒服許多。
其實在坐車的過程當中，產生暈車現象的原因也是多種多樣的。朋友們可以根據自己的情況，在坐車之前有所調整，可能就會改善我們的暈車現象。暈車嘔吐之後，我們的胃是非常難受的，朋友們可以食用一些小米粥等比較養胃的食物來護胃喲！
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