本篇 、 的續篇。
21.撐地後蹬
動作開始：
甲方右手抓握住乙方右手掌上折，左手下壓乙方右肩。
乙方反擒拿動作：
1）上體前傾，屈膝下蹲。
2）左手撐地，右腿上抬。
3）右腳向後蹬甲方腹襠部。
要點：
屈膝、撐地協調，後蹬有力。
22.搬腿壓胸
動作開始：
甲方右手抓住乙方右手腕上搬，左手下壓乙方右臂。
乙方反擒拿動作：
1）上體迅速前傾。
2）左手由裡向外抓握住甲方左腳踝。
3）左手上搬甲方左腳踝，右臂下壓甲方胸。
要點：
前傾快，搬壓有力。
23.撤步挎肘
動作開始：
甲方右臂由乙方左腋下上穿，插握住乙方左肩。
乙方反擒拿動作：
1）右腳向後撤一步。
2）上體微後仰，左臂下伸。
3）左小臂由甲方右臂下穿過，向其胸前伸直到甲方腹前。
要點：
撤步快，別挎有力。
24.轉體挎肘
動作開始：
甲方由背後左手抓握住乙方腰部、衣褲。
乙方反擒拿動作：
1）左手由背後抓握住甲方左手腕。
2）左腳向右上前半步，腳尖內扣，扣臂上舉。
3）上體右轉，右臂由外向內上舉甲方左肘。
要點：
上步轉體協調，上挎用力。
25.上步刺眼
動作開始：
甲方由乙方右側左手抓握住乙方腰部、衣褲。
乙方反擒拿動作：
1）右手由上向下抓握住甲方右腕部。
2）左腳上步右轉體。
3）左手以二指手戳眼協調。
要點：抓握緊，轉體，戳眼協調。
26.踩腳壓膝
動作開始：
甲方左直拳擊乙方面部或胸部。
乙方反擒拿動作：
1）乙方立即右閃身，左手由外側擋住甲方左手腕。
2）乙方迅速上右腳，下踏甲方左腳面。
3）踏腳後，屈抬左腳，用小腿下壓甲方左膝關節，同時左手拉右手腕。
27.跪腿頂腹
動作開始：
甲方右腳在前，用右直拳擊乙方面部。
乙方反擒拿動作：
1）乙方立即向下閃身，同時左腳向甲方兩腳間上步，屈膝半蹲。
2）左腿迅速前伸，小腿回勾下跪甲方右腿。
3）跪腿同時左手抱其右腿，頭肩頂靠甲方大腿和腹部。
要點：
閃身快，跪腿準狠，頂靠有力。
28.擰頭頂肋
動作開始：
甲方左腿跪乙右腿，頭、肩靠其腹部。
乙方反擒拿動作：
1）乙方立即左腿屈膝。
2）右手向上向下抓握甲方頭，左手由下向上託其下顎。
3）兩手向外側轉擰甲方頭，同時膝頂甲方左肋部。
要點：
屈膝快，擰頭有力，頂肋狠。
29.壓腿推肩
動作開始：
乙方仰臥，甲方騎坐乙胸腹部，兩手掐喉。
乙方反擒拿動作：
1）立即屈左腿，將甲右小腿壓住。
2）同時左手握甲左手腕。
3）右腳用力上蹬，身體向左側滾動，同時右手猛推甲方左肩。
要點：
壓腿牢，滾動快，推肩有力。
30.抱腿側翻
動作開始：
乙方仰臥，甲方騎坐乙方腰部，甲方欲進攻乙方頭部。
乙方反擒拿動作：
1）立即屈左肩，將甲方左小腿抱住。
2）右腿屈膝右臂上擺。
3）右腳蹬地，上體右轉右臂揮擺甲方腰部。
要點：
抱腿要牢，轉體要迅速，揮擺有力。
（完）
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