应该克制自己不去做自己想做的事情吗？为什么？問答頭條網

应该克制自己不去做自己想做的事情吗？为什么？

2020-02-21 03:58:09 佚名

舞可定天下

这样的问题太荒唐！

“克制自己不做想做的事”？

这是一个正常人在说话吗？自己肚子饿了想吃饭，有必要去克制自己不吃饭吗？

还想说重一点，这样的题主太荒唐！

不糊涂时涂糊不

1.关于努力学习的事情，先多多问几个为什么吧。

从描述来看，别人的关注似乎会影响到你努力的程度。所以对你来说，你“努力学习”是一件会引起注意的事情，为什么你会觉得它会引起注意呢？——你不经常努力学习，表现出“努力学习”的态度与你的常态相比是反常的，是异常的。你害怕这种异常引起别人的关注。

害怕自己的某些努力引起别人的关注——你害怕什么呢？害怕跟别人不一样。

——害怕失败后被嘲讽。

那么问题来了，你为什么如此害怕与别人不一样，害怕被嘲讽？

你从哪几个条件断言你的“努力”会被别人嘲讽？或者，会失败告终并受到嘲讽？

从你的叙述来看，你根本不相信自己“努力学习”了之后会有什么收获。你内心坚信自己会输，坚信自己肯定会被嘲讽。我这么指出来不是要指责你。我希望你想一想，你的这些判断，这些潜意识，是你长久以来形成的习惯让你产生这样的思维，给了你一个限定的圈子。

你要自己意识到这个圈子，意识到自己的思维习惯，再找机会突破。

所以我的建议是，不建议你立刻奋起。如果你身边有些细微又琐碎的事情，你就慢慢的做一点点改变吧，记住每天当中那些幸福的时刻、做的非常好的时刻，不要指责自己，就静静的待在当下，有好的事情发生，就笑，记录；有不好的事情发生，就哭，忘掉。如果焦虑，就记住，或者做点什么。不要给自己制定一堆的计划让自己拼死完成，就静静的观察自己，做细微的进步。

2.你的人际交往似乎存在一些障碍，你喜欢密闭的空间，不能跟他人太过于亲昵，对身边的人的情绪似乎保持着高度的敏感，同时，也包含高度的叛逆。

我很奇怪你的这种认知和情绪反应是从何而来。我认识一个朋友，她很招人喜欢，就是那种你见到她就会被她的亲和感动的那种人，无论如何都讨厌不起来。但是她存在一个问题：负能量爆棚，习惯性的说一些负面的话，抱怨之类的。而且常常在抱怨别人的同时习惯性自嘲，她对别人和对自己都是极端没有自信的，她想要去相信别人，但是又不敢相信，必须要带一点刻薄的小批判进去；但是批判别人的时候，她又不安，也不能完全相信自己的抱怨，所以更容易抱怨自己。

后来听她说过她的家庭相处模式，她有一个非常喜欢批评她的母亲，即便她做了很好的事，也不会得到夸奖，只会被告诫绝对不可以犯错。她在批评声中长大，因此我明白她对那种批评声的抗拒，也明白她每一次给家里打电话前不自觉深吸的一口气包含了多少勇气。我有点心疼她，也有点心疼你。因为从你的叙述中，你跟她的症状实在太像了，敏感的过分。

被爱灌溉长大的人是不会如此敏感、疏离又脆弱的。当然，我说这些话，不是说之前已经发生的一切就不可以改变，受过伤的人就该一直待在安全区域。要始终相信，要成长成为一个勇敢、独立、自由的人，始终会有一段必经之路。有的人足够幸运，他们能得到足够的引导，早一些达成修炼。有的人可能幼时引导缺席，要自己引导自己成长、摸索修炼，虽然晚一点，但毕竟也会达成。也不必怨念、也不必焦急。

知乎上有很多帖子，关于心理学的，也有很多书籍。慢慢去看，慢慢去开解自己。这世间有太多人，也有太多种性格和怪咖，存在即合理吧。如果你觉得有些习惯不那么好，也是要基于你的心，才能实现改变。