2019年已經過去，回望這一年，有的人為願望的達成而慶幸，也有人為未能心想事成而怏怏不樂。其實，過去就讓它過去吧，無須過分高興，也不必心懷遺憾，還有明年呢！要我說，健健康康，平平淡淡、自然自在的日子就是福氣，快樂過好每一天，就值得慶賀。
這一年，每人都有自己的喜怒哀樂，回顧一下百味雜陳。有人選擇了放下，也有人選擇糾結。歲月不回頭，還是要用豁達的態度面對生活，放下過往，放過自己，每天都用美好的心情迎接新的一天。海子說：“從明天起，做一個幸福的人”，“面朝大海，春暖花開。”生活其實很簡單，心裡裝著幸福，臉上才有笑容，胸懷才能寬廣。
只有精神上的愉悅，才是真正的快樂。把對物質渴求儘量簡化，衣食溫飽確保無憂後，要勒住慾望無窮的“野馬”，將對物質的奢侈追求轉移到精神上，精神上的富有才是快樂之源。依附於物質的快樂很快就會生厭，變得空虛憂煩，實質上你沒有快樂，你只是暫時被快樂了。而精神上的快樂與不快樂，只有自己才清楚，為了某些需要，大家必須進行集體狂歡，實質上你也沒有快樂，你只是偽裝成快樂，過後未必快樂。獨處時感到快樂，那時一種精神的滿足，才是真正的快樂。
快樂是站在地上的快樂，騰上天想入非非，短時有點快樂，但很快會掉到地上。好高騖遠，總是幻想著天上能夠掉下餡餅，幻想著自己能夠獲得高人幫助，甚至幻想著自己好運來臨一夜發財，其實這些都不過是空想罷了。回到現實來才發現生活是多麼的殘酷，於是開始怨天尤人，日子過得愁雲慘淡。只有去掉對世界對他人乃至對自己不切實際的幻想，才能讓自己的生活安順快樂。
順天施化，識物始終，自知性命，就會快樂。在不傷害他人的首要原則之下，依從自己個性，想咋的就咋的，自個兒遂自個兒心願，懂得不被快樂，懂得不裝快樂，那就是快樂。 晴天曬日，雨天聽雨，雪天賞雪，夏天感受暑熱，冬天體悟刺骨寒風，不管是什麼日子，只要盡情體味，就有味道。不管風雨晦晴，如果都能適於心，自是日日是好日，天天都快樂。堅強樂觀，不為眼前的愁心事困擾，才能保持快樂。要是自己堅強起來，對生活不失信心。只有堅強的人，才能保持樂觀，放大快樂。每天以微笑面對生活的人，終會被生活溫柔以待。
快樂的用處就是：它能使你認識到自己的價值，感受到他人認可了你的成就與做人的方法，明白自己對這個世界是有用的，快樂了就會更為自信，讓你信心滿滿地面對遭遇的一切。要學會快樂，調整好自己，不斷地將臉朝向有光的地方，感受光明，心裡才有陽光。只有自己才能化解生命故事中那麼多的傷痛和矛盾，讓自己日趨圓滿。
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