一个叫可爱的女子
离婚也痛苦，不离婚也痛苦，出现这种情况真的很糟，自己一时找不到解决的办法，成天活在郁闷中，找不到方向。只有经历过的人才会有那种真实的体验，持续一段时间后，会有种痛不欲生的感觉。再发展，恐怕会抑郁症了，这时一定要冷静，告诉自己总会有解决办法的。人生总会遇到很多个选择，在不需要急着做决定的时候，不妨放慢脚步。
有个发小，一直关系都很好，无话不谈，他和他老婆曾经就是这样。大家能体会那种感觉吗？就是两人每天生活在一起，但一句话都不说。不是简单的冷战几天，而是好几个月都是冷战状态。相互看着对方那张冷漠的脸。他自己也知道，他们正处在离婚的边缘。如果真的离婚了，两个孩子该怎么办？这种状态才是最坏的，前面有狼后面有虎。
持续了好几个月之久，最终理智的他找来一个可靠的中间的朋友，搭起了两人沟通的桥梁。后来两人心平气和的谈了一夜，彼此约定，先分开一段时间，等双方冷静下来再做决定。虽然现在问题还没有彻底解决，至少两人都轻松了许多。做为一个旁观者，我又该如何？
人生的抉择，多么沉重的话题，只有冷静的思考后才能做出最合适的选择。就像是要不要跟一个不爱的人结婚，还是继续等一个遥遥无期的那个对号的人。
淡茶一杯醉倒
在孩子的问题都考虑完以后。如果痛苦的话，那还是离了好，长痛不如短痛，给双方都有个自由。就像我一样。我老婆就是不想跟我过了。我也试过去挽回。但是如果对方就没有那个心了。自己勉强也是很痛苦的。离婚以后有也要痛苦一段时间，毕竟一个完整的家庭没了。但过去就好了。我现在真的感觉很轻松，很自由，也没那么多心理压力。婚姻与其勉强，真的不如自己一个人过。谁离开谁都一样活。而且活的可能更精彩。主要就是苦了孩子。
寒江雪
那就先想想眼前哪种情况会让你更痛苦。
很多人的婚姻走到过不下去，但又离不了的地步，不是因为下定不了决心，而是因为想得太远。就像有一位朋友私信说：
我跟我老婆结婚5年了，从一直吵吵闹闹，到现在的相对无言，感觉每天都生活在水泥板下，被压得喘不过气来。
我离婚，但是又怕伤害了年幼的孩子，还有让两个年迈的老人担心。更担心的是如果离婚了，找不到更好的又怎么办。
相信很多人离不了的痛苦都跟这位朋友类似，舍不得让失败的婚姻伤害身边的人。还有害怕未知的未来，不确定离婚后的日子一定会比现在过得更好，所以一直纠结着。
那么，这种情况应该怎么办呢？
1.听听别人的意见
把自己的婚姻状况跟身边熟悉你们的亲人和朋友说说，有的时候当局者迷旁观者清。你担心老人的无法接受你婚姻失败的结果，不如主动问问对方的意见。
相信谁也不想自己的孩子每天过的不开心，只是为了维持表面上家庭的完整葬送了两个人追求幸福的权利，这不是父母会做出来的事情。
2.试着跟对方沟通，修复感情
既然离不了说明婚姻就还有牵绊，即使两个人没有了留恋，因为还有一些牵绊让彼此下定不了决心离婚，那便要试着努力去修复彼此的感情。即使做不到和好如初，也可以试着重新开始。
两个人先心平气和地坐下来谈谈对婚姻现状的想法，如果双方还有诉求便还有希望。
3.决定了离婚，便不要想得太远
未来会发生什么谁也不知道，甚至下一秒会发生什么我们都无法预知。能够把握的只有当下，现在的感受。
如果现在的婚姻让你觉得窒息，又没有办法做到重新开始，那只能选择离婚，两个人才有喘息的机会。
至于离婚后是否会比现在过得好，是否还可以遇见适合自己的感情，这些都是未来的事情，谁也无法告诉答案。
唯一一点可以肯定的是，如果你不改变，那你便没有以后，你将继续在痛苦中挣扎。
综上所述，如果你在这段婚姻里已经找不到一点甜，感受到的只有苦，那便长痛不如短痛。继续蹉跎下去只会让你的婚姻变成一种慢性病，久治不愈，最终的结果还是只有离婚。与其浪费几年再离婚，还不如现在离婚，给彼此多一些时间重新开始自己的生活。
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蜜禅
对于这个事情，我深有体会。认为得题主应该干脆利落的解决，要么开心踏实地过日子，要么结束现在的婚姻重新开始。
天天这样纠结困惑，只会把自己陷入不利的位置。现实中，部分女人也会有这种想法。围墙里的女人，想逃又逃不出来，恐惧离婚后的生活，但又不甘于现在的状态，只能每天抱怨生活怎么怎么样。到头来，即过得面目全非，又浪费最美好的光阴。
再多的鸡汤，也不能敲醒梦中人。看看凉子的初中同学，她就是一个勇敢的女人。
去年年中的时候，看到她在朋友圈发布离婚的信息，当时我感到诧异，这个痛苦活在围墙的女人，终于把自己救出来了。
为什么这样形容她的婚姻呢？她在婚后，没有生孩子之前，并没有听她抱怨过什么，最多也是家常拌嘴。作为同学的我们，肯定劝她平时多多理解老公，毕竟男人总不会那么的心思细腻。她怀宝宝之后，总是在抱怨老公常不回家，同时给家里的钱也越来越少。那会，我们都以为她是孕期心情不好导致，还是劝着要以和为贵。
怀宝宝八个月的时候，她说老公出轨，而且当着她的面与小三动作亲密。如此狗血的剧情，我以为电视里面才有。当时听到我非常气愤，不再劝她有事好商量。不过她总忍着，说等孩子出生就会好，等孩子出生后，她老公并没有改变，反而更变本加厉。
这样的日子一直维持到孩子三岁，她终于果断的提出离婚，孩子归她。由于错在男方，婆家对她不也敢说什么，只希望能时常去看看孙子。
她现在把孩子送到幼儿园，娘家人对她也好，时常帮她接送孩子。找了一份自己喜欢又轻松的工作，除了孩子工作，还有业余的爱好。用她的话来说，感觉自己重新活过来，如释重负。
题主：身为女人，理解您的无奈。如果离婚后，害怕无法给孩子一个完整健全的家庭。换个角度思考，即使家庭人员结构完整，没有给孩子提供一个温暖的环境，您觉得对孩子有利吗？那岂不是本末倒置了吗？这仅是个人的想法，要参考您的实际情况。如果婚姻还在可挽救的程度，建议您与对方好好沟通。如果觉得无法继续下去，那么就要活得洒脱一些。对自己，对孩子都好，毕竟生命是有限的。
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凉子淡情
关于这个问题，我来说说我的两们朋友吧，
林是我其中一个朋友，长相性格能力都很好，但不知道怎么的，她在广东打工期间竟然嫁了一个大她十岁能力一般、家庭条件一般、长相更是一般的男人。
结婚后，因为老公没有太大挣钱能力，家里开销都是她在支撑。因为是会计，好接活计，她一个人做三个公司的账目，工资比老公高上几倍。孩子的教养全是她一个人。朋友亲戚都很心疼她，但从没一个人劝她离婚，而她自己也不想离婚。
她说，现在的婚姻虽然过得很痛苦，但只要不离婚，孩子还有一个正常家庭，钱她能挣，她只要守着这个破烂的婚姻壳，把孩子教养好比什么都重要。
而另一个朋友肖，她是个性格脾气火爆之人，在知道老公出轨后果断离了婚，当时，老公认错并承诺改过回归家庭，但肖说不能释怀，坚决离婚，她争到了孩子抚养权，一个人带着孩子过。
离婚后，肖的爸妈帮了她很多忙，从帮带孩子到经济资助，可是，随着父母渐渐老了，而肖在几次相亲后，并没有找到一个更好的结婚对象。肖嘴上虽没说后悔离婚，但她的日子真的过得非常辛苦。特别是孩子在跟朋友们一起玩，被其它孩子嘲讽是离婚家庭孩子时，肖心里真的在滴血。
每个家庭都有或多或少不合意的地方，有快乐也有痛苦的地方，看彼此在婚姻中的态度，如果不是太多问题，可以彼此包容的为什么不选择包容一下呢。
瀞玥绯语
一位自称静姐的女士在后台私信我，说了她的婚姻现状：她和老公结婚20多年了，在外人眼里，他们一直是一对恩爱夫妻的典范，但是关起门来，夫妻之间的日子过得到底怎么样，只有她自己知道。
静姐说这么多年，她跟老公从结婚到现在，婚姻生活一直就在争吵不断中度过。尤其是最近，两夫妻互相看不顺眼，到了说话就吵的地步，现在他们都已经分房睡了。
静姐说，她也曾无数次想过离婚，但是前些年考虑到孩子小，总怕离了婚孩子在母爱母爱不健全的环境下长大，受委屈或者在性格的形成上有不好的影响。
现在孩子终于长大，有了自己的独立生活不在身边了，但是双方父母已经年迈，根本就经不起儿女到这个年纪还激活的打击。
静姐说她和老公的婚姻陷入了一个两难的境地：不离，每天在争吵中过日子，真的心累，离吧，又涉及到太多事情，不知道到底该怎么办。
中年人的婚姻，离婚不光牵涉到房产，金钱，利益分配方面的问题，同时还涉及到孩子以及双方家人之间亲情的牵绊，实在有着太多的身不由己。
常常有静姐这样的情况出现，婚姻已经进入了一个死局，没有办法过下去，但是真的要离，又有太多撇不清的牵绊。
面对婚姻中，离不了又过不下去这样的困局，究竟应该怎样破解呢？
转移注意力集中的点位所在，把眼光暂时从难以维系的婚姻上面移开
对于任何人一个人来说，婚姻生活的舒心和如意，都至关重要。但是人生在世，除了婚姻，还有很多其他重要的事情值得去关注。
当婚姻陷入困局，为避免让双方的感情受到伤害，可以暂时把眼光对婚姻的注意力中脱离开来，把生活的重心转移到其他事情上面。
这世上从来就不存在完美的人和事，当一个人把眼光过度专注于一个人或者一件事的时候，那么这个人或者事情的缺点和瑕疵，难免因过度专注而被无限放大。
不要总是盯着婚姻里的那些不顺心和伴侣身上的毛病，分出一些时间和精力，来去做别的事情，比如可以专注于某项技能，在工作上做出一番成绩，比如可以把时间花在自我提升。
当然，转移注意力，并不是把婚姻中的问题搁置一边不管，而只是暂时把重心转移一下，当一个人在一些领域做出成绩的时候，从中获得的快乐一定会让他的视野和格局更加开阔，这时候再回头看待婚姻中的问题，也许并没有那么糟糕，缺点当然还是会存在，但是可以慢慢学会接纳和容忍。
认真审视婚姻中存在的问题，看是否真正已经到了不可解的地步
很多人对婚姻失望透顶，其实并不是因为什么原则性的大问题，而都是因为些家长里短和鸡毛蒜皮的琐碎小事。
正是这些无数的小事，在生活中日积月累，积怨成疾，于是有的人攒够了失望后离开，但还是有很多夫妻，真正要离婚的时候，回头看看，其实并没有什么大不了的事，甚至很难给出自己一个非离不可的理由。
在婚姻中不要一味地顺着争吵的思路，对一件事情“死磕”到底，而是应该经常让思维跳脱出婚姻之外，去看待婚姻中存在的问题。
不妨做个假性设定，假如你真的和另一半离了婚，那么你的生活将是怎样的？
静姐说有关这个问题，她也想了很多次，但是每次在她假定的离婚后生活的场景里面，还是都有她老公的存在。
其实很多人会有静姐这种情况，当然可能是因为习惯的原因，但更多的就是因为感情的存在。
原以为自己对另一个人已经恨之入骨，可实际上却是满心的牵挂和惦念。
其实离婚和结婚是一样的，真正相爱的两个人，就算历尽千难万险，也会想办法在一起，而真正想要离婚的人，一切阻碍都不会是阻碍。
叶子song
看看离婚和不离婚哪个给自己带来的痛苦更大，其实也是要知道自己更在意什么，然后长可以做出决定。
1.
离婚，不是一件容易的事情。因为离婚不是过家家，说散就散。
离婚，会牵涉到很多问题，比如财产分割，孩子抚养等等，更重要的是，离婚后还要面对很多问题。如果之间特别在意他人如何看待自己，那离婚就是会增加自己人际关系上的压力。
从这方面来看，离婚就是会带来很多痛苦的。
2.
不离婚也会有痛苦，因为婚姻出现问题，得不到解决或者无法解决，那离不了婚，确实也是一种煎熬。
婚姻，名存实亡，每天面对着不愿见到的彼此，如同生活在水深火热之中。
其实，当时真心相爱的两个人走在一起时，不会想到会有一天彼此行同路人。但婚姻也好，爱情也罢，它需要保鲜剂，一旦保鲜剂失去作用，婚姻或爱情就会慢慢出现问题。
3.
面对离婚痛苦，不离婚也痛苦这种情况，需要自己去权衡哪个更痛苦才行。
那么，如何确定哪个更痛苦呢？
需要问自己最在意什么。
比如说，自己最在意他人对自己的评价，不愿让别人知道自己是离婚状态，觉得那是没面子，丢人的，那就可以选择不离婚。
但是，如果你更在意自己的内心声音，不想委屈求全地活着，那可能离婚是更好的选择。
从这个角度来说，首先要知道在婚姻这件事上，自己更在意什么，就可以做出选择了。
学乃身之宝
我觉得主要是你们夫妻缺少思想上沟通，离婚不仅你会痛苦、孩子会更痛苦。所以如果没有太严重的家暴、婚外情就别轻易离婚，给孩子一个完整的幸福的家、才是最重要的。
你们可以心平气和地好好谈谈，互相退一步就什么事情都能解决、千万别去钻牛角尖。人的一生非常短暂，所以就应该快乐的度过每一天，让孩子体会到父母的关爱、对他们来说才是无价的财富。
现在人们生活水平提高了，精神上却不满足了，想想过去四、五十年代出生的那些老人。他们年轻的时候吃了多少苦，还要养活一大家子人，如果他们当初也像现在人一样、想离婚就离婚，那得伤了多少孩子啊！
所以既然走进了婚姻这座围城里，就不能只考虑自己的感受，而且二婚家庭会是更大的陷井，需要面对和处理的事情更是难上加难。严重点说离婚家庭的孩子长大了、谈恋爱都会低人一等，所以为人父母不能只顾自己的想法，把婚姻当游戏想过就过、不想过就离。
欢迎友友点赞、关注我，留言说说你们的想法。
梦想成真58394497
离婚也痛苦，不离婚也痛苦，该怎么办？
你好，我是【黄老师谈婚姻栏目】，专业处理婚姻危机，专业帮妻子解决老公出轨的问题，对于此问题，我有以下看法:
第一:我们平台帮助大家解决老公出轨问题这么多年，经常会遇到这样的问题:我老公出轨了，我离婚也痛苦，不离婚也痛苦，我很纠结的痛苦，不知道怎么办。
第二:陷在这种思维的妻子们问问自己:发现男人出轨，除了离婚就是原谅，还有其他选择吗？
你还有其他选择吗？
我想大家都知道没有选择。
但是往往很多妻子选择去折磨自己，不离婚也不原谅，这是最伤害自己的一条路。
第三:所以在离婚和不离婚之间一定要去做选择。
选择不离婚，我们就去好好的挽回男人，好好的经营婚姻，一切都会好的。
选择离婚，那就潇洒的离开，我们重新开始，一切也都会好的。
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黄老师谈婚姻栏目
“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。”
“天下只有两种人，比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃，照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的，不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆”。--钱钟书
婚姻就是一座围城，围的严严实实，自然激起人们一探究竟的欲望。不进去看看，你怎知城里的风景？到了门口，发现婚姻这座城，进出都要门票，还不便宜。贵也进啊。刚进去时看着哪里都新鲜，到处逛逛，好吃的、好玩的、好看的，很是兴奋。过了一段时间，发现有些馆子的饭菜不合口了，胃不舒服;还有几次甚至吃到了苍蝇，感觉好恶心啊。以前好看的服装店怎么越来越没品味了？有几个橱窗里的衣服甚至有些丑陋？怎么回事?看着那高高的围墙，有点看守所的感觉了，城里的蓝天哪里去了?空气越来越不好，雾霾、尘沙让人喘不过气来。围墙四角的照明还时不时地扫在身上，这不是看守所的探照灯吗？每天徘徊在墙角下，回想着以前在墙外的日子，墙外没有这么规整啊，但是可以去旷野奔跑撒欢放风筝，偶尔还能骑马疯一段。要是赶上马尥蹶子，摔的个鼻青脸肿，自己害羞，可恨的是还有讨厌的看客指指点点。于是，来回来去围着围墙绕啊，想啊，看着那高高的围墙，掂量着自己的体力，我能不能冲出去？还是从大门口买票出去？城里虽然没有想象的那么精彩，可毕竟能满足吃喝。我该怎么办?这是我想要的生活么？再在城里逛逛，居然选到了一两家合口的馆子，以后常常来吃，胃也消停点儿了。还发现了几个服装店，品味跟自己差不多，也常去看看。偶尔买到满意的衣服，也能小小窃喜一番。经过不断地环境治理，天重新又蓝起来了，小桥流水两旁种了些花花草草，也越发灿烂养眼了。
您看懂了吗？
