选股君
会担心，防空措施，呆在家不活动，不出门，不聚聚，家里常通风，常洗手，出门带口罩，避免和人太多交流，然后注意家的个人卫生，饮食合理安排，多运动，真加抵抗力
夏至微凉6
1.出行前，若无可疑症状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），可正常出行。若出现可疑症状，建议居家休息和就地就医，待症状消失后再启程。
2.合理安排行程，进入车站后，确保佩戴口罩（一次性使用医用口罩即可）。主动配合车站工作人员做好体温检测，缩短停留候车室时间。到达目的地后应尽快离开车站。
3.保持手卫生，乘车时推荐戴手套。未戴手套时应减少接触公共物品，勤洗手。就餐前应洗手，洗手时用洗手液（或香皂）流水清洗，或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘衣服遮住口鼻。
4.旅途中做好健康监测与管理，自觉发热时要主动测量体温，发现身边出现可疑症状人员，及时报告。
5.若旅途中出现可疑症状，应主动戴上医用外科口罩或N95口罩，尽量避免接触其他人员，并视病情及时就医。就医时应主动告知医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。
6.妥善保留旅行票据信息，以备查询。
施工小站
前天座火车返程的。人也不少。挺担心的。自己怕感染，更怕传染给身边的人。带了双层手套。三层口罩。眼镜。穿的衣服都是准备不要的。到家门口的时候都扔掉了。进门前先喷的酒精，量的体温。整得心慌慌的。疫情到底什么时候可以过去。现在真的出行很难。愿疫情早日过去，全国人民身体健康。我觉得这么大个灾难。所有人应该都有教训了，禁止吃各种野味。其实我觉得现在最难的还是湖北省同胞，他们真的是随时都有危险，心里更加害怕。武汉加油，中国加油。
我觉得能提早返程的还是尽早返程。或者随时看各种报道，好错开高峰，自己安全，大家都安全。
其实现在也看到了各种报道。疫苗现在到底什么时候能研发出来，还是不知道。只能我们自己做好各种措施。保护自己，保护家人。
我已经开始上班了。单位是每天三次测量体温。全体全体戴着口罩😷。每天测量体温的时候都会更换新的一次性口罩。
时光静好我们不散
返程高峰即将来临，这是对民众的又一波考验，忍不住担心无论是飞机还是火车，狭小的空间，近距离的座位，躲了初一没躲过十五岂不是很痛苦。其实只要做好防护，再结合之前的几条，相信这一波考验也会平安度过的。
简单介绍一下返程中的建议：备好口罩，浴帽，护目镜（或太阳镜）、橡胶手套、酒精棉片。物品简单归类，便于尽快过安检。长发挽起护好。进入车厢或飞机后，全面防护，尽量不吃不喝，喝水尽量瓶装水。到家后注意把路上穿戴用品及时清洗消毒。之后14天自觉隔离，家人之间也保持距离。
02自我暗示
各种途径的疫情相关信息很多，容易导致大家的负面暗示性增强，脑海中不自主浮现出很多担心恐惧，甚至出现咳嗽、咽喉痛、乏力等躯体不适，尤其这种表现模糊不清，难以描述，比如我并不咳嗽可是感觉像咳了很久，或者我的嗓子很痒总感觉要咳嗽，等等，其实很有可能是焦虑担心导致的一种表现。飘忽不定的想法难以消除，那么就试着用一些可以掌控的方法来抵消一下：
恐惧时内心深处常常有个没有逻辑的想法在无形地起作用，如：万一碰到病毒携带者—病毒是可传染的—我可能被传染—我可能会死掉（过度担心）。
这时一定要学会识别内心的自动的负性的想法，并且积极运用自我暗示，要在意识层面告知自己并强化：专家说了，我只要做好防护措施--远离传染源-好好休息（抵抗力增强）—就不会被感染-就不会死亡！
防疫抗疫是一场全民战争，就像战士上战场一样，态度要积极！信心要坚定！只要做到这一点，新冠病毒，踪影全无！
心安理得ing
1出门记得带好口罩，带好一次性手套，有条件话带一小瓶酒精每隔一段时间进行消毒。
2首先避免做拥挤的交通工具去火车站。
3到了火车站，进行安检时，要与前面的一个人保持一米的距离，因为飞沫传播只能传播一米
4在候车室候车时，尽量隔位就座。
5上了火车以后尽量隔位就座，减少与其他乘客的交流。
6下了火车以后，记得回家第一步要勤洗手，把衣服外套和手机进行消毒。
很高兴回答这个问题，欢迎大家进行评论转发点赞，谢谢大家。
热爱运动的老鹰
上车前在家里去趟洗手间，然后不要喝水，避免到车上有内急，接触到病毒。带好口罩，帽子，薄胶皮手套，把车票和身份证放在塑料袋里放在外衣口袋，方便出示。到了车站后，在广场空旷处换一个新口罩，上车后不吃不喝，不说话，尽量在车厢连接处站着。
听风看雨落
很高兴来回答这两个问题。疫情当下坐火车返程肯定会很担心，尤其是现在疫情还没有控制住，疫苗也还没有出来。可是为了生活工作还是要做的，只有积极地做好各方面的防控以确保自己和他人的安全。出门戴口罩，尽量不与他人交流，勤洗手，不与他人轧堆，尽量分散开。积极地佩合各关口的检查：量体温，如实登记自身的一切情况，为了自己也为了他人。下车要及时做好自身消毒，可以备点医用酒精或消毒液。以上这些就是我个人的意见。仅供参考。
乡村荣姐日常
1.出行前，若无可疑症状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），可正常出行。若出现可疑症状，建议居家休息和就地就医，待症状消失后再启程。
2.合理安排行程，进入车站后，确保佩戴口罩（一次性使用医用口罩即可）。主动配合车站工作人员做好体温检测，缩短停留候车室时间。到达目的地后应尽快离开车站。
3.保持手卫生，乘车时推荐戴手套。未戴手套时应减少接触公共物品，勤洗手。就餐前应洗手，洗手时用洗手液（或香皂）流水清洗，或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘衣服遮住口鼻。
4.旅途中做好健康监测与管理，自觉发热时要主动测量体温，发现身边出现可疑症状人员，及时报告。
5.若旅途中出现可疑症状，应主动戴上医用外科口罩或N95口罩，尽量避免接触其他人员，并视病情及时就医。就医时应主动告知医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。
6.妥善保留旅行票据信息，以备查询。
农趣小树
担心肯定是有的。
首先出门前一定要戴口罩，消毒水，消毒纸巾，到候车室不要到人群拥挤的地方，在火车上尽量不与人交谈，到了家里一定要用消毒水洗手等等。希望疫情快点消失，中国加油！武汉加油！
小邓子deng
我觉得应该做到如下：
1.首先保证自己是安全的才可以外出，带好防护口罩配合相关人员出行；
2.配合好运输部门做好登记，万一别人有问题这样好追溯，也是为了自己和别人的安全；
3.一定要讲卫生，勤洗手，防护好，监督好周围，尽力为政府减轻负担。
