CJ-J

刚刚看了上面的回答，我，我实在忍不住了…………

都别拉我，我必须要发言！

学习数学，方法第一，效率为王

先随便说点吧

第一，学生一定要放弃无脑的低水平重复学习方法

什么意思呢

很多学生，只要老师布置习题，发练习试卷，他们就会认真完成，一题不漏。到了后来，80%的习题，甚至更多习题，他们已经做了无数遍，已经非常熟悉了，但是呢，他们还在一遍一遍的去做。天哪，这不是浪费时间是什么呀，这是造成学习效率极其低下的一大拙劣方法。更可怕的是，很多先生还在要求学生一定要认真完成，我擦，这不是自私是什么呀，

一句话：无脑的题海战术，害死人啊

继续上面说的。

低水平重复做题，导致学生没有多余的时间，来研究和消化自己不熟悉的题型。会的还是会的，不会的还是不熟悉，导致原地踏步。

你要知道，真正会学习的学生，他们每天学习会很轻松地。为什么？

因为，老师布置100道练习题，他们只需认真做10道题就够了，其他的放弃不做。因为他们已经很熟悉了，已经会做了，再做就是浪费时间

所以，我们不难看到这样一种现象：很多顶尖学生，他们学习看起来不太努力，但是，成绩非常优秀。

所以，很多学生开始怀疑自己的智商了，哈哈

第二，有几个学生，有几个老师，真正懂得如何归纳总结，如何建立解题联想呢

这是，可以在半分钟内解决难题的方法。说句不好听的， 如果你不懂得建立解题联想，不懂得归纳总结， 你永远也成不了真正的数学高手

在高考中，数学顶级优秀的学生，1小时内就可以完全解决所有题目（考试时间为2小时）。

因为， 他们懂得，数学学习的终极高效策略：快速建立解题联想（条件反射）

举个例子，启发一下大家：在读题的过程中，当你看到数字“1”，你会联想到哪些可能的解题方向？？？

为了落地一点，再举个例子

当你读题读到“中点”这个词汇时，你是否建立了很多解题联想呢，你是否条件反射似得去想到这些呢

1.通过此点做中位线、平行线之类

2.直角三角形斜边中线等于斜边一半

3.垂直平分线之类

4.由中点出现时，常会出现等底等高但形状不同的两个三角形，这两个三角形面积相等

。。。。。。。

等等等等

待续…………

星辰大海2020

大家好，关注外语那点事，学习外语不困难。

关于这个问题，我来跟大家解答高中英语学习的有效方法。我当年在高中的时候就是用这个方法，一路从40多分进步到140多分。

我在初中的时候，英语学习其实还是挺不错的，基本上150分的中考卷子成绩都在130多分。初中的英语比较简单，只需要背单词，然后多做题，多看语法就可以了。

所以，我当时也想当然的认为高中英语也应当这样学。并且我还抱着跟着老师学的那种老套路。在中考完的暑假玩了个痛快。然后，开开心心的进入高中，开始学习了。

结果当我高一第1次月考成绩下来的时候，我当时整个人都石化了，只有40多分。这是我不敢想象的，就算我在初中的英语不是很拔尖，但是也不至于考不及格，40多分对我来说简直是一个天大的打击。

好在我在初中的时候有分析卷子的习惯，于是我就认真分析了一下我做错的那张卷子。我发现虽然是高一第1次月考，但是卷子中出现的很多单词并不是我在第1个单元学习的过程，中学到的那些单词。这些单词都属于高中范围内，但是并不和高一的学习同步。

经过这样的分析，我认定我考不好的原因，是因为单词没有背。所以，进入高一以后的第2个月，我开始拼命的背单词。

我背单词本身是不算慢的，因为我在初中的时候就在网上看到过一个免费的记忆方法叫“睡眠记忆法”，基本上每天背100个单词是没有什么问题的。

所以，我就如法炮制的认真背单词。每天背100个，并且每天做到一背四复习，睡前背一个小时，醒来一睁眼就马上复习一次，早读课复习第二次，午饭后复习第三次，晚饭前复习第四次。

到了周末的时候，我还会做一个总复习，把之前背过的所有内容都复习一遍，对遗忘的内容我做上记号，加强记忆。这样我在高一第1次期中考之前，就圆满的完成了高中3500词的记忆。能够做到高中3500个单词，任何一个单词拿出来，我都能够看着单词，就能知道中文意思是什么。并且我的记忆力是不错的，绝大多数的单词也会写。

于是我满心欢喜的等待其中考的考试成绩。结果不出意外，我的高中英语成绩仍然让我大失所望。虽然在背完单词以后我的成绩有所增加，但是分数仍然只有区区的80多分。

不过进步了40多分，老师还是有表扬我。但是我在初中的时候可是学霸呀，我不能让英语这一科拖了我的后腿，毕竟我到了高中以后，其他科目学的还是可以的。

于是我又开始分析卷子，我发现英语卷子上面的单词虽然我都能看懂，但是有很多句子我仍然没有办法通顺的翻译。为了搞清楚问题，我把我初中的时候买的一本《牛津英汉双解高阶词典》拿了出来。

我当时是这么做的，我一句一句的把卷子上的句子拿来读，只要有任何一句话，我感觉我看不懂，我就把这个句子里面的每个词到牛津里面去查。

其实在那个时候我也是不怎么会看牛津词典的，因为，牛津词典上面一个单词下面带着超级多个词条，那些符号我很多都看不懂。所以在初中买来以后翻了几翻就把它束之高阁了。

这一次拿出词典，我却发现了一些问题。在那次查字典的时候，我第1次认识到了词组短语的问题。在此之前我是不知道英语还有词组短语这样的表达的。初中的时候老师说过固定搭配，但是我当时也就是死记硬背，并不知道固定搭配实际上是属于一种词的用法。

我在查词条的时候，发现那些我单词虽然看得懂，但是意思没有办法理解的句子，实际上里面都包含了各种词组短语和固定用法。两三个单词组成的词组短语，字面上的意思看起来很奇怪，可是到牛津词典里面查出这个短语的意思以后套到句子里面就一下变得通顺了。

这下我就明白我英语学习的问题了，我只是背了单词，没有背过词组短语和固定用法，也不知道词组短语和固定用法是什么，所以我在做卷子的时候，我就是一个单词一个单词的理解结果就造成了句子理解不通顺。

有些句子我看是看懂了，实际上是完全理解错的，偏偏错误选项里面有一个按照我错误理解的答案，所以我就选了下去，造成了丢分。

这个时候我想起了以前那个睡眠记忆法的发明者也发布过，关于高中英语学习要用整理和记忆考点的方法。于是我又去网络上搜了一下那个方法，于是开始认真的整理高中英语3500词每一个词的词组短语和固定用法。

由于我对于3500词都已经有了一个总体的概念，所以我在查单词的时候，对于词的范围就心里有数了。我早就读过网络上面的文章，知道高中英语卷子是不会超纲的，所以我就很轻而易举的排除了3500词范围以外的单词和3500词组成的词组短语和固定用法。

但是整理的过程还是相当辛苦的，一个单元的英语单词大概有八九十个。如果一个词没有什么词条，那就是完全没有什么用法了，但是一旦有什么用法，一个词经常有五六个。我把它们抄在一张纸上，感觉非常的辛苦。但是对于英语这一科考高分，我有深深的渴望，因此我就坚持努力做。

基本上一个单元的词组短语和固定用法全部整理出来，需要花五六个小时时间。那个时候为了整理和记忆这些词组短语和固定用法，我经常要熬夜熬到两三点。

熬夜读书第二天精神自然会有点岔所以为了防止自己打瞌睡，我准备了一个大概800毫升的塑料瓶子，每天下课我就装一瓶热水，感觉到上课的过程中有点困，我就喝一大口热开水。上课的时候我挺着腰吧，认真听，所以虽然熬夜我并没有打过瞌睡。

整理和记忆考点的方法也是卓有成效的，其中考后的那一次月考前，我已经整理和背完，那个学期到月考之前所有单元的相关词组短语和固定用法了。所以在期中考的时候，我拿到了110多分。那一次老师表扬我，我确实有点开心。

经过对于卷子的分析，我发现我方法选择没有错。在卷子中我看到了很多我自己整理过的词组短语和固定用法。造成我纠纷的主要是那些我还没有整理到的速度短语和固定用法这些词组短语和固定用法是在我以后要整理的计划之中。

所以，我继续坚持整理和记忆考点的方法，到了高一上学期期末考试的时候，我的英语成绩第1次到了120分以上。那个时候我的英语成绩已经从班级倒数进步到班级的前15名了。

高一上学期结束以后，韩佳丽我又尝试了自己继续整理，但是我在网上找一找，结果发现有用同样的方法整理出的现成的考点集，为了节省时间，我就把那本考点集给买了下来。然后自己认真背，背完以后和我自己整理的笔记相结合。在寒假结束之前，我已经把高中3500词所有相关的词组短语和固定用法背完了，差不多有1万5千多个。

高一下学期开学，我的成绩已经稳定在135分以上了。通过对事件的分析我发现虽然有一些词短语和固定用法我背过，但是在考试的时候没有想起正确的意思。所以，造成我丢分。

这说明我对于词组短语和固定用法的掌握是不太牢靠的。感觉在大量记忆以后，我的大脑里面始终有遗忘率。于是我就开始了一场记忆和遗忘的赛跑。

我大概每天复习两面的词组短语和固定用法大概400多个。每天坚持复习，我拿出一杆铅笔把1万的内容做上记号。我差不多一个月能复习一轮，第2个月的时候我又会认真的看，我之前遗忘的那些。

在做记号的过程中，我发现第1次记住的那些词组短语和固定用法有可能在第2次复习的时候遗忘，而第1次做上记号的那些也有可能到第2次仍然没有记住。有一些记得非常的牢，是因为我在做题和阅读文章的时候有遇到过，所以印象深刻。

于是我坚持循环复习，我知道有一些词组短语和固定用法是比较少见的，如果在考试中出现，就有可能是我第1次在考试中遇到他，所以我必须要在它打败我之前消灭掉它。

经过这样的努力和坚持，过了五六个月再连续复习了五六个轮回以后，我的英语成绩已经偶尔能上140了。在高一结束前的那个期末考试，我的成绩是138分，那一次卷子比较难，平均分只有90多，我是班级第一。

这一次考班级第一，让我整个人有点飘。我以为我已经把词组短语和固定用法记得很牢了。于是暑假的时候复习的没有那么的勤。还花了点时间去准备生物的竞赛资料。

进入高二以后，准备生物竞赛的学习，占用了我一部分英语的复习时间。所以中间有一个月的时间，我没有去复习词组短语和固定用法。

结果高二期中考的英语成绩让我感觉天打雷劈，我的分数居然掉到了110多分。我赶紧去翻一翻考点集，结果我发现我居然忘掉了一大半，好多内容我想不起来了。

在高中那种紧张的学习氛围之下，人的遗忘率真的是会和记忆率赛跑的。要重新捡回丢掉的50%那种感觉非常的痛苦。甚至会让人感到有几丝抑郁。

好在我是挺过来了，到了高二期末考结束之前，我又把分数稳定在了135分以上。然后从此以后再也不敢怠慢，每天坚持循环复习两面内容。

我背到后期发现自己复习两面的时间越来越少，因为我记住的内容越来越多，所以最后复习两面的时间大概只有20多分钟。我发现这是一种良性循环，我在英语这一科上面每天只花20分钟的时间，但是与此同时我就给其他科目省出了将近40分钟的时间。再让我其他科目有更多的时间做题，同时英语还能够保持很好的分数水平。

进入高三以后，我的英语成绩一直稳定在140分以上，到了高考的时候，我的英语成绩让我占了很大的优势，最后我被同济大学的德语专业录取。

总结一下我整个高中英语逆袭的过程:

1 分析卷子的良好习惯让我发现问题

2 高效解决单词记忆的问题，用到了睡眠记忆法。

3 解决记忆词组短语和固定用法的问题，用到了整理和记忆考点的方法。

4 坚持循环复习是保持记忆良好的最佳方式。

5 坚持不松懈的意志品质帮助了我，并且让我在走偏的时候即使又摆正了方向。

外语那点事

高一第一学期期末考试，我语文、数学都不及格，经过调整学习方法之后，我高三最好的成绩是班里第三名，最终高考考进了一所985学习。

学习成绩能够有这么大的提高，得益于我几个法宝：

（1）课堂记笔记

因为在初中没有养成记笔记的习惯，所以高一上学期没怎么记笔记。但是高中课堂内容要比初中多，所以，一开始我跟不上节奏，导致期末不合格。

从高一下学期开始，每堂课我都做笔记。也不是什么都记，我做笔记只记这一节课的框架和重点。

当时还没有多媒体教学，老师的板书都非常条理。我就把老师在黑板上写出的条目记下来，课后经常拿出来看一看。因为记得不多，所以看一遍也用不了几分钟，复习的效率非常高。

（2）整理错题集

高中考试非常多，每次我都把错题记录下来，整理到一个专门的错题本上。过一段时间之后就集中分析一下错题，做错的原因在哪里，下一次如何避免犯同样的错误。

很多学生把做错题归因于粗心，其实，做错的原因还是对于概念掌握不深，或者说根本就没理解。把错题集中到一个本上，在多个错题交叉分析的时候，比较容易发现做错题背后的原因。

比如，有几个题做错可能是因为同一个概念没有理解，这时候再来解决这个概念的问题就相对容易，也有针对性。

（3）归纳总结（思维导图）

每一章学完之后，我都会归纳这一章的知识点。特别是概念、公式比较多的物理和化学。

每当学完一章内容，我就准备一张A3的空白纸，在上面画出表格。每个表格有多行，每一行又分成3列。每一行写一个知识点、知识点应用范围、知识点举例。

这样，一章的内容就全部总结到一章A3纸上。复习的时候只看这一张纸就可以，比看课本效率要高很多。

多年以后，我才发现，这其实就是一种思维导图，只是当时我还不知道思维导图是啥。

我自从采用以上几个方法以后，把大部分重点知识都缩小到一定的范围内，每次复习的时候不用从头到尾看一遍课本了。拿出我的笔记、错题本、A3纸就可以。学习起来确实轻松了不少，成绩提高的也很快。

学习方法因人而异，每个人都有不同的学习方法。当然，方法仅仅是一种学习的手段，至于是否取得好的成绩，最重要的是付出努力。

小马老师说

你与高考志愿填报达人只差一个“关注”的距离！

作为一名已经当了老师的学生，看到这个问题我还是蛮兴奋的，因为在这之前关于这个问题我和学生分享过无数次，第一次分享后效果非常好，之后我看到学生就分享，所以“雪球”就滚了无数次。

至于说是当了老师的学生是因为我每天会安排出一部分时间来像学生一样学习，而且还经常参加各种各样的考试。这大概就是所谓习惯吧！

上学的时候，有的同学平时成绩很好，一考试就掉队，为了应付考试，一方面老师为我们安排了大量的考试演习，期中、期末、月考、周考和小测验，另一方面，平时的时间也全面进入考试状态，不光做题要掐时间，就连吃饭，上厕所也在规划的时间内，高考前的时间更是全面同步高考时间，上午练语文下午模拟数学。刚开始很难适应，非常受折磨，但在强烈自制力和他制力下，一段时间后竟然形成了“肌肉记忆”。而考试也渐渐的成为了我的良师益友！

毕业若干年后，由于看不懂财经新闻很是苦恼，于是利用碎片的时间来各种搜索，但看一眼不看一眼的，好长时间没有什么效果，于是我想到了上学时候养成的良好习惯——考试。打开电脑找到了一个最近的考试，报了名，在这样的一个目标下，身体产生了内驱力，规划时间、学网课、记笔记、参加考试、过关拿证一气呵成，到目前证劵、基金、期货的从业证都拿到手了，财经新闻也由晦涩难懂变得有意思起来！

回到您的问题，我认为行之有效的方法就是要正确认识考试，不要害怕考试，让考试为你服务，并时刻让自己保持考试状态，大家都有惰性，这样一个习惯您保持一段时间后就会适应，进入适应这个状态的惰性，就不轻易被改变。相信你也会像西瓜老师一样受益终生的！

西瓜志愿规划师

为什么很多农村母亲大字不识，教出来的孩子个个成绩很优秀？主要就是采用了费曼学习法。

什么是费曼学习法？就是把自己输入的知识，通过输出的形式教会、教懂大部分人。

父母可以没什么知识，但是那些优秀孩子的父母都选择了费曼学习法，就是让孩子把自己学会的知识回来教给自己。也就是让孩子当小老师回来教自己。

有次我看大宝在玩玩具，我就对大宝说，要不要妈妈陪你玩?妈妈教你玩。大宝不乐意的说到，不要，我自己会玩。

然后我赶紧转变了问，那你教妈妈玩好不好?大宝开心的说道，好呀，妈妈你看，先这样，然后这样，妈妈你学会了吗？转变一下方式后孩子热情高涨，不禁让我开始深思，然后以后每次想让他看书就说你教妈妈一下这个，或者让他教弟弟看书，这个方法屡试不爽。

后来我每天让孩子回来给我讲在学校里都学了什么，给我当小老师，回来教我，从此孩子每天都回来很认真的教我学校学了什么。每次当小老师的时候也特开心。

因为如果一个知识点你要从输入转变为输出，你自己要先吃透，这个知识点讲的什么？怎么用？怎么讲别人才能听的懂？你自己要全身心的投入，你给别人讲课的时候一般都是要积极思考的，所以学习吸收的也更快。

给大宝用这个方法尝试了两个月，效果特别好，主要孩子的积极性提高了很多，后来才知道这个方法叫费曼学习法，就是学而教的方法。

像孩子平常听课，阅读都是属于被动学习，就是输入知识，而教别人就是主动学习，也就是输出知识

所以也就是孩子课堂吸收知识效率特别低，就是有些老师就是一个人在上面讲，不跟学生互动，其实学生的听课效率是特别低的，也就有那么多学生要睡觉的，只要是学生，基本都经历过被老师催眠的过程。

所以在孩子学习中我们应该教孩子使用一些主动学习的方法，包括小组讨论，主动教授别人学过的知识。

如何养成良好的学习习惯？

学习习惯的养成一般在孩子刚入园阶段，就要开始培养孩子独立自主的完成作业，自主阅读，学习一些方法，高效率的学习。

学习习惯的养成也离不开大量的练习，所以也需要孩子有吃亏耐劳的精神。

父母也要及时引导孩子，让孩子有一个正确的价值观和学习观。

遇见晓C

我有一个观点，就是没有绝对不爱读书的人，你看即使是自诩不学无术的人，都能看完上百万字的网络小说。

拿我自身而言，上大学的时候，有一阵强逼着自己看一些听名字就很高大上的书，什么经济学的啊，心理学的啊，管理学的啊等等。但确实很难看进去，不管我怎么逼迫自己，是看几页眼皮就打架。

现在上班了，时间比大学的时候少了，再加上自己也学着做自媒体，更忙了，但神奇的是过去大学时代的那几本难啃的书，现在很顺畅地就读完了。

有个高管大哥曾经说过一句话：听过很多大学生说自己专业没用，什么叫没用？无非就是立即换不成钱。

学习这事，要知道顺应自己当下的需求

谁也不能一口吃个胖子，想要建立长期有效的学习方法之前，第一个目标就是先能学点啥。

相信我这句话，就是没人能够抱着一个宏伟的目标从头走到尾。所有的大目标，都是从一个个小目标被满足中诞生的。

你需要知道自己现在需要的是什么，找自己最急迫的点。

我为什么能顺畅地啃下当年死活看不进去的书，就是总写文，枯竭了。这个时候不是我逼迫自己去读书，而是我真的需要一个解决问题的办法，读书恰好可以。

别把学习这事想得多了不起，这很重要。

就像我开篇说的，网络小说为什么很多人都能看进去？可能是剧情引人入胜，可能是接受起来门槛低，但我觉得还有最重要的一点，就是读网络小说之前，我们心里没有那种“我要开始读书了”的神圣感。

从小开始，老师家长都把学习当做一种刻意优秀的事告诉你，这一方面会让人重视，但反面就是会让人抵触。

3年前，我读了一本老舍先生的书，当时第一感觉是惊讶：我靠？还挺有意思的！

因为在我意识里，这种被推崇的名作家的作品，都是干巴巴很无聊的。

开始学习前，一直告诉自己，学习而已，没多了不起。抽烟喝酒不是学习？吃饭烫头不是学习？

自然点，挺好。

王索斯的胡言乱语

不请自来、分享我高中时学到的一个秘籍，让你做选择题又快又准，甚至不会计算也能选对答案。

春宵一刻值千金，对于参加中考、高考的莘莘学子来说，一刻何值千金，2个小时的考场时间，将影响我们很多人的一生，因此，重要考试，尤其是中考、高考这样的关大考，不仅仅是考验你所学的知识水平，还要考验你的时间控制能力，很多时候，题我们都会做，但时间不够，甚至有时候监考老师说交卷了，有些题还没做完，谈何检查答题了。

因此，今天将分享一个“特殊值法”，让你快速、准确的完成选择题答题，留出更多宝贵的时间去做别的数学题。

原理：特殊值法，就用利用“满足一般，必然满足特殊”的思路，在选择题中，利用一些特殊值，比如0、1、-1、30°、45°、90°等，迅速排出掉错误的选项，这是一种非常高效的排除法，这样做，既是你不知道如何推理，但很多时候也能获得准确答案。

特殊值法的优势在于既可以提高答题的准确度，又可以节约答题时间。

友情提醒：

（1）特殊值法属于一种投机取巧的方法，只推荐在考试时使用，平时还是要认真学习，认真答题；

（2） 在平时做完题后，要有意识的训练特殊值法，训练自己找特殊值的能力。

不等式选择题：特殊值：0、±1、±2、∞

今天就分享到这里，欢迎收藏、转发，为你的兄弟姐妹收藏一个提高成绩的好办法，^_^

思维导图PPT

我是张旭语文，很愿意与您一起探讨问题的实质！

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由于各种原因，一些学生在学习过程中会出现障碍，学习成绩不是很理想，因此，就要面对严酷的各类考试和升学淘汰，不论对学生本人，还是家长，都带来了精神和心理上的压力。无论是孩子学习优秀的家长，还是孩子学习一般的家长，都有比孩子还沉重的精神和心理压力，都会产生焦虑情绪，所以，我们就得想办法培养孩子良好的学习习惯，寻求适合孩子的有效学习方法。

首先，谈谈行之有效的学习方法问题。

学习优秀的学生，都有自己奉行的学习方法，往往能起到四俩拨千金的效果。但是，很多学生借鉴优秀学生的学习方法后，并不能在自己身上产生良好的效果。

为什么呢？这就像孔子说的教育要因材施教一样，学习方法也因人而异。

如此说来，难道就没有能起到普惠效果的学习方法吗？

《论语》中就讲了很多孔子总结的具有普惠效果的学习方法，比如：“温故而知新”、“学而时习之”、“学而不思则罔，思而不学则殆”，不过，这些学习方法是纲要性的，就像人们说的“病从口入”一样，具体操作起来就百人百心病了。

所以，这些普惠性的学习方法只具有指导意义，是个框架。

走进孔子讲的框架后，就需要有可操作的普惠性学习方法了。

今天，我给大家介绍一种可操作的普惠学习方法—错题追究法。

什么是错题追究法呢？

简单讲就是追究平时和考试时做错了的题，错在哪里，为什么错了。追究到了做错的原因，就知道哪些知识点没有学好，这样就能查漏补缺，让学习效果事半功倍。

很多学生，在学习过程中，并不清楚自己的短板在哪里，只是一味地胡子眉毛一把抓，费了好多精力，花了很多时间，总是原地踏步。所以，懂得错题追究的学习方法后，这一切都会迎刃而解。

错误追究的学习方法，应该怎么执行比较好呢？

第一，装订几本能使用一学期的错题追究本，一科一本。

第二，抄录每一道错题，并记录向老师、同学请教的结果，写清楚自己处理问题后的心得，以及以后碰到类似知识点试题的解决方法。

第三，平时要经常翻看错题本，不断进行巩固。考试之前，要复习错题本上的问题，力求完全理解、记忆。到了中考和高考之前，就要把几学期保存的错题本上的内容，下功夫系统复习一遍。

01 有了错题追究本，就等于有了自己的学习宝库，里面装的都是自己学习过程中留下的短板。时常到宝库里走一走，短板就会变成长板，对学习而言，既轻松方便，又有的放矢，效果自然就会事半功倍。

02 尤其在面临中考和高考的时候，错题追究本起到的作用尤其大，它比任何复习资料都管用，都有复习效率。因为错题追究本中记录的都是学习过程中遇到的困难，也是学生自己还没有学到位，没有完全掌握的知识。

03 当学生打开自己的错题追究本时，就能知己知彼，复习就能有的放矢，就不会白白地浪费宝贵的时间，使所有的学科知识点都能得到均衡地掌握和提升。

04 方法看起来很简单，但简单之中是真谛，它是一位教了三十八年书的老教书匠的心得。

孙子说：知己知彼，百战不殆。我们的很多孩子在学习过程中就是不知己，家长可以问问自己的孩子：你的数学哪些知识没学好呢？应该从哪里开始复习巩固呢？如果答不出具体的内容，就说明孩子不明白自己究竟哪个知识点没学好，是不知己的。这样，学习就失去了目标，只能会的不会的一锅烩，浪费了时间不说，不会的知识点也学不好。

错题追究，就是一个让孩子知己的最有效的方法。

05 懂得了错题追究的方法，还要坚持，要养成习惯，这是运用错题追究方法的一个很重要的条件。如果三天打鱼，两天晒网，那么错题追究方法就失去意义了。

其次，谈谈良好的学习习惯的养成。

良好的学习习惯是学生取得好成绩的关键条件之一。

所谓良好的学习习惯，主要指主动学习的习惯、认真做作业的习惯、全神贯注读书的习惯、总结学习得失的习惯和上课专心听讲的习惯。

很多学生是不能同时拥有这些好习惯的，因为他们错过了良好学习习惯培养的最佳时期。

有一个很现实的问题耽误了孩子良好学习习惯养成的最佳时期，这个现实问题就是小学生过量的家庭作业。

谁也不能否认，孩子最佳的学习习惯养成时期是小学一到三年级。然而，不管是小学老师，还是家长，眼中只盯着孩子的学习成绩，忽视的恰恰是对今后学习上影响最大的学习习惯养成教育。真所谓丢了西瓜捡了芝麻。

去年教育部联合八部委发布政策，取消小学一到二年级书面家庭作业，但在这之前，教育部也曾在2000年2013年，两次要求学校取消小学一到二年级学生的书面家庭作业，然而政令如同响了一声雷，就是没有下下雨来。小学一、二年级学生依然有很多家庭作业，也正是这些毫无作业的家庭作业挤掉了对孩子的学习习惯的培养。

但愿这次的政令落地生根，小学一、二年级的老师能够改变观念，把主要精力放到培养学生的学习习惯上来，给予孩子比学习成绩更重要的良好学习习惯。家长们也要清醒地认识孩子良好学习习惯养成的重要意义。

我给小学一到三年级的学生家长敲个钟：宁可不让孩子去做家庭作业，宁可不关注孩子的学习成绩，也要完成对孩子良好学习习惯的养成教育。

唯如此，孩子今后的学习才能变得轻松，学习效率才会高，家长操的心也会少一些。

错过了这个最佳时期，想在小学高年级或者初中培养孩子的良好学习习惯，就好比睁着眼睛说瞎话一样。

很多学生就是因为在小时候设有养成主动学习的习惯、认真做作业的习惯、全神贯注读书的习惯、总结学习得失的习惯和上课专心听讲的习，所以到了初中、高中以后，学习就显得很吃力，甚至落了某门课程的很多知识点，不得不放弃学习某门课程。

怎样才能在孩子小的时候培养良好的学习习惯呢？

我们观点是：要给孩子定学习规则，并雷打不动地执行。

01 写字不认真，一定要让孩子重写，十遍八遍地让孩子重写，一点不能迁就，直到孩子树立起认真书写的习惯为止。

02 每天规定半小时的读书时间，给予孩子一个安静的环境，让孩子静心完成半小时的阅读。坚持下去，就能养成良好的阅读习惯。

03

04 孩子做作业的时候，根据作业量，家长要规定完成时间，不允许孩子拖延时间，也不能宽容做作业时玩东西。家长如果认真、严肃地这样做了，就能养成孩子专心致志和守时的习惯。

05 每天让孩子练写15到20分钟毛笔字。家长买一些拓字帖，让孩子去描红，不能贪多，一天练写几个字就可以了。练写毛笔字，是最好的培养孩子静心专注的方法。

……

一年级的孩子可塑性很强，就看家长要把孩子塑造成什么样子了。如果家长放下手机，放弃看电视，我想，在孩子上一年级的时候培养良好的学习习惯，不是什么难事。难得在于家长的坚持！

总之，一个好学生，不但要有行之有效的学习方法，还要具备良好的学习习惯。希望家长们在一到三年级专注地培养孩子良好的学习习惯，四年级之后再图行之有效的学习方法。

张旭语文

家长和老师们必须要清楚一点，作为一名学生，想获得优秀的成绩，必须要养成良好的学习习惯，但是好习惯养成的过程非常考验人的意志力，毕竟人都有惰性心理。同时好习惯养成的初期需要接受监督与管理，才能使孩子自控力不断得到强化。下面我把养成良好学习习惯方法介绍一下。

一、明确培养孩子良好学习习惯的监督责任人，避免管理出现漏洞。

１、通过召开家庭会议形式，来确定第一责任人。

在很多家庭里，一般都由妈妈来负责管理孩子的课外学习，这仿佛成了大家默契的约定。但是我非常不赞同妈妈做孩子学习习惯养成的第一责任人，如果爸爸能重视孩子教育，愿意承担起负责培养孩子学习习惯的重任，最好由爸爸来完成。毕竟在对孩子进行学习习惯养成的过程中，需要有一定的管理能力，而妈妈们大都不擅长管理孩子。

２、第一责任人如果不在家，需要第二责任接力。

开篇我就讲过，人都有懒惰心理，包括孩子也一样，只要父母在培养孩子良好学习习惯的初期出现监督人不在位的情况下，孩子就会出现不自觉破坏原定秩序的现象。因此，为了防止孩子才开始的习惯节奏保持，第一责任人如果不在家里时，要及时把责任交给第二责任人，确保孩子监督管理不中断。

３、最好不要让老人负责孩子学习习惯的监督与管理。

老人容易溺爱和纵容孙辈，这已经成了常见的现象。而培养孩子良好学习习惯初期，需要刚性管理，老人们一般都做不到。因此，奉劝家长必须要亲力亲为，夫妻两个人协调安排好下班时间，以确保能够有一个人每天坚持对孩子进行学习习惯的培养。如果老人参与多了，不仅会破坏正常的节奏，还容易给孩子养成坏习惯呢。

二、利用孩子写课外作业时间进行良好学习习惯的培养内容。

１、写作业时间的规划。

主要围绕家庭作息时间表进行，家长可以把孩子周一到周五，周六和日，分成两部分制定作息时间表。确保孩子从周一到周五每天在相对固定的时间段完成学习任务，而在周六和日，也尽可能分上午或下午，或晚上，根据自己家里具体情况来安排孩子学习时间段。

２、写作业节奏的安排。

主要按学习前的准备，学习中间小休息安排，学习完成后的学习用品整理，学习用具的定位放置进行。学习前的准备主要包括：喝水或吃水果（零食）、上厕所、洗手、清理书桌、准备文具、拿出要写的作业、与孩子学习中应该注意的事项、对孩子进行激励与引导。学习节奏管理非常重要，这是确保孩子学习效率的关键。

３、写作业的步骤与流程规范。

主要分笔答题和背诵两部分。笔答题步骤：认真读题两到三遍、认真思考、专注书写或计算、检查。在读题和检查这两个环节中，孩子们最容易犯偷懒的毛病，家长需要重点强化监督与管理。如果有必要，可以放在写作业之外的时间进行专门训练，从而让孩子养成习惯性的答题按步骤进行。至于背诵，家长可以和孩子互动式进行，效率会较好。

三、养成课外阅读的好习惯，积累和拓展孩子课外知识。

１、家长陪伴孩子共同进行阅读。

很多家长常常给孩子买回来不少课外阅读书籍，但是不会陪伴孩子共同阅读，如相互朗读，给对方讲故事，分享阅读中的收获等。因此，需要在家庭作息时间表里有课外阅读时间的专门安排，让课外阅读时间被固化下来，坚持时间长了，孩子便养成到时间就自觉阅读好的好习惯。

２、家长教给孩子阅读的方法。

阅读方法有很多，如用有指朗读（用手指着每行字），家长做为听读者。如有指默读法，孩子读完后，给爸爸或妈妈来复述读过的内容。如讲故事梗概，锻炼孩子提炼大意的能力。如进行阅读点评，看孩子是否能说出自己的观点和想法，稍小一点的孩子，家长来做示范。如情境表演法，如同模仿影视剧里的人物，激发孩子表现力。

３、带孩子去书店或图书馆去阅读。

经常能看到一些家长带孩子去书店或图书馆，就拿书店来说吧，当孩子置身于书店里时，看到周围的人都在认真挑选书，或者在认真阅读，孩子也会模仿他们挑书或看书。到图书馆里也一样，家长给孩子办借阅卡，经常带孩子去那里阅读。通过长期坚持，会让孩子养成热爱阅读的好习惯。

四、培养孩子良好的学习专注力，增强孩子学习的效率。

１、通过朗读或默读的训练，来增强孩子视觉专注力。

前面我曾经提过，很多孩子在写作业时不愿意认真读题，而是呈现走马观花状，结果极容易答错题。其实这里反映出的是孩子读题时的视觉专注力养成不好，家长可以利用孩子写作业之外时间，专门对孩子进行读题训练，也可以结合课外阅读锻炼孩子视觉专注力。如朗读和默读交叉进行，当孩子大声朗读的过程中你就可以观察孩子是否专注了。

２、通过互动阅读来锻炼孩子听觉专注力，进而增强记忆效果。

听觉训练主要有两种形式，一种是孩子朗读过程中听自己读的声音，另一种是听别人朗读的声音。对于前者，家长必须要告诉孩子你在读每一句话时，要用耳朵认真听，边听边理解和记忆，如果你真做到专注了，每大声读一句，你会马上记住，不行就读两遍。对于后者就好办了，可以让孩子闭上眼去倾听，你读完一句，让孩子复述一句。

３、通过让孩子模仿当小老师，来锻炼孩子思维的专注力。

很少有家长愿意做这方面的尝试，主要是没有意识到让孩子模仿当小老师可以锻炼孩子思维的专注力。就如孩子给你讲一道题来说吧，孩子就必须要认真读题，大脑认真思考，还得想办法按答题步骤讲出来，并写在白板上。整个过程动作由于是连贯的，对专注力要求明显要高。如果经常让孩子给父母当小老师，还可以锻炼孩子的口才。

结束语：还有一部分关于写作的内容，由于篇幅的关系，在这里就不多讲了。但是通过上面的抛砖引玉，我想家长可以尝试自己去总结，甚至还可以拓展到更多内容。只要你充分重视对孩子进行学习习惯的养成，坚持半年下来，你会发现孩子在习惯养成的自觉性上面会慢慢趋于稳定，持续一年以上，孩子慢慢走向学习的自觉。对于良好学习习惯培养来讲，如果能充分利用小学阶段进行最好，尤其是一二三年级，孩子小容易管理。如果再晚一些，难度就会加大，因为孩子不良习惯的矫正非常难。

寒石冷月

从重点小学—初中实验班—省重点高中—到211高校读本科—保送到985高校读研，我十几年的考试之路还是一帆风顺的，这都归功于我良好的学习方法和学习习惯。接下来我将详细介绍它们包含哪些内容，需要怎么做？

（一）有效的学习方法有哪些，需要怎么做？

1.上课记笔记，下课整理笔记，巩固每一堂课。

著名的数学家华罗庚曾说：“把厚书读薄，把薄书读厚。”这句话当中的把“厚书读薄”就是指把课本当中的关键知识点和要点提取出来。怎么提取？就是用上课记笔记，下课整理笔记的方式来提取，同时提炼自己上课有些没听懂的疑惑，下课积极去回顾和复习。

以我为例子，我上课的时候基本都会跟着老师的节奏去用红笔勾画一些老师强调的内容作为重点，同时遇到不懂的则是用黑笔打个问号（不要一段话直接全部勾画完，这样显得没有重点）。如果有些老师补充的但是书上没有的我也会及时的标记在课本上，所以我大部分课本都非常的旧。

下课之后我会回过头来翻一下老师这一章所讲的内容，等到老师把每一章讲完之后我又会根据目录的思路去总结一下这一章的总体思路，做到不混乱，因为等到高中非常多的知识掺杂到一起，基本概念不清特别容易混乱。

2.“相似”对比总结，锻炼自己的记忆能力。

整理笔记是总结的一种方式，“相似”对比总结也是一种巧妙的总结方式。当高中的知识量不断增大的时候，我们会自然而然的出现记忆混乱导致题目无法下手甚至做错题目，这一点在英语当中尤为明显。

高中做英语阅读的时候，我们大脑会本能把之前背过的单词和看到的英语单词相匹配得出这个英语单词的中文含义。实际情况是我们毕竟是“看”，那么就存在一定的误差，因为有些单词真的“长相”特别相像，让我们的大脑库识别错误，这时候怎么办呢？

你这时候需要通过“相似”对比总结来找出这些“长相”相似的英语单词，然后把它们归类和识别各自的含义，在背单词的时候同时也要看这些相似的单词来加深印象，这样你才能在几百字的阅读里面正确理解原文的意思了！

3.掌握适合自己的思维导图，复习一定会提升你的成绩。

孔子曰：温故而知新！这句话显而易见的强调了复习的重要性，我们参加高考也都会留出一年的时间去复习高中的全部知识，希望能够通过高三这一年提升自己的成绩。复习海量知识的时候，思维导图一定要帮助到你！

很多人可能会说，思维导图孩子用了没有什么提升。那是因为你用的是别人的思维导图，不是孩子自己的思维导图，我提倡的是孩子自己一笔笔写出来的思维导图，在写思维导图的过程中把知识点串联起来！

具体怎么做呢？高中我会把所学的课本拿出来根据每个课本的目录来写思维导图。

• 首先我们先根据每一章作为一个大类，写出每一张里面各小节的知识点。比如高中数学必修1当中第一章介绍的是函数与集合的概念，包括函数的定义、表现形式、基本性质。这和我们认识一个人不是一样的吗？看到一个人先感官认知外貌，再根据性格判断这个人的基本品格。

  
  

• 然后下一章整理完毕找到和前面一章的内在联系，这样把整本书联系起来就能够把课本吃透。我们所用课本都是顶级老师编撰的，他们编撰的课本肯定是按照由浅入深的思路去循序渐进的讲知识点。比如高中数学必修1的第二章就继续讲解了函数的具体有哪几种，指数函数、对数函数等等基本函数。
  

• 最后把写出来的思维导图时时刻刻看，该背的背，该理解的理解。思维导图做出来肯定是要复习的，对于基本的概念熟练理解或者背诵即可，但是对于应用方面的则最好看着思维导图回味书中的具体知识点。当你脑中出现一本书的时候，就说明这本书已经在你的脑海里！

（二）良好的学习习惯有哪些？需要怎么做呢？

1.孩子一定要养成独立自主的学习习惯，这是能够长久学习下去的基础。

看到很多视频上面，家长守着孩子写作业被气到无语，我笑一笑之余也感叹现在孩子受到重视的程度，但是我一直认为独立自主的学习习惯才是一个孩子能够长久学习下去的基础。

• 孩子独立自主的写家庭作业有利于培养孩子自己解决问题的能力，家长在其中承担的角色应该更多是引导去思考如何解决家庭作业。
  

• 独立自主的学习习惯有利于孩子走的更加长远。大多数家长不可能把孩子的学习一直攥在手里，总有一天孩子需要自己去面对所有的问题，独立自主的学习习惯能够让孩子快速适应新的环境。
  

怎么培养独立自主的学习习惯？

• 家长和老师更应该学会教给孩子学习的方法，并让孩子学会掌握这种方法，举一反三。比如，遇到一篇新课文，须要求学生先读一读，读不准，查一查字典、辞典。预习中理解不了的问题，可以上网或到图书馆查资料寻求解决，还理解不了，不明白，可以带着问题进行课堂学习。
  

• 家长灌输“自己多想”的理念。孩子的潜能是被激发出来的，如果不让他真正被“逼”一把，怎么可能突破自我呢？
  

2.做真正有用的题才能够提升成绩。

很多学生看起来非常努力，但是真的在做无用功，因为他们只是在不断的重复书写公式而不是在学习，在小学“刷题”可能还能那不错的成绩，但是在初中和高中更强调逻辑的课堂上要刷的是那些“有用的题”。

“有用的题”对于应试教育的高考来说就是近几年高考常见考点细化列表（包括各部分内容的难易程度、考察的题型）的题。对于不拔尖的高考生来说，应该少做偏难或者偏容易的题，也不要做规范内容以外的题，同一类的题掌握之后就不要再经常做。

3.错题本不仅仅是错题本，锻炼的应该是认真的能力和发散思维。

现在随着信息的普及，每个人手中都会有一本错题本，学习成绩好的会有，成绩相对较差的也有，为什么他们的成绩还是相差那么多呢?因为错题本不仅仅是错题本，它锻炼的应该是我们的认真程度和发散思维。

以我为例，我的错题本会收集两类错题，第一类就是我认为我能够拿分但是却没有拿到分的题（包括粗心错的题和因为状态不好没有做出来的题等），第二类就是冲一冲能够到拿分的题。第一类是我高考一定要拿下的分数，反映出我是否在认真答题；第二类是我高考一定要争取的分数，反映的是我的思维能力能否突破一点点，发散一点点。

结束语：我简单介绍了我自身总结的3个学习方法（记笔记、对比总结、掌握思维导图）和3个学习习惯（独立自主、做有用的题、学会用错题本），希望能够对初中、高中、大学的你们或者家长提供一些思考！

關鍵字: 学习 方法 教育