“極簡主義”是一種生活態度!


“極簡主義”是一種生活態度!


極簡主義並不是簡約主義,並不是說省錢,而是一種思想上的生活,可以讓心靈平靜,趨於安靜。

九耕狐:發現生活之美,關注健康高品質

極簡主義生活不等於什麼都不幹,而是要提高時間的利用率,無論這些時間是用於休閒還是工作。

去除一些無聊的應酬、不必要的人際交往和多餘的工作等等。只有去除繁蕪,才能突出一些具有決定性意義的關鍵任務,才能把有限的時間和精力投入其中。

去除繁蕪的一個前提是,在特定的時間段內應該有一個或幾個明確的中心目標,並能夠簡化自己的慾望、約束自己的行為以圍繞它們行動。擁有中心目標而不善於約束自己的人,也容易被各種暫時的興趣所牽引,迷失在追逐興趣的汪洋大海里,最終一事無成。

有人上網本來是為了查詢某個特定的信息,但不停地被網頁上其他的內容所吸引,從一點遊走到另一點,結果在不知不覺中浪費了大量的時間,卻依然沒有完成原來的任務。

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極簡主義者的信念:數量做減法,質量做加法。

衣服不必花哨,簡單、耐久、實用就好。

黑、白、灰、藍,素色百搭款,極少裝飾和花邊。對崇尚極簡的女孩來說,乾淨的純色才是歷久不衰的經典款式,耐久和實用是第一硬指標。

更重要的是,崇尚簡單並不意味著降低生活質量。

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蘋果公司神話的開創者史蒂夫·喬布斯,一生信仰“少即是多”,《喬布斯傳》裡描述他年輕的時候因為覺得傢俱不好看,房間裡除去一盞燈再無其他。

他過得不好嗎?

並沒有,一生他都做著改變世界的事,精神富足,即便家中空無一物。

數十年來永遠是同一套裝束:黑色高領衫、普通的牛仔褲和板鞋。

這樣簡單的設計,其實出自日本著名時裝設計師三宅一生之手,“無結構模式”的服裝理念,看似平凡無奇的裝束,所流露的禪意令無數人為之傾倒。

最精湛的工藝不害怕折舊,最簡單的設計不會落後於潮流。

行為和言語始終保持一致的喬布斯,還有過這樣的思考:

苦行和極簡讓人更加敏銳,匱乏即是富足,自律產生喜悅。

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極簡主義的核心其實是:找到生活中真正重要的東西。

所謂的極簡生活,並不僅僅是所謂的“性冷淡”穿搭、簡化物品、削減人際交往,我們最終的目的,是找到並貫徹自己真正在乎的事情。

夢想、事業、家庭、朋友、信仰、美……每個人都有權做出不同的選擇。

在去掉了所有喧囂繁雜之後,我們可以把時間積聚起來,在自己最喜歡的道路上前行,這就是“精神上的極簡主義”。

正如Youtube上知名的極簡派博主Sean Lee所說的:

那些奉行極簡主義的女孩子,丟掉的不僅是不必要的雜物和社交關係,更是生命裡一切不必要的干擾項,讓她們找到最輕鬆、最美麗的自己。

那些活成了“性冷淡”的女孩子,美得直擊靈魂。

想獲取幸福,要麼滿足慾望,要麼停止慾望。你總得二選其一。

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中國莊子的淡泊、陶淵明的閒適都來自於此。他們的慾望有限,所以能滿足於最簡單的生活。

《莊子·逍遙遊》中說:“鷦鷯巢於深林,不過一枝;偃鼠飲河,不過滿腹。”

它提醒我們,每個人基本的生活需求和實際上能在世間享受的東西非常之少。

這正如一隻口渴的偃鼠,它到河邊喝水,充其量也就能把整個肚子撐飽了,其他的河水對他來說沒什麼用。

可是,現在很多人的慾望卻能膨脹到想要佔領整條河流。這又有什麼必要呢?

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極簡主義生活是對自由的再定義,簡約即是身心舒適。

“極簡主義”更多地指向一種生活態度和價值觀念。

這是一種生活方式,

它不一定是最好的,只是一種選擇而已。

各種生活之間沒有優劣,無法比較,只是不同!


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