“极简主义”是一种生活态度!


“极简主义”是一种生活态度!


极简主义并不是简约主义,并不是说省钱,而是一种思想上的生活,可以让心灵平静,趋于安静。

九耕狐:发现生活之美,关注健康高品质

极简主义生活不等于什么都不干,而是要提高时间的利用率,无论这些时间是用于休闲还是工作。

去除一些无聊的应酬、不必要的人际交往和多余的工作等等。只有去除繁芜,才能突出一些具有决定性意义的关键任务,才能把有限的时间和精力投入其中。

去除繁芜的一个前提是,在特定的时间段内应该有一个或几个明确的中心目标,并能够简化自己的欲望、约束自己的行为以围绕它们行动。拥有中心目标而不善于约束自己的人,也容易被各种暂时的兴趣所牵引,迷失在追逐兴趣的汪洋大海里,最终一事无成。

有人上网本来是为了查询某个特定的信息,但不停地被网页上其他的内容所吸引,从一点游走到另一点,结果在不知不觉中浪费了大量的时间,却依然没有完成原来的任务。

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极简主义者的信念:数量做减法,质量做加法。

衣服不必花哨,简单、耐久、实用就好。

黑、白、灰、蓝,素色百搭款,极少装饰和花边。对崇尚极简的女孩来说,干净的纯色才是历久不衰的经典款式,耐久和实用是第一硬指标。

更重要的是,崇尚简单并不意味着降低生活质量。

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苹果公司神话的开创者史蒂夫·乔布斯,一生信仰“少即是多”,《乔布斯传》里描述他年轻的时候因为觉得家具不好看,房间里除去一盏灯再无其他。

他过得不好吗?

并没有,一生他都做着改变世界的事,精神富足,即便家中空无一物。

数十年来永远是同一套装束:黑色高领衫、普通的牛仔裤和板鞋。

这样简单的设计,其实出自日本著名时装设计师三宅一生之手,“无结构模式”的服装理念,看似平凡无奇的装束,所流露的禅意令无数人为之倾倒。

最精湛的工艺不害怕折旧,最简单的设计不会落后于潮流。

行为和言语始终保持一致的乔布斯,还有过这样的思考:

苦行和极简让人更加敏锐,匮乏即是富足,自律产生喜悦。

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极简主义的核心其实是:找到生活中真正重要的东西。

所谓的极简生活,并不仅仅是所谓的“性冷淡”穿搭、简化物品、削减人际交往,我们最终的目的,是找到并贯彻自己真正在乎的事情。

梦想、事业、家庭、朋友、信仰、美……每个人都有权做出不同的选择。

在去掉了所有喧嚣繁杂之后,我们可以把时间积聚起来,在自己最喜欢的道路上前行,这就是“精神上的极简主义”。

正如Youtube上知名的极简派博主Sean Lee所说的:

那些奉行极简主义的女孩子,丢掉的不仅是不必要的杂物和社交关系,更是生命里一切不必要的干扰项,让她们找到最轻松、最美丽的自己。

那些活成了“性冷淡”的女孩子,美得直击灵魂。

想获取幸福,要么满足欲望,要么停止欲望。你总得二选其一。

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中国庄子的淡泊、陶渊明的闲适都来自于此。他们的欲望有限,所以能满足于最简单的生活。

《庄子·逍遥游》中说:“鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。”

它提醒我们,每个人基本的生活需求和实际上能在世间享受的东西非常之少。

这正如一只口渴的偃鼠,它到河边喝水,充其量也就能把整个肚子撑饱了,其他的河水对他来说没什么用。

可是,现在很多人的欲望却能膨胀到想要占领整条河流。这又有什么必要呢?

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极简主义生活是对自由的再定义,简约即是身心舒适。

“极简主义”更多地指向一种生活态度和价值观念。

这是一种生活方式,

它不一定是最好的,只是一种选择而已。

各种生活之间没有优劣,无法比较,只是不同!


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