独立feel
今天咱们不谈理想。如何让自己支撑着活下去？我也曾经有过这种想法，我认为在这个美好的世界，有两点支撑着让我活下去。
1、爱。
年轻的时候，因为渴望爱情，渴望美好的未来生活，渴望遇到一个爱我并被我爱的人。
成家以后，有了孩子。因为孩子，也因为家庭，感受到了为人母、为人妻的责任，所以爱不能停留下来，也不曾停留下来。
因为体验到了家庭责任的分量，体验到了“身为母亲的感受”，就有了“爱的延伸”：更理解父母，爱父母，爱与自己小家、与孩子有关的所有亲人。
爱的延伸，让我的眼里充满了生活的柔和的目光，看待事物总能看到有希望的一面，也更容易发现自己身边美好的东西，感觉生活越来越“钟爱”自己。
内心的美好、生活的美好，让自己无怨无悔的“喜欢”付出，在爱的付出中也同样得到了爱的回报：家人的关爱、享受天伦之乐的幸福、生活的“厚爱”，且这种感觉随着年龄的增长，就逐渐化解为一种责任，即爱的责任。
这种责任包括对工作的态度、对家庭的承担、对社会的理解……随着心智的逐渐成熟，发现自己付出的多，得到的就会越多。
此刻，有句诗可以代表我的心情：因为生活的爱，就像树木一样，触角所延伸之处，都会与自己“纠缠”不休。
2、因为美好
说实话，这个世界美好的东西、美好的事物太多太多。
“世界那么大，我想去看看。”我相信，很多人都会有顾少强这样的想法：向往自由自在的生活状态，向往在有生之年到世界更多的地方留下人生旅行的足迹。
我也曾有这样的想法。只不过实现了“一小部分”，到现在我也还不知道世界到底有多大。这亦曾经是支撑我活下去的“动力”之一。
年轻的时候，喜欢来一场说走就走的旅行，现在更在乎“人生旅行的魅力所在”，会把家庭、尽孝道看得更重，更珍惜，因为“人生的旅行”其实非常短暂，所以更在乎“欣赏自己内心深处迷人的景色”。
随着岁月的流逝，年龄大些的人更喜欢看四季的风景，让春夏秋冬体验的每个日子有自己“深情的到访”。一天又一天，一年又一年，会很珍惜这样的时光，因为有自己在的日子里，会一路陪伴家人，让亲情的“风景”之路更美更长。
小结：
生活在这个世界，人生更像一场“说走就走”的旅行。留恋于心的东西很多，爱情、亲情、友情，包括花开花落，阳光明媚，雨露滋润、月亮风韵等等，这些留恋足以“支撑”自己成为活下来的理由吧。
这个世界我来过，因为我的爱，因为你的风景里有我的倩影。
因为，“生命如水，所有的母亲都是破旧的古船，所有的孩子都是鼓胀的风帆”。
这便是“支撑”我们一路活下去的理由，从古至今。
亲吻生活一爱欣
努力走下去才是活着的意义，这是我看到的真实的例子：
记得是去年春天，公园里来了位特殊的老人，他手扶着婴儿车，旁边由老伴儿扶着，每走一步都要停顿半天，然后再艰难的往前挪。显然这位老人是得了血栓后留下的偏瘫，但即便是这样，他每天都很早来到公园，伴随着运动的人们，坚持着自己的锻炼。公园一圈儿的距离大概有1.1公里，我几乎每天早上快走4-5圈，每次都会与这位老人相遇，直到我每次运动后离开，老人连半圈儿都走不到，但他还在坚持。
大概几个月过去了，这位老人仍在坚持。不过老人已经不再依靠扶着婴儿车了，他腰里系着根皮带，由年轻人在后面拉着皮带掌握平衡，老人能迈开步子连续往前走了。是坚持给了他自信，是毅力给了他耐心，是执着给了他力量，因为他渴望身体恢复，和正常人一样站起来、走得远。
现在走在公园还经常遇见这位老人，他已经能独立行走了，虽然走路还有点儿癫，但他正向成功的方向前进。他持之以恒、执着的精神感动了我，这种锲而不舍、让人向上的正能量，更值得我们去学习。
相信这位老人一定能成功。也祝愿这位老人早日康复！这也是坚持的力量。
水静而澈
如何让自己支撑着活下去，我认为 ，人活着就是为了未完成的事情 ，也好奇以后会经历什么样的生活来改变自己的人生。
人活着是为了满足自己的好奇心吧😬️，小时候好奇，我长大了有怎么样的工作，什么样婚姻，等长大了，看到别人成功了，我也努力拼搏，我会得到什么样的结果呢，当你发现年龄比我大很多的让依然气质非凡洒脱，等我活到像她这个年龄会活成怎样的模样。越来越发现自己身边美好的东西太多了，感觉生活真好，活着更有意思 。
不管成功与否，支撑着活着事和重要的内容还有太多太多，每天想着自己能做一些对我来说生命中重要的事情、重要的人，也想给自己人生装载一些美丽人和平凡经历。要是不活着就要错过了永恒的遗憾。
生活也触角了我延伸生命的动力，世界之大，美好的东西和美好的事物太多太多，活着就能体会到春夏秋冬的变化，领略四季的风景，阳光明媚，雨露滋润、高山河流和浓厚的大自然的气息，都是支撑我活下去的动力。
汗雪宝马
这真的是一个放之于四海，人皆会遇到的问题。因为，漫漫人生路，谁能保证自己不会遇见坎坷艰难呢，那么，如何让我们坚强的活下去，趟过坎坷，咬牙向前。以我的经历，责任心是支撑我走下去的最重要因素。
我今年50岁，过去的26年，我过着极为艰辛坎坷的生活。
24岁之前，我其实特幸福 过着一路鲜花的人生。从小学霸，以全县前8的成绩考入初中专。80年代的初中专，你懂的 ，那绝对是农村孩子里尖子中的尖子拔出来的。就这样一路学霸，18岁毕业就分配进体制内工作。
家里母亲勤劳开朗，父亲是小包工头，虽然不是大富大贵，但我属于是从小在家辛苦勤劳作，勤俭节约，大事上却不差钱的那种。
22岁结婚，他在金融系统工作，公婆在农村，但公公有退休工资，经济上也还行。
那时候，我觉得自己很幸福，对前路充满无限向往，觉得我的人生一定会越来越幸福。虽然结婚的时候我们租房子，但是有盼头，相信单位不久会分房子的。
可是，不幸就像今年春节的武汉疫情，没有一点兆头地，就砸到我头上了。1994年，我儿子9个月的时候，忽然有一天我尿血了。看着从身体里流出来鲜红的血液，我的魂都吓出来了。因为之前，我身体多么好啊，我是单位乒乓球女子第一，还参加过两次城墙越野赛呢。
我吃饭倍香，虽然睡眠有点不好。但我一直觉得自己身体好极了，虽然我小时候得了一年的肺炎。
住院的那些天，我痛不欲生，因为医生说我慢性肾炎，保养不好，就会肾衰竭。看着只有9个月大的儿子，我的心被撕裂成了风中的破絮。
从此之后的28年，我一天都没有离开药物，每日喝着苦苦的中药，我多少次我有了想死的念头。是的，我是争强好胜的女人，我想恣意尽兴的活着，我想事业有成，我想出门旅游，我想做各种运动，我想进修考研究生，但是，我的病，这该死的病，它只能让人休息，它阻碍了我所有的梦想实现，想做的事情都不能尽情去做，否则我离死亡就更近一步。我不甘心，我那么年轻，却成了不折不扣的药罐子。我脸面浮肿，四肢无力，我只能休息，吃药，保养，预防感冒。是，我就像一只想要翱翔天空的鸟儿，却发现翅膀折断了，从此失去了飞翔的力量。
多少次，我在深夜里痛哭到天明，我狠这个世界，我狠老天爷，为什么，为什么把这难缠的慢性病给了我?我给老公发脾气，我看谁都不顺眼，我想自杀，想从我家16楼飞奔而下，那样我就不再痛苦，我就没有了无尽头的忧伤!可是，转身，我看见了我可爱的孩子，他还那么幼小，他需要母爱的呵护。如果我死了，我可怜的孩子，谁能代替我给他最温暖贴心的母爱。还有我的父母，他们渐渐老去，失去我这个孩子，他们一定备受打击，一定会悲伤成河，一定会因此减寿，我曾经是他们最骄傲的孩子，如果我自杀，那么，我就成了他们最心痛的孩子。不，我不能这么自私，疾病虽然给了我深重的痛苦，但我不能将痛苦转嫁给我幼小的孩子和老去的父母。是，我必须，我一定要坚强的活下去，至少陪伴我的孩子长到18岁，我要让他得到最温暖甜蜜的母爱，我要陪伴在父母身边，让辛苦半辈子的他们不要在再增加白发人送黑发人的忧伤。
那么，再苦的中药汤，我闭上眼睛，咬紧牙关也要喝下去，每一次，面对苦苦的中药，我都会在心里给自己说，喝下去，喝下去你就能活下去，就能向前去陪伴孩子和父母。面对着疾病长久的磨难，我别无选择，我必须和它死磕下去。因为，我的生命不仅仅是我自己的，它还是我儿子和父母的。
就这样，在这种强烈的责任心的驱动下，这些年，我走南闯北，遍访名医，不懈的走在求医路上。还好，由于坚持治疗和努力保养，我现在还活的好好的。我把儿子送进了大学，他现在已经工作，父母身体换算不错，我还能经常回家看看他们，我还在上班，尽管事业平平，但乐观的心态赢得了亲朋的赞赏。
春花秋月何时了，往事知多少。此刻，回望26年与疾病抗争的日日夜夜，我想说，当我紧扛责任，我就不敢放弃生命，我必须努力活出更好的人生。
还好，现在孩子大了，我可以提前退休了，有了一点基础的我，可以选择出去旅游休闲。每一天打太极，读书，写作，和朋友聊天，做家务，做美食，观四季流云，赏碧草鲜花，聆听鸟鸣阵阵，我还可以活的很美好。
即使还在天天吃药，但走过艰难，越过坎坷，我的内心已经成长得更加勇敢自信，达观从容。即使前路还有许多困难，但是我不再惧怕犹豫，开心的活好当下的每一天，这于我，便是岁月静好，人间安然！
简爱居古城
我也在想这个问题，我走了以后，我父母他们怎么办？其实这个问题也不很重要，因为我还有哥哥姐姐，弟弟妹妹，再说我平时游水好闲，也没有管他们多少，
真正的支撑着我的还是，我有一个漂亮的老婆，还有一个很听话的小孩，我就想来想去，最终还是没有上那条绝路，`
我还记得有一次遇到麻烦，那确实支撑不下去了，我就去问我老婆，因为我是最担心她的，你说他怎么说？他说没事，天下的男人多的就是，她要我放心的去吧！他说他早就有了打算，保证不会让我失望，他说哪一个男人又有权又有钱。
老婆，最后还说了一句客气话，祝我一路走好，千万别回来，我怀疑她是不是潘金莲？
真正的支撑下来，还是他这几句话，起到了关键！
法能265
如何让自己支撑着活下去，除了理想 ？
对于我来说，一是我有爸爸妈妈及长辈等着我去孝顺去感恩，想想父母辛辛苦苦把你养大，日趋花白的头发，年迈的曰子，我不能死。
二是世界上比我不幸的人多得多，他们都在那么努力的活着，我凭什么死去。
三是我来人间一趟，为什么要被一点小事困扰，开开心心就好 一位单亲妈妈的话一直鼓励着我：“若我的人生因为我未婚先孕就毁了，那我的人生也太脆弱了。”
还有什么困难我们不能克服的呢，生活掌握在自己手里。
一甜四季
大家好，就这个问题，我来回答一下我的看法，不妥之处，请指正！理想很丰满，现实很骨感，支撑坚定活下去的勇气和理想的实现，要做好以下三个方面：
一、控制情绪
冲动的情绪其实是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪。许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来，因此，应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。
（一）首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。 在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的"缓兵之计"，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。比如，当你被别人无聊地讽刺、嘲笑时，如果你顿显暴怒，反唇相讥，则很可能引起双方争执不下，怒火越烧越旺，自然于事无补。但如果此时你能提醒自己冷静一下，采取理智的对策，如用沉默为武器以示抗议，或只用寥寥数语正面表达自己受到伤害，指责对方无聊，对方反而会感到尴尬。
（二）用暗示、转移注意法。 使自己生气的事，一般都是触动了自己的尊严或切身利益，很难一下子冷静下来，所以当你察觉到自己的情绪非常激动，眼看控制不住时，可以及时采取暗示、转移注意力等方法自我放松，鼓励自己克制冲动。言语暗示如"不要做冲动的牺牲品"，"过一会儿再来应付这件事，没什么大不了的"等，或转而去做一些简单的事情，或去一个安静平和的环境，这些都很有效。人的情绪往往只需要几秒钟、几分钟就可以平息下来。但如果不良情绪不能及时转移，就会更加强烈。
（三）在冷静下来后，思考有没有更好的解决方法。 在遇到冲突、矛盾和不顺心的事时，不能一味地逃避，还必须学会处理矛盾的方法，一般采用以下几个步骤： ①明确冲突的主要原因是什么？双方分歧的关键在哪里？ ②解决问题的方式可能有哪些？ ③哪些解决方式是冲突一方难以接受的？ ④哪些解决方式是冲突双方都能接受的？ ⑤找出最佳的解决方式，并采取行动，逐渐积累经验。
（四）平时可进行一些有针对性的训练，培养自己的耐性。 可以结合自己的业余兴趣、爱好，选择几项需要静心、细心和耐心的事情做做，如练字、绘画、制作精细的手工艺品等，不仅陶冶性情，还可丰富业余生活。
二、管住嘴巴
避免祸从口出，做好以下15点：1、戒多言，说话不要太多，言多必失；2、戒狂言，不要不知轻重，胡侃乱说。胡侃乱说，往往后悔；3、戒杂言，说话不可杂乱无章。杂乱无章，就会言不及义，伤害自己的美德；4、戒直言，不要不顾后果地直言不讳，否则也会引起麻烦；5、戒尽言，说话要含蓄，不要不留有余地；6、戒漏言，不要泄露机密。事以密成，语以漏败；7、戒巧言，不要花言巧语。花言巧语的人，必然虚伪；8、戒矜言，不要骄傲自满，自以为是。自矜自夸，是涵养不够的表现；9、戒谗言：不要背后说别人的坏话。背后说人坏话，会弄得天下都不太平；10、戒轻诺之言，不要轻易向人许愿。轻易许愿，会丧失信用；11、戒强聒之言，不要唠唠叨叨，别人不愿听也说个不停，使人厌烦；12、戒讥评之言，不要说讥讽别人的话。喜欢讥讽议论别人的人，对自己的要求往往马虎；13、戒出位之言，不要说不符合自己身份、地位的话；14、戒谄谀之言，不要说吹捧奉承别人的话。吹捧奉承别人，是人品卑微的表现；15、戒卑屈之言,不要低三下四，说奴言婢膝的话，因为德厚者无卑词。
三、保持善良
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。无论是哪个季节，寒冷或是炎热，飘雪或是飞雨，人间都有它美丽的一面。而世间真正美好的不仅仅是这自然界的风花雪月，人性中的善良带来的理解、关爱、包容、呵护、祝福等等美好的品质，在千年的岁月里，在风雨的沧桑中，始终不变地给这个世界送来了如阳光一般地温暖和光芒。
善良是义务。当有人需要我们帮助，而我们也有能力时，此时的伸手相助是一种义务，不分亲疏，不分老少，也不分职业。
善良是尊敬。善良存在于每个人，相信善良并坚守善良，是对自己生命乃至一切生命的一种尊重和敬畏。如果，你伤害他人一定会同时伤害到自己，而爱护帮助其他生命也就是对自己的生命真正的维护。
善良是修养。为了践行善良，我们需要放弃某些自身的利益，需要自己物质或精神上的某些付出，需要学会包容，学会理解，学会奉献，而这些都正是一种自我精神上的升华。生活中，多些温和，多些宽容，多些笑容，一个人内心的修养才是一个人真正的魅力。
善良是信念。坚持善良的底线，坚持做一个善良的人，那么，相信无论做出怎样的选择，都不会偏离人生的坐标，都不会给他人带去伤害，也不会给自己带来遗憾。
善良是快乐。因为善良，所以远离了仇恨，远离了纷争，远离了痛苦，因而生活中感受更多的是快乐；因为善良，我们懂得奉献，乐于助人，而我们也在奉献中收获了心灵的充实和纯净。善良，是生命的方向，也是心灵的归宿。
善良是希望。世界需要的不是冷漠，更不是伤害，世界需要阳光，需要温暖，需要善良，善良，是人心的坐标，是社会的脊梁，是世界的希望。
善良的正能量，能够化解一切矛盾和摩擦，能够带来和平与幸福，能够让世界越来越美好！让你的生活充满阳光和快乐！
那就不是支撑啦！！！
洪炉点雪看世界
如何让自己支撑活下去，除了理想。还有为身边的亲人活下去的信念，因为如果你倒下整个家会倒下，你要为自已的责任为它们而活。生命中多少人都是为使命和责任还有信念而活的，为有这样坚强的人帮助弱小的人；弱小的人被帮助了内心变强大，再去帮助比自己弱小的人。这样世间充满和谐有爱，人人幸福快乐。
墨染万城
学习是立身之本
古往今来，人世间的风流人物，想让自己变的有智慧，有能力，成为强者，无不是通过不断学的过成而获取的结果。
谁不想成为强者？谁又不想成功，做一翻事业？谁不想让别人敬佩和赞叹呢？谁又不想提高自己的能力与智慧呢？人生只有不断地学习更新自己的思想与观念，不断地改正自己的错误和不完美的观念与行为习惯，人才能一天一天进步和完善自己。让自己进步是艰辛的，要严以律己，努为争取，奋发图强，吃苦勤劳，这样才是段炼自已的坚强意志的捷径。也就是孟子所说：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
人一生中都一直在历练自己的心智，心如果清明不乱，格局宏大，人生当然会越来越好。想要自已修炼一种圣贤的境界，就要多读圣贤书。
人的大脑和电脑有许多相似的地方。人的大脑和电脑一样，要不断地更新程序，这样才会更好更快更强大。如果程序不更新，停滞不前，慢慢就会被淘汰。人脑如果精神失常错乱，也会和电脑系统程序错乱一样无法运行，只有报废。电脑系统程序的强大，决定了电脑安装程序的正常运行，电脑的安装程序就好像人在生活中学习的各种技能。
一个人的善良，进取，格局，能为，勤劳，坚强，毅力，勇敢等综合素养与心态，这就是一个人的运行系统，决定了你掌握技能的能力，也是你觉知烦恼与幸福快乐的抉择取舍能力。
一个人要想让自己正确的心态与素养，就必须努力学习进取，改正错误，完美自己的品性。
一个人首先就要有理智，有愿力。什么才是愿力呢？也就是理想，梦想，而且必须加上要有实现理想，梦想的坚强与决心。自古以来，有成就的人必有愿力。无私的愿力让你成为越凡脱俗，崇高伟大的人，自私的愿力让你成为唯图势利，庸庸碌碌的人。周恩来自幼愿力深重，“为中华崛起而读书。”毛泽东少年离家时写了一首诗，“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”古往今来风流人物不一一举细说了，没有愿力的人不可能站的高，走得远。生活中和电视里也有太多有愿力的人有所成就。其实每个人都有愿力，大愿为大成就，小愿力小成就，无愿力难以立身。
人的一生中，学无止境，努力进取，才能完善自己，在限的生命里去学习无限的知慧，一定要学会抉择，认认真真，勤勤恳恳，脚踏实地，不枉此生。
我无财无德，思来想去，李家无以为宝：一，运动以为宝，可以让身体强健。二，勤劳以为宝，可安身立命，养家糊口。三，做人以为宝，可德行天下而不孤。四，读书以为宝，养身养心，可通达智慧圣道，为人做事而不迷惑，随心所欲不越规，实现人生。
人人皆有此宝，自古风流人物，有谁又不是自我内求，自立自强，成就自我，建功立业的。
青梅煮酒之水煮沉浮
时之，习之！
小时候有部电视剧《士兵突击》，许三多说，活着就是做有意义的事，有意义的事就是活着！这次疫情肆虐，一线的白衣战士和确证患者，都面临死亡。一个为了生命而奋不顾身，一个为了活着而追求生命。什么叫有意义，对他们来说，是战胜恐惧，是医者仁心。如何支撑你活下去，不过是找能让你内心波动的事去做，为了爱你关心你的人去做，为了不让别人失望去做！！！加油，相信你
