夏傑

🌈逆襲第一步：樹立信心

你有5點值得慶幸：1⃣目前才高一；2⃣考的很差；3⃣有理想學校；4⃣知道差距很遠；5⃣希望逆襲。

分別來看下：

①目前才高一，離高考還有2年半，可用來逆襲的時間還很充裕；

②“考的很差”說明你暴露出的問題很多，考試分為2類，一類是最終的選拔性考試，就是高考；另一類考試就是平時的非選拔性考試，包括月考、期中、期末等。

“非選拔性考試”最大的作用就是暴露你的問題，知識漏洞，學習中的薄弱環節，幫助你完成查漏補缺的工作，為最終的高考服務。

③你有理想學校，說明你的學習不盲目，有目標是好事情，沒有目標，就好比射箭沒有“靶心”，天天拉弓就會變得沒意義。目標能夠給你提供持續不斷的學習動力。

④知道差很遠，說明你不光有目標，還知道具體的分差。知道了差距，就可以將其拆分，在目標的指引下，制定分階段的小目標。

⑤希望逆襲，說明你有上進心，沒有自暴自棄，這是好事情。要搞好學習，內驅力是首位的，就是“首先你得自己想要學好”，沒有學習態度，其他都是白搭。

🌈逆襲第二步：破舊立新

“破局”得先“識局”，建議你結合上學期的期末考試情況，做個梳理和反思，先搞清楚自己的具體情況：

①哪些科目學的不好？英語？數學？…

②這些科目裡的具體哪些板塊學的不好？

比如：英語裡的閱讀理解還是單選？…

這些可以通過每個大項的得分率來判斷

③為什麼會考的不好？

是因為學習態度問題，平時不夠努力勤奮，考試策略有問題，還是因為不知道怎麼樣才能學好所致…

其實，多數情況下，學習不好的原因概括起來就2個：“不想學”和“不會學”。

找到學的不好的原因之後，就得打破原先的低效學習狀態，優化自己的學習方法和習慣（比如：重視錯題本，科學高效記憶，高效記憶，有效聽課…），然後就是堅持努力付出。

【關於學習方法的內容太多，在此不便展開，具體可以看一下我頭條號或者西瓜視頻裡發佈的內容，有比較系統全面的關於學習方法的分享】

走“老路”永遠到不了“新地方”！希望你能儘快找到適合自己的高效學習方法，加油！

教練講高效學習

我只能說可以，畢竟我也是

高一下冊末考班上倒數，很緊張，因為要分科了，然後第二學期開學，第一次月考我就上來了，進步真的很大，就直接從倒數到中上

怎麼說，只要你想，你就可以，那一個月是我讀書生涯最努力的時候，後來一直保持，波動不大，我就沒咋攢勁了

就是，學到忘我，很努力，具體我也忘了，反正是很用心了，加油

補充一下……

為什麼他們的回答都和我不一樣？！真的可以的！我是經歷過的，一個月就趕上來了，怕會有人覺得我是作弊的，我也怕自己會掉下去，然後第二個月還是沒有很鬆懈，然後成功證明了自己，真的真的可以的哇！相信自己，雖然我一開始也沒想到可以進步這麼大，但是努力就會有收穫，可能人的資質會不一樣，但是要嘗試哇，說不定你可以進步更大！才高一，沒學多少東西，複習學習起來還不是很難的，要用心喔！有志者事竟成！加油加油！相信自己，多學多問多花時間

小智教育

你好朋友，很高興回答你這個問題！

在這我不想講一些大道理或者技巧性的東西，僅想講一些自己的經歷和經驗，因為我和你一樣，高一的時候成績也很差！但是很慶幸迷途知返，考上了一所不錯的大學！

以下我分三點來和你共享:

1.為何高一成績比較差

成績差原因無非是沒有用心學習，高一剛經歷過中考，如願以償我考了個當地數一數二的高中。初中學習壓力還是比較大的，所以進了高中就開始放鬆自己了，晚上有時候會去跑出學校去網吧，並且還談了個女朋友，成績直線下滑是必然的。所以高二的時候在家人的幫助下我轉入縣高，並且進了縣高的奧賽班。

2.轉學後的個人努力

轉學後，我開始逐漸的反省自己，也認識到高考是自己唯一的機會，因為出身農村，只有通過知識來改變命運。開始非常努力刻苦的來學習，記得早上還沒開始晨讀課，我便跑到操場讀課文，背英語單詞，晚上回到宿舍還在想著某一道數學題，嚐嚐抱著學習資料入睡！中午去食堂吃飯，從來沒有走著去食堂，也不是小跑去食堂，而是百米衝刺的速度去食堂！！！

3.新的環境影響

一方面所在班級屬於縣中的尖子班，第二方面當時的同位是我們班級第一名，第三方面任課老師都是最優秀的老師。所以環境對自己的影響非常的大，當自己身邊都是優秀的同學的時候，每個人都是比著誰更優秀！學習當然也不會差哪去，而當自己身邊都是小混混的時候當然是比著誰更“能混”！

這是我的親身經驗，希望對你有所幫助，謝謝！

季小呆

我是一名藝術特長生，當時初、高中成績也不是很好，英語和語文還不錯，比較喜歡化學，數學很差。記每次數學老師佈置的作業都不知道怎麼做，就拿同學的作業來抄，現在想想真的很慚愧。高二分班，班上都是音樂美術特長生，不知怎麼了，也知道學習了，即使最差的數學。以我的經驗，首先要有學習的動機，其次上課聽講很重要，不懂的一定要問老師。從簡單的入手，慢慢就有了自信心，會更加願意學。要對自己有一個明確的認識，我當時解數學題就是，我不是一個特別聰明的人，在考試過程中，對於一些簡單，基礎不該失分的題一定要牢牢把握，像最後一題這種比較難的，我也沒必要花時間去想。其實最重要的是認真聽，把知識點搞懂、透。不行也像我一樣，做個特長生[微笑]

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高中三年的知識，要在高中前兩年半的時間就要把課本知識基本結束。只有這樣，才能保證高三的下學期有足夠的時間進行高考複習。你高一之所以高一考得差，若排除其他客觀原因的話，可能沒有找到適合自己的科學的學習方法。

隨著新課程標準的實施，和高考制度的改革， 進入高中階段，隨著知識範圍的擴大，學習內容的加深，學習方法也較初中有很大改動，要適應高中的學習，必須有科學的學習方法。

首先，應該培養學習的興趣。這是提高學習成績的前提和基礎。我們不能“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”。平時應該看些課外書，擴大知識面，多讀書，讀好書，這樣就會逐漸被社會以及科學的魅力所吸引。你可以買一些自然科學（文科的話買一些社會科學方面的書。這裡以自然科學為例。下同）的方面的書進行閱讀。當產生了興趣之後，以後經常閱讀這方面的書籍，興趣逐漸濃厚。在課餘時間，你也可以按書上內容動手做許多小製作、小試驗。如果你被自然科學的魅力深深吸引了，在對科學由喜歡到熱愛的過程中，那麼你的物理、化學或生物成績也就取得了很大進步。

其次、向課堂的45分鐘要效益。

1、課堂45分鐘所達到的效果是家教、培訓班等所不能做到的。上課要認真聽，還要講究效率。

2、對於老師講的知識點，首先要聽懂，對於不懂的問題不能用課堂時間去想，應做上記號，課後再思考。對老師講的例題不主張題題都做，應選擇重點、難點，尤其是易錯的題目。在課堂上老師有時只構建了一個知識點的框架，對這個框架的充實還靠課外。有了對知識的興趣，平時充實這個框架也就更加豐富多彩。框架中有對知識的理解，有重點難點，有錯題分析，還有課堂知識的補充，把這些東西記下來，適時溫習等於自己又鞏固了一遍，複習時也方便的多。

三、善提問題，不恥下問

要善於思考全方位多角度考慮問題

四、其他

融休息於學習之中。在學習過程中要科學用腦，在長時間做一門作業後換一種作業做也是一種休息。高中作業多，難度大，時間緊，在做作業時要用多種方法，效果比較好。

合理調整、巧妙應對。

總之學習是一件苦事也是一件樂事，只要努力對自己充滿信心並掌握科學的學習方法就能學好。

圩鑫法務

高一考得差，你已經意識到了，說明從思想上開始重視了，再加上有效的學習方法、嚴格的執行力，你一定能夠逆襲成功。

簡單說說自己認為可以逆襲成功的幾個方面。

1、徹底轉變自己的思想。

人與動物的最大區別在於人會思考。要想逆襲成功，你需要改變自己的思想，與過去的自己說聲拜拜。只有從思想上重視了，你才能落實到行動上。你要做好勤奮付出的準備，只有付出才能有所超越；你要清楚認識到自己的弱勢和優勢，進而做到取優補弱；你要有經受住打擊的勇氣，畢竟在奮進的道路上不會一帆風順；你要不斷地給自己鼓勁，保持永不退縮的勇氣；你要勇敢地提出自己不明白的問題，尋求老師和同學的幫助，進而儘快補齊短板。

2、提高課堂聽課效率。

高一的課程趕得很快，許多孩子出現不適應的現象，甚至出現聽不懂或聽的懂不會做題現象。你也應該會出現這種狀況，不要焦慮，做好以下幾步會慢慢好起來的：提前預習課堂內容，做好基礎知識的掌握；課堂上不要走神，緊跟老師講課思路，主動思考，不要被動接受；課後及時回顧課堂內容，不明白的及時和老師或同學進行溝通，不要礙於面子。

3、建立整理本，及時對重點內容或出錯知識進行整理。

根據每科的不同特點建立相應的整理本，整理內容為：重點知識和題目、出錯題目、不明白的問題，並用不同顏色的筆進行適當的標註，便於平時自己翻閱。

4、主動學習，善於思考。

高中學習不同與初中，要學會主動學習，自己去尋找問題及答案，在自己探究的過程中不斷思考、反思、總結。高中學習不能僅僅侷限於課堂老師的講解，不能被動地接受老師的知識傳授，更要主動出擊，這樣你才能學會學習。

5、嚴格的執行力。

一切想法都要落實到行動上去。只有完美的想法，沒有執行，只能是空中泡影。你既然要逆襲，就要真真正正落實到具體的行動上，從現在開始，從每一道題目開始，從每一個不懂的問題開始，真正行動起來吧！

辰心聽雨

高一才是高中的開始，你現在學習差沒關係，不要灰心，找到適合自己的學習方法，努力學習就會逆襲！

新高考政策出臺，高一下學期就開始分文理科，根據自己的愛好和以後擇業的方向選學。無論文理首先要提高學習興趣，不被動學習，不要被學習中的困難嚇倒。高中的知識點多、難，好多考題的知識點比較活，有的還會用到初中的知識點，你學習成績很差，應該是基礎知識掌握的不好，知識點不會靈活運用、融會貫通。彆著急，慢慢來！

學習中遇到的每一個困難都是你理想學校的階梯，你克服一個困難就會爬上一個階梯，遇到的困難越到，你的階梯越多，走的才會越遠，登的才會更好！高中學習好比登山，無限風光在險峰。學習中無論什麼險阻學會克服，要有堅韌不拔的意志和持之以恆的決心，為自己的理想去奮鬥。你只要不怕苦、勇於克服困難、有耐心和毅力，就會實現學習逆襲，好好加油吧！

普羅旺斯超姐

首先很高興回答你的問題。高一考的差不可怕，至少你目前有自己的目標，思想上還是很積極的，關鍵一點就是如何去做的問題。中考完，有一個很漫長的假期，大部分學生經過的辛苦的中考後，都會去放鬆，想著到高中了再去好好學。但是當你到高中後，首先你面對新的同學，新的學校，新的老師，你需要去適應，可能已經開學了，你還停留在假期內的狀態當中，沒有很快的適應。再一個，高中的知識內容難度加大，知識量本身也大，可能到期中考試很多內容你早已經忘記了，因為根本沒有複習的時間，因為好多老師都會趕進度，為了高考複習，所以你考的很差。我建議你做好以下幾點：

第一，學習態度要足夠端正，高度自律，改掉一切不利於學習的壞習慣，否則只有思想，行動拉後腿肯定不行的。

第二，上課認真聽講，保質保量的完成老師佈置的各項家庭作業，這是前提，對於不會的問題並且老師也沒講到的，必須搞懂弄會，比如，下課問老師問同學，查資料等等。

第三，除了老師每天佈置的學習任務，你必須有自己的小計劃，找碎片時間，比如每天背一首詩，或者十個單詞，兩道數學大題之類的。關鍵是要堅持下去，堅持三年，你會發現效果驚人。

第四，要學會總結，總結什麼呢總結你所有接觸過的考題類型，並且做好筆記，反覆看，反覆做。

第五，學會享受孤獨，不要人云亦云，專心做自己的事情就行，比如別人都在玩的時候，你可以背幾個單詞，有人可能會說風涼話。不要怕別人說你，不用理就行了。

最後，送你一句話，態度決定一切，加油，棒棒的。

數學魯老師

人的潛能是無限的，努力過你才會知道自己有多麼優秀，我們身邊高考逆襲的人也很多，何況你現在才上高一，你有足夠的時間去逆襲成功！

1,夯實基礎

從現在開始將焦慮、彷徨、害怕、擔心……置於腦後。堅定信念，相信自己一定你能，從基礎知識入手，重視對基礎的掌握。在過去的高考試卷中不難發現，其實很大部分的考點都會涉及基礎部分的知識，對於難題的分值分配通常只有百分之二十左右，要掌握一定的解題思路和方法，如果有疑問的話一定要請教老師和同學。

2，聽課效率

做好預習，跟上老師的講課思路，能夠充分吸收老師講解的知識，才有可能做到當堂知識當堂掌握，保證整個學習流程的高效，通過預習，知道重點和難點在哪裡，帶著問題聽課，注意力會更加集中。有了預習階段的初步思考，有了期待效應，能更快理解老師是怎麼分析怎麼解答的。再回過頭分析一下自己當初為什麼做不出來，是方法不對，還是思考不夠深入，這樣的過程能夠大大提高學習能力。

3，堅持刷題

刷題要做到由易到難，循序漸進。事實上每個知識點都有對應的題目，在刷題的過程中腦海裡就會浮現出課本里的知識，於是就有了解題的思路，知道什麼類型的題目應該從哪個方向入手，要怎麼分析，要用什麼知識點、公式，漸漸地，你就能夠解出越來越多的題目了。就這樣從簡單的題目開始，不但鞏固了了基礎知識，還會找到運用所學知識的感覺，慢慢的你就會做到融會貫通。

4，善於總結

除此之外，要學會分析，對易錯的題目以及課本上的典型題目要進行不斷的總結。通過自己的總結，才能讓所學知識轉化為自己的東西。加油！相信你能！

jslyxh

你好，很高興回答這個問題。

從你的話中，知道了你心中有理想的學校，可是，因為成績太差又感覺自己離理想中的學校越來越遠了，簡短的一句話，可以看出你是非常有上進心的，那具體要怎麼做，才能進入自己理想的大學呢？我主要有以下幾點建議：

1. 擺正心態。不積跬步無以至千里，你現在既然認識到了自己的成績不好，那就靜下心來，畢竟現在還是高一，一切都還有機會。什麼事都是急不來，你現在要做的就是沉下心，認真學習，把基礎知識都掌握牢固。

2. 制定學習計劃。把你的理想學校和現在的分數寫在最醒目的位置，查給自己制定多個短期學習計劃，例如經過一個月的學習，成績要提高多少，下一次考試我要考多少分。

3. 有方法地持之以恆的堅持。摒棄一切有可能干擾你學習的因素，杜絕一切阻礙你進入理想學校的因素，多參考下班級成績優秀同學的學習方法，去模仿他們，畢竟方法比努力更重要，多和優秀的人溝通，學習他們，然後自己融會匯通，形成自己的學習方法。高中也就短短的三年，告訴自己這三年要堅持，高中三年可能會很苦，可是過了三年就是柳暗花明又一村了。

加油！

關鍵字: 理想 高一 逆襲