佛理金
如果说是重度使用的话我推荐买LCD的显示屏手机，总体来说是OLED屏幕会更伤眼睛，听我细细道来！
首先OLED屏幕和LCD的显示屏发光的原理就是不一样的。
LCD的发光原理主要靠背光层，这部分通常由大量的LED背光灯组成，它只有一个功能，就是显示白光，但是白光不可能组成图像啊，于是在这个白色的背光层上加一层有颜色的薄膜，白色的背光穿透了有颜色的薄膜后就能显示出彩色了，但还需要调整红绿蓝的比例，不能让光直接就射穿红绿蓝，而是通过液晶层，改变其两极电压的大小来控制液晶分子的排布，这样开合大的射出去的光就多，开合小的就射出去的光少，这样来控制白光的量，这样就可以调整红绿蓝的配比了。
而OLED不需要LCD屏幕那样的背光层，也不需要控制出光量的液晶层，OLED可以自发光，所以OLED就像一个有着无数个小的彩色灯泡组合的屏幕。
同时在发光的亮度上，LCD打开就是整个背光层全部打开，所以LCD要么全开要么全关，而OLED每个像素点都是独立的，所以OLED可以单独点亮某些像素点，这样就可以做到息屏提醒，这样可以大幅度减少点亮屏幕的次数，间接省电。
在使用的寿命上， 其实总体来以现在的消费水平，手机一般使用寿命都会提前在屏幕损坏之前退休的，OLED的缺陷就是屏幕是每个像素点自发光，工作时间长短不统一，长时间就会衰减淡化，LCD屏幕是无机材料，它的老化速度相对于有机材料的OLED要慢得多，因此OLED有机材料的寿命是不如LCD的。
我们平时使用手机的时候手机的亮度一般都是在60%以下的，在这个低亮度的条件下，使用OLED部分人会感觉明显不适，因此在选择OLED屏幕之前最好确定一下自己是否能接受低亮度的PWM频闪再做决定。要注意的是，其实很多低端LCD屏幕也是PWM调光，不要以为LCD就全是DC调光了。
另外我推荐可以考虑的手机:
苹果系列的话推荐：iPhone8p和iPhonexr或者iPhone11.
安卓系列的话我推荐：
最强原厂4K LCD屏旗舰——索尼XZP
最值LCD屏，性价比之王——荣耀20 PRO
如果大家有什么手机推荐的话，欢迎留言探讨。
天涯杂货铺
如果是重度使用，建议选择苹果iphone8 或者iphoneXR，安卓系统可以选择华为mate20普通版，荣耀20，VIVOZ5X，三星A60等。这种手机屏幕都是LCD屏幕，比现在主流的OLED屏幕对眼睛的伤害小很多，虽然都是去年以前的产品，但是性能完全够用！如果想买当下旗舰的OLED屏幕，那就买三星S10/S20系列，屏幕顶尖，体验也很好。
用户3915853230
请选择屏幕素质较高的手机
目前
2000选择魅族16T，阳光护眼屏幕
4000内选择小米10，90hz刷新率和180hz采样率，超越iPhone11洗脸的色准数据和最新发光材料的三星amoled屏幕能给你带来同价位最好的屏幕体验
6000上价位选择三星，独家2k最高素质屏幕配上120hz刷新率，s20系列绝对是目前屏幕最好的手机
阿宫科技说
如果是重度使用，建议选择苹果iphone8 或者iphoneXR，安卓系统可以选择华为mate20普通版，荣耀20，VIVOZ5X，三星A60等。这种手机屏幕都是LCD屏幕，比现在主流的OLED屏幕对眼睛的伤害小很多，虽然都是去年以前的产品，但是性能完全够用！如果想买当下旗舰的OLED屏幕，那就买三星S10/S20系列，屏幕顶尖，体验也很好。
骚哥游戏
oppo reno ace 90HZ刷新电竞屏，4000mAh电池，65W超级闪充，27分钟将电池从零充到百分百，还有最新的855plus处理器，优异的拍照性能，很想拥有一部！
0孤月痕0
自己觉得一加7 7t系列好一点 因为有2k+90hz屏幕刷新率 更是有DC调光护眼模式
看起来舒服流畅 眼镜不累
小乔混剪
待机时间长的，屏幕环保伤眼小的，尽量都开启护眼模式，晚上阅读有夜间模式，色彩内容最好不要老是黑白的。期间最有有休息，看远方我，眼保健操。关键是，逐步增加玩手机的效率，减少对手机的依赖
不凡陈JAN
到底oled护眼还是lcd好，能找见便宜的lcd就荣耀的价格性价比还可以，但是有人说华为荣耀是瞎眼屏[捂脸]
佛理金
如果对oled敏感，可以选择苹果8p，目前你能买到的最好的lcd屏幕手机，没有之一，如果不敏感，可以选择一加7pro，2k屏幕，90hz，最不要买的就是华为系列包括荣耀，没有别的，屏幕太差
四川护法在线法律咨询
重度使用还是要用lcd屏幕，相比于oled（虽然它比较鲜艳）屛闪控制的比较优秀。长时间试用，屛闪太严重，对眼睛是非常不好的。长时间试用就选择lcd屏幕，材质选定了，其次就是看其他参数了，合适自己就好。
