老村好農
所有人的心理都是一樣，期望疫情儘快過去。也讓大家更加認識到平安和健康是多麼的重要。作為農民朋友來說，更要珍惜和體會到很多時候好的：空氣，陽光，天空，大地，田野，自由…，本身就是一種幸福，人生無需攀比，只有珍惜，珍惜當下的每一天。現在看起來很普通的任何一天，都將會是成為以後你永遠怎麼努力都回不去的一天。
阿文ing
今年對於許多農民來說，都是一個特殊一年，本來今年不讓燃放煙火爆竹，讓很多的農村老年人和年輕人就很不舒服，尤其是年輕人本來現在過年就沒小時候的那種年味了，在不讓放點菸花那就更沒年味了，但還沒輪到放煙花的時候。
新型冠狀病毒就開始進入大眾視野了，尤其是年三十那天全國各地村裡都開始宣傳大年初一不讓拜年，由於當時的疫情還沒那麼嚴重，很多人心裡都是不以為然的，畢竟這是老祖宗流傳下來的習俗，怎麼能說不讓拜就不拜了呢。
可是隨著年輕人從網上慢慢的瞭解到的信息，這才知道疫情的嚴重性，開始給家裡的老人普及病毒情況，像我們村就是從年輕人開始不拜年的，但是一些老年人由於信息的接受都是從電視上來的，電視都沒開始宣傳說明沒那麼嚴重，所以一些上了年紀的人還是選擇了繼續拜年。
這也讓政府知道習慣不是那麼好改的為了更好的防範疫情，避免流動感染，全國很多省份毅然決定“封村”，這對很多沒上過學的農民來說，肯定是掀起了軒然大波，畢竟當年“非典”的時期都沒有過“封村”，都在猜測是不是病毒太厲害，管不住了才會採取這樣的行動啊，包括筆者作為一個90的年輕人心裡都恐慌的好幾天。
但是後面看到政府的各種政策，心裡才慢慢平靜下來，畢竟都“封村”了，病毒從外面是進不來了，這也是絕大部分老百姓這樣想的，所以現在農民心裡基本都不太在意疫情的問題了。
農村小李vlog
不用安撫，農民有地有糧有菜，我們縣城一例病例都沒用，連疑似都沒用，我們村子旁邊就是工業開發區，大多數人都在工廠裡上班，已經開工了，就是我們要去外地的還在等消息，不過也沒什麼，還薄有積蓄，就當休假吧，只不過家裡的孩子還不開學，兩個神獸，要翻天了[捂臉]
原來是你163780195
在疫情高發時期，不論是農民，還是城鎮居民，還是一線二線大城市，心理的情況都是很相似的。
在疫情之下很多人都會有焦慮、恐慌、暴躁等反應，這些在心理學上叫做應激反應。我們都是普通人，有這樣那樣的反應都是很正常的。
主要是對自我的心理反應有所覺察，看看是不是因為疫情的影響，我們產生了這樣活著那樣的反應，是不是嚴重影響了我們的生活，影響了我們的健康。
總體來說，普通的應激反應分為以下幾種，看看是不是在你的身邊也發生著。
一、在情緒方面：
1、無法控制的緊張、恐懼，害怕被傳染；
2、開始抱怨和憤怒，“為什麼不早點控制傳染源，早點封城?”、“為什麼要戴口罩?”“為什麼不讓出門，憋在家很難受啊！”等；
3、因為疾病得不到控制，到了醫院不能得到及時治療而感到無助無望，情緒不穩定，對待他人變得沒有耐心。比如，武漢有患者故意對著窗口醫護人員咳嗽等。
二、在軀體方面:
1、聽到感染人數上升時，血壓也上升了，出現胸痛、氣緊等症狀，測體溫又是正常的，擔心卻又不敢去醫院；
2、一些人出現輕微的頭痛、出汗等疑似新型冠狀病毒感染的肺炎症狀，甚至十分擔心得了肺炎而緊張地奔去醫院。
3、有的人還可能會出現各種軀體的不舒服，如易疲倦、食慾下降、睡眠變差等。
三、在認知方面:
1、恨不得一天8小時到10小時關注疫情信息。看點新聞看視頻、看完視頻刷朋友圈，對疫情的關注度停不下來。
2、有的總懷疑自己被感染，對身體某種感覺特別關注。一些人還會改變對生命的認識，感嘆生命是如此的脆弱。
3.認知過度，更易關注負面信息，誇大嚴重後果和低估自己應對能力的傾向，感覺記憶力下降、腦子不好使、注意力難以集中等。
四、在行為方面:
1、有人感嘆新型肺炎傳播如此之迅速，有人號召大家捐獻物資的，還有人提供各種各樣預防新型肺炎知識的。
2、也有對社區和物業工作人員不理解，對疫情隔離認知偏差，隔離期間出逃等現象。
3、有的人一天到晚沒胃口，不想吃東西，而有的人一天到晚都在吃東西，根本停不下來。
4、有的人摸一下東西就洗手，在家裡不停的噴灑消毒水。其實過度消毒也會中毒的。
5、有的人屬於情緒很低落，有的人卻顯得很興奮。
這些都是恐慌害怕的表現。持續的恐懼和焦慮，會使我們的行為失當，太恐慌，會導致免疫力會下降，後續會伴隨一些心理和生理方面的問題。
鍾南山曾表示：本次的新型冠狀病毒比17年前SARS危險程度低，再加上生命技術的支持，死亡率會低很多，持續時間也不會那麼久。
我們可以一定程度的恐慌，但要適當的調整自己，不能讓自己處在一種無秩序、無規律的生活當中。
涵溪心靈小屋
瘟疫是古今人民最憎惡的一種無硝煙戰爭，它是人們看不見摸不著，不知何時臨門侵身，也不知何時消失殆盡的狂魔。
瘟疫是以病毒傳染的方式推行，一傳十，十傳百......傳播率特別快，若稍有不慎，會被吞噬一一一死亡。
老年人在太平盛世時，也會偶爾談及瘟疫，什麼什麼時代有成千上萬人死於瘟疫，甚至一個地區會......
現在肺炎病毒漫卷湖北武漢城，每天新聞報道，病毒感染者天天遞增，死亡者也連續增加。
又加上李文亮白衣天使染毒而逝，還有不少的白衣戰士也被傳染，等等。
綜上述原因，會導致農民中的男女老幼，終日人心惶惶，日不擇食，夜不寢寐，非常恐懼，生怕病魔附身。
那麼怎麼去安撫這些淳樸憨厚的農民呢？
作為農民，我們是祖國建設和奉獻的主力軍，我們的主觀意識要清楚，要過硬！在抗日戰爭和解放戰爭時期，農民就有成千上萬的人參加，終於拼出一個嶄新的世界一一一新中華。在今天，我們也不例外，也要遵紀守法，積極投入到抗議戰鬥中，聽黨話，跟黨走，不造謠，不傳謠，窩家中，不亂跑，戴口罩，勤洗手，精消毒，一定把病毒的傳播渠道全部隔絕。
村委會，村領導通過宣傳工具及時向農民宣傳黨的抗疫方針以及疫情的動態等，安民告示，讓農民群眾在抗疫戰鬥中做應該做的事。
親人們，鄉親們，朋友們等，利用手機，網絡微信，說說話，談談心，弘揚學習抗疫抗災的好精神好方法，互勉互勵，團結一致，共抗疫災。
瘟疫不可怕，只要有戒心！
待到山花爛漫時，柳暗花明又一村！
一個李老頭
疫情面前，人們出現一些不同於平常的心理、生理、行為反應，是任何正常人都可能出現的正常反應，要正確看待。這些反應主要涉及情緒、軀體、認知、行為等幾個方面。
情緒方面：出現緊張、擔心、恐懼等情緒，擔心自己和家人被感染，隨著時間的推移可能發展為憤怒、抱怨、激惹、沒有耐心；無助、失望；孤獨、被拋棄感、情緒低落、興趣減退、注意力不集中等。
軀體方面：出現無法控制的心慌、胸悶、氣促、出汗、腹瀉；過於關注自己的身體變化；頭痛、精神性易疲勞；食慾減退；睡眠覺醒障礙；內分泌系統失調；血壓不穩定、月經週期紊亂等。
認知方面：出現負性思維；不信任、懷疑；容易將個人的不順心與應激事件（疫情）聯繫起來；壓力增大；心態不穩定、脆弱、悲傷、患得患失等。
行為方面：出現迴避、逃避行為；不願與人交流，喜歡獨處；發呆、麻木；反覆查看與疫情相關的各種數據信息，反覆測量體溫，反覆洗滌、洗手、消毒等強迫行為；開始吸菸、酗酒；衝動易怒，常發脾氣等。
公眾在新型冠狀病毒疫情中表現出來的各種不適情緒，主要來自於對“被感染”的擔憂。要調適自己的心態，建議從以下幾方面入手。
過濾信息，注意防範。自媒體時代，各種微信公眾號、小視頻、網帖等傳播的所謂“內部消息”層出不窮，要學會甄別，選擇閱讀有事實依據或官方公佈的權威資訊，運用科學的防護方式，如佩戴口罩、勤洗手、居家消毒等。同時，儘量保持正常的生活作息，遠離負性情緒。
保持正念，相信眾志成城，共渡難關。關注事實數據，保持正確的認知思維習慣，根據事實判斷自己的擔憂是否合理。例如，每日的發病率、治癒率、生物製劑的新進展等。只要我們保護好自己，保護好家人，就是在為防治疫情做貢獻。
適量運動，減少精神上的緊張。通常緩解焦慮的最有效方式是轉移注意力。因此，如果把注意力分散到運動、放鬆、健身、親子游戲等上面，對於焦慮、恐懼的體驗就會變弱。從事這些活動，有助於緩解精神緊張，提高自信心，促進腦部多巴胺的分泌，讓我們產生愉悅感。
若以上方法均無效，依然無法控制地過分擔憂、心慌、出現睡眠覺醒障礙、情緒低落、注意力不集中，並持續兩週以上，建議到精神科醫院進行心理評估，瞭解自己的心理動態。尤其是精神分裂、抑鬱症、焦慮症、強迫症、癔症患者，在面對疫情時一定要密切關注自己的情緒狀態，多與自己的精神科醫生溝通，以便及時調整治療方案。
叩扉
這個武漢疫情到來的時候，每個人都有，焦慮，疑慮，困惑，總會有感覺自己會被傳染，或是自己有沒有發燒了，咳嗽了，咽痛了。別說是農民兄弟，成年的國人都會有這樣的想法和心情，這個非常正常😊，我要說的是，自己要調整好心態，密切關注官方的報道，聽從指揮，服從安排，不出門或少出門，出門了戴好口罩，不去人多的地方，注意自己個人衛生，這個是階段性的，任何事情都有規律，最怕的是經不起時間的考驗，調整好心態，多看看抖音的搞笑視頻，做到理解包容，忍讓，並學會開到身邊的親人，這一切都會過去，你相信了，就會產生力量，打敗疫情，戰勝自己。
麗娟日記vlog
由於新冠肺炎疫情的影響，致使大多數靠外出打工賺錢的農民沒法及時出去幹活，不像職場中的我們即使假期延長了還有工資，他們都是幹一天活給一天工錢，不幹活就沒有收入，這樣一直在家裡閒著，肯定是心裡發慌，乾著急使不上勁，而且現在還沒到農忙的時候，地裡也沒有太多的活，無非就是地裡旱了，澆澆麥子，其他的也沒什麼可做的。一大家子還需要養活，可沒法出去，即使出來了，工地和工廠也沒有復工，所以他們心裡是發愁的苦悶的。
但現在發生了疫情，沒有辦法去掙錢，這是誰也不願意發生的事情。疫情已經給國家，給企業發展帶來了很大的影響，困難擺在面前，唯有等疫情過去，大家才能出去幹活掙錢。如果現在大家出去了，一是給以疫情防控帶來麻煩，好不容易疫情情況有了好轉，現在是防控最關鍵的時候，還請大家再堅持一段時間，相信國家的防控措施，相信一線的醫護人員，疫情會很快過去的。而是即使現在出來了，也是幹不了活，還不如老老實實的在家待著，以前常年在外幹活，在家裡也待不了幾天，趁這個機會不妨在家多陪陪家人。錢是永遠掙不完的，只要有一個好身體，就有時間去掙錢。這是保川的一些觀點，還請參考一下。
王保川
今年回農村老家過年，現在在村裡自我隔離中，所以對您的問題有一些感觸。
這次的新冠肺炎來勢洶洶，傳染性極強，爆發的時間節點特殊，導致疫情迅速在全國蔓延開來，無論是城市還是農村都受到了影響。人們對此次疫情高傳染性的恐慌、口罩消毒液等醫療物資的缺乏、長時間居家自我隔離產生的焦慮情緒等，是全國普遍存在的問題，無論是城市還是農村的居民，都應該關注他們的心理健康問題。
不過，相比城市來說，由於農村人口少，特殊的住宿環境（獨棟、有院子，活動空間大）、居住密度低，村委會好管控，村子一封，人員流動性很低，村幹部對各家情況基本都很瞭解，挨家挨戶排查記錄外出打工返鄉回來的人員。因此，只要沒有出現有人刻意隱瞞湖北接觸史的情況，村子裡相對來說，還是比較安全的，人們的焦慮程度要比城市低很多。
但是也正因如此，很多農民的警惕性和防範意識也就變差，尤其是老年人。因此，對於這類型的農民，村委會和應該加強疫情真實情況和防疫知識的科普，引起他們思想上的重視。
最後，由於農村特殊的風俗習慣，鄰里關係是農民日常生活最重要的人際交往途徑之一，長時間的居家隔離會讓他們比娛樂方式豐富的年輕人更加容易產生焦慮的情緒，因此，子女們在這段時間應該花更多地時間和精力去安撫和陪伴父母，比如，在父母身邊的，可以多跟父母聊聊天，一起研究一下美食等，豐富他們的空餘時間，緩解他們的焦慮情緒。如果不在身邊的，可以多抽時間陪他們視頻電話聊天，教給他們一些緩解情緒的方法等。
蘇謐心約
個人認為主要從以下三個方面去做：
衣、食、住、行是人們的基本生活需求。疫情當前，不說“行”了，一、解決他們的基本生活需求，在保證安全的情況下做好人民日常生活消耗品供應，嚴厲打擊假冒偽劣產品出售和哄抬物價的行為，最大限度減小疫情對他們生活帶來的影響，讓他們心裡踏實；二、針對性地加強對人民這次疫情防控知識的宣傳教育，讓他們覺得疫情並不可怕，只要按要求去做好預防就是安全的；三、把黨和政府應對疫情的措施、效果、進展的實時情況及時反饋給他們，增強人民戰勝疫情的信心！
