疫情爆發,全民宅家隔離,心理疏道,情緒穩定迫不及待!

武漢肺炎越來越重,看著每天官方公佈的數據蹭蹭的往上翻,百分之九十九的居民響應國家號召,宅在家裡,全員隔離,為消除疫情做出自己應有的貢獻!隨著時間的推移,宅在家裡的人民情緒,心理問題越來越尖銳,成為殛待解決的問題!

網上有個段子,隔離放開後,會出現一批胖子,餓出一批瘦子,多出一批孩子,多出一批瘋子!這是實情,實話!因為疫情突發,國家沒有準備,老百姓更沒有心理準備,只是按過年準備物資,安心過大年。沒有想到,疫情爆發,全國人民宅在家裡,在一百平方的地方圈養了十餘天!物質潰乏由社區幫忙解決,但心理問題越來越嚴重。現在,大部分家庭3一5個人,雙親家庭二人在家,更多在外打拚的人更是孤獨一個人,無法溝通,人是群居動物,心靈溝通必不可少!時間一長,越來越孤獨,心理問題越發越嚴重!

怎麼樣解決這個問題,是國家及我們應提前考慮的問題!

建議,1,個人居家要緩解恐慌,焦慮情緒,引導家人放鬆心情!2,居委會,社區嬌正介入。3網絡時代,自媒體奉獻自己的力量!4,電視媒體要介入!

你有什麼好點的辦法,提出來,讓我們為疫情解除後的生活做點貢獻✊✊✊✊


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