反赌联盟小C
我也负债上百万，想想以后的日子很恐怖！
调整心态如果不知道做什么就这样
1.每天早上4点起朗读；
2.把家里打扫得一尘不染；
3.刻苦健身；
4.找个小目标开始行动起来！
总之别浪费时间就行～
稻谷餐饮
看你也挺迷茫的，有负债不可怕，可怕的是自我消沉！不要再这么焦虑，平常心对待，只要人活着就是希望，我跟老公也是啥也没有，就有负债20多万，其实心里也很焦虑，晚上睡不着觉，迷茫，不知道该怎么还，也没啥正经工作，又赶上这次疫情这么严重，只能在家待着，每个月贷款信用卡都是来回倒，马上就倒不过来了，也是着急上火，但有啥用呢。所以我现在做了点计划，你可以参考一下，第一，想想自己擅长什么，自己的工作偏向，比如我，我有学历我在五八同城上投简历打算去当老师，虽然工资不高，但稳定，现在要确保一点就是负债不要再增加，想一下子把钱还完不可能的。第二，找个副业做一下，可以当兴趣爱好去发展，也拓展下自己的眼界！第三，开源节流，能省就省吧，不要再乱花钱。所以重建信心很重要，现在就是储蓄能量，好好规划下，好好干，几年的时间就能缓过来！加油！
月芽湾湾
我是一家公路工程公司的员工。12年承包公司一个项目的附属工程。为了做好，四处借钱全垫资，辛苦干了几个月，完工后至12年的年底，公司只给我投入的钱，还有一百多万至今拖着不给。13-15年我在外自主创业，由于跨行经营水产养殖等，3年亏了3、4百万还欠银行贷款100万。16年我向公司提出结算我的工程款，项目经理让我不要提钱，找领导要工程做才能翻身。从16年至今，公司答应给做的项目也黄了，把我也拖到了生死边缘。这几年为了还银行贷款利息，车、房都卖了，还银行贷款利息几十万，贷款额度一个没少，每个季度利息近3万。疫情结束后，打算先找公司算账要钱，然后找点力所能及的事去做。都是想好的人，才会走到这步啊！真的希望每个遇到挫折的人，都能够走出困境！！
想念农场的时光
现在的我跟你一样的迷茫无助，去年年底我的公司刚刚被迫关门，导致负债60多万。
公司是我在18年6月份成立的，主要是国际贸易，什么都有，开始每月的盈利还是可以的，进入19年就开始走下坡路，4月份的时候同学聚会，听说了开直播公司挺赚钱的，特别的感兴趣，就决定试一下，投资了40多万，8月一号就开始了，干了一个月就暴露出了问题，找主播太难了，各种渠道的找，基本是干不长就不干了，每个月的工资就是2万多，都是在赔，坚持到了腊月，实在坚持不下了也就关门了，贸易公司也是因为没有订单，早在几个月前就提前把人员都解散了。
我瞬间什么也不是了，赔的一塌糊涂，这个年过的特别的难受，白天黑天的我都在床上躺着，不想起来，媳妇每天也跟我吵架，孩子也不愿意理我了，我接下来的路该怎么走，谁能给我指一下方向。。。
开心柚子果
我是一个宝妈，感觉现在如果没有一个副业就好像过不下去是的，
自从怀了孩子到生下孩子一直到现在，做过的副业实在太多了，当然被骗过的时候也很多，但是就是不长记性，还是一直尝试，我感觉作为一个女人，尤其是结过婚的更要有经济独立的能力，这样才有安全感，
虽然被骗过很多次，但是总算是找到了一份对我来说还算不错的，聊天员，聊天吗只能女孩做，就是去跟别人聊天，别人只要回复你 跟你聊，你就可以赚到钱，一句一算，当时我也是抱着试一试的态度去做，因为毕竟这个工作非常简单，非常自由 ，自己在家有手机就可以，所以就去尝试一下，然后就去入职，学习，想象都是美好的，做两天就不想做了，感觉赚不到钱，因为我不太会聊天，本来想退出，但是看别的小姐姐每天收入都是几百 上千的，心里受不了，为什么别人可以，我不可以？这样我就每天坚持，每天都到凌晨才睡，事实证明，努力的人都不会白费，现在每个月轻松也有六千的收入，虽然还是跟很多小姐姐不能比，但是最起码我自己满足了。所以不管你无论做什么只要坚持努力，就一定会有收获
适合旋风
哎呀呀，我也一样[捂脸]。
我跟你讲讲我的经历吧！九年前我离婚了，工资一个月1780，负债11万八。后来我辞职了，自己学了一门手艺，开店，月收入一万左右，同时兼职做学生课外辅导，兼职做保险，兼职做微商等等。五年时间还清了所有债务，还有了一笔存款。但是，我的心也越来越大，胆子越来越大，做了一些头脑发热冲动投资，最后辛辛苦苦赚来的钱都没啦！现在也是负债累累，具体金额就不说啦！[捂脸]不过，我没有灰心，人生没有白走的路，通过这次经历，让我明白了很多，以后得睁大眼睛选择做事，不能瞎干。
我现在的打算是这样的：第一，找一份工作，收入稳定，能维持生活，而且这个工作的时间是正常上下班的，工资可以稍微少一点没关系；第二，充分利用业余时间做自媒体，拍短视频，学习直播带货，发展副业；第三，当这个副业慢慢进入正轨时，把副业当主业经营，把之前的主业当副业经营；第四，只要有生活开支以外的收入，第一时间还债，能还多少尽量还，把还债当做自己的首要任务！
我是一个单亲妈妈，我相信我能做到，你也能做到，一起加油吧！[机智][祈祷][玫瑰]\n
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壮乡阿莲妹
您好，我是陈教授。我也是一名负债者。
我10年开了一家手机店，然后过一年左右又开了一家网吧。到18年的时候，网吧证放开，我的网吧生意一落千丈就不做了。这个期间呢，我还借钱投资了其他很多生意，都赔的血本无归。手机店虽然还能挣钱，但是已经填不上我的窟窿了。所以我现在手机店也卖了，房子也卖了。只身来到上海，想换个环境重新开始。
我是年前19号到的上海，结果自己的目标行业都放假了，只能先兼职开网约车有个收入，开网约车不到一个星期，疫情又爆发了。一直开网约车到今天是2月17号，昨天有三家公司打电话通知我今天去上班，我准备三家公司都去看一下，刚去看完第1家。我打算白天上班，晚上开网约车到两三点钟，这样也能增加一点收入。
以上呢，就是我自己的个人情况。我说这些呢，是想表达一件事，像我们负责任者呢，在债务产生焦头烂额的情况下，各种各样的想法有很多，但又苦于被各种顾虑所牵绊。包括我自己也是一样的，我有三个孩子，小的一岁多一点，老二三岁刚上幼儿园，老大今年上六年级，全都是我老婆一个人在带。我在来上海之前犹豫了很久，如果我走了，一个女人要带三个孩子有多难，我自己真的不忍心。但是最后我想通了，如果我不出来拼一把，以后我们家要怎么生活？我孩子的未来怎么办？所以我就毅然决然的出来了。出来之前干什么，想找什么的工作都计划的好好的。到了上海以后，就发生了上面所说的那些变故。但是我得保证我有收入，保证我自己不被饿死，保证我有钱朝家里打。所以，我说的希望你能听明白，我们现在这个情况，能干什么干什么，而不是想干什么干什么。
希望我说的这些呢，能帮到您！我是陈教授，是一个负债者。我把我这些年创业失败的经历，和对这些失败经历的总结都做成视频发到我的头条号上。如果有需要，您可以去看看并关注我。\n
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陈教授
本人90年，负债70万+，由最开始可以在网络上借3200兴奋不已，到拆东墙补西墙，越来越多，最后没有拆的了，被迫选择逾期，目前所有网贷+信用卡都逾期了。
不知道你的负债是亲戚朋友的钱还是信用卡网贷都有，有没有拆东墙补西墙。如果有信用卡和网贷，建议咬咬牙停止以贷养贷。
因为负债所以没钱投资，目前能做的就是专心上班，先确保可以正常生活。切勿病急乱投医。
找工作最好是能找一个可以通过努力付出或者是可以通过付出多拿提成的工作，累点苦点这种情况是肯定不怕了。现在去考虑那种有上升空间的工作不现实，因为我们的第一目的是快速还清债务。
霖峰78724235
发现头条的人很多都是物以类聚，回答这个问题的大部分都是负债的人吧，包括笔者。负债累累不可怕，可怕的是丢失了从新站起来的勇气。每次回答类似的问题其实也是在激励着自己。在中年的时间突然来的负债这一棒措手不及，加上疫情更是雪上加霜。
我也思考了很久给你些建议吧
首先必须要调整心态，好的心态会让你的精气神从心焕发，会让你的信心从心找回。所以心态调整作为你首要的第一步。
其次就是规划，接下来要怎么做才是最佳策略，你必须要想清楚，找什么样的工作？一个月收入多少才能继续下去。
最后一个就是状态和激情，不能白天想一堆，晚上睡一觉起来状态还是老样子，必须做出改变。把自己变的不一样，变得成为一个新的自己，积极向上的自己。
早睡早起，戒烟戒酒，规划时间，定好目标，一年不行就两年，两年不行就三年，想尽一切办法找回自信，找回从心开始的勇气。相互共勉吧，对你说的也是我要做的。
peter孙
看你的描述你应该进入了一种恶性负债的局面。月入一两万万，房供5K这样的负债是几乎所有的房奴的普遍现象，但是恶性负债是负债的财务成本和生活开销选大于收入，导致负债不断的积累增多。
这是一个很值得考虑的问题和现象。恶性负债会导致人的注意力更多的关注眼前的痛苦、困难和生存问题，但是现在的社会最重要最需要让我们支付的成本是注意力的分配问题。一个人越穷，越需要做更多生存的决策，而这些决策又会导致你的决策质量下降，从而进入一个负循环。
我们都知道钱能解决你目前最痛苦的负债问题，但是导致我们进去目前状态的那个根本问题不解决，我们可能再次进入这种状态。假设你突然中了彩票，或者像王多鱼一样意外继承了一笔财富，并且给你一个发展中的公司让你去经营，你是带领公司快速发展还是逐步走向没落？人的财富是需要有个载体的，赚钱的路子很多，只是适合别人的路子我们不一定能用得上就是这个道理。我们的资源，认知，判断力，格局等是聚财型的还是破财性型的，恐怕这个才是问题的跟。
现在负循环已经形成了，怎么破局？就是你不能让这个循环一直延续下去，要打断这个链条，你每天不仅要关注生存问题，不管多难要抽出一部分时间哪怕一天只有1小时两小时，去关注成长问题，学习也好，交友也好，投资也好等等，然后在原来的负循环的链条上接一个新链条，让这个新链条能进入一个新的正向循环。
再次重复很有哲理的感悟，注意力分配是一个人需要支付的最大成本，你目前如果改变不了钱的问题，就抽出一部分时间改变自己做起。但是，要意识到，这句话对多数人是无效的，就像我们劝一个发胖的人要多运动一样，因为他渴望的是立竿见影的疗效。佛也只能度有缘人而已。
