都说21天养成一个习惯,大家感觉最近快养成啥习惯了吗?

保险慧生活


习惯一旦养成了很难改变。疫情之前我已经习惯每天早起晚睡去店里忙生意挣钱,打算放年假到年后初六营业。刚休息的前几天实在是难受,每天早上生物钟就让我不要睡懒觉了,赖在床上实在难受,起了床还没什么事情做,还不如天天上班忙忙碌碌来得好。由于疫情不能正常开工上班,时间一天天过去,我现在已经习惯了早上晚去,天天抱着手机,吃玩睡…现在觉得每天这样过也很舒服,这两天周边有一些店市场开始陆陆续续复工,我也有了复工的打算,可是连续两天订的闹钟已响,睡梦中模糊的自己索性把闹钟关掉继续睡…又开始了之前的生活状态。习惯一旦养成真的太可怕了,让我丧失了战斗力,没有了前进的动力,太难了,所以我决定要改掉这个坏习惯,下午去市场备货,备好货就必须迫使自己去上班了,给自己点压力,加油,相信没几天就会习惯早起晚睡,忙忙碌碌的生活。加油![灵光一闪]


小敏阿姨


疫情期间,有大半个月没出门,最近待的烦的,想出去走走,出了趟门,走了十来分钟路,就感觉腿脚比较累,之前,至少是两倍的路程才这样感觉。走在路上,累的,就觉得还是尽量不要出门好了,走路太累了,不要走了,在家待着挺好的~😂


米兰2017


哈哈哈!这习惯养成的多了去了。待我一一道来。

一,一出门就戴口罩,以前出门是从来不戴口罩的。感觉戴上口罩那个叫捂呀,都喘不过来气儿了。如今呢?一揣兜儿,兜里就是口罩,茶几上放的也是口罩,家里囤了好多口罩。一说出门儿,不自觉的口罩就带上了。[雾霾]

二,勤洗手。这个习惯养成的真的很好。之前上班一上午也不洗一次手。这天天在家待着,看见水就想冲冲手。因为电视里经常号召:“勤洗手,防病菌,平平安安过疫情。”

三,爱囤菜了。以前出门儿买菜就买当天吃的,感觉买多了放的冰箱里不新鲜。啥时候吃啥时候买才新鲜,所以就买的少。疫情刚开始的时候感觉哎呀买这么多菜,到现在买菜感觉一两把菜都太少,不自主的就往筐里放菜,之前一次买一天,现在一次一个星期的菜都买了。[胡瓜]

四,睡觉睡到大中午。以前上班儿,不起也得起,自然而然的生物钟也就是上班儿起床的那个时间了。疫情隔离前两天还能按照上班儿的生物钟自然起床。到后来,就睡到自然醒了,基本上是大中午了。[哈欠]

五,爱做饭了,厨艺精进了!之前炒来炒去,就那几个菜,也没那个兴趣去学新菜。这段时间宅在家,下载了好多美食app!没事儿就在厨房叮呤咣啷捣鼓新菜吃。不知不觉一天就过去了,感觉做饭也蛮好玩的。[灵光一闪]

六,爱扎辫子。因为本人是女生,留着一头长长的秀发。上班出门的话,很用心的去打理,现在天天在家也不打理了,习惯性的一把抓起来就扎起来了。感觉扎起来特别清爽,利索,省事儿。爱上这种感觉了。[玫瑰]






青青河边草vlog


习惯成自然,我们可能因为惯性至少养成了不随地吐痰吐口水的好习惯,同时对人多的时候不敢一拥而上,争赌热闹。特别无事不会进出酒店饭馆,还会勤洗手,注意使用消毒,不再轻易交头结耳,不会大声喧闹,勤洗澡讲卫生养成了习惯。

能够改变自已,形成好习惯,这当然可喜可贺,可惜我们的许多改变都是強制性,有的人认识比较容易接受,焕然一新。有些人已成恶习难以改变,一旦外力撤去,犹如弹簧恢复如初。估计,这次疫情过后,整个社会风气会因大部分的改变而改变,这当然越变越好,至少推动社会移风易俗,让人耳目一新。


第N次接触


1.早睡早起

2.学习一门外语

3.一周健身3次,一次1-2小时

4.自学乐器,净化心灵

5.读书,熟读古诗文

6.每日三省吾身,反省自己的做为

7.努力工作并制定计划目标(随身准备一个笔记本,落实到书面)

这是我目前养成的习惯~


肉卤丸


经过21天的改变和坚持,每天的小事情变成了自己一天里必不可少的一部分,就像吃饭、睡觉一样。真的是这样的,每天到了某个时间点,就会合理的安排时间来做这些事情,开始前几天很容易就会忘记,现在不用太刻意去想办法去提醒自己去完成,变得更自然了,就像吃饭、睡觉一样,大脑会自己给出信号要去做这些事了。


周口李光辉律师


早睡 不熬夜

按时吃饭 睡觉

不定期丢掉不必要的东西

还有看新闻 看微博

以前我都是经常熬夜晚睡的,吃饭也不按时,看新闻也不固定,偶尔看看,微博的话就更少了,疫情期间,没事干,我就每天这些习惯刚好形成了,一直坚持下去[呲牙]。


葉家


早上睡到12点,玩手机刷头条,再看部电影,就差不多吃晚饭了,洗刷玩了继续手机,接着睡觉,现在一个手机外加两顿饭,一天就这样过去了,啥时候是个头


游走的泥鳅


[惊呆][惊呆][惊呆]不要说了,没有一个是好习惯,这是一个忧伤的问题[鼾睡][鼾睡][鼾睡]



小明电动工具


说白了就是懒了除了睡就是睡,


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