有没有跟我一样负债累累的，想工作改变自己却又无从下手？该怎么办？

反赌联盟小C

我倒是没负债，但是好多年没工作了，确实找工作也跟不上社会要求了。

疯道人243

看你也挺迷茫的，有负债不可怕，可怕的是自我消沉！不要再这么焦虑，平常心对待，只要人活着就是希望，我跟老公也是啥也没有，就有负债20多万，其实心里也很焦虑，晚上睡不着觉，迷茫，不知道该怎么还，也没啥正经工作，又赶上这次疫情这么严重，只能在家待着，每个月贷款信用卡都是来回倒，马上就倒不过来了，也是着急上火，但有啥用呢。所以我现在做了点计划，你可以参考一下，第一，想想自己擅长什么，自己的工作偏向，比如我，我有学历我在五八同城上投简历打算去当老师，虽然工资不高，但稳定，现在要确保一点就是负债不要再增加，想一下子把钱还完不可能的。第二，找个副业做一下，可以当兴趣爱好去发展，也拓展下自己的眼界！第三，开源节流，能省就省吧，不要再乱花钱。所以重建信心很重要，现在就是储蓄能量，好好规划下，好好干，几年的时间就能缓过来！加油！

月芽湾湾

哎呀呀，我也一样[捂脸]。

我跟你讲讲我的经历吧！九年前我离婚了，工资一个月1780，负债11万八。后来我辞职了，自己学了一门手艺，开店，月收入一万左右，同时兼职做学生课外辅导，兼职做保险，兼职做微商等等。五年时间还清了所有债务，还有了一笔存款。但是，我的心也越来越大，胆子越来越大，做了一些头脑发热冲动投资，最后辛辛苦苦赚来的钱都没啦！现在也是负债累累，具体金额就不说啦！[捂脸]不过，我没有灰心，人生没有白走的路，通过这次经历，让我明白了很多，以后得睁大眼睛选择做事，不能瞎干。

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壮乡阿莲妹

您好，我是陈教授。我也是一名负债者。
我10年开了一家手机店，然后过一年左右又开了一家网吧。到18年的时候，网吧证放开，我的网吧生意一落千丈就不做了。这个期间呢，我还借钱投资了其他很多生意，都赔的血本无归。手机店虽然还能挣钱，但是已经填不上我的窟窿了。所以我现在手机店也卖了，房子也卖了。只身来到上海，想换个环境重新开始。
我是年前19号到的上海，结果自己的目标行业都放假了，只能先兼职开网约车有个收入，开网约车不到一个星期，疫情又爆发了。一直开网约车到今天是2月17号，昨天有三家公司打电话通知我今天去上班，我准备三家公司都去看一下，刚去看完第1家。我打算白天上班，晚上开网约车到两三点钟，这样也能增加一点收入。

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陈教授

发现头条的人很多都是物以类聚，回答这个问题的大部分都是负债的人吧，包括笔者。负债累累不可怕，可怕的是丢失了从新站起来的勇气。每次回答类似的问题其实也是在激励着自己。在中年的时间突然来的负债这一棒措手不及，加上疫情更是雪上加霜。

我也思考了很久给你些建议吧

首先必须要调整心态，好的心态会让你的精气神从心焕发，会让你的信心从心找回。所以心态调整作为你首要的第一步。

其次就是规划，接下来要怎么做才是最佳策略，你必须要想清楚，找什么样的工作？一个月收入多少才能继续下去。

最后一个就是状态和激情，不能白天想一堆，晚上睡一觉起来状态还是老样子，必须做出改变。把自己变的不一样，变得成为一个新的自己，积极向上的自己。

早睡早起，戒烟戒酒，规划时间，定好目标，一年不行就两年，两年不行就三年，想尽一切办法找回自信，找回从心开始的勇气。相互共勉吧，对你说的也是我要做的。

peter孙

本人90年，负债70万+，由最开始可以在网络上借3200兴奋不已，到拆东墙补西墙，越来越多，最后没有拆的了，被迫选择逾期，目前所有网贷+信用卡都逾期了。

不知道你的负债是亲戚朋友的钱还是信用卡网贷都有，有没有拆东墙补西墙。如果有信用卡和网贷，建议咬咬牙停止以贷养贷。

因为负债所以没钱投资，目前能做的就是专心上班，先确保可以正常生活。切勿病急乱投医。

找工作最好是能找一个可以通过努力付出或者是可以通过付出多拿提成的工作，累点苦点这种情况是肯定不怕了。现在去考虑那种有上升空间的工作不现实，因为我们的第一目的是快速还清债务。

霖峰78724235

1.深蹲n次，冷静下来（摆脱焦虑和恐慌）

2.反思负债的因果关系（为何负债？）

3.思考自己现有的资产（没用的及时变现）

4.想想如果自己没有现在上班的技能还能做什么（发散，别让自己的其他技能埋没）

5.通过自己的其它技能利用各类流量平台实现变现。

最后，工资对大部分人来说都无法还清自己的债务危机，对我来说也有着负债经历。期间每月还着比自己工资高2-3倍的负债，我后来想了一下靠自己的工资基本是还得猴年马月了，所以现在就一只找合适的兼职或者副业，一是抵抗传统公司遇见不可抗力的风险，另一部分也是提高自己的收入甚至取代工作，早起还清负债上岸！

给任性买单

看你的描述你应该进入了一种恶性负债的局面。月入一两万万，房供5K这样的负债是几乎所有的房奴的普遍现象，但是恶性负债是负债的财务成本和生活开销选大于收入，导致负债不断的积累增多。

这是一个很值得考虑的问题和现象。恶性负债会导致人的注意力更多的关注眼前的痛苦、困难和生存问题，但是现在的社会最重要最需要让我们支付的成本是注意力的分配问题。一个人越穷，越需要做更多生存的决策，而这些决策又会导致你的决策质量下降，从而进入一个负循环。

我们都知道钱能解决你目前最痛苦的负债问题，但是导致我们进去目前状态的那个根本问题不解决，我们可能再次进入这种状态。假设你突然中了彩票，或者像王多鱼一样意外继承了一笔财富，并且给你一个发展中的公司让你去经营，你是带领公司快速发展还是逐步走向没落？人的财富是需要有个载体的，赚钱的路子很多，只是适合别人的路子我们不一定能用得上就是这个道理。我们的资源，认知，判断力，格局等是聚财型的还是破财性型的，恐怕这个才是问题的跟。

现在负循环已经形成了，怎么破局？就是你不能让这个循环一直延续下去，要打断这个链条，你每天不仅要关注生存问题，不管多难要抽出一部分时间哪怕一天只有1小时两小时，去关注成长问题，学习也好，交友也好，投资也好等等，然后在原来的负循环的链条上接一个新链条，让这个新链条能进入一个新的正向循环。

再次重复很有哲理的感悟，注意力分配是一个人需要支付的最大成本，你目前如果改变不了钱的问题，就抽出一部分时间改变自己做起。但是，要意识到，这句话对多数人是无效的，就像我们劝一个发胖的人要多运动一样，因为他渴望的是立竿见影的疗效。佛也只能度有缘人而已。

吕兴勇

我也负债上百万，想想以后的日子很恐怖！

调整心态如果不知道做什么就这样

1.每天早上4点起朗读；

2.把家里打扫得一尘不染；

3.刻苦健身；

4.找个小目标开始行动起来！

总之别浪费时间就行～

稻谷餐饮

大家好，我是谭江河，我是一个实体行业创业失败之后想通过低成本创业翻身的人，很高兴回答这个问题。
有没有跟你一样负债累累的人，想通过工作改变你自己却无从下手，该怎么办
首先你要知道你为何有这样的想法，你既然能提出这样的想法是因为你已经意识到你需要做出改变了，我很肯定的告诉你，现在负债累累的人特别多，你首先要做的是什么原因导致负债的，如果是做传统生意，或者是高消费或者网赌，不论什么原因，先把这样的现象杜绝，其实你要搞清楚现在的商业思维，如果仅仅是 通过工作去改变自己或者自己的负债情况，是不太现实的，除非你有过人的本事，如果没有，你一定要了解现在不是以前了，现在做生意必须要有人，如果你顺序搞错了，那即使再怎么努力也不太可能成功了，现在能改变你现状的是你能认清商业思维，不断去学习，多和身边的人交流，等到哪天你思维改变过来了，那个时候就是你改变现状的时候了
以上就是我的看法，希望对你有帮助

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關鍵字: 负债累累 无从下手 职场