天天在家闷着,有什么好的方法调节一下情绪?

强子张ZZQ


那就找自己喜欢做的事来做,唱歌跳舞,看书看电视,或者跟很久没有联系的亲人朋友聊聊天,如果是已经成家的人,为了孩子你也没有时间空闲,还觉得时间不够用,如果是没有成家的人,你不想懒的话,那就给自己一个规律的作息时间,按时起床,运动、看书、给家里打扫卫生等有很多事情都可以做的,就在于你自己想不想的问题啦。祝你天天开心,健康向上👆



wsziyuan


你好!针对你提出的问题,以下是我的解决办法:

疫情当前,基本上各地都采取了封闭措施,城市封小区,农村封村封路,这就造成了大家都没地方可去,只能窝在家里,当然这也是政府没了我们的安全采取的措施,那遇到这样的措施,天天在家待着应该怎么做才不无聊呢?以下是我的真实感受,我家是信阳农村的,信阳临近武汉,所以这次疫情也是重灾区,我们封村封路,也是哪都去不了,农村有自己的小院子,所以每天我们会在院子里活动,天气好的时候一家在在院子里晒晒太阳☀,聊聊家常,有时候一家人打打牌,有时候会看看抖音,跟上面学做美食(我们就根据抖音做了饺子,油馍头,凉皮,蛋糕,糖糕,玉米饼,包子等)做这些美食,一家人都可以参与其中,不管味道如何,重要的是一起分享这份乐趣,有时候还会跳好玩的舞蹈,拍好玩的小视频,有时候也会一起打篮球,看看文章,看看新闻,然后一起探讨,这些都是日常我们解闷的方法。可以供你参考。


其实,大部分人都是常年在外,这次疫情刚好可以一家人团聚的时间长些,一家人在一起多聊聊天其实也是一种享受!


爱生活的小灵子


可以做你平常没时间做的事[可爱],比如玩游戏,上网看电影,是男士的话和老婆一起玩玩扑克,是女士的话做做面膜,收拾收拾卫生,把家里打扫的一尘不染,看看书,练练字贴,我就很怀念今年这个春节[耶]


桔子87677


个人真实的观点,希望可以帮助到你。谢谢!

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十指紧扣662


唱歌跳舞,看书看电视,找一些自己的兴趣爱好,或者跟很久没有联系的亲人朋友聊聊天,如果不是你想懒,很多事情都可以做。


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