峻熙媽媽
首先，要有良好的作息習慣，保證一日三餐，之後再去分析自己每天每頓攝入的能量，然後適當鍛鍊鍛鍊身體[最重要的就是戴口罩，[呲牙]][呲牙][呲牙]
蛻變的堯帥
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一土的天空
能吃飽就行了，也不至於吃的好壞，說最想吃也就是雞魚鴨肉之類的，味道也要做的好吃才有食慾。
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