疫情期间发现身边有人得病了,该怎么样减少恐慌?

人情难还泪水懦弱


该面对的时候就好好面对,稳定情绪,不要恐慌。先看医生,得出结论后听从医生的建议,该怎么做就怎么做。


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喜欢游泳的朋友都知道,在游泳的时候,如果你惊慌失措的话,只能加速走向死亡。所以在疫情期间发现身边有病人也不要恐慌,因为不是你恐慌就不传染了。如果有人得病,首先要确诊,再对症治疗。


揽山晓月


送往大医院,同时保护好自己,出门戴口罩,把病人安顿好,回家好好的洗手。


金秀云


疫情期间发现身边有人得病了,要作心理疏导,首先要保持良好心态,人吃五谷杂粮,冷热交替哪有不生病的,生病了就要配合医生治疗,心里想我一定能好。还有美好的生活再等着我,还有家人的关爱,坚持,闯过难关。


用户玄妙


疫情期间,身边有人得病,马上打110报警,同时,打112通知医院来及时救治,抢救伤痛病患者。和病人接触来往的人,必须隔离观察防感染,一天测三次体温,体温正常无病,高烧人群就马上送医院及时治疗,治好才出院。


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渡情期间发现身边有人得病了,需及时提醒身边人关注自己的身体,在朋友圈里发个警醒信息,并严格的自我隔离为上策,让自己做好主心骨,及时安抚劝慰鼓励身边亲友。


清泉氵



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我在北京一小区,对面有一个小区有一例确诊的病例,在群里引起了讨论,大家也是非常的担心,呼吁物业做好相关的消毒、防护工作。

相对于疫情所带来的恐慌,首先是做好自身的防护工作,让家人,特别是小孩、老人尽量别出门,做好室内的消毒工作。

第二,保持良好的心理状态,提高自身的免疫力,稳定身边人的情绪,缓解焦虑,做一些室内的运动,比如打扫余家,看电影,等等

第三,寻求亲戚朋友的支持,给亲密的朋友打个电话,发几条信息,吐吐苦水,开开玩笑,互相关心。

第四,保持必胜的信念和信心,信心是黄金,17年前的非典,我们战胜了,相信现在的科技手段和医疗技术,冠状病毒性肺炎一定也能战胜!


生活创意新视角


先要理性看待,不能慌张,确定病因,急时就诊。

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六子的工作生活日常


这种情况要看是什么病?是意外,还是老毛病复发?是否危机生命?从题目中,个人感觉应该是类似发烧、咳嗽类的感冒让人在疫情的氛围下感到恐慌!

如果是这类情况,建议从以下几点减少恐慌:

1、通过患者和其家人了解其近期有无湖北旅居史,有无与湖北归来人员接触史,有无与确诊病例或疑似病例接触史。若无,恐慌感会降低很多!

2、避免与其接触,拉大安全距离;如果是家人,避无可避,可以给患者用些感冒止咳药,自己也做好防护措施,作息规律、合理膳食、适当锻炼,增强免疫力。从自身生理、心理方面减少恐慌!

3、如果不见好转,还是要去社区医院看一下,早日康复,早日消除恐慌!


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