曹貓魚

儘量不要外出、不要外出、不要外出！

目前的新型冠狀病毒肺炎傳染的途徑很廣，大家儘量不要外出，即便要外出也要做好防護，戴好口罩，戴好護目鏡、戴好手套；遠離密集人群，距離人2米以上；如果實在要採購，一定要錯開高峰時間，或者選擇人少的地方去採購，回家後，鞋子放在門外，洗手，全身消毒，衣服，鞋子消毒放在通風乾燥的地方；

鑫哥美好生活

這個新聞剛出來的時候，我是懷疑的，這個人活動軌跡太複雜，傳播路線都沒有理清楚，怎麼能信口雌黃。直到我把新聞發給了父母，又發到了家族群裡…

十天前後對比

疫情期間到菜場買菜時，如何做才能更好的保護自己呢？

1.不要每天去菜場。

菜場相對密閉，人群聚集，應儘量減少出入的次數。每次可多采購一些東西，備足菜量，避免每天去採購。

2.儘量錯峰採購。

應該改變原來趕早買菜的習慣，避免人群過多聚集，造成額外風險。建議大家儘量避開購物高峰，若發現菜場人多，可換個時間再去。

3.進菜場戴口罩。

進入菜場一定要全程正確佩戴口罩，遮住口鼻。手不要接觸口罩外側，更不能拉下口罩交談、進食。

4.注意洗手。

回到家後，第一件事情要先洗手，然後再把口罩取下來，再洗一次手，避免口罩上的細菌病毒再次汙染手。處理食物前後也需要洗手。洗手前，手部不要接觸眼睛和口鼻。

5.與他人保持1m距離。

新型可通過飛沫傳播，因此買菜時與人保持1米以上距離，避免過多說話，不要爭吵。

記住身體不佳的時候不要去市場咯。

今天這則新聞相信很多人看了以後毛骨悚然，

寧波男子（後面簡稱A)出門未戴口罩買菜，正好碰上了一後來確診的患者（後面簡稱B），兩人都未戴口罩。

但是短短的15秒，A就被感染了。

這裡面說明了很多問題：

病毒的傳播途徑：

目前我們確定的傳播途徑有飛沫傳播和接觸傳播，這裡解釋一下，A可能沾染上B討價還價時的飛沫，由飛沫途徑傳播；A也可能是接觸了B摸過的菜或者錢幣，由接觸途徑傳播。

當然，我們也並不能排除有氣溶膠等其他形式的傳播，但完全是有可能的。

病毒的傳播力：

病毒的傳播力比較強，至少強於普通流感。

攤主為何沒有被傳染：

原因可能如下：

1. 病毒有人群易感性，不是每個人都容易得的；
   

2. 攤主佩戴了口罩；

3. 每個人每個時間段的免疫力是不一樣的。

我們應該怎麼做：

1. 我們不能改變是否易感，但是我們可以佩戴口罩；
   

2. 不出門，勤洗手；

3. 保證睡眠，保證營養和水分，增強免疫力。

骨科王醫生

我們首先來回顧下該事件：寧波男子，56歲，現住寧波市江北區文教街道雙東路小區， 2月4日被確診為新型冠狀病毒感染的肺炎的確診病例。目前在定點醫療機構隔離治療。經流行病學調查，該患者發病前14天內無疫區居住及旅行史，未有野生動物接觸史。病發前活動軌跡主要在江北轄區，活動地包括雙東坊菜場、清林閒庭菜場、青林灣三江超市、天水三江超市、江北萬達倪阿姨餐廳等場所。根據江北區公安部門2月5日公共視頻比對發現，1月23日早上7:47，該患者在雙東坊菜場買菜時與路人（江北區確診患者，女，61歲）在同一攤位有過短暫（約15秒）的近距離共同駐留，且兩人均未佩戴口罩。看到了這個事件，很多人覺得毛骨悚然且震驚，根本無法想象短短的15秒就能感染新型冠狀病毒。很多人在想，這個事件到底說明了哪些問題？

這個事件說明了哪些問題？

（1）說明了特殊時期不出門比較安全

從事上述的事件回顧可以看出，這個寧波男子對這次疫情的防護意識，病發前活動場所挺多，而且均為人口較為密集的菜市場或超市。所以，這個事件也說明了待在家裡不出門會比較安全。為了疫情的防控，大家儘量減少外出的次數和時間。

（2）說明了出門戴口罩的重要性

很多人震撼於這個15秒的近距離共同駐留時間，其實這個並不是重點。大家如果仔細看了這個報道的話，會發現在當時還不知道自己已經感染了新型冠狀病毒的女性患者和被感染的這位男士，兩個人有一個共同點，就是：都沒有戴口罩。所以，說接觸時間長短不是重點，主要原因還是兩人都沒戴口罩，而且很有可能當時已經感染的該女性患者正處於潛伏期，治病能力比較強，很有可能打了一個噴嚏，或者是兩個人近距離說了一兩句話，也可能是寧波男子接觸了該女患者摸過的菜，就在那一個瞬間，新型冠狀病毒通過飛沫傳播或接觸傳播，導致了該寧波男子被感染！至於為什麼攤主沒被感染，很大可能是因為攤主戴了口罩抑或攤主體質好，屬於不易感人群。因此，出入菜市場等公共場所必須佩戴口罩！佩戴口罩！佩戴口罩！

筆者認為，只要預防措施得當，被傳染的幾率是很小的，不用太過緊張，也不用糾結這個15秒。

出門買菜，如何預防新型冠狀病毒的肺炎傳染？

（1）進入菜市場一定要全程正確佩戴口罩，遮住口鼻。手不要接觸口罩外側，更不能拉下口罩與他人交談。

（2）接觸動物和動物產品後，用肥皂和清水洗手。

（3）避免觸摸眼、鼻、口。

（4）避免與生病的動物和病變的肉接觸。

（5）避免與市場裡的流浪動物、垃圾廢水接觸。

（6）回到家後，第一件事情要先洗手。洗手前，手部不要接觸眼、鼻、口。

藥師方健

乍一看呢，這個消息確實令很多人覺得非常的緊張，有人覺得短短15秒就能傳染一個人，這也太誇張了！其實，哪一個患者被傳染不是在短時間內發生的呢？對於這則消息，我們要關注的不是時間，而是是否做了防護和對待這次疫情的態度！

鍾南山院士在談到這次肺炎有可能人傳人的時間是1月20日，之後各地就已經進行了鋪天蓋地的宣傳，要勤洗手、戴口罩、少出門。而這二位在1月23號也就是終南山院士宣佈這條消息以後，仍然選擇不戴口罩，沒有重視口罩的重要性。

對於這例僅僅與患者接觸15秒即被傳染的病例，很多專家也做了分析，認為主要的還是在於沒戴口罩，而且很有可能當時已經感染的患者正處於潛伏期，當時的治病能力比較強，也很有可能打了一個噴嚏，或者是兩個人接觸比較近的時候說了一句話，就在這短短的時間內，病毒通過飛沫，導致了男士被感染！

說實在話，我們真的要感謝寧波的公安系統，在進行患者流行病學調查的時候，能做到如此的細緻，工作做的簡直太精細了，令人讚歎！

接下來我們好好嘮嘮這個事兒！

令大家感到震驚的其實是這個15秒，很多人認為15秒的時間就能導致一個人的感染，說明這病毒太厲害了，然而大家仔細想一想，其實每一個患者如果是通過飛沫被感染的話，往往也就是很短的時間內。

比如在聚會的時候，很有可能屋子裡只有一個人是病毒的攜帶者，那麼由於是密閉空間，他有可能打了一個噴嚏，在他打噴嚏的那個瞬間，如果有待著病毒顆粒的飛沫進到了其他人的眼睛、鼻子和口腔內，那他就可能被感染了，這個時間您覺得會長嗎？

相信到現在大家如果看各大媒體的話，仍然會看到很多的人在人口聚集的時候不戴口罩，隨著各地病例被報道，大家會發現有很多病例是典型的聚集性病例，比如安徽的6位同學聚會，6人被感染，這個感染幾率是100%！

這說明很多人有盲目的自信，很多人都認為這些事情不會攤到自己身上，自己不會得新型冠狀病毒肺炎，面對全國各地鋪天蓋地的宣傳，無論是手機，電視，廣播，街道上的橫幅，有些人的選擇是視而不見……

我們可以試想一下如果寧波被感染的這位男士，如果非常重視這一次疫情，而且比較關注國家的新聞報道，一定會選擇戴一個口罩出門，然而他沒有！

總結

現在信息特別發達，每個人都可能在網上發表自己的意見，但是請大家要注意面對紛繁複雜的信息，不要恐慌，不要恐慌，不要恐慌！

對寧波的這個信息，雖然這15秒確實令人感覺到比較驚訝，但是是可以解釋的，這個消息恰恰證明了專家反覆強調讓我們戴口罩的重要性！

這則消息給我們提了一個提醒，就是我們一定要注意到聚集比較多的地方去的時候，比如去超市採購日常用品或者是食品的時候，一定要帶上口罩。當您回家的時候一定要注意反覆清洗自己的雙手，這是第一要務，且一定不要怕麻煩，這是規避被病毒感染非常重要的一環。
而且在這裡也給大家提一個醒，現在很多人家中都有酒精或者是一些含有酒精的消毒用品，大家切記不要把這些東西放到可能與明火接近的地方，這是容易引起火災的。另外家中消毒的84或者是其他的含氯消毒液，一定要放到孩子不能觸碰到的地方，而且切記不要放到礦泉水瓶裡去儲存，避免造成誤服，這都是有慘痛教訓的！

目前這次疫情確診病例仍然在上升期，我們期待的拐點暫時還沒有出現，所以大家一定要有一個正確的態度，對於個人的防護再小心也不為過。而且也請大家有勇氣，有信心，一定能獲得這次抗擊疫情鬥爭的勝利！

我是堅持用簡單語言解釋複雜疾病知識的謝新輝，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關注或點個贊吧，謝謝了！

想好好做醫生的胖子

寧波男子出門買菜未戴口罩短暫接觸僅15秒被感染的事件，隨著發達的網絡傳播幾乎家喻戶曉，成為了反面教材，相信有絕大多數日常不帶口罩出門的人心慌意亂，擔憂不已，自此出門以後定會口罩不離，處處防護。

這則消息簡明扼要闡述了新型肺炎病毒傳播性很強，可通過近距離接觸感染，同時也告市民百姓，不要抱有僥倖心理，做好防範措施，為家人為自己以防萬一！

離開家門該如何保護自己？

1、細心戴好口罩再出門，有條件的連同手套一起準備。

2、儘量不去人流眾多的地點，大街上很寬敞，與陌生人保持一定的距離，避免接觸。

3、接觸感染不限於口沫，觸手之處可能有多人觸摸，出行儘量步行或乘坐私家車。萬不得已坐公交之時，儘量少到處觸摸欄杆等，到達目的地或回到家的第一件事是洗乾淨手。

4、不去接觸未戴口罩的路人。

5、在無法確保自己的手完全乾淨時，不要用手摸臉或者眼耳口鼻，以免造成感染。

6、手機是每個人常用之物，須得日常每日清洗擦拭，以防萬一。

寧波男子為何出門不帶口罩？有以下幾方面問題存在：

1、男子心存僥倖，覺得疫情並不嚴重，或者自身身體強壯，不易被感染。這屬於日常對疫情缺乏瞭解的人群，需要做好小區入戶安全防護宣傳工作，務必家家戶戶都瞭解到事情的嚴重性！

晴空家中不但有防疫宣傳單，手機中的短信更是每天更新十來條防疫信息，各個部門發送的通知，看多了也就牢記在心。

2、疫情蔓延過於迅速，不少人家中並未準備口罩，可能覺得路上人並不多，所以出門沒佩戴。關於口罩的問題，不少口罩加工廠的員工都在加班加點製作供應，各地如今也有提供口罩派送或限量購買的網點，逐漸滿足市民出行的所需。

晴空家在廈門，實行的是口罩搖號限量購買，定時定點分批銷售，極大地避免了人群排隊聚集所耗費的時間，也極大縮短了群體接觸時間，避免意外。

如何應對此次事件發生造成的恐慌？

1、勸解家人或朋友，如果沒有口罩一定避免出門，需要購買的東西可以通過快遞或者鄰居朋友代買，能不出門就別出門，在家找一點自己喜歡做的事打發時間，分散一下時時緊繃的注意力。

2、居民應配合各小區的進出管理要求，測量體溫，排查身份證，填寫常住登記表格，妥善隔離近期外地返回本地的人員，每天體溫測量。早發現早救治，防止擴散，這是我們普通人力所能及的小事，只要人人都能做到，那就是銅牆鐵壁，必定心中不慌！

歡迎補充，待討論@晴空莽莽

晴空莽莽

1.出入公共場所，戴口罩真的很重要。

2.對於出外活動不要抱僥倖心理，哪怕只是出門買菜都可能遇到感染者。短暫接觸15秒被感染，說明當前病毒傳播力度不可小視。

3.儘量錯峰採購，避開人潮擁擠時候購買生活用品，無論是去超市，還是菜市場、街邊小店...

4.購買食材回來後，請第一時間洗手，有條件者建議用75%的酒精消毒。

5.最後，這樣的案例畢竟只是少數，希望大家沒什麼事少出門，實在要外出也請小心，一定要戴口罩！！

侃侃殿影

2020年2月4日0-24時，寧波市官方通報稱，寧波市江北區的新增一名病例，因出門買菜未戴口罩被感染，且接觸時間僅15秒。“15秒”瞬時上了熱搜，讓人見識了病毒的出手速度，簡直太快了。

都不戴口罩，病毒伺機而動

經流行病學調查，該患者發病前14天內無疫區居住及旅行史，未有野生動物接觸史，與江北區之前確診患者不相識，病人自己也說不清楚。這簡直又是一例“迷案”。

但是， 機智的官方派出了公安部門，調取了公共監控視頻後發現，１月23日早上７:47，該患者在雙東坊菜場買菜時與路人（江北區確診患者２）在同一攤位有過短暫（約15秒）的近距離共同駐留，且兩人均未佩戴口罩。至此，破案！
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一時大意被感染，“15秒”這位並不是個例

在家隔離這麼久了，人人都憋悶的慌，口罩似乎戴著影響了“自由”的空氣。於是，在出門購置必需品的時候，有的人可能會心存僥倖摘一會兒口罩，尤其看見這樣做的還不只自己一個時，還覺得心安理得。殊不知，危險正在逼近。寧波一確診患者幾天前沒有戴口罩去家裡附近買菜，並與攤主不戴口罩拉家常了十幾分鍾，一解煩悶。後來才知道菜攤老闆妻子年前參加寺廟祈福，後來出現發熱症狀且被確診感染新型冠狀病毒。幾天後，這位買菜女士也出現了發熱症狀，但這之前她還去自己妹妹家串門。最後這位女士的妹妹以及多位親人都被感染。

多地發佈“口罩令”：外出必須戴口罩！涉及危害公眾，多人已被處理<strong>

各公共場所經營者、管理者應當要求進入其場所的人員佩戴口罩後方可進入其經營的公共場所，並在場所入口處設置醒目、清晰的佩戴口罩的提示；對未佩戴口罩進入場所者應當予以勸阻，對不聽勸阻的人員依法處理。2月8日生活報發佈《不戴口罩非要出去溜達 齊市一男子破壞小區封閉管控設施被處理》，2月10日網易新聞頻道發佈資訊《吐口水、扇耳光！不戴口罩的老太被警方處理》，同日深圳商報發佈《深圳一男子外出不戴口罩不聽勸 警方：依法懲處》，都與不戴口罩有關。

疫情期間，出門戴口罩應該成為自我防護的常識和方式。出門戴口罩也應該成為講究公共衛生的公共規則。只有全民防護，才能更好地抑制疫情的擴大。如果有一個出門不戴口罩，很可能會被感染，接著再感染別人。這種事情不能再發生了。#關注新肺炎#

醫學檢驗科普專員

寧波男子出門買菜被感染，原因僅僅是他沒有戴口罩。

加上他，浙江省已經出現了兩病例活動軌跡：均與此前患者短暫共同駐留未戴口罩。

值得一提的是，前後短暫接觸分別是：15秒！50秒！這四人都沒有戴口罩。

那麼這位僅僅15秒被感染的寧波男子，已經破了一次感染記錄，還請所有人引起注意。

根據相關消息，該寧波男子的活動軌跡如下：

江北轄區（主要區域）、雙東坊菜場、清林閒庭菜場、青林灣三江超市、天水三江超市、江北萬達倪阿姨餐廳等場所。

如果你正好在這些地方的附近，還請多謹慎防範。

病毒傳染的命中率太高了，然而大家為了生活，隔三差五還是需要去菜市場和超市的。

只是這些區域的人群密集，而且感染風險高，還請大家多多注意，一定要戴口罩！

如果還是買不到口罩怎麼辦？

建議哪怕用用布做口罩，也比什麼都不戴要強，當然更希望每個人都可以買到口罩。

什麼情況下不可以重複使用口罩？

如果我們需要出入醫院，或者疫區，以及人流密集的地方，如車站等。

以上這些情況就不能重複使用口罩，因為這些地方都是病毒比較多的地方，口罩中容易帶有病毒。

一旦重複使用，非常容易造成感染。

既然出門戴口罩這樣重要，希望以後不要再發生類似的悲劇。

現在已經是疫情嚴重和關鍵期，希望大家都保重好自己。

最後，你家裡的口罩還夠用嗎？出門，你們都戴口罩了嗎？歡迎大家留言！

長春同城

事件回放：患者，男，56歲，現住江北區文教街道雙東路小區， 2月4日被確診為新型冠狀病毒感染的肺炎的確診病例。目前在定點醫療機構隔離治療。

經流行病學調查，該患者發病前14天內無疫區居住及旅行史，未有野生動物接觸史，與之前確診患者不相識。病發前活動軌跡主要在江北轄區，活動地包括雙東坊菜場、清林閒庭菜場、青林灣三江超市、天水三江超市、江北萬達倪阿姨餐廳等場所。

根據區公安部門2月5日公共視頻比對發現，１月23日早上７:47，該患者在雙東坊菜場買菜時與路人（確診患者，女，61歲，家住文教街道翠柏西巷，1月19日應約參加祈福活動）在同一攤位有過短暫（約15秒）的近距離共同駐留，且兩人均未佩戴口罩。目前，已追蹤到患者5密切接觸者共19人，均已實施集中隔離醫學觀察。

新冠肺炎疫情下，你該怎樣防護？

如果你是普通居家人員

1.減少外出活動。減少走親訪友和聚餐，儘量在家休息。減少到人員密集的公共場所活動，尤其是相對封閉、空氣流動差的場所。2.做好個人防護和手衛生。隨時保持手衛生，從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。3.保持良好的生活習慣。居室整潔，勤開窗，經常通風，定時消毒。平衡膳食，均衡營養，適度運動，充分休息。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置於有蓋垃圾箱內。

如果你是出行人員

1.日常生活與工作出行人員，外出前往超市、餐館等公共場所和乘坐公共交通工具時，要佩戴口罩，減少與他人的近距離接觸。2.需到醫療機構就診時，應佩戴口罩，可選用醫用外科口罩，儘量避免乘坐地鐵、公交車等交通工具，避免前往人群密集的場所。3.如果需要遠距離出行，應事先配備口罩、便攜式免洗洗手液、體溫計等必要物品。旅行途中，減少與他人的近距離接觸，在人員密集的公共交通場所和乘坐交通工具時要佩戴KN95/N95及以上顆粒物防護口罩。口罩在變形、弄溼或弄髒導致防護性能降低時需及時更換。妥善保留赴流行地區時公共交通票據信息，以備查詢。

如果你是特定行業人員

1.公共交通工具司乘人員、出租車司機、公共場所服務人員、武警、交警、安保人員、媒體記者、快遞人員等行業人員，因日常接觸人員較多，存在感染風險，應佩戴醫用外科口罩或KN95/N95及以上顆粒物防護口罩，規範佩戴口罩上崗。口罩在變形、弄溼或弄髒導致防護性能降低時需及時更換。以及備好手消毒液、消毒紙巾、體溫計等物品，注意保持手衛生，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。一般環境下，不必穿戴防護服、防護面罩等防護用品。2. 對於隔離病區工作人員、醫學觀察場所工作人員、疑似和確診病例轉運人員，建議穿戴工作服、一次性工作帽、一次性手套、醫用一次性防護服、醫用防護口罩或動力送風過濾式呼吸器、防護面屏或護目鏡、工作鞋或膠靴、防水靴套等。3.對於流行病學調查人員，開展密切接觸者調查時，穿戴一次性工作帽、醫用外科口罩、工作服、一次性手套，與被調查對象保持1米以上距離。開展疑似和確診病例調查時，建議穿戴工作服、一次性工作帽、一次性手套、醫用一次性防護服、KN95/N95及以上顆粒物防護口罩或醫用防護口罩、防護面屏或護目鏡、工作鞋或膠靴、防水靴套等。4.對於標本採集人員、生物安全實驗室工作人員，建議穿戴工作服、一次性工作帽、雙層手套、醫用一次性防護服、KN95/N95及以上顆粒物防護口罩或醫用防護口罩或動力送風過濾式呼吸器、防護面屏、工作鞋或膠靴、防水靴套。必要時，可加穿防水圍裙或防水隔離衣。5.對於環境清潔消毒人員、屍體處理人員，建議穿戴工作服、一次性工作帽、一次性手套和長袖加厚橡膠手套、醫用一次性防護服、KN95/N95及以上顆粒物防護口罩或醫用防護口罩、工作鞋或膠靴、防水靴套、防水圍裙或防水隔離衣等。環境清潔消毒人員使用動力送風過濾式呼吸器時，根據消毒劑種類選配塵毒組合的濾毒盒或濾毒罐，做好消毒劑等化學品的防護。

不管怎樣最基礎的還是要先戴口罩，戴好口罩。

關鍵字: 不要 未戴 寧波