小桥观澜

股票涨了拿不住，跌了就死捂，这是某些散户的什么毛病？病根在哪，如何克服？

以量化擒牛16年的经验来看的话，主要还是由于股民对市场的判断没底，造成了乱买乱卖，总结起来可能是由于以下几点：

第一、股民没有建立起一套符合赢利逻辑的交易系统。

我们都知道股市赚钱不是那么容易的，里面充满了机遇和风险，机遇就是股价波动可以低买高卖获取差价，但同样风险也是股价存在波动，如果你刚刚好操作相反了那你就有可能是送钱给别人花了的那个了，为资本市场建设做贡献。

第二、散户要掌握至少一种非常有效的投资方法。

无论你是做基本面分析的好，还是做技术分析的好，其实无非就是把握能抓到上涨的股票，涨就是你赚钱的法宝，其他都是骗人的，你说你看好一个股很有价值，但是几年不见涨，那又有什么意义呢，比如说很多人看到港股的中国移动涨得很厉害，但中国移动没有在A股上市，他们看到中国联通，说联通是个好股票，于是买入持有，但是持有很久就是不涨，那就是这样的道理，你认为他好但是就是没有涨，买了几年还是在6块左右，那买它就不是一个好的投资机会，那选出这个股的方法就不是好方法，我们的方法要很简单，买入它涨了而且大涨了那你的方法就是好的方法。

第三、如何避免股票涨了拿不住，跌了就死捂着呢？

量化擒牛根据这么多年给客户的建议的经验就是，建议客户首先拿到一个票先看看趋势，画一下趋势线，我们说股票无非3种状态：上涨富途，震荡睡觉，下跌火坑。

买入的时候记住以上状态然后再记住这个口诀：选股永远在富途，不要在睡觉，拒绝掉火坑。量化擒牛告诉你为什么，永远在富途里就是你买到了上涨趋势的股票不要心急，有些牛股一直涨，涨到让你心慌，可能很多人就赚一点点就抛了，我说你为什么要抛，只要上涨的趋势一直在你为什么要抛？你抛掉可能你就错失一个10倍的大牛股了。还有在睡觉的股票不要买，因为你不知道它什么时候起来的，可能要很久，那你不是白白浪费时间了吗？下跌的火坑票不要碰，除非是非常优质的股票，但你要有专业能力知道它是很优质的股票。优质的股票可以采取定投的办法避免不断加大持有。

以上就是趋势判断来解析散户的这种乱操作的行为，要克服必须认真对待，认真学习，认真执行。

关注量化擒牛，你身边贴心的专业理财顾问！专注股市量化策略挖掘，投资者教育。欢迎转发，讨论，感谢你的评论点赞和支持！量化擒牛声明：所有以上内容仅供参考，不构成投资建议；依照此报告观点进行投资产生的盈亏，风险自担。

量化擒牛

这个问题主要的病根是“贪婪”。

我一个朋友股龄9年了，按理说应该赚了不少钱，可现实的他却还亏了几十万，甚至在15年这样的大牛市都没有赚到钱，反而还亏了？他是如何做到的，听我往下说：

我的这位朋友从开始炒股就有个毛病，喜欢买入股票一次性重仓，不重仓心里总感觉不舒服，运气好点买入后就上涨，第二天继续上涨，由于他平时习惯性的盯盘，经常喜欢对买入上涨的股票进行预判当天的涨幅点位，造成的后果就是每天都想做把T，其实这是贪婪在作怪，总觉得会下跌，下来在买入，这样一来可以摊低成本，还可以快速获得较大的收益。但现实中确是卖完后就大涨，多次卖飞自己持有的股票筹码和大涨无缘。

在牛市中同样也是克制不了贪婪的欲望，看着自己持有的股票每天就涨那么一点点，其它股票天天大涨，心里很不是滋味，于是平凡换股，追涨杀跌，最后到了牛市尾声开始下跌然后被套，一波大牛市做下来接受不了亏损出局的事实，总认为牛市还未结束，死扛结果本金亏损惨重。

那么我们如何克服？

1，用自己的闲钱，闲钱，闲钱做投资，不借钱，不融资，这样一来从心态来讲不容易出现浮躁情绪。

2，对投资的行业，股票基本面能做到足够的了解，对公司未来的发展有信心，愿意做公司的股东而不是做一名赌徒。

3，选择好公司，好行业，最重要的是等待好价格的出现，只要满足了这三点你买入后即使下跌也不会很慌张，因为它早晚会价值回归，即使上涨你也拿的住，因为你知道自己买在了低点，未来上涨空间巨大。

刚兄—80后价投者

这个问题我有一些心得，我也是散户，但跟问题描述有点不一样，我是涨了不愿意卖，结果又跌回去了，跌了就更是死也不卖。

07年是大牛市，那时候炒股，有一次买中了一支股票，翻倍了都舍不得卖掉，最后又跌回去了，赚了50%离场，后悔不已；当跌了的时候，就死也不肯出来，对于亏损出场完全无法接受，那时候买的中石化现在账户里还有。

为什么散户会这么操作呢？我觉得有财富的边际效用和专业化程度两个原因。。

财富边际效用

其实，人性都一样，都贪心，但是程度有所不同。一般来说，散户对财富的边际效用要大于富人。比如，1万元收益，对散户吸引力大，而对富人的引力小。相反，损失1万元，给普通股民带来的伤害一般要大于富人。

受财富边际效用递减规律的影响，散户的期望收益率要高于机构或大户。这将导致散户容易在以下四个方面犯错：

一是操作执行。

散户在炒股时即使获利，但是由于期望收益率太过，常常不能及时落袋为安。反过来，一旦被套，又很难下得了手割肉，发生亏损时，痛心不已。所以，机构和大户敢于割肉，而很多散户下不了手。

二是风险决策。

为了追求高回报，散户在选股时就容易做出冒险决定。很容易将所有资金压在一两只股票，而且往往是风险大的股票中，这意味着散户的投资会面临更大的风险。

但是，机构和大户一般会做大类资产配置，注重风险对冲。大类资产主要包括房产、股票、期货、黄金、债券、基金、货币这几大类。不管哪一年，资金都在这几大类中游走。

比如2008年，欧美股市、中国股市、私募、对冲基金都大幅度的下跌，但债券、黄金、全球地产信托和美元指数则是上涨。又如2013年，商品期货、中国股市、黄金都下跌，但是欧美股市、美国私募基金、对冲基金、全球地产信托则上涨。

富人知识将部分资金配置到股票中，即使亏损，他们更能够承受，因为可能还配置了对冲资产，可以降低亏损风险。如此，当亏损时，他们可以更坚决地执行清仓操作；当获利时，达到预期收益，他们更可能套现了结。

第三点是投资周期。

为了追求高回报，散户偏好做短期，而无法坚持长线。因为只有短期，频繁交易，才有可能获得预期回报。短期的市场不确定性要大于长期，很多人会预测未来十年牛市或熊市，但是很难准确预测明天的股票走势。

投资专家经常告诉我们，切忌频繁操作，一年的交易机会只有几次。但是，为什么散户做不到？

其实，这不是自律的问题，也不是贪心，而是散户财富的边际效用更大。这个规律促使散户频繁交易，屡屡火中取栗，深入险境。亏损的概率则大增。

机构的资金量大、财富边际效用相对较低，他们可以降低投资收益率预期，追求稳定收益，可以承受长周期。巴菲特每年的收益率看似不高，但是他的秘诀是“复利出奇迹”。

最后一点是资金管理。

在高收益预期的驱使下，单户的资金管理容易盲目而混乱，经常选择一次性“All in”，试图一口气抄底，获得最低的筹码。这样的结果往往是，全部本金都抄到山腰上了，一次性把子弹打光了，没有补仓降本的机会。同理，出来时，也容易整体清仓，如此一次性大进大出，资金管理风险很大。

大资金一般会留部分操作资金，极少会全仓、重仓杀入，仓位管理更科学。即使大举抄底，也是分批，按比例、时段、价位建仓，而不是一次性买入。卖出时，也是如此。这种资金管理方式要比我们风险更小。

专业化程度

炒股，是进入门槛最低的行业，但却是获利门槛最高的行业。开个咖啡店，都需要学习专业的知识。而炒股，散户们却常常忽略其专业性。更为残酷的是，散户往往面对的是世界上最聪明的一群人，他们拥有高学历、专业技能、巨大的资本量以及严密的分工管理。

在资本市场中，个人的能力很难抵得过机构的团队力量。

散户个人的资金量无法与专业机构相比，机构在筹码数量上有优势。另外在信息的来源、分析及识别上也都强于散户。

巴菲特也需要请专业的投资经理，负责他不是太清楚的科技股项目。

更重要的是交易执行，其实交易员并不神秘。交易员最大的优势是有足够的筹码，可以获取更加真实有效的盘面信息。交易员最大的素养就是高效果断的执行。每个交易日早晨，领导都会安排交易计划和目标，交易员负责完成目标即可。

散户炒股其实最难的是执行，交易员最大的优势就是执行。优秀的交易员，并不是追求盈利，而是追求操作正确性。操作正确率越高，获利自然就越高。因此，他们在交易执行上更加彻底。而散户个人操作，往往非常关注获利或亏损，因而容易出现非理性操作，要不贻误战机，要不错过逃生机会。

所以，个人操作很难与机构抗衡，代理人组团作战，散户难有胜算。

总结一下，散户“十炒九亏”，并非个人能力问题，也不完全是人性问题，实则规律使然。散户对财富的边际效用要大于机构和大户，这一规律使得散户在投资预期、资金管理、操作执行等方面都处于风险状态上，很难获得期望的回报，甚至时常陷入险境之中。

另外，机构代理人的专业性，也极大了增加了散户获利的难度。

智本社

我就是散户，所以我经常显现出这种现象。我说一说我和我身边一些散户的心理。股票涨，其实明明知道还会涨，但是不敢确保，赚钱了赶紧跑，落袋为安。万一跌了呢，之前挣的那点钱全没了，白忙活。所以每次涨一点不敢等着继续涨。

跌了呢？之前投进去的钱亏了不少，那就只有等着涨回来，现在就抛的话，不管亏了多少都心疼。所以一定要死等涨回来，越跌越不甘心，有时候也后悔还不如刚开始亏不多的时候就抛了，现在亏得更多，再抛更亏了，前面没抛现在更不跑了。

当然有时候会出现一些大仙，就是说什么都能插上话，什么话题他必须是最懂得。涨了，他或她过来说啦，现在涨得不错，赶紧跑，再不跑来不及了。人家大户挣足了一跑就大跌，你就来不及了。跌了呢，别跑了，现在都跌成这样了，大户们把底子砸的很结实了，就等你们散一跑，人家进入就涨了。虽然知道他们是乱侃，没什么实际理论基础，但是有时候还是会受影响而随着做出决定

回击喷子

涨了拿不住，跌了死捂着。我觉得是大多数人亏损的主要原因！

很简单的一个道理

如果你这次交易亏损了10%，那么你必须盈利11%才能回本；

如果你这次交易亏损了50%，那么你必须盈利100%才能回本；

当你如果亏损达到60%，你必须盈利150%才能回本。

要是在我所从事的数字货币这一领域，跌60%是家常便饭的事情，当你一次亏损达到60%，基本上你想回本已经很难了。

我认为盈利是通过控制亏损获得的

所以我认为这不是某些散户的主要毛病，而是大多数人的毛病，最主要原因是交易没有目的性，为了交易而交易。真正想控制这个病根，我觉得就是在交易之前，一定要先想明白你的止损点和盈利点在哪里？控制好你的盈亏比！

我认为比较理想的盈亏比至少要达到：2:1以上，因为对于大多数散户来说，胜率都是非常的低。如果你的胜率能够达到40%以上，也就是你判断方向的准确性能有这么高，我觉得你就是一个高手了。

举个例子

比如我们做了10笔交易，如果你想盈利20%，而且你的胜率可以达到40%，那么如何做到。

通过上面的例子，我们可以很简单的发现，当你的盈亏比达到2:1的时候，你有40%的胜率的时候，你做10笔交易就可以获得20%的利润。

这是一个非常简单的道理，但是大多数人都没有去仔细想，或者没有意识到，因此，交易都非常的随意。所以我认为散户亏钱的主要原因是在交易前没有想好盈亏比，就进行交易，这也是他们亏钱的病根。

以上仅个人观点，如果觉得不错，欢迎关注我，在交易的路上我们一起成长。

每日币势

这其实反映了很多散户朋友的一个心理，就是浮盈浮亏的认知心理。

股票涨了，赚钱了，账面上有浮盈，很多人就会有兑现盈利的冲动，觉得只有兑现了浮盈，才能变成实际盈利，今后再找别的股票继续操作。所以，涨了很容易拿不住，涨一点点就跑掉了。或者有人想做波段，看到涨了先卖掉，想等跌的时候抄回来，至于抄不抄的回来，那就看命了。

股票跌了，亏钱了，账面上有浮亏。他们会想，只要不卖出，就永远是账面亏损，不是实际亏损。在这种心理之下，越跌越捂着，甚至越跌越加，最后全仓套牢。

不得不说，这就是把心理账户当成实际账户的一种误区。归根到底，还是因为不愿意承受损失，以及对损失的痛苦感大于盈利的快乐感。有不少人说，只有偏执狂才能赚大钱，一般人很难摆脱这种人性的弱点，更别提克服了。

想要真正克服，要做的第一件事情，就是忘记成本。事实上，你的持仓成本，对于除了你之外的任何人都毫无意义，别人不会因为你成本是多少钱，而拉到或者砸到多少钱，过分纠结于成本，就会陷入浮盈浮亏的心理误区。只要股票没有卖出的理由，你就持有，而不是看他已经赚了多少，要守住收益；在下跌时候，看看当初买入的理由是否成立，一旦不成立，一刀断魂不再留恋，不是说这个股票亏的钱一定要在这个股票上赚回来，死扛死等是最笨的，找个能赚钱的浓眉大眼的股票，比守着你这个歪瓜裂枣，要靠谱得多。

（晴溪）

孙建波

可以用行为经济学来分析一下这个问题为什么涨了拿不住，跌了死扛？也是我个人对股票的看法。

1

先说为什么股票一涨就会卖出去，这个是人的损失厌恶心理造成的，人的内心是因为过度的害怕损失，而造成不敢持续持有股票。

2

比如你手上有两只股票，A股票，你涨了1000块钱，比股票跌了1000块钱，现在你急需要用2000块钱，两只股票里面你必须卖掉一只，才能解决当前的问题，你会优先卖掉，涨了1000块钱的还是卖掉跌了1000块钱的？

通过实验研究，大部分人会把那涨了1000块钱的股票卖了，他不会去卖那一只跌了1000块钱的股票，但是往往就是好股票会一直涨，跌的股票会一直跌。

3

损失厌恶的心理，或者损失规避的心理，在很多时候会为我们的投资带来损失，怎么避免这样的心理？

巴菲特有一句别人疯狂的时候，我冷静，别人冷静的时候我疯狂，这句话的潜意思就是告诉我们，在遇到问题的时候，我们不妨可以从反面来考虑一下。

4

当你买到了好股票，股票一直在涨，你选择卖出，你的心里是害怕股票会跌给你造成的损失，是因为你的不确定性，你不知道明天股票是否会跌，所以你才会选择去卖掉，减少自己的损失。

避免最好的方法就是把时间拉长，你不知道明天股票是否会涨，但是你能不能知道这支股票一年后会涨，两年后会涨三年后会是怎么样。

专业一点讲，也就是叫价值投资，买股票这个事情当做投资公司股权的一种行为，你选择股票的标准就是选择一个公司一个行业的前景和未来。

我投资的股票，有持续是有三年的，5年的股价已经翻了几倍，但是我一直持有，从来没有想过要卖出，也很少去谈论这些公司的股价，因为在这个行业里对标的企业，我还没有找到另外一家比他更优秀，所以股票投资是一件很复杂，但又是一件非常简单的事情。

哲思去创业

股票涨了拿不住，这并不是一个所谓的"问题"，但下跌了就死捂绝对是个思维定式产生的不良操作习惯。

实际上股票涨了，能盈利、能赚到钱就是正确的。如果你买的股票，大部分都能上涨，即使你拿不住，也是能赚到钱的，这是个好事。所谓的股票涨了拿不住，只是针对投资者卖出股票后，股价后面继续上涨，但你没赚到而言的。

如果你是一个短线操作者，个股一般涨幅达到10%就非常好了。对于趋势蓝筹，比如说涨到200元的迈瑞医疗，从100元开始花了1年时间涨到200元。虽然你可以赚一倍的差价，但是对于短线投资者来说，这个股票和他半毛钱关系都没有，因为大家吃的不是一个碗里的饭。

从这个角度来说，股票涨了，后面的钱能不能赚到并不是投资者能力不足？而是操作体系和操作逻辑的问题。

对于相同的操作体系的人，比如说大家都是做短线，有人认为赚到10%就可以了，有人认为赚5%就可以了，实际上赚到5%的也是成功的，后面的再上涨，他拿不住，是因为他需要止盈，也并没有任何问题。同样如果做长线的，大家都在买五粮液，有些人可能涨到80元就卖了，有些人可能涨到100元，实际上这也并不是什么问题。

你问是李嘉诚地产做得更好，还是许家印做的更好？从我的角度来说，两个人都是成功的地产商人，并没有高下之分。投资者只要按照自己的策略去赚钱，赚的多或是少，其实都是成功的，并没有对错之分。

对大多数散户来说，自己的股票能涨多少，并没有太多的计算，没有特别清晰的交易目标和策略。如果一只股票在牛市的行情下，比如说2019年2月份到3月份，整个市场处于极度的放量上涨过程当中，大部分股票涨20%都不是问题，如果投资者买了券商，中信建投只抓10%的利润，那显然就是属于涨了拿不住的情况，因为投资者没有根据当时的市场环境做出正确的预判。

跌了的股票，捂住不卖，这是一个特别糟糕的习惯，本质上是没有操作计划的表现。如果你对这只股票不了解，那么跌了就一定要卖掉；跌破了你的止损点，也一定要卖掉股票。下跌不分析原因，只是把它捂在手里，那属于典型的破罐子破摔，总希望股票有一天能够自己找回来，这种思想是要不得的。

打个比方，我现在要买的个股是中国石油，我的操作目标是中长线投资，把中国石油的配置作为我打新股的底仓。该股由目前的价格是5.56元，已经是历史最低价格。个人操盘的逻辑是在这个位置买入15%，如果在跌幅超过20%，就再补15%，单一个股不超过我总仓位的30%。由于中国石油目前的价格是很低的，远远落后大盘，下跌幅度相对于大多数蓝筹股超跌是非常严重的。

对于这样一只基本面没有问题，但股价远远落后的蓝筹，是不是上涨我就要卖出呢？显然并不是这样，由于他长期横盘，我认为至少要上涨20%才能算一波真正的反弹，所以在反弹20%之前我都不会慢。那么下跌如何处理呢？我认为这只个股下跌的空间还存在，但是肯定不会超过大盘，在两个月之后大概率会随着2020年春季行情发生一波比较大的反弹。

这只个股上涨的潜力是很大的，对于配置打新来说是极其适合的，所以这股目前来说如果经过2次补仓，总亏损为不超过10%的情况下是完全可以接受的。

总的来说，如果你是做短线的，那么跌幅超过止损线，必须坚决止损，哪怕这个股票你卖出后，第二天就涨停了。对于中长线的投资者来说，股票下跌到某一个价格，你认为可以继续持有，还是补仓，也要有明确的操作路线，而不是单纯的捂住，这就丧失了投资思考的本质。

上涨拿不住，下跌也不卖，这既有操作的问题，也有心态建设的问题，

以上是本人独立见解，欢迎发表不同评论，有兴趣的同学可以在下方给我留言，一起交流，学习。

本人是工学学士和经济学硕士，具有执业投资顾问资格！ 12年A股短线投顾经历，独创天牛战法，将大盘走势、板块逻辑、市场情绪、政策消息、个股挑选五要素融为一体，精准潜伏，跟随主流资金吃大肉！既有适合短线操作激进者的短线题材投资组合和又有适合上班族和稳健投资者的中线趋势跟踪组合，善于追求收益的稳定性。

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小贝操盘

这是很多人的通病，其实这个根源在于A股市场的投机性，交易者都是投机思维，都是运用博弈的手法，有的是见利就走，有的是不翻番不卖，所以呈现出各种各样的表现形式。那么对于散户的这种现象，可以从下面的维度来分析。

第一个原因，格局不够大。这个问题完全属于认识性的哲学问题，你不得不承认，有的人格局只能承载500万，他永远也无法具备1000万的财富。一个人的眼光只能看到10块钱的收益，你想让他看到100块钱的收益，他心态就会崩溃。所以对于绝大多数散户来说，多年经历股市的揉搓，好不容易见到了回头钱，兑现的冲动非常强烈，已经无法保证收益格局，只能是小富即安，而恰恰就是这种心态，成为他受益的一个瓶颈，很难被突破。

第二个原因，交易无目标。绝大多数散户不知道自己手里的票能够涨多少。也就是说他并没有清晰的交易目标和策略，只能是走一步看一步。比如一只股票能够涨到100元，目前的价格只是30元，但绝大多数散户心里并没有这样清晰的判断和预期，所以等这只票涨到50元的时候，所有的人基本都选择卖出锁定收益了，那么剩余的收益这是极少数人能够得到。

要不断提高自己的交易系统的完整性，不仅要有清晰的交易策略，还要有明晰的交易目标和方向，在交易这支股票之前，要大致画出目标纬度，对于结构进行深度的推演，做到心中有数，虽然股市变化无常，但只要不出现系统性的交易风险，就要保持目标不变，心态不变，这样通过长时间的锻炼，就能够不断的提升格局和交易策略的明晰性，能够逐步的提高自己的交易定力。

至于说跌了捂住不卖。那属于典型的破罐子破摔思维，总期望股票能够有一天涨回来。

有很多股票确实也能够涨回来，但需要的时间周期特别长，甚至有的跨越了牛熊，耗费5年甚至10年的时间，其资金成本上消耗巨大。

这种问题存在的原因就是“想当然”，想当然认为这支股票会涨。想当然认为这支股票一定能回来。股票市场最怕的就是这种“想当然”，按照自己的臆想来规划股市，但市场往往不会按照你想当然的方向去走，最后导致自己越套越深。

克服这种问题，就是要严格的设定止损线。一旦股价出现波动，触及了你的止损线，就要无条件出局，什么都不要想。哪怕是你割肉之后，这支股票立刻涨停，你都不要后悔，因为你严格的执行的纪律，看似你账户上损失了，但其实你内心收获了更多，如果你能把这条纪律作为铁律去执行，你会受用终生，你会始终保持你账户的灵活性，只要你的账户是活的，赚钱就是水到渠成的事儿。

上涨拿不住，下跌不愿意走，既有心态问题，也有技术问题，需要双管齐下才能够解决。

小散李大鹏

股票涨了拿不住，跌了就死捂，这是我们A股投资中散户的普遍症结，这种操作方式造成了上涨时赚钱很少，下跌时赔钱却很多，往往一次亏损就将多次的收益赔进去。

造成这种毛病的原因

不懂得股票的运行规律。也许很多人认为，股票上涨下跌根本没有规律可循，其实你打开K线图会发现，上涨和下跌波浪非常明显。确实股票每天走势很难把握，但如果放大到一定周期（一个月或一个季度），你就会发现还是有规律可找。

而且当股票进入上涨或下跌趋势后，它往往会沿着这个趋势一直进行下去，当然这是中级趋势，而每天的小趋势可能会有变化，甚至与中级趋势相反，但这不会改变原来的大趋势。

人性无法克服：一个人投资股票后，当这只股票有收益时，他往往非常紧张，而且越涨越紧张，生怕股价马上跌下来，到手的收益成为泡影。所以他往往在股票刚刚进入上升趋势时，就将股票卖掉了。就象韭菜，刚刚发芽，就让他割掉了。然后看着这只股票继续上涨，不敢再买回来。

为什么广大散户会有这个毛病，其实根子还在人性。当股票上涨时，他将上涨的浮盈纳入了自己的收益。当股价稍作回调就承受不了，马上想将浮盈变现。但当一只股票进入上升趋势后，他往往会有20-50%左右的涨幅。而急于拿到收益，往往仅有10%，甚至5%左右。

当股票下跌时，明明进入回调趋势，但面对亏损不愿承认自己的失误，结果亏损越来越大，最后自己都不愿面对帐户。

如何克服这个毛病？

建立自己的操作系统。当准备买入一只股票时，先将它的基本情况摸清楚，然后规划自己什么价位开始建仓，是一次性买入，还是分批买入。

当股票价格上涨时，到什么价位卖掉，如果股票价格下跌，到什么价位止损，提前将这些预案写下来，不管大盘和个股如何走势，没有到自己的设定的价位坚决不动。

因为这是你冷静时作出的决策，而不是看到股票价格波动时作出的决策。克服人性，唯有通过忍耐，这是通向成功的必经之路！

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