老爺們兒
在他五六歲的時候也是不太愛吃飯，我媳婦就手裡拿個棒子一邊餵飯一邊威脅，看著孩子哭著吃飯的樣子實在是讓我心疼，為了這事兒孩子他奶奶和我們沒少生氣，沒辦法孩子的生活教育都是由強硬派的媳婦一把抓的，現在的問題來了，孩子14歲了體重80多公斤胃口也特別的大，幸虧是個兒子如果是個丫頭的話都出不了門了。媳婦現在也後悔了，也落下一個話柄在我嘴裡。讓兒子減肥現在是我生活中揮之不去的一個大問題。現在以我的經驗來說，孩子能吃多少是多少儘量讓他吃些有營養的，少吃零食多吃飯。在我們70年代的時候，孩子多父母親忙，飯一上桌孩子們就跟土匪一樣那時候幾乎就沒有剩飯，零食幾乎沒有。最幸福的時候就是冬天大家圍坐在火爐邊，媽媽烙著餅子我們等著出來一個幹掉一個，那個香呀就別提了。那時候的我們一樣茁壯成長，所以說現在的娃娃就隨他去吧，瘦一點不一定是壞處。
金絲玉GF
說下我侄子，5歲前爺爺奶奶帶，體弱多病，吃飯特別費勁，一口飯含在嘴裡半天不嚥下去。後面回到他爸媽身邊，他媽媽是這樣做的，這頓飯沒吃完，不好好吃，中間不給任何零食，一直等到下一頓開飯。粗茶淡飯，但是孩子養得又黑又壯。
你可以試一下，不過要狠得下心，我就做不到[捂臉]
違規詞太多
1.和孩子一起孩子制定規則
比起你的說教，孩子更願意遵守自己制定的規則。
我兒子今年4歲，其他都挺好。就是每次吃飯要麼到處跑，要麼就玩桌上的東西，磨磨蹭蹭，不專心吃飯。每次老婆都會被兒子氣的大吼，各種威脅。但是吃不了兩口又會被其他的事情吸引，絲毫沒有作用。為了孩子吃飯的問題老婆費了老大的勁。
我問兒子:“你覺得你多長時間可以吃完飯？”，兒子對時間並沒有觀念，但是對數字大小是知道的。
看他發愣，我補充到“爸爸20分鐘可以吃完”。
兒子說:“我15分鐘就能吃完”。
我對兒子點頭:“爸爸相信你！”。
然後吃飯的時候，兒子剛要打算離開座位。
我拿出手機，“噢，兒子，爸爸忘記給你計時間了”，我打開計時器，然後兒子12分鐘吃完，“你只用了12分鐘就吃完了，根本沒用15分鐘”。
然後孩子向媽媽炫耀。
後來每次吃飯我都會打開計時器，兒子吃飯不專心磨蹭的問題就解決了。現在已經不用再通過計時器的了，兒子可以自己好好吃飯了。
一個6歲的孩子正是處在好動、到處探索、好奇的年紀，我們本就不應該期望他能坐在餐桌前專心吃完一頓飯，畢竟孩子並沒有那麼餓。
所以我們應該做到給孩子理解和尊重。理解孩子孩子才會願意和你交流，聽取你的意見。
2.讓孩子去體驗自然後果
決定自己怎麼做而不是去要求孩子怎麼做。
孩子的磨蹭是因為孩子知道你會做出怎樣的回應。所以你的習慣性的回應對孩子沒有任何效果，最有效的方式就是我們讓孩子去體驗到磨蹭帶來的自然後果——父母不加干預！
像晚飯時間(和孩子一起約定時間)如果孩子磨蹭不願意過來吃飯，讓孩子體驗的自然後果就是，晚飯時間結束了，我不會為你去熱飯，也不應該再刷一次碗，再清理桌子。你可以自己去做飯吃或者選擇餓肚子。
當孩子發現我們沒有以習慣性的行為來回應孩子時，孩子會以劇烈的方式進行試探，比如發脾氣，大哭。我們要做的就是和善而堅定的拒絕。
當孩子知道他們會為自己的行為負責任，孩子便會找到負責任的辦法。
3.孩子對食物沒有慾望
- 孩子身體原因不容忽視，孩子可能消化不好，對食物沒有慾望，父母可以諮詢一下醫生，幫助孩子提升對食物的慾望。多讓孩子鍛鍊，幫助消耗能量。
- 父母本身做的食物對孩子沒有吸引力，建議父母提升廚藝，飯菜可口孩子自然胃口會提上來。
- 做飯前，可以問問孩子想要吃什麼食物，比如給出選擇，是想吃米飯還是想吃麵條。
4.讓孩子參與做飯
6歲的孩子是可以跟著父母一起準備食物的，讓孩子做一些能做的事情，比如打雞蛋，擇菜，洗米，，，孩子對自己參與做的飯相信會更加認可！
若辰老爹
孩子吃飯慢，對吃飯特別牴觸，我認為有以下四種原因，附帶給你四種解決方法作為參考。
第一，孩子不餓。
孩子到了正常飯點不吃飯，那可能是因為他在上午或者下午的時候吃過一些零食、水果或者其它的食物。
在吃飯時間不吃飽，也許到下午三、四點的時候就餓了，孩子便會吃一些零食，到了吃晚飯的時間，他肯定不會覺得多麼餓。
建議：如果在飯點兒，孩子不吃飯，你不用管他，家長吃完就把東西全部收走。等孩子上午或者下午餓了想吃零食的時候，除了水果外，其它東西不要給他吃，多餓他幾次就改掉這個毛病了。
好習慣不是一天養成的，需要堅持，別心軟。
第二，誘惑當前。
當孩子想看動畫片、玩手機、玩遊戲、玩玩具了，他的心思就不會放在吃飯上。
為了能儘快的去玩，孩子要麼不吃，要麼就應付一下，少吃幾口。
或者就算孩子在吃，他的思維也會沉浸於遊戲動畫裡，沒有完全集中到吃飯上，邊吃可能還邊想：下一局我該怎麼打才能過關呢？
建議：父母可以在吃飯時跟孩子聊他關注的遊戲或者動畫，把孩子的思緒從遊戲裡面帶出來。雖然聊的還是遊戲，但孩子的注意力被轉移到了家長身上，同時在聊天的過程中，家長可以時不時的給他下達指令：吃飯、吃豆腐、喝點湯等等，思維可以控制人的行為喜習慣，我家就是這麼解決的。
還可以採用一些遊戲化的方式，比如：把這把這個煮玉米吃了補充點能量，下次你就能打敗怪獸過關了。
第三，心情不好。
孩子曾經因為某些事情犯了錯，父母在飯桌上訓斥孩子，會讓他沒有了吃飯的心情，這就是我們常說的“氣得吃不下飯去”
你家孩子應該不是這一種，如果一到飯桌上就心情不好的話，他要麼直接說不餓，要麼會很快的吃完，然後儘快離開餐桌，以避開你們的說教，而不會吃飯磨蹭。
建議：在吃飯的時候，多跟孩子聊一些高興的、能讓他快樂的事。
比如：給他講故事。不過，吃飯的時候一直說話不是一個好習慣，也會影響家長進食。父母可以嘗試用手機給孩子放故事聽，像喜馬拉雅等平臺上有很多兒童的有聲故事，找一些他感興趣的，只聽，不要給他放視頻。
這個方法對我家孩子也有效。
第四，不合胃口。
一種可能是做的飯菜孩子不喜歡，不過這種可能性不大，不可能每頓飯都不合胃口。
另一種可能是孩子吃慣了零食，導致他不喜歡吃五穀雜糧和果蔬。
建議：給孩子變換花樣；或者把一些水果、蔬菜、乾糧做的奇形怪狀一點，或者做成卡通形象。
另外，也建議你們帶孩子到醫院去檢查一下，看看是不是因為缺鋅或者其它原因導致的孩子厭食。
以上建議供你參考，最後順祝你們平安、健康。
蘭煦敏
制定餐桌規則
可以和孩子一起制定餐桌規則，比如：餐桌上每個人應坐在自己的位置上，只有吃完後才能離開座位，一旦離開後就不能再回來繼續吃飯。所有人都應該在正常的進餐時間內吃完飯，一旦過了吃飯的時間就應該收掉飯菜，如果正餐沒吃完就不能吃零食等等。
除了孩子，家長自己也要遵守規則，不能因為一時心軟而給孩子破例。
避免環境干擾
想要孩子專心吃飯，就要避免其他事物的干擾，比如電視、手機、玩具等與進餐無關的事物都不要出現在進餐時間裡。否則孩子習慣了一心二用，那麼在做其他事情時也很難做到集中注意力，影響做事情的效率，對日後的學習生活也會產生不良影響。
少吃零食多運動
想要孩子好好吃飯，就要提升孩子的食慾。比如：兩餐之間可以適當增加孩子的運動量，促進胃腸道的消化功能，同時消耗大量的體力引發孩子的飢餓感。如果孩子正餐吃的量偏少，或是距離吃飯時間還比較久（飯前兩小時），家長可以適當為孩子準備一些健康的零食，比如水果、牛奶、堅果等，但不應過量。
培養孩子對食物的興趣
家長可以通過多種途徑讓孩子感受到食物的魅力，比如在繪本中瞭解食物的營養以及食物在身體裡的代謝過程；在家中參與一頓飯的製作，通過看一看、摸一摸、嘗一嘗等方式認識更多的食物；在田地裡觀察食物的蹤影，尋找食物的起源等。
希望我的回答可以幫助到你。
小小思維家
重視三餐吃飯
吃正餐的時候一定不可以隨便，如果連爸媽都隨意端著碗到客廳看電視吃，有一口沒一口的，孩子怎麼會重視呢？從小階段就要讓幼兒重視吃飯時間，到餐桌上認真吃，不是鬧著玩的。
2 耐心培養習慣
好的習慣總是比壞習慣難養成，所以父母要花更多的時間堅持、溝通，一步一步把孩子導向正確的觀念，讓孩子知道正餐的重要性。養成好的飲食習慣後，對於日後的人生都有幫助，看看有些大人的飲食習慣一樣很差，就會導致腸胃等身體機能出了毛病，得不償失。
3 不能輕易妥協
對於一些該正視的飲食、健康問題，爸媽可不能輕易妥協，每次都讓孩子吃一大堆零食，不是為了孩子好，而是傷害了他們的成長、健康。
4 戒掉零食
如果他已經嘗過家中糖果零食的美味，藏起來也只會一哭二鬧三上吊而已，照樣不吃正餐一直吵著要餅乾糖果。但是爸媽可以在土豆片、糖果中偷偷撒些鹽巴、胡椒粉等，讓孩子覺得不好吃，久而久之就會連接成一個不好的印象，便不會想再討那些餅乾來吃了。
媽咪或爸爸在做菜時，可以試著把孩子叫進來一起幫忙，並教導他們認識食材、調味料等，讓小孩看見一起製作出來的成品，除了有成就感之外接受度也會比較高！
123大冒險
1.父母儘量不要在餐桌上詢問孩子的學習情況。父母可以在飯前或飯後通過聊天的方式瞭解孩子的學習情況，但不要在餐桌上這樣做。即使選擇飯前飯後也要與吃飯的時間相隔1個小時以上。如果馬上就要吃飯了，把孩子訓斥一頓，那麼孩子同樣不能愉快地進餐。
2.餐桌上說些愉快的話題。吃飯的時候的確是一個忙碌的家庭交流的好機會，但要儘可能和孩子交流一些各自知道的信息或說些愉快的話題。現在信息很多，父母們和孩子們每天都接觸很多不同的事情，吃飯的時候大家交談一下，既互補了各自的見識，父母們又可以通過和孩子的交談了解孩子的生活，與孩子縮短心理距離。
3.播放就餐音樂。舒緩、柔和的音樂能增進就餐時的愉快心情，如果條件允許的話，父母可以在吃飯時在家播放一些高格調的、健康的音樂，不僅能調節一家人的就餐情緒，也是一種潛移默化的音樂薰陶呢！
4.不要讓孩子在吃飯時看書或看電視。在一般情況下，從小要求孩子吃飯的時候不要看書或看電視，因為看書或看電視會分散孩子的注意力，同樣不利於孩子吃下飯菜的消化吸收。父母要求孩子做到，當然自己也要以身作則，這樣才能營造出一個真正溫馨的就餐氛圍。
嘮嗑先森
建議先排除生理原因，看看孩子是不是身體不舒服，脾胃是否健康，吸收是否有異等，如果身體健康，沒有問題。就可以考慮一下是不是飲食習慣不良造成的。是否存在習慣性勸食習慣性挑食習慣習慣性條件進食等不良的飲食習慣，如果有，可能就需要從孩子進食習慣開始調整。第一，先控制孩子除正餐以外的其他食物的獲取。第二，三餐定時定點，約定飯後不再提供食物。第三，跟家人統一口徑和執行方案，並堅決執行，統一教育理念對最終成效至關重要。第四，做好迎接孩子因餓肚子斷零食引發的一系列“報復性”行為，控制怒火和情緒，用平和的語氣堅決的態度告訴孩子，這次是認真的了，吃飯是自己的事餓肚子也是自己的事，選擇行為承擔結果。第五，孩子開始定時定點吃飯後，請全家一起堅守同盟捍衛成果。一個好習慣的養成需要很漫長的過程，但是一個稍微的僥倖或者放縱卻很容易毀掉。最難最難的一部分，個人認為是全家人教育理念的統一，難於上青天。除此之外，孩子會不會餓壞啊，會不會生病啊，這些問題，我覺得都不是問題，孩子多聰明啊，知道沒戲立馬就會調整“作戰方針”。進食是生存本能，孩子來到世界那一刻就已經擁有這個天生的本領。不過是用進食作為“砝碼”以求滿足條件而已，往往屢試不爽。被深愛的有恃無恐。[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]
狗小四兒
首先飯前不要給孩子飯前2小時吃任何零食，保證一定的運動量，如果孩子沒有飢餓感難以產生主動進食的慾望，其次生活要有規律形成生理條件反射，另外全家一起吃飯，營造用餐的氛圍，孩子會被帶動從而產生主動進食的行為，這些喜歡不是一天能培養出來的，家長應有規律的養育孩子，有目的的引導孩子，身教勝過言傳！
死水微瀾之光
六歲的孩子，“自我”意識已經覺醒，我想，你孩子不僅是存在吃飯慢的問題，應該還有其他磨蹭的行為。而你應該也存在催促孩子的行為吧？
吃飯慢可以細嚼慢嚥，本來是一件對身體好的事情。可孩子牴觸吃飯就得找找原因了畢竟這是生存的基本條件之一。請確認:1.飯菜是否合孩子口味？軟硬是否適合孩子？大小塊是否適合孩子？顏色是否鮮豔多彩？吃飯時家長有沒有在一旁嘮叨不停？
如果在生活中，孩子還存在其他磨蹭行為，家長需要檢討自己的溝通方式，是否存在問題。
在此推薦《如何說》系列的兩本書，可以全面的瞭解溝通的問題。
