严重焦虑了会怎么样?

徐瑾彦


严重焦虑症已经成为人类健康的一大危害之一,后果相当严重。生活习惯不规律、自我调节的心理素质差,延误治疗时机,通常就会导致焦虑症的加重。而严重焦虑症较其它更不易治愈,复发性强。那么严重焦虑症对人们所带来的痛苦就可想而知了。

一.严重焦虑症的直接后果:

1.遇事越来越缺少耐心,并且不能平和对待总是发愤,慢慢发展下去即使是一点的压力,也让个体难以应付,最终无法承受。然后感到极度的疲乏,没有精力去处理任何事物,总是想休息,但是真的休息之后还是感到浑身无力。

2.在工作或生活中变得难以集中精力,思维总是涣散的,慢慢地都缺少一些正常的思维判断。

3.焦虑症状最严重的时候甚至会出现自杀念头,还会出现连续头晕或者暂时失去记忆,身体可表现为直肠出血、脉搏加速、背部疼痛、严重头痛、身体颤抖、常常失眠等症状。

二.严重焦虑症的间接后果:

1.对于女孩子焦虑症很可能会影响身高。特别对于孕妇而言,不仅自己的身心健康会受影响,腹中的胎儿同样遭殃,会衍生出畸形胎儿。

2.严重焦虑症患者甚至会伴随恐惧情绪,对外界刺激容易出现过度的惊恐反应,还会陆续存在睡眠障碍,甚至神经衰弱现象。会出现晚上睡不好,总做恶梦,白天精神状态不好,四肢发冷手脚发麻,还会有心性了、胸闷、腹泻等症状。

3.严重焦虑症有可能产生并发症。焦虑障碍作为一种长期性的负面性情绪障碍本身可导致多种身体疾病,如高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。而且人要是经常以这种方式面对生活,其生活质量和社会功能的发挥都会大大降低,生活变得灰暗无比。

在日常生活中我们一定要调整好自己心态,治疗焦虑症不能操之过急。只要积极乐观的面对自己的病情,及时积极的就医,在医生的指导下对症治疗,持之以恒。就会尽快恢复正常的生活。


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焦虑情绪是与生俱来的。因为从童年期就会有焦虑情绪,所以焦虑症是焦虑情绪超过了一般水平,即超过了日常体验到的焦虑水平,影响社会功能,进而损害健康的疾病。

焦虑症是最常见的神经官能症之一,焦虑症患者可以表现为不同程度的烦躁、紧张、胡思乱想、提心吊胆、坐立不安等。也可以表现为反复出现的、不可预测的、强烈的惊恐体验。不管是上述急性焦虑发作还是慢性焦虑症,患者都可能出现自主神经功能紊乱的症状,如心慌、胸闷、呼吸困难、手麻、手抖等症状。当患者上述症状严重到一定程度的时候,可继发有自杀的观念或行为。

不同的焦虑症程度则不一样,最严重的焦虑出现惊恐发作,即出现类似于心脏病发作的症状,会有濒死感、呼吸困难、觉得心脏要蹦出来的感觉,这是最严重的焦虑障碍形式。所以很多患者会在此情况下去看急诊,因为觉得自己可能马上会死亡。另外还有慢性焦虑,如广泛性焦虑障碍,焦虑障碍的病程很长,可能会持续几年、十年,甚至几十年,实际上该类患者可能会长期忍受焦虑的折磨。相当于是有一件事情在不停的折磨自己,很容易发展出抑郁症状,而抑郁最大的危害就是自杀,所以这也是比较严重的后果。



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从以下几个方面,发表一下个人观点:

1.从情绪观察:过分担心、紧张害怕、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑;这种紧张害怕常无明确的对象和内容。

2.身体症状:头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁。

3.焦虑者突然出现极度恐惧的心理,感觉到濒死感或失控感。

4.一般分为短时间和长期性。

5.焦虑危害:

严重者会出现对社会的损坏,一般的焦虑者因难以忍受又无法解脱,备感痛苦。

解决办法:1转移注意力2与正能量的人常沟通3听音乐(抒情类)4体育锻炼5旅游6挑战自己(平时做不好的事情)。

送给焦虑者的一句话:天下本无事,庸人自扰之!

祝您:早日摆脱焦虑,重启开心时光。




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对于重度焦虑症的人该怎么做?

如果是按照诊断标准确诊的焦虑症,有感觉很重,那是相当痛苦的,甚至还是不是的有惊恐发作,濒死感的感觉,让人难以忘怀,刻骨铭心。

需要找专业高水平的心理咨询师调整,如果焦虑太高,听不进话,可以先吃点药,平复一下情绪。找到好的心理咨询师,积极配合,按照咨询师的要求,去做,写体会,多练习。同时家人要理解,配合咨询师的工作。


霍体清


焦虑症的危害常伴有头晕、胸闷、心悸、连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛,有焦虑的话,那么对生活工作还有一些精神状态都会有很大的一个影响,之后的话越来越严重,可能会影响正常生活,所以说我建议是能够积极的去治疗平时的话不要给自己太多压力,适当的可以使用一些药物治疗


永恒65477653


焦虑症的危害常伴有头晕、胸闷、心悸、连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛,已经达到严重焦虑的话,对生活工作还有一些精神状态都会有很大的影响,一直持续的话越来越严重,可能会影响正常生活,建议能够积极的去治疗平时的话不要给自己太多压力,可听取医生的建议使用一些药物治疗。早治疗早恢复。



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长期焦虑症会造成失眠,长期焦虑症的人,在生活当中有很多压力,这样下去就容易失眠,压力引起焦虑可能会导致不止一次一晚上或者几次,长时间的引起焦虑。

一项新研究发现,焦虑症可以导致长期的睡眠问题,并且研究人员发现与焦虑相关的睡眠问题,长期可以达到6个月左右,这样长期失眠的情况。

再就是长期焦虑,增加癌症发病率,致癌的因素是非常复杂的,目前的研究发现长期焦虑也是癌症好发的一个因素。长期焦虑会精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧悲哀等,情绪紧张的人因为长时间的心理因素,可以把你体内的一些激素和体液分泌这方面紊乱,再一个就是长期焦虑的患者他的死亡率明显比正常人高。

孩子焦虑影响他的身高,因为心理因素在一定程度上会影响儿童的正常发育,再一个就是儿童因为各种原因,他正常的睡眠运动,各种生活方式这方面往往无法正常保证,这些都会引起儿童的焦虑发作和发生的概率值明显增加,这样的儿童他的身高各方面增长比其他健康儿童有明显的差距。


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严重焦虑会引起躯体和心理的严重不适,必须引起重视,必要时药物治疗。

严重焦虑会头痛,失眠,乏力,胸闷,心悸,坐立不安,脾气暴躁,敏感多疑,缺乏自信,自我感觉呼吸困难,工作效率低,有的会影响人际关系等等。

怎么办呢?

首先是要找到焦虑的原因是什么?每个人焦虑的原因是不一样的。有的可能是因为工作,有的可能是因为生活,有的可能是因为家庭中的一些矛盾等等。

其次要寻找心理精神科医生。严重的长期焦虑可能会引发器质性的疾病。所以应该早治疗。目前临床上的抗焦虑药在这方面是挺有作用的。如果服抗焦虑药,一般时间要比较长,不要马上停用,马上停药会症状反弹,有的甚至还会加重,要在专科医生的指导下用。

最后,再次提醒!如果你的朋友或家人出现了严重焦虑,请您一定要高度重视,必要时药物治疗。


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科普一下,焦虑症主要的症状,大家可以对照参考一下:

1、运动不安:坐立不安,来回踱步、甚至搓手顿足或感叹不已。可伴有眼、面肌、手指颤抖及肌肉紧张、疼痛等。

2、自主神经功能亢进:如心悸、气促、头晕或头痛、多汗、面色发红或苍白、口干、胃不适恶心、腹泻、尿频等症。

3、过分警惕:表现为惶惶不安、易受惊吓、对外界轻度刺激出现惊跳反应,入睡困难、易惊醒、易激惹。



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焦虑症患者过于敏感

对于焦虑症患者来说,并非晚上才会焦虑,而是随时都可能引起焦虑。焦虑程度也是受刺激的程度决定的。

大多的焦虑症患者来说,都存在一个普遍的情况:心理素质过低。

表现为:

1、对任何刺激都敏感,一触即发,对刺激作出不适应的过强反应。

2、承受挫折的能力太低,自我防御本能过强。

3、无病呻吟,杞人忧天,他们眼中的世界,无处不是陷井,无处不充满危险。

4、整日提心吊胆,脸红紧张、疑神疑鬼。

严重焦虑甚至引起抑郁症,影响社交,生活,以至于最后的自杀。

建议你多与身边朋友沟通,做一些自己感兴趣的事,让自己忙碌起来。


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