綿陽新聞網訊 2月9日下午4：00，綿陽日報社“綿陽名醫”微信公眾號邀請到綿陽市新型冠狀病毒感染的肺炎醫療救治專家組組長劉冰，做客“名醫在線”直播欄目。直播現場，劉冰就居家、返崗防護等熱點話題問題展開講解。直播期間，網友積極參與、踴躍提問。截止2月10日中午12：00，活動共吸引2.4萬餘名網友參與。
點擊回放：防控疫情，從我做起!綿陽市新冠肺炎醫療救治專家組組長劉冰直播答疑
就網友格外關心關注的話題，我們在此進行了彙總：
問：口罩物資緊缺的情況下，是否需要退而求其次，選擇諸如棉紗口罩、帶閥門的口罩?
劉冰：口罩的目的是為了防飛沫。目前醫用口罩緊缺的情況下，其實做好居家防護，一個一次性醫用口罩使用1-3天是沒有問題的。不去醫院等特殊場所，普通棉紗口罩也能起到不錯的保護作用。市面上帶空氣閥的口罩種類很多，普通百姓難識別，有的是工業用的，只能阻斷粉塵，KN95帶空氣閥的口罩不能阻斷傳染、保護他人，儘量減少使用。
問：兒童太小愛扯口罩怎麼辦?如何加強幼兒防護?
劉冰：建議給兒童使用適合他們的兒童口罩。1-2歲左右的小孩不建議戴口罩，因為有窒息的風險。孩子不願戴口罩，一定要做好居家防護，少與外界接觸。
問：家裡、私家車內如何消毒?居家、開私家車是否需要戴口罩?
劉冰：門把手、車把手、方向盤等是重點消毒部位。家裡廚房、衛生間是重點消毒區域。一起生活兩週以上的人，在家裡、車裡可以不用佩戴口罩，少出行，不聚會，如果實在需要用私家車載客，一定要戴好口罩。
問：缺乏酒精、消毒水的情況下，如何進行消毒?
劉冰：家裡沒有酒精、消毒水，普通漂白粉也能起到不錯的消毒作用。高溫、紫外線也都是消毒的“利器”。可以充分利用陽光暴曬、消毒碗櫃、紫外線燈管等。傳統高溫蒸煮也是非常有效的消毒手段。
問：實在需要到超市購物，該怎麼做?
劉冰：建議準備一套專門外出的衣服晾掛在一邊。到超市前列好物品清單，帶好口罩，直奔所需物品目的地，別閒逛、速去速回，或選擇人少時間去超市。回家後第一時間洗手。
問：在售的菜肉等是否帶病毒?怎麼防護?
劉冰：超市、市場的菜、肉等物品挑挑揀揀，確實有被染上病毒的風險，但也不要過度緊張，病毒本身對外界的抵抗力不強，56攝氏度30分鐘，冠狀病毒就死亡了。只要食物熟透了，病毒就不會存活，在此期間少吃生食、涼拌菜等。
問：接收外賣、外送、快遞是否安全?
劉冰：因外賣、外送、快遞而感染新型肺炎的可能性小，不要太過擔心，更不要過度恐慌。但要牢記，採取無接觸配送，取貨時戴好口罩;儘量買熟食，生食進一步加熱加工;拿了包裹後規範洗手。
問：接觸公共電梯、扶手、公交車是否有接觸感染風險?該怎麼做?
劉冰：新冠病毒可以通過接觸傳播。人在外界活動，難免會觸摸公共設施如電梯扶手、按鈕等，對我們而言，最重要的就是把好個人衛生“防線”。在外別用手去揉眼睛，或者觸碰身體的其他部位，回到家裡第一時間認真洗手。
問：寵物是否存在攜帶、感染病毒的風險?
劉冰：如果你的寵物沒有往外面跑，沒接觸病人或可疑的感染者，並且檢疫是健康的，還是相對安全的。特殊時期，管好寵物，近段時間就別讓它們去外面了。
問：上班返崗，如何維持工作環境安全，做好自我防護?
劉冰：能居家辦公就居家辦公，如果不能居家辦公，有條件的就錯時上班。實在不行，公共辦公室人員一定要戴口罩，保持足夠距離。辦公室別開空調，做好通風，衣服穿厚點，小心感冒。
直播最後，劉冰分享個人心得。他說，在疫情面前，身體越健康，抵抗病毒的能力就越強。除了要保持好心情外，均衡飲食、適當的鍛鍊絕對不能少，在家裡一定要控制看電視和玩手機的時間，千方萬法，不拘一格，總有一款居家運動適合你。疫情之後，請愛惜好你的身體，規律生活，動起來。
(綿陽日報社融媒體記者 楊佳 陳鼕鼕 王望 文/圖)
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