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很多朋友问我，他们每天练字都非常的辛苦，但是每天总是看不到自己的进步之处，这是为什么呢？他们应该怎么办呢？
这其实是一个正常的现象，而其背后的原因主要是两个，第一个原因是你没有进步，而且你也看出来了，第二个原因就是你进步了，但是你没看出来。
我认为一个人在书法上的进步与否，主要是这两个方面的原因呈现出来的，对于大部分人而言，第一种现象是比较普遍的，第二种自己进步却没有觉察到是比较少见的，我们先来说一说比较少见的情况。
为什么会有人发现自己的书法虽然进步了？自己会觉察不到呢？我认为这其中可能是你在学书法的时候，对于自己定的目标过大，比如说你在初学书法的时候，首先的目标是把一个字的笔画给写好，但是你给自己设定的目标是你一个星期就要把一个字写得漂亮完整，这是不可能的。
因为一个字，他不光涉及到笔画，而且涉及到结构的问题，并不是我们初学者应该去解决的问题，至少他不是我们在一个星期内就能解决的，而我们在一个星期内只能够解决我们书法的笔画问题，把笔画问题给解决好了，那么书法的结构就自然而然的可以攻克了。
因为结构是建立在笔画的基础之上的，没有笔画的支持，结构就无法形成一个完完整的体系来支持它的运作。
当你对自己书法的学习现状定的目标过大时，就会让你的书法进程看起来是比较慢的，因为你一个星期只能把一个两个笔画给写好，但是你却要求自己达到笔画写好，而且结构也掌握的地步，这就会使得你的书法进步看起来没这么大，这样的话就会打击到你对书法学习的自信心，我认为这是很多人书法没有进步或者说写不出来进步的主要原因。
第二种情况是比较常见的，也就是我们真的没有进步，而且我们看出来自己没有在进步，为什么我们会不进步呢？即便是我们投入了那么多的时间精力去做这件事，可仍然没有做好，其原因就在于我们使用时间的方式，使用时间的效率，对待书法学习的态度方面出了问题。
比如说我们在临摹一个字的时候，不能够仔细的对待这个字的笔画结构和章法，只是一味的在耗时间，或者说在计算我们书写的数量，这个时候，你就是花了一天24个小时来学习书法，也对你的书法学习没有任何的好处，因为这样机械大量的重复只会增加我们书写错误的程度，而不会增加我们书写正确的效率，这对我们的书法学习来说是必须要忌讳的一点。
而很多人声称自己学习书法非常刻苦，实际上就是在那里磨洋工，耗时间，写不出好的效果，却说自己花费了很多时间，这实际上是在自欺欺人。
因此，我认为我们要想使自己的书法有所进步，就必须要坚持每天进行训练，把自己的目标定的稍微高一点，但是不能把短期的目标定的特别高，要把长期的目标给定高。
比如说我学欧体书法就要把欧阳询的九成宫给临摹的很像，这是我的一个比较高的目标。要到什么程度呢？可以到重影的程度，这是一个总的目标，但是在总的目标下午，我们可以设置一些细的目标，我们不可能在很短的时间。
比如说一个月两个月就能够达到对笔画成功完全的掌握，我们可以说我们在第一个星期先把基本的笔画给熟悉，然后第一个月先把基本的笔画给熟练的掌握，然后第二个月进行笔画和字与字之间的融合、配合以及熟悉，然后在第三个月第四个月第五个月来，来适应结构的难度，最后几个月在对整副书法作品，他的章法上处理，然后他的气运上的处理等等这些问题进行学习。
当然我这里只是举一个例子，不可能我们学习欧体书法的时候，一年就能够把笔画结构章法都给掌握好，很多人有可能花了一年时间连基本的笔划也没有掌握好，这是每个人学习的节奏导致的，不应该急于求成，每个人都应该，找到适合自己的学习节奏，可执行的计划，一步一步的去实现，就能够使自己的书法每天都有所进步，每天都有所成就了。
为什么你练书法老是没有进步，是不是犯了如下几点大忌？
第一，三天打鱼两天晒网
这是学习书法的第一大忌。书法艺术博大精深，从打基础到出类拔萃，期间要付出超越常人的辛劳和汗水。很多书法爱好者，都是抱着随便练练笔的心态在练字，有空就多练一会，没空甚至一个月半年都不拿笔。
书法练习要打牢基础笔画 这些书法基础知识的积淀，需要日积月累，锲而不舍的反复练习。
第二，无师自通自我感觉良好
这是很多书法爱好者眉飞色舞的表现。连最基本的楷书笔画都写不好，就龙飞凤舞的大笔挥洒，写那些远看不像汉字，近看又不像绘画的“魔符”。其实，那些喜欢在大庭广众之下卖弄笔墨的人，要么就是真正的顶尖书法高手，要么就是自我感觉良好的“半路出家”书法爱好者，顶多也就能称之为“书法爱好者”。字写得如何，有功底的人，一般都能看出对方写字的水平。
举个例子，一个顶尖书法高手，看他写字，提笔抑扬顿挫的瞬间，就能看出其笔画精妙之处，字里行间透露出章法布局的讲究，提笔起落就能看出运笔潇洒自如，最终成品显示出个人书法格体的气势如虹。所以，要成为书法高手，还是要传承书法本源，师从历朝历代的书法大师，临摹他们的法帖，如果有老师指导就更好。
第三，选贴随意学无定式
很多人学书法的人之所以没有进步，与没有好好选择学习哪一种碑帖有一定关系。有些人学习书法太过于随意，随便拿一本碑帖来就学，在学习一段时间后，听别人议论，又学另一家碑帖，如此反复学习，学无定式，看似博采众长，实则是朝三暮四。这对于一个初学者来说，如果没有老师的指导下，这么做是最大的忌讳。为什么呢？因为每一个书法派系的书法特点各不相同，每一种书体的书写也各有特点，以哪一种为自己的主修方向，要有目标。否则，学书法难有进步。
这些碑帖和字帖如何选
第四，人云亦云没有主见
书法艺术本身就是派系林立，各种流派千百年来一直互相叫板，今天也没有停歇过。如果你学书法，到了一定的程度，写出来的字难免会被一些人评头论足，你是认真对待，还是嗤之以鼻呢？这需要一种冷静的心态！搞书法艺术，不要人云亦云，要学会甄别。不能做一个没有主见的人，跟着瞎起哄。
临摹米芾的字体 
临摹田英章的字体
举个例子，现在书法界，对田英章和田蕴章兄弟的书法，有两种争论，一种认为田氏书法是“印刷体”，一种认为他们的书法继承和发扬了欧楷字体的内涵。孰是孰非，历史最终会给出答案，再过几十年后，如能在书法殿堂中占有一席之地，并为后人所推崇的，就是好书法。我们搞书法艺术，不仅要集各家所长，还要发挥自己的专长，写出自己的书法特色来。历史上有成就的书法家，都是这么走过来的，如欧阳询、赵孟、米芾、怀素等。
第五、急功近利心态浮躁
很多人在学习书法的过程中提出疑问：“学书法有什么用，又不能当饭吃，也不能换钱使？”这是一种典型的急功近利心态浮躁的表现。我可以负责任的告诉您，如果认真学好书法，并能成为书法大师，不仅衣食无忧，而且还会成为你一生取之不尽用之不竭的财富来源。前提是，你必须是出类拔萃的顶尖书法艺术家。如果你的书法艺术水平足够优秀，那么很多书法培训机构会聘请你去授课，你自己也可以出书，收徒传艺。
遗憾的是，我们一些初学者，一开始就奔着这个目标去，字还没写好，就到处卖弄才艺，哪有一点书法艺术者的胸襟和气魄。特别是当他们能赚点小钱之后，更加飘飘如仙，自诩或自封为“某某大师”。根本没有再向更深的书法艺术领域探索和学习的信心和恒心，最后肯定被社会淘汰。长江后浪推前浪，世上新人换旧人，这是历史周期律。只有那些孜孜不倦，笔耕不缀的书法家，才会日久弥坚，艺高博学，为后人推崇。
如果，您学书法犯这5大忌讳，要及时调整过来，虚心学习，谦虚谨慎，做一个勤奋好学而又有独到见解的人，不久的将来，你的书法艺术必有大的长进。
以上就是我对这个问题的认识，欢迎你与我一同进行讨论，坚持对书法与艺术的严肃思考。
2年后的绘画大佬
我来回答你的问题，但我不是什么大师。
我是7岁跟父亲学习书法的，在我的记忆里，直到10岁才在父亲的催促下为乡亲们写对联。
以后，重点学习了钟繇、王羲之、欧阳询、颜真卿、赵孟頫、柳公权、褚遂良、虞世南、张旭、张芝、怀素、孙过庭等以及近代书家墨迹。这一学就是五十多年，笔耕不辍，活到老学到老。
在长期的书法艺术学习中，随着年龄的增大，对书法学习的认识也不断深刻。在我四十岁的时候，一次上海出差的机会参观了一次书展，在眼花缭乱的书画作品中，让我的眼睛真正亮起来的就是周慧珺老师的一幅行草书法（唐司空曙江村即事），那一刻，我为她的书法震惊不已，一眼认定周慧珺老师的书法才是真正的大师风范，也是中国当代书协会员、书法爱好者中无与伦比的，自此，我笃定与周慧珺老师为师，立志向她学习。
再后来，又看到了著名书法大家田蕴章、田英章老师的书法，又让我痴迷，尤其是田英章老师的楷书艺术，于是我又拜田英章老师为师，认真研究其笔法、结构和章法等。
在我长期的书法艺术教学过程中，书法艺术的学习与实践，给我提供了丰富有效的书法教学经验，得到了广大书法爱好者的认可和点赞，比起青年时代又有了很大的进步和提高。
通过几十年的书法学习，深深感觉到我大中华之书法艺术博大精深，远远超出我们学习书法的想象能力，不要说一生的承诺，就算给你两生的时间，恐怕也难以把我国的书法艺术真正学到手。
您说已经坚持三个月的学习了，感觉进步不大，这是很正常的。毫不客气的说，书法艺术的学习是所有艺术中最难学的一门艺术。如果要把书法学好，非得下一番功夫不可。
学习书法，一是自学，二是找老师指导。自学的难度很大，绝大多数人苦其一生也学不好。所以，为了尽快的学好书法，还是建议你找一位老师，在老师指导下进行，这样学起来会进步很大，事倍功半。
总之，书法艺术的学习没有任何捷径，如果说有的话，那就是找对老师。
刘坤书法诗词
恕我直言，我真没见过练书法两三个月就进步神速啊！我一发小上的是师范大学其中有她专业就是书法，她从高中开始就开始练了后来她练的小有进步了临摹的王羲之的书法，在大学其间也经常练习王羲之的字体。我不敢说她写的很好但是她写一副对联是没问题的，足以见得书法是需要有耐心两三个月是成不了事的，我个人建议你先掌握笔法和个人腕力再去临摹你喜欢的书法家的字体。
buy夏
你好，看了你的字，写了三个月就写到这个水平还是很不错了，有句行话叫做”写到生时是熟时”，实际你已经在朝一个新台阶迈近，是个分水岭，我有两点建议，一是坚持临帖，不要三天打鱼两天晒网，不要急于求成，我以前临帖有个经验与你分享，我每天只写四个字，晚上对临一个小时，第二天早上再背临一次，晚上再对临复习一遍，然后再临新的四个字，我学的很有效，你也可以试试；第二，最好结交一下当地优秀的老师，有好老师指导，可以少走很多弯路。
无墨堂
我是一个普通的书法爱好者，谈不上指点，只是看了你的作业发个言：
一、两三个月写成你这个样子，己经是相当不错了，你应该在此之前有一定基础。不应该责备自己不进步。
二、初学时要大量的临帖，一般一天临两三个小时也不算多。临帖要盯着一种字帖不要轻意换。临帖有通临和选临两种方式，通临就是从头到尾抄一遍，选临就是盯住一个字，不临到自己满意不放过。这两种方法要交替进行。选临时要仔细观察和分析字帖，在结字，笔法上下功夫，追求的目标是要:像，就是与字帖酷似和乱真。通临一般要象写一篇作品一样，应用选临时积累的基础，注意控制住字的占格大小，控制与上下左右字的大小，对齐，虚实关糸。实际是为日后的创作积累习惯。初学者怎么也要临个两年的帖。切不可三天打鱼两天晒网。
三，看你临的胆巴碑，临起来很随意。这样不行。最起码要用毛边纸，折成或画上格字，墨的浓淡要调好。仔仔细佃，认认真真地临好每一笔每一个字。高手临帖一般都速度较慢。多临帖的时候要避免产生完成每天日课任务应付差事的心理。要的是认真仔细地写好每一个字。临到每一笔可被细看，每一个字也可被细看。挑不出太大毛病。
四、初学者一上手就练赵体对不对？也是大家讨论的话题。这是因为赵孟頫的楷书，行书笔意很重，相对讲，笔法的规范严谨性不比颜欧柳。个人认为，先学颜欧柳好一些，到开始学行书前再练赵楷更好。但一开始就练赵楷的人都是因为太爱赵体了。这也没关系。不是大问题。
玉基书法
看了您写的字！我给几点建议：
一、两三个月写成你这个样子，己经是相当不错了，你应该在此之前有一定基础。不应该责备自己不进步。
二、初学时要大量的临帖，一般一天临两三个小时也不算多。临帖要盯着一种字帖不要轻意换。临帖有通临和选临两种方式，通临就是从头到尾抄一遍，选临就是盯住一个字，不临到自己满意不放过。这两种方法要交替进行。选临时要仔细观察和分析字帖，在结字，笔法上下功夫，追求的目标是要:像，就是与字帖酷似和乱真。通临一般要象写一篇作品一样，应用选临时积累的基础，注意控制住字的占格大小，控制与上下左右字的大小，对齐，虚实关糸。实际是为日后的创作积累习惯。初学者怎么也要临个两年的帖。切不可三天打鱼两天晒网。
三，看你临的胆巴碑，临起来很随意。这样不行。最起码要用毛边纸，折成或画上格字，墨的浓淡要调好。仔仔细佃，认认真真地临好每一笔每一个字。高手临帖一般都速度较慢。多临帖的时候要避免产生完成每天日课任务应付差事的心理。要的是认真仔细地写好每一个字。临到每一笔可被细看，每一个字也可被细看。挑不出太大毛病。
四、初学者一上手就练赵体对不对？也是大家讨论的话题。这是因为赵孟頫的楷书，行书笔意很重，相对讲，笔法的规范严谨性不比颜欧柳。个人认为，先学颜欧柳好一些，到开始学行书前再练赵楷更好。但一开始就练赵楷的人都是因为太爱赵体了。这也没关系。不是大问题。
下面是我写的字！欢迎点评！
万堤方
我今年正月足不出户，闲来无事写的
洗砚池边树
学书法贵在坚持，两三个月，那更本算不上什么，进步需要时间。不过想个法子提高自己的练字的性趣还是有必要的。最简单的就是把自己写的字发oo 群，或者是空间，还有快手，抖音，之类的。让别人的点赞来提高自己对书法的性趣。还能让别人来指教自己的不足
用户439985588394张玉
看阁下的临作，临的赵孟頫，点画线条能看出雏形，有那么点意思，依我个人来判断，大致算是临到了一二成，就临摹的功课来说，是远远不够的。即便说从笔画结字的技能角度去看，还不能达到大略精准，至于力感、神质、品格，那也就无从谈起了。
真正系统地去学书法，正儿巴经把书法学习当个事情的，都是从技法技能入手，从临摹而始。若想有效解决题主作品中的不足与缺陷，使书写实现一个可见可感的突破，文化内涵性格情怀的东西先不说了，迫切需要的是做足两个方面的功课。
一是回到原帖继续读写打磨。根本问题还不于临摹得不深不透，需要回炉再萃火。临摹的精准度要提高，线条力感与结字技巧是重点。二是提高书写的量。笔法与结字，节奏与气脉，这些光靠看靠悟是学不出来的，必须动手多去写，每天数百上千的量是要保证的。坚持一段时间，累积效应就会渐渐出来了。
抱庸浅谈。
抱庸詩書
关于学习书法，有两点需要特别地注意。那就是对的方法和十分认真的练习及使用态度。
第一是方法要对。
光有态度是没有用的，无论多么认真，方法不对，字顶多只能写得比较整齐划一，谈不上太好看。要学好书法，方法要对。方法不对，白费时间精力和金钱💰。我看到有的大人练书法练蛮久了，丝毫练不到点上，都不如我一年年级学生写得好。所以方法要对。要去寻找对的方法。怎么去找对的方法呢？这里不详述。需要注意的是，这里的“对”的方法，其答案并不是唯一的。
第二是认真的练习和使用态度。
这里分两点阐述。
一、认真练习的态度。态度有马虎的态度，有一般的态度，有认真的态度。学习书法时，必须要有认真的练习态度。练习的态度都不认真，别指望把学习内容学会，别指望学好书法，趁早死了学书法这条心比较实在。趁早把钱拿去买排骨吃会比较香。能学到书法的方法和技术的，都是首先练习的态度是认真的。
二、认真的使用态度。有很多光是练习时拿出认真的态度都很难，就不要说学了以后认真地去使用了。能认真练习的人不多，能认真地去练习，又能认真地去使用，这样的人就更少了。而有些人就是天赋出众，能静下心，不用人去强调就能按合适的方法认真地去练习、认真地去使用，一学就到手，一学就上手，出手就不凡。这样的人，俗称“学霸”；多数人是羡慕不来的，多数人只是“学凡”，只能老老实实按耐自己的性子，听老师话，老老实实认真地去练习更多，写一切字时，按耐自己的性子，一个字一个字一笔一划写好。认为自己字写不好的，这样去做，大概还有希望，而且希望还是蛮大的。不然的话，“学凡”们有空学书法，不如去打个游戏，吃点好吃的，或者去玩耍来得更爽更实在。
需要特别指出的是（给听得进去的人）：认真的态度也是分层次的。有一般的认真态度，有中等的认真态度，还有十分的认真态度。
在对的方法的前提下，学习书法时需要认真的练习和使用态度，而这个态度的认真层次要选择哪个层次呢？相信聪明人通过上文已经了然于胸。
学习书法，学会书法，让书法变成自己的本领。对的方法和十分认真的练习及使用态度都要同时具备。二者缺一不可。
这是“水林檎花堂”本人个人关于学习书法的看法。希望能对提问者和有心人有帮助！谢谢认真阅读！
