monika拼错也重复啊
要想缓和夫妻之间的冷淡关系，首先要从自身做起，好好地检查一下自己的错误毛病在哪里，看看自己到底哪里伤害了对方的感情。这就是叫做“行为不得反求诸己”！
有的夫妻之间只要是一有了矛盾，发生了吵架或者是冷淡关系后，不是想着怎样才能处理好夫妻之间的感情关系。
而是首先考虑到自己怎样推卸责任，自己怎样才能把所有的错都归功对方，自己完全都是正确的。有这样的想法做法那就是大错特错了。
我认为你自己这样做，真的不利于夫妻之间的和睦相处，家庭之间的幸福生活。
一，夫妻之间的冷淡关系是怎样出现的？
夫妻之间的冷淡关系出现，那就是都认为自己自以为是，看不到自己身上的缺点，所看到的一切错误都是在对方身上。
说白了就是你戴着有色眼镜去看待对方，不能用一颗包容的心态去理解对方。
你要知道家庭是一个讲爱的地方，夫妻之间是一个讲情的地方。
再说夫妻之间根本就不存在谁对谁错，只有存在着爱情是不是浓厚，爱情是不是纯洁。
如果你整天用一颗错误的眼神去看待对方的时候，那你得到的结果就是一个不完美的知己爱人。
如果在你的心中整天和一个不完美的爱人在一起，势必就会造成你的不完美心灵。
与此同时，一个不完美的夫妻感情就出现了，一个冷淡的夫妻关系就产生了。没有哪里受伤，只有心灵感应不舒服……
二，夫妻之间冷淡关系会给自己的家庭带来一个什么样的后果？
大家都知道这样一句话“家和万事兴”！
夫妻之间只有和谐友善相处了，才能更加有利于促进家庭健康快乐的发展。
如果夫妻之间一旦发现家务矛盾，没有及时沟通一下，而是自己一个人把问题深深地藏起来，这样余积的怨恨就会越来做多，自己看待对方不顺眼的事情也就会越来越多的。
大家好好的想一下，如果说一个人都整天生活在互不信任与友谊对方的环境里，那你怎样才能够使家庭幸福快乐呢？
只能给一个幸福的家庭，笼罩在阴森恐怖的世界里了。就会造成彼此之间没有必要的伤害。
这种伤害就只能给自己的家庭带来新的矛盾和新的伤害！只会给自己的家庭造成新的雪上加霜！
三，怎样才能缓和夫妻之间的冷淡关系？
家家有本难念的经，谁家能锅不炒房不漏呢？
夫妻之间一旦发现了问题，就要直接去面对问题，而不是一个人刻意去回避问题，如果你想这样做的话，受到伤害的仍然是你们两个人自己。
你要知道夫妻之间就没有隔夜的仇，床前吵架床尾和！
只要是夫妻之间出现了冷战，或者家庭矛盾的时候，首先自己要勇敢地承担责任，而不是一味地推卸责任。
冷淡的根源关键就是夫妻之间沟通不顺畅。如果说夫妻之间沟通不方便了，就会发现彼此之间有了隔阂。
隔阂是夫妻之间冷战的罪魁祸首，要想缓和夫妻之间冷淡关系，那你就必须消除夫妻之间的隔阂。
常相知才能不相疑，不相疑才能常相知！
我说这句话的目的就是，夫妻之间每天都要以一个阳光的心态去看待对方，每天用一个微笑😊心情去接纳对方。
爱，从一个微笑开始！
夫妻之间每天都给对方一个会意的微笑，一个期待的眼神，一个深情的拥抱，一个真诚问候，真的胜过一切的千言万语，胜过所有的海誓山盟。
每天坚持这样下去，夫妻之间的感情只会与日俱增，只会变得越来越好！
微笑是爱最好的一张名片！
由此可见，要想缓解夫妻之间的冷淡关系，首先要检查一下自己的毛病和错误，切记不要互相推卸责任，更不要心血来潮的一时冲动。
彼此之间都要心平气和的去解决问题，沟通问题，面对问题，而不是回避问题。
夫妻之间只有从我错了开始，才能缓解冷战的关系……
好了友友就分析到这儿吧！小伙伴们对这个问题有什么看法呢？欢迎大家都留言评论一下吧！如果你喜欢我就关注我。我是中国情感乔存兴
情感V观乔存兴
一个客户和妻子结婚五年了，孩子也三岁半了，可至今没有一个在婚姻在磨合出一个稳定的相处模式。这样的结果让他在婚姻生活中一直有矛盾产生，脑子里不停的有要离婚的想法，而且越来越强烈。
最强烈的是今年过后时候，妻子以孩子感冒为由不和他一块回老家过年（妻子是本地人）。而客户的父亲在年前两个月刚刚去世，家里只有母亲一个人。可想而知对他母亲来说是个多么凄凉的一个春节。母亲也不想过来跟他一起生活，原因就不说了。
客户没有离婚的一个方面是孩子确实还小，另一方面是母亲反对，还有一方面可能是如果离婚孩子肯定会判给女方，以女方的收入再加上客户给的生活费也无法保障孩子能过上现在的生活，物质和精神上的，客户都十分不舍。
从春节回来，客户就一直处于心理极度压抑的状态，不想说话，也不想交流，怕一说话，吵着吵着就会忍不住会把离婚说出口。实际上他自己也偷偷写过一个分居协议，只是没拿出来。对于妻子有很强的排斥心理。我告诉他，其实他是在实施冷暴力，必需自己静一静，先自我缓解一下自己的情绪。
到今天一个多月的时间，客户基本可以和妻子正常交流，虽然仍不能对其谅解，每天开车送她上班送孩子上幼儿园，但他的情绪是一直被压抑着的。
我给的意见如下：
1、把交流降到最低点，极度排斥，冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心。一定是有一些原因造成这样的。从男方的角度讲，一定有一件事让他极端不爽了，也或许他已经忍耐了很久，然后最近的某一件事又让他极度的失望了。比如像我客户那样，春节回老家就是一个引发他极度失望的引子。你一定要找到这件或这些事情出来，和他一块剖析出来，把包袱打开，共同找出一个彼此能接受的解决方案。
2、最佳的婚姻模式不是一方不停的妥协包容，一方在得寸进尺。你们彼此都觉得委屈，都认为自己是那个妥协包容的人。最佳的婚姻模式应该是彼此妥协，应该是从容的。婚姻里有一把能打开幸福的钥匙。
在婚姻里，这把钥匙不是握在她的手里，就是握在我的手里，我们一直在你争我抢。在婚姻初期找到一个彼此都能从容应对的婚姻模式非常重要。在这个模式里应该包括对财产对孩子对老人的态度和方法，可以小到春节在男方还是女方家过年。
3、试着一家三口去参加一些户外交游之类的活动，慢慢增加交流。男方现在的心理处在一个极度的矛盾期，女方一定不能放弃交流的努力。不是所有的男方冷静完了都能做出一个冷静的决定。
情感挽回摆渡人
夫妻关系冷淡到什么程度需要缓和？我想，如果已经冷淡到了要闹离婚了，确实就需要缓和了。如果闹离婚之后和好了，或离婚之后复婚了，那至少说明两人的关系缓和了。本人结合自己亲办的离婚案件，来略微梳理一下夫妻关系缓和的成功案例。
1.某对中年夫妻，结婚十余年，育有一子。本来夫妻关系尚好，但近几年来，男女双方各忙于自己的事业，聚少离多，感情渐渐冷淡，到了要离婚的程度。夫妻二人来找我时，双方已经协商一致，均同意离婚，找我主要是处理财产的问题。离婚协议书很快就签好了，就等第二天到婚姻登记处领结婚证。然而，当天晚上，女方告诉我，让我帮忙把离婚协议书销毁了，说不离了。我自然要问问理由。女方说，那天从我办公室回家路上，突然下雨了，路过一处积水时，一辆汽车呼啸而过，溅起很多水花，他老公条件反射般把身子挡在了她前面。正是这个行为，让她放弃了离婚的念头。
2.讲一个经典的复婚案例。某对男女是本人亲自办理的离婚，几年后，我偶然听说他们两位复婚了。我很好奇，因为，他们两个是诉讼离婚，男方有了第三者，女方离婚态度特别坚定，何以几年后还会复婚呢？原来起因是这样。离婚几年后的某天，那天正好是女方的生日，女方独自一个人回到自己的大学母校，当路过校园里某个广场时，突然看到了自己的前夫正站在那里，而且还在那里哭泣，而这个广场正是大学时候前夫向自己表白的地方，那天正好是女方生日。女方看到这一幕，仿佛看到了多年前男方向自己表白的场景。
3.一对年轻夫妻，因所谓三观不合，处于分居的状态。后来，在一次羽毛球业余比赛上，两人居然遇到了。令两人十分惊讶的是，结婚几年，两人居然互相不知道对方是资深的羽毛球爱好者。
闵海涛婚姻家事律师
夫妻吵架，常常会陷入一个恶性循环：矛盾——吵架——怨恨——矛盾。
当矛盾不能解决，夫妻就会不断衍生新的矛盾，吵架也会越来越频繁，久而久之，夫妻关系就变得冷淡。
要想缓和夫妻之间的冷淡关系，就是打破这个恶性循环，而最根本的解决方法，就是从根源：矛盾，入手。
首先你们要对矛盾有一个认知，没有完全契合的两个人，矛盾出现，就该去解决，而不是吵一架宣泄不满而已。
举个例子，妻子觉得丈夫不陪她，丈夫觉得自己太累，需要个人空间。吵架后，丈夫还是不陪妻子，妻子怨恨丈夫不爱她，丈夫抱怨妻子不体贴太自私。
看到没，新的矛盾又出现了。
如果，妻子提出要求，丈夫可以休息，但必须隔一天，要把休息的时间，用来陪她；丈夫也觉得的确，这样要求合理。（哪怕觉得不合理，再协商一周2天，一周1天等等），达到双方满意的结果。
妻子会觉得，还好，丈夫心里还有自己的位置，丈夫会觉得，妻子可以商量，是个懂事的女人。
所以说，吵架只是宣泄情绪，并不能解决矛盾，矛盾要通过协商、谈判，哪怕不能达成一致，也要求同存异。
夫妻感情冷淡，最缺少的还是这份协商、谈判的心，也就是所谓的沟通。
缓和关系，就是要不断地提出你们对伴侣的不满意，协商，谈判，求同存异。
矛盾是越解决越少，越积攒越多的，希望可以帮助到大家。
张不才的回信
夫妻之间冷淡了往往是在一起生活久了没有了新鲜感，彼此之间没有了距离美，相互之间缺乏沟通，家庭的压力让双方顾及不了彼此等所致。
夫妻关系也不可能总是和和美美的，它总有磕磕绊绊，关系冷淡时可以采取以下几点：
1.先不要着急，也不要胡思乱想的去猜忌，要接受这种不好的关系，冷静下来想一想，分析以下客观环境，想一想自己存在哪些问题，在关系冷淡时自己扮演了一个什么样的角色。
2.沟通是桥梁，学会有效沟通。沟通以前美好的时候，结合现在彼此谈谈为什么有一种疏远的感觉存在，双方了解彼此的内心想法，消除不必要的误会，不要去靠猜测。需要双方征求，表达自己的意见，商量解决事情的办法。沟通是缓解紧张烦躁，消费家庭矛盾的必要条件。主动的缓和沟通，有利于减缓气氛上的冷淡，为进一步沟通打下基础。
切记：在沟通时注意语气和态度，要心平气和，不要让语气产生碰撞。
3.勇于表达心中感情，学会称赞。时不常的让对方自己你对对方的感情，说出对他欣赏，说出爱，这样可以巩固夫妻感情，也能够长时间保鲜。
4.明白婚姻和爱情的定位。婚姻和爱情不一样，婚姻更多的是生活点滴
青酒暮歌
1、夫妻关系为什么会变冷淡？
冷淡是指变得冷漠、怠慢、不亲热。夫妻关系到了这么一种程度，原因是复杂多样的。像题主所说的 两人脾气不好，分房睡， 都是造成这种冷淡关系的重要原因。（1） 两人都脾气不好，遇到矛盾时很难冷静下来好好沟通，长此以往，会很影响夫妻感情的，别说是夫妻关系变冷淡了，甚至婚姻破裂。（2）分房睡。 对于大多数夫妻来说，分房睡都是说为了更好照顾小孩。一开始没什么，时间久了以后，大家似乎都习惯了。两人的谈心也越来越少，想做那事却欲言又止，总感觉特别别扭。慢慢地，也就形成了夫妻之间这种冷淡的关系。（3）婚后发现志趣不相投，在很多方面都感觉不合拍，可又觉得为了家庭，算了，将就着吧。（4）伴侣中的一方在夫妻生活当中“不行”。比如男性有性功能障碍，每次都匆匆完事，老婆不满意，甚至责怪对方，到后面就干脆不想做了，出现性冷淡了。又比如女性有同房恐惧症，每次老公想要的时候，她却说不，结果可想而知。 这里只是简单分析了几种原因，其他的就不一一述说了。
2、如何缓和夫妻间的冷淡关系？
（1）接受甚至参与到另一半的兴趣爱好当中。没有共同的兴趣爱好，很正常。但你可以尝试接受他/她所喜欢做的事，然后慢慢地参与其中，这样的话，两人的夫妻关系会变得很和谐。
（2）生活中偶尔制造些小惊喜、小浪漫来让夫妻关系甜蜜起来。比如可以在情人节那天，送他/她一份自己亲手做的很别致的小礼物，再配上一小段情话， 自己想想那个场景吧。
（3）婚后尽量不要分房睡，即使要分也应该是短暂的。
（4）假如自己真的“不行”，那就要坦诚相告，共同找出原因并寻求解决办法，我觉得这才是真的爱对方。
夫妻关系终究会趋于平淡，但不是冷淡！
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既然已经决定走在一起成为夫妻了，那么处理好夫妻间的关系很有必要，也需要认真和用心去对待这个问题，至于夫妻关系的处理，有以下4点需要重视。
一、夫妻间的信任问题
信任是关系建立的基础，朋友之间讲求信任，同样在夫妻之间，信任也是非常重要的，如果对另一半都不信任，总是疑神疑鬼的，只会让大家的关系逐渐恶化，因为，不管在什么情况下，都要学会信任，还让让对方知道，你信任她。
二、不要把伤害留给对方
很多人都会犯这样的一个错误，对待陌生人或不熟悉的人时，总是以礼相待，就算有怨言也会有所克制，而对待亲近的人，比如自己的老公、老婆反而不这样，冲她们发脾气，把伤害留给她们，这样的做法往往会破坏夫妻的关系，因此，一定要重视这一点。
三、夫妻间的尊重问题
其实，在夫妻之间尊重也是非常重要的，可以体现在平常的用语、琐事的处理上面，尊重彼此的一些小隐私，同时还要给彼此相应的私人空间，比如男的跟朋友出去喝酒，就不要一直打电话去骚扰和让对方报备行踪，这样会让对方觉得很没面子和得不到尊重，当然，在朋友面前，还要给对方相应的面子。
四、夫妻间的沟通问题
这是最主要的，任何问题的产生，大部分都是沟通不畅导致的，因此，不管工作多忙也好，生活压力多大也罢，一定要保持夫妻间的正常沟通，特别是现在很多人，一下班就拿起手机刷个不停，或者玩游戏玩到废寝忘食，让对方觉得夫妻之间最远的距离不是我想你，你不在身边，而是你明明在身旁，我叫你，你却在玩手机。
因此，在处理夫妻关系的时候，一定要注意夫妻的信任问题、尊重问题和沟通问题，同时还要学会，不要把伤害留给对方，当然，夫妻之间除了以上的4种问题之外，还会有其他的的问题，只要有一颗包容的心和足够的耐心，任何的问题都总会得到解决。
鱼乐圈杂谈
第一，夫妻双方心理不够成熟，为小事情争吵，赌气，不理会对方，看起来是小事情，积累多了就会严重伤害彼此之间的感情。正确方式是互相理解，互相包容，互相帮助，不要把事情当做一个人的事，要两人配合一起解决。
第二，性格上有缺陷，可以提醒，但对方不一定能听进去，所以要求一方要足够的耐心，潜移默化的让ta慢慢的改变，水滴石穿嘛。
第三，分床睡往往就是走向婚姻毁灭的开始，如果男方会打呼噜，可以一个睡一头，不行就一个睡床上，一个睡床下，男的肥胖的话真的需要减肥，特殊情况，分床睡可以，一但离开一个房间，对于是缺乏了沟通，谁都不知谁在干嘛，很危险。
第四，夫妻两地分居，这个是难题，但是要经常联系，沟通，嘘寒问暖，保持心中的地位，有利于维持夫妻感情。现在的社会风气不好，诱惑太多，没有一定的自制力，坚强的信念，很难保证不出问题，最好就是一起出去，或者不远离。
第五，一发现有危机，就要立刻反省，及时沟通，否则的话彼此之间有了隔阂，就很难回去了，你可有一定的思想高度，但对方不一定会有同样的思想高度。
最后，不要被负能量的东西左右了你的思想，客观冷静的看待，真正努力了，实在不行了，再做决定吧！
用户5600228116925
夫妻之间需要互敬互爱相互理解包容，多交流多相互体贴。
现在的社会节奏加快，很多夫妻之间忙碌工作，忙碌孩子，有的甚至分隔两地奋斗，平时的交流越来越少，特别是有的时候遇到麻烦的时候一方不在身边不能马上帮上忙，慢慢的小摩擦小矛盾就多了起来。
1.紧张的夫妻关系大多都是因为交流沟通少引起的。丈夫总在忙碌，很多时候夫妻俩很多天难得讲几句话，妻子就会觉得丈夫对自己越来越冷淡，两人之间就会产生冷战，这时候如果发现苗头的话，两人最好能增加交流的时间，不要总说忙，也不要总说我忙的事给你说了你也不懂。夫妻之间最怕不交流，起码的沟通是必要的。
2.相互理解相互包容。大多数的夫妻总有这样的难题：丈夫天天工作上忙着，遇到难题会心情差，回到家会把工作上的心情带到家里，看什么都不顺眼，觉得妻子天天在家也帮不上什么忙，越想越烦甚至不理妻子。妻子天天在家带孩子，摆弄茶米油盐，伺候一家人吃喝拉撒睡，小的孩子头疼脑热烦心，大的孩子学习不认真闹心，觉得丈夫天天到家就会等吃等喝，不帮自己也不管孩子。唠唠叨叨之中，两人都觉得自己受委屈了，矛盾也就造成了。如果有这个情况，两人不要吵不要生闷气，心平气和的交流，丈夫要理解妻子天天的忙碌，关心孩子，接受妻子的抱怨并且安慰她。妻子也要包容丈夫偶尔的小脾气，在外风风火火的丈夫其实回到家一个小小的关怀都能让他觉得这样的奋斗是值得的。
3.一起去旅游。旅游是现在大部分人散心的好选择。放下忙碌的工作，繁琐的日常生活，放松身心的融入到安静的大自然中，让城市里的一切烦恼都放一边。也能让两人有更多的时间接触，缓和平时紧张的夫妻关系。
4.偶尔的小浪漫，增进夫妻之间的情意。送点小礼物，抛下孩子两人甜蜜的吃个情侣餐，看个电影，小小的事能增进不少两人的关系。
奋不顾身过一生
缓和夫妻关系，总要有一个人先积极主动，还是男士把姿态放低一些吧。
实际上只要想缓和关系还是有很多种方法的，这些方法和每个人的性格不同而酌情的采用。
一些人会用比较直接的方法，直面问题，先做出让步和道歉，那么这时候，对方的怨气也就化解了。还有用迂回的策略，落在实际行动上，也有很好的效果，下面就对具体的办法讲一讲，供参考：
退一步海阔天空，让一步柳暗花明
既然你们没有出轨等原则性的问题，那多半是因为性格对待生活中一些问题而产生的，有些人就爱钻牛角尖，或者咬文嚼字，或者固执己见。往往矛盾都是因此而起，女士也就罢了，有些天生的成分，喜欢无理取闹，还有有些小心眼，但男人就不应该了，遇到这种情况，主要看男人的化解能力和宽容度。
男人们不要忘了一句颠簸不破的真理：老婆总是对的。所以即使老婆真不对，开始也不能反驳，要用迂回策略，不能强攻。要哄，实际上女人是最好哄的，最不明智的男人就是明枪明剑的打，最后于事无补，两败俱伤。
当然有幽默感的男人这时候就要派场用场了，能让妻子破涕为笑，化开愁云紧锁，幽默是最好的武器。如果能到这一步，一切都迎刃而解，顺理成章了。
当然，对于关键问题，还是要拿出双方都能接受的方案出来，总是男人适当的让一让，总会达成一致的。有时候大家都较在一个“劲”上，不太好。
充分利用孩子为纽带，带化解
孩子最大的作用就是夫妻冷战的时候的作用，因为双方谁也不会对孩子撒气，不好意思说的话，可以通过孩子传达，但是有个中心还是没变，那就是一定要做出让步，男人要先做出让步，不管是真让步，还是或出于迂回策略让步，总之男人要先做出让步。
同时双方要多换位思考，考虑一下对方为什么会这么想，可能就会促进此双方的理解，进而找到双方满意的解决方案。
冷战本身也会孩子不好，让家庭气氛不融洽，孩子神经也感到紧张，所以可以以孩子为由双方多增加互动，比如一起带孩子出去玩玩，有孩子在中间和泥，也有利用关系的恢复。
要知道父母是孩子的第一任启蒙老师，父母的一言一行都会给孩子带来一定的影响，所以父母要给孩子做好榜样，不要留下情感阴影，要想让孩子未来能有个幸福的婚姻，对婚姻抱有信心，就要做给孩子看，即便这么想，也不能让冷战维持下去。
结束语
刘禹锡的《竹枝词：山桃红花满枝头》里有两句：花红易衰似郎意，水流无限似浓愁。夫妻之间走过了最初的浓情蜜意，接下来的婚姻的和睦靠的是包容和耐心。既然忠诚没问题，剩下的都是小事，退一步海阔天虹吧。
