想讓生活變得更好,你只需要做到以下五點

生而為人,我們只有奮鬥向前,用實力擁有幸福生活。也要懂的掌握生活的規律、順勢而為,那麼做到以下五點,相信你的生活會越來越好。

一、掌握複利,學會理財。

複利被愛因斯坦稱為第八大奇蹟。只要利用好複利的力量,任何人都會變得富有。

舉個例子,假如你有本金10萬,年利率10%,如下圖:

想讓生活變得更好,你只需要做到以下五點
<section>
<section>
<section>

同樣投資10萬元,到第10年的時候複利和單利也只相差5.9萬元,可是隨著時間的差別越來越大,到第50年的時候,單利是60萬,而複利是1174萬,簡直是天壤之別。

複利的驚奇之處就在於:剛開始的時候複利效益是很微小的、不易察覺的,但當發展到一定階段就會產生驚人的效果。

那麼對於一個普通人,必須學會理財,學會複利,才可能實現財務自由,讓生活變得更好。

要學習理財知識,推薦大家看我寫的那篇《我是如何在支付寶上理財的》(https://www.jianshu.com/p/924d75208632),方法簡單,門檻低,你可以在支付寶上存定期、買基金、買黃金等等。相信每一個看過的人年收益至少有5%以上。

二、順應時間規律,堅持鍛鍊,美麗自己。

“日出而作,日落而息”,這是不變的規律,順應規律,有事半功倍的效果;而違反規律,就會受到規律的懲罰,事倍功半。這是每一個學習過哲學的人都明白的道理。可是現在的年輕人晚睡已經是一個普遍的現象。

(1)子時:23:00—1:00. 膽經當令

當令就是值班的意思。古語說“膽有多清,腦有多清”,所以,乾淨的膽汁可以讓人第二天頭腦清醒,精神好。話說膽經要工作,必須睡著才行,躺在床上刷手機沒用,算沒睡。如果你們不睡,那麼膽經就閒著了,什麼事都幹不了了。

子時時,人體的陽氣開始升發了。所以一旦過了23點,你反而越來越精神,睏意全無。

(2)丑時:1:00—3:00,肝膽當令

肝經是把血運送給肝,滋養它,讓他進行新陳代謝和自我修復。丑時未入睡者,肝回不了血,有毒的血排不掉,新鮮的血生不成,膽又無法生膽汁,所以這些人容易得膽結石、囊腫等各種疾病。同時面色灰青,容易長斑。

(3)寅時:3:00—5:00,肺經當令

肺經運行的時候,是人體處在深度睡眠的時候。因為肺主速降,此時人的氣是往下走的,所以一般熬夜,3點之前都很精神,可是一過3點就扛不住了,好想睡覺。

(4)寅時:5:00—7:00,大腸經當令

正是排便清腸的時間,此時起床,喝一大杯溫鹽水,可以讓你立刻感覺有便意。

(5)辰時:7:00—9:00,胃經當令

早飯要吃飽,為了配合胃裡食物消化,膽囊開始向小腸輸送膽汁,可如果不吃早飯,膽汁就無處釋放,全部積存在膽囊裡,時間一長就變成了結晶,就是所謂的膽結石。

另外午時:11:00—13:00 心經當令,這個時間段最好能睡一會,讓心血得到充分的補給。要養心,要靜心。

為什麼晚上要早睡,因為

沒有任何疾病與苦難是從天而降的,不過是我們之前不經意種下的種子發了芽。

想讓生活變得更好,你只需要做到以下五點
<section>
<section>
<section>

堅持適當運動,適度的運動才會健康,長期大量流汗不是減少身體的水分,而是精液。什麼事情都是欲速則不達,運動也是,適可而止。

其實身體健康也是複利,你的每一次飲食,每一次鍛鍊,每一個與健康有關的選擇,其實都是加在你健康上的複利因子,有正的,也有負的。

熬夜也是,你堅持熬夜一年、兩年,身體基本就垮了,這是負向複利。

三、善於學習,堅持每日閱讀。

“活到老學到老”,學習新知識、新技能讓我們的生活變得豐富,能給我們增加很多快樂。

堅持每日閱讀,領略書本里的世界,開闊眼界,忘記凡俗。在《窮查理寶典》這本書中,提到閱讀時這樣說:

我這輩子遇到的聰明人(來自各行各業的聰明人)沒有不每天閱讀的——沒有,一個都沒有。沃倫讀書之多,我讀書之多,可能會讓你感到吃驚。我的孩子們都笑話我。他們覺得我是一本長了兩條腿的書。

讀書能夠祛除內心的浮躁,讓一顆心沉浸在文字寧靜的世界裡,給心靈以慰藉和滋潤。還能祛除內心的空虛,讓一顆心在知識的海洋中漸漸豐盈、充實起來。所以,讀書人不會無奈和茫然,因為有書為伴;不會孤獨和寂寞,因為有書為伴。

堅持學習12天、1個月、2個月……幾個月後,你和周圍人差距就明顯了。我們生而不一樣,唯有努力,唯有學習,才是自己可以改變的,任何時候都不要放棄後天的努力,堅持每日閱讀,成就不一樣的自己。

想讓生活變得更好,你只需要做到以下五點
<section>
<section>
<section>

四、用心投資子女教育

有人說“要想後半輩子過得舒暢,一定要教育好子女”。沒有比熊孩子更令家長頭疼的了。而要教育好孩子,除了家庭教育,就是學校教育。富人與窮人的差距就是他們讓孩子能接受更好的教育,因為教育讓每個人的人生髮生變化。

《你當象鳥一樣飛往你的山》的作者塔拉•韋斯特弗,1986年生於愛達荷州的山區。十七歲前從未上過學。通過自學考取楊百翰大學,2008年獲文學學士學位。隨後獲得蓋茨劍橋獎學金,2009年獲劍橋大學哲學碩士學位。2010年獲得獎學金赴哈佛大學訪學。

而她在總結自己取得的這一切都是教育改變的,如果沒有她堅持讀書,她可能永遠都不會走出那座大山。

想讓生活變得更好,你只需要做到以下五點
<section>
<section>
<section>

五、用心對待自己的伴侶

很多人對別人總是很友善,卻對自己的伴侶很苛刻。我想說這種人真是傻,伴侶是要陪伴你一生的人,應該更用心的去愛對方,才能收穫對方的愛,漫漫人生,才能過得更幸福。

你們彼此對對方好一點,做讓感情升溫的事情,積累越多,感情也就越來越好。

每吵一次架、傷害彼此一次,慢慢地,感情也就沒了。

所以用心對待彼此,會收穫生活賜予的玫瑰。

想讓生活變得更好,你只需要做到以下五點
<section>
<section>
<section>



分享到:


相關文章: