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孩子胖嘟嘟的是招人喜愛，可如今兒童肥胖的社會問題，令廣大家長朋友十分擔憂。就像親戚家，現在可是為自家肥胖的小兒子操碎了心。
原本，親戚家的孩子臉上圓乎乎的，還挺可愛，長得憨實周正，看上去也不算胖。只因他是家中老小，夫妻倆便寵壞了他。
天天燒些大魚大肉，犒勞放學歸來的寶貝兒子。吃飯時喝著碳酸飲料心裡才能美滋滋，甚至有次恰巧家中沒存貨了，耐不住小兒子哭求的媽媽，還特地跑了一趟超市。
就這樣，小兒子變得愈加富態。直到學校組織體檢後，才再也蹦躂不起來。他心事重重地告訴媽媽，測血壓的醫生問自己是否有家族遺傳的高血壓？話末尾還來了一句，要減肥啊不然會影響學習的！
媽媽聽到這話頓時氣不打一處來，為了否定醫生的言論，她專門請了天假，帶上孩子去拜訪兒童專家。這才得知，那個醫生的話絕非危言聳聽。因為兒子已經得了青少年型高血壓，最近成績也下滑，腦子不靈光了，竟是肥胖惹的禍！很不幸的，可憐的小兒子就這樣投身到了減肥的行列中。
由此看出，兒童肥胖對孩子的健康有很大威脅，而且孩子還在上學，腦力被阻礙了算是很沉重的打擊了。因此，我們該怎樣正視孩子健康與胖之間的關係呢？
1.如果不是胖而是壯，孩子各方面都很正常，那麼，身材厚實也沒事。
首先，有些家長就過度擔憂了，其實自己的孩子很健康，只是看上去有點心寬體胖。原因在於，只要體重不超過標準範圍的20%，那麼，孩子就不屬於肥胖。與此同時，孩子的學習、飲食、生活習慣以及運動都沒有大問題，也沒出現越來越貪食的現象，那就證明孩子的身體狀況良好，作息十分規律。總的來說，這樣的孩子只能算壯，不能算胖。最後，舉個實例，有個壯實的吃播，平日裡會吃些高熱量高脂肪的美食，但他私下有健身的好習慣，每天鍛鍊長達4個小時，吃進去的熱量都通過運動消耗掉了，所以他絲毫不用顧慮健康問題。
2.兒童肥胖會導致腦力損傷，對孩子學習造成重創。
首先，我們要認識到腦力包括智力、記憶力、反應力和專注力。而肥胖的孩子學習起來相當吃力，因為他身上過多的脂肪需要消耗更多的氧，大腦供氧不足怎麼可能會才思敏捷呢？最重要的是，我們要追尋到孩子肥胖的原因，偏愛甜食和缺乏運動這兩點首當其衝。甜食會減速腦部發育，然後孩子對甜食產生依賴感，逐漸越吃越胖，現在的孩子也不樂意走出戶外，進行運動，贅肉就這樣穩當地“安營紮寨”了。最後，孩子會陷入惡性循環中，思維能力變弱，心理上也備受打擊，孩子今後的腦力發展相當堪憂啊！
3.兒童肥胖會擾亂孩子的生活軌跡，體質也跟著羸弱起來。
比方說發育方面，胖的小孩發育早，個子就長不高了。又比方說內分泌系統，孩子體內的激素分泌失調了，以後對生育能力都會有影響，例如，偏胖的女性備孕艱難，而因頭就在這裡。還有肥胖會引起多種疾病，比如：高血壓、糖尿病和抑鬱症。小小年紀就百病纏身，也不可能指望年齡大了，病症會自發痊癒。其次，愛美之心，人皆有之。孩子總是頂著這副樣子上學、交友，他的內心肯定是很壓抑沮喪的，自信樂觀無從說起。最後，孩子容易暈倒，中暑，流鼻血，曾經強健的體魄再也無處可尋。
如果我們的孩子有肥胖傾向，真的不能滿不在乎。因為這種胖不是福氣，而是影響孩子健康的桎梏！
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