我是不是菜鸟
还记得我初中开始看灌篮的时候，我是还没有去很深入的分析湘北五虎在一场场的比赛中是怎么成长起来的，只记得樱木的蜕变还有全国大赛将至，樱木一个人练投两万个球的毅力.
其实说到心理素质的好坏，我觉得应该从一个人的成长程度来说，毕竟当一个人对于身处的环境还不够适应或者自身实力还不够的时候，心理方面的防御应该是远远不够的，这时候心理素质最差也是应该的.
再回到球队本身，湘北五虎中，对于篮球最不熟悉的就是樱木花道了.他刚开始对篮球一窍不通，所以当时的他，特别是那时候还对篮球什么都不知道的他，我觉得那时候他的心理素质应该是最差的。可是在灌篮高手这部动漫中，我觉得对应的心理素质的好坏应该跟一个人的成长有关.
所以我觉得这个问题应该从一个人的成长方面来分析.下面我就以一到五的顺序来定义心理素质从强到弱的排行。
第一位 三井寿
三井的心理素质在我心里一直是第一名，因为三井是一个斗士，他从来不会觉得恐惧，对阵翔阳的坚定投篮与全国大赛中对于山王无畏的投篮.三井一直都是通往直前的那个人，虽然他总是会联想到两年前空窗的自己，会有些许责怪自己体力不行，不过毫无疑问，三井的心理素质是最好的.
第二位 流川枫
其实流川枫一直心理素质都是很好的.他对于自己实力的自信与他那份傲慢是成正比的.无论是与牧绅一对位时的无所畏惧还是与仙道彰对位的坦然.流川枫的素质都是一流的，直到他遇到泽北荣治.虽然他被泽北打到怀疑自己的实力，也了解到自己与顶级高中生的差距.不过流川枫很快就醒悟了，团队才是重要的.
第三位 樱木花道
对于队友来说，樱木刚开始的心理素质最差的了，虽然樱木进步速度很惊人.我前面就说过心理素质的强弱应该是有过程的.确实樱木刚开始心理素质很差，无论是面对海南还是之后对于陵南的阿福，樱木的心理素质是不过关的，不过樱木是会成长的，特别是全国大赛的他，是他在绝境中站出来，对于每个篮板球都拼抢，樱木的心理素质是进步的，所以放在第三位.
第四位 宫城良田
其实把宫城放在这里似乎不太好.作为一个小个子后卫，宫城是十分厉害的，在神奈川可以拍到前三.无论是对阵藤真高手阿牧，他都可以冷静应付.作为球场指挥官，他的心理素质似乎一直都很平和，没有什么别的变化，所以就第四位吧
第五位 赤木刚宪
其实把猩猩放在第一位是有原因的.因为他在我全国大赛确实是被大河田打懵逼了.大猩猩在神奈川这个地方，作为中锋，大猩猩真的很厉害.可是在全国大赛上他就怀疑人生了.
他被大河田完爆，觉得自己失败；所以耿耿于怀，要不是樱木的坚持，大猩猩估计就自闭了.所以大猩猩心理素质真的不行，也有可能第一次打全国大赛还不太适应。
这就是我的排行。
后小期
其实湘北五虎的心里素质都不错，硬是要说一个最差的，笔者认为是赤木刚宪。
TOP5 赤木刚宪
赤木刚宪作为湘北的三好学生，各方面都是优秀的代表。但是却没有问题儿童们的那种‘不要怂，就是干’的心态。由于过去湘北一直是赤木的一人球队，队伍常年混迹于神奈川县中下游，没有过大赛经验。面对强队，赤木的心态不是特别稳定。虽然他一直说自己每天都幻想着跟强者交手，但是真正对战的时候还是慌的一匹。当时面对二号种子翔阳，从未见过如此阵势的赤木在跳球的时候居然提前起跳。而在全国大赛阻击山王的过程中，内心也不够坚定，他被河田雅史蹂躏的彻底迷失丧失理智，甚至出现走步、被篮筐帽等低级错误。
TOP4宫城良田
宫城身上肩负的压力是最大的，他面对的选手要么是敌方的王牌要么比他大一圈，比如藤真健司、牧绅一、板仓大二郎、深津一成。除了要对付这些强劲的敌人外，他还要把控全场的节奏，将球队串联并组织起来。即使在如此多的重压之下他的表现还是可圈可点，其抗压能力还是不错的。唯一令人诟病的是他属于易燃易爆炸类型，受不了对手的挑衅，丰玉一战就被愤怒冲昏了头脑。
TOP3 三井寿
三井曾经是神奈川县的MVP，国中时期在队伍是绝对核心的存在。两年后回归，虽然还有极强的杀伤力，但他在球队的战术地位远不及流川枫和赤木了。加上两年的空白期让他的体力暴跌，心里有落差是难免的。安西教练和木暮公延也说过：三井寿目前最大的问题就是太在意过去，缺乏自信！其实三井现在依然有杀死比赛的能力！
TOP2流川枫
流川枫的内心其实非常强大，可能是家庭优渥、本身也非常出色的原因，几乎没有什么人或事能让他紧张或者害怕。反正老子就是天下第一，而他的表现也确实配得上他盛气凌人的姿态。他和赤木一样也是第一次面对翔阳，但他却毫无畏惧，比赛中率先发威并不忘嘲讽三井、宫城、樱木等人。海南一战，在赤木受伤的情况下，凭一己之力力挽狂澜；丰玉一战，面对南烈攻击不肯退让半步；山王一战，即使被泽北彻底击溃，他的战意依旧源源不断涌上心头….
TOP1 樱木花道
樱木花道可能是SD里面唯一一个不懂害怕跟紧张是什么意思的人。当然，面对晴子除外。全国大赛对抗山王，双方正在热身时，面对全场山王的粉丝，宫城紧张的连基本的上篮都不中，樱木则直接挑衅山王来一波罚球线起跳，之后还直接在山王的区域接球扣篮。你可以说樱木无礼出风头，但他的举动无疑在宣示：湘北不是任人宰割的羔羊！
比赛正式开始，宫城与樱木一波配合空中接力开场就给山王一个下马威！球队陷入绝境，他站上评委席面对全场观众喊下打到山王的口号！最后的绝杀，身临山呼海啸般球场的他内心却不起一丝波澜，稳稳地一剑封喉！
以上的种种表现，普通人如果没有过人的勇气和胆量根本做不到！樱木花道的心里素质已经不能由好坏来评判了，他的内心已经强大到无所畏惧的地步。即使面对是不败的山王、最强的泽北也不能阻挡他前进的脚步。用《倚天》那句话说的就是：他强任他强,清风拂山岗；他横由他横,明月照大江！
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稀饭看动漫
TOP5流川枫。此TOP5是心理素质最差的第五位，也就是说流川枫是湘北五人中心理素质最好的一个。流川枫是在《灌篮高手》所有的球员中少有的冷静型王牌。当然这跟其性格是有很大的关系，流川枫本身平时就不杂七杂八的乱想，比赛时当然会更加专注了。湘北对山王工业一战中，流川枫被全国第一球员泽北荣治打的全无还手之力，然而流川枫最后能想到的却是安西教练和仙道彰的话。如果换成其他球员，早就会想对方这么强自己是不可能战胜他的，估计早早就缴械了。
TOP4樱木花道。樱木花道在对陵南练习赛上所表现出来的紧张和神奈川县预选赛时面对犯规时的彷徨都是一个篮球新手的正常表现。但是我们看到后期的樱木花道打球，心无杂念。实际在全国大赛之前，当樱木花道认真的时候也基本不会想一些影响状态的事情，比如对翔阳的比赛樱木在上场前心里就想两件事，第一不五犯退场，第二要比流川枫拿更多的分数。
TOP3宫城良田。身为湘北全队的大脑，宫城良田可以说是湘北最隐匿的英雄。无论宫城良田的对手是藤真健司，牧绅一还是深津一成，宫城良田都能保持一颗冷静的心，时刻观察着球场上的情况。可以说宫城良田在球场上的表现是和其性格完全不匹配的。但是说到冲动，宫城良田还是折在板仓身上一次。
TOP2三井寿。作为一个出色的射手，三井寿的心理素质绝对不差。唯一能让三井经常在球场上忧郁的是自己懊悔。每次当体力透支时，三井就想到两年的空白期。用安西教练的话说，三井寿回归后最大的问题是一直不够自信，尤其是面对困境时对曾经的悔恨，其实三井寿早已经超越了原来的自己！
TOP1赤木刚宪。湘北的精神领袖居然是湘北五人中心理素质最差的一个。或许是身上肩负的重任过于繁重，也或许是梦想对赤木刚宪来说太过重要。如果说面对全国第一中锋河田雅史的强大，赤木刚宪已无力反抗的话。实际赤木的心理问题，早在神奈川县的比赛中就时不时的出现，影响其发挥。而在山王工业一战的后期，赤木刚宪的思绪简直可以用混乱来形容。落后他要想，追分时他还在回忆，甚至最后要决一死战了，赤木刚宪居然感动的哭了！不过能和问题儿童们混在一起，证明赤木刚宪也确实是个性情中人。
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我是不是菜鸟
正所谓顺境看赤木、逆境看流川、绝境看三井、死境看樱木，宫城看彩子。
宫城良田绝对就是湘北一等一的大心脏，为何这样说，虽然很多时候宫城的表现都极不起眼，甚至可以说是毫无亮点，但这绝对不是宫城心理素质差反而是因为心理素质过硬才会有这样的表现。
首先宫城本来就有先天的劣势，而且最重要的比赛都是对上完全在天赋和能力都比他强的全国级别后卫，但是宫城并没有怯场也没有急于证明自己，而是稳扎稳打减少无谓的失误，梳理球队的进攻和分配球权，湘北的前进绝对依靠着宫城的稳定。
当然樱木作为男主角又是里面的新手球员，心理素质之强可见一斑，你可以说他是无知，但是敢于向对手叫板的勇气就是超强自信的体现，对手都是全国级别但樱木硬是用实力和表现让对方无话可说。即使在面对山王时候陷入了绝境，依然用自己出位的举动去挑战对手和观众，刺激到整支球队继续振作。
三井总能在球队最需要他的时候站出来，无论面对怎样的对手如何强大三井的目光里就只有篮筐，而且几乎都在球队面临崩盘的时候都是三井用一个又一个第三分为球队续命，虽然面对海南的比赛招黑，但不能否认的是过往的MVP经历确实造就了三井过硬的心理素质，一个永不放弃的男人就是这样靠谱。
流川不能说他心理素质不强，但对于球队来说流川的实力是必须，但有时候流川的对于击败对方皇牌的执着有时候就成为一个黑洞。就像面对泽北的时候，多次贡献失误，若不是及时觉醒恐怕湘北这场比赛就悬了，的确流川有着最强球员的潜质，但是现在的心理素质还不算好，在经历了山王一役后长进绝对是巨大。
赤木在外界看来虽然是湘北的精神支柱，但是可以说赤木应该是无人之中心理素质最差的一个，平时候勤勤恳恳的砍个高分带领队伍，但是面对真正的强者还是显得太弱少，尤其是像河田这样的全国顶尖水平就直接犯懵了，要不是鱼柱的即使提醒这个支柱最早就倒下了。
假如你对湘北五虎谁的心理素质最差有其他看法不妨在下面留言和大家一起分享。
穿越者HARO
《灌篮高手》湘北是一支值得期待的队伍，他们首发的五虎都有着无与伦比的替代性，或许少了任何一个人都不会打到这样的高度。他们之间彼此的默契，所激发出来的潜能都是都可以算是一种天赋加成。但每个人也都有自己的弱环，而其中也都存在着或多或少的心理问题，下面晴子就和大伙聊聊湘北五虎中谁的心理素质比较差吧！
且看分析……
心理素质最强者—流川枫，绝对不服
流川枫对于胜利的追求甚至达到了忘我的程度，他作为湘北的新晋王牌成员，所对位的球员可都是全国数一数二的角色，但都无一例外的成为了他刷经验路上的陪衬罢了。
面对亦敌亦友的仙道，他意识到了团队配合的重要性。面对最强高中生泽北荣治，他后知后觉具备了三重威胁。从不服软的个性，让他成为了湘北五虎中心理素质最强的。
心理素质最差者—赤木刚宪，想太多
按理来说，赤木刚宪作为湘北的根基，他应该起到大支柱的作用，在局面混乱时，他需要给予球队一记强心剂。但他却在潜意识中背负了太多的压力，在当自己也打不开局面时，必然会“心生畏惧，乱了分寸”。
在全国大赛对阵山王的比赛中，他上半场的表现可圈可点，但是在面对“风云突变”的下半场时，他却在心理上出现了波动，不仅自己被河田雅史打出了阴影，自己内心的最后一道防线也出现了崩塌。
心理素质正常者—三井、宫城加樱木
这三位属于不良少年的典型代表，樱木除了晴子和那个小眼镜外，基本没有什么可以影响到他。宫城和三井都曾经休学过，也都远离过赛场，他俩的“泪点”在于对自己的愧疚吧！但都是积极的，并没有明显的心里波动。
综上所述，我认为湘北五虎的心理素质排名应该是流川枫＞宫城≥樱木≥三井＞赤木。以上就是我的观点了，欢迎大家讨论！喜欢的朋友点个关注吧！
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关于这个问题，既然说到最了，首先排除樱木花道。天生的乐观派，除了感情方面，脸皮厚出天际。即使初出茅庐，谁也都不带怕的，敢单挑赤木，叫嚣仙道。预选赛全部五犯离场，依然以天才自诩。你觉得心理素质会差到哪去。
其次排除流川枫，他和樱木花道不同，樱木是没心没肺的乐观，流川枫是冷酷到底的高冷。什么事都不会表现在脸上，但暗地里较着劲。所以面对泽北，在逆境中完成升级。心理素质也是顶尖的。
接下来排除宫城良田，面对彩子的忽视，对篮球产生动摇，甚至想退出篮球队，最后受到樱木的感染，才重回自信，自诩神奈川第一控卫。关键时刻足够冷静，把控球队。
最后还剩下赤木和三井。其实两人不太好比较，但心理素质来说，我觉得三井更差一点，尤其两年前。但是和赤木不同的事，三井是有着身为明星球员的骄傲，当伤病带走他光环的时候，他的心态崩了。但也因为自己的骄傲，对篮球的热爱，让他重回篮球队。不过两年的空白，抹平了他的棱角，因为悔恨让他失去了信心，状态起起伏伏。但是关键时刻，尤其绝境中，绝对是最可靠的王牌。只要调整好心态，他依然是mvp级别。而赤木可能真的是天赋不足吧，面对强大的对手，总是表现得畏手畏脚。
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十有八九是赤木。
五人中樱木和流川本身就是新人，经验和成熟度不如三个学长，但樱木是天生的厚脸皮，关键时刻立功无数，唯一一次失误是认错人把球传给和赤木比较像的高砂，这个其实算不得心理素质不行造成的慌张；
流川唯一一次赛场表现失常是山王战面对全作独一档的泽北，被吊打一阵也属于正常的实力差距，与心理失常无关，尤其最后又重新振作发起最后绝杀回合；
三井是受到了客观身体条件上的限制导致比赛中的不稳定，以及在定位上给流川让路，但是井上基本没有明显让他出过丑，不想让他出风头的时候基本是直接让他消失在视野外而已；
宫城太酱油了，老实说五人中宫城亮点实在太少，即使是他作为半个主角对垒藤真的一战，藤真也被削弱到和他差点只能五五开，然后就是打丰玉一开始被那个胖子干了一阵，但和心理失常没啥关系；
至于赤木，由于本身已经是三年级，球技在神奈川县内也已经基本是比较成熟全面的中锋水准，所以井上为了给他描述成长的过程，分别在面对鱼柱和大和田的时候产生过严重的自我怀疑，扭脚后也是一样。他虽然挂名精神领袖，但实际上多数时候给全队鼓舞士气的是逐渐成熟后的樱木，他自己本人的信心很大程度上也靠樱木来带动。。作为县内明星级中锋，赤木的实力没的说，不过心理素质估计真的是湘北最差没的说了。
泽拉范
《灌篮高手》中的主队湘北五人组可以说是各有特点，湘北五虎也是最全面的五位球员，只可惜湘北能拿的出手的只有五个人，没有板凳深度，最终铩羽而归。如果说湘北五名球员中谁的心理素质最差。我选赤木刚宪！
赤木刚宪是我觉得湘北或者说整个SD中最名不副实的角色，他实力还是有的，至少在神奈川是顶尖中锋，不仅如此，赤木更是湘北队的队长和精神领袖！但是他却完全没有表现出应有的作用。
赤木在队中的对用按照剧情来看，是湘北队年纪最大的三年级球员，另外两名木暮老好人角色，地位在但是威信不高，三井作为中途加入的，前期没戏份，后期同样无法拥有领袖气质。理论上赤木是必须担当重任的精神支柱型的领袖角色。
很可惜，赤木的这种作用几乎没有，剧情一直在强调赤木的精神领袖，可惜偏偏赤木要搞事情，往往比赛都是他成为湘北的软肋，受伤就不说了，在对阵山王的表现真的是让人无语。
被和田爆掉的赤木在场上直接开始怀疑人生，完全没有斗志，居然靠对手鱼住的鼓舞，才能重拾信心去打比赛。所以说赤木绝对是湘北五虎中心理素质最差的球员
武天老师
看了太多次《灌篮高手》。
湘北的五个首发，都是个性鲜明的人。每个人都曾经有过比赛中的心里波动。不过很快就好起来了。
真要说起心里素质差来，只能是刚刚参加比赛时的樱木了。刚开始的几场比赛，樱木都有紧张情绪。后来适应了比赛的节奏、有了一些参加比赛的经验就好了，少了无谓的失误和犯规。
先说说赤木。赤木可以算是身经百战、经验丰富的球员了；很少出现心里的波动。和山王比赛前也是最先恢复过来的。就是在山王的比赛中，一段时间迷失了自己。具体原因应该是，一直以为作为球队核心打开局面；被大河田压制以时，需要另一种作为配角的打法。后来经过鱼柱指点，就缓过劲来了。所以赤木肯定不能说心里素质差。
流川枫了，心里素质算比较好的了。遇到强队和强敌更可以激发斗志。例如，和海南的上半场、和翔阳的开场。在和山王的比赛中，全场被泽北按着揍，要是一般人早趴下了。因此，流川枫也不能算心里素质最差的。
三井呢。三井是全队在比赛中受心里的影响最大的球员了。首先打篮球的朋友都知道，要是心里素质不行的话，就不能说是投手。几次比赛的关键时刻，都是三井的三分投篮为湘北追上比分。虽然没有反败为胜的致胜球，但是也不能说三井的心里素质差。
再说宫城。好像宫城在比赛场上一直就是个子最小的一个，对位的对手都比他高一截，经常被别人颜射、干拔。而宫城都是发挥自己速度快、身手敏捷的特点，为队友制造进攻机会。从县内比赛到全国大赛没有发挥太失常的。从这个就可以看出来，宫城的心里应该是比较坚强、心里稳定的。
最后一个是樱木了。樱木学习篮球的时间短，还没足够的专业训练。开始参加比赛时，难免会有心里起伏。县预赛的几场比赛，场场被罚出场，比赛中也可以说是失误大于贡献（篮板破纪录的那次不算）。主要原因还是没有比赛的经验，连普通野球比赛经验也几乎没有。这一时期的樱木，在比赛中心里很不稳定。可以说是心里素质极差，达不到参加比赛的要求。
到了县内四强比赛时，樱木也积累了一些经验，比赛中就能有所发挥了，对球队有了比较多的贡献了。心里素质虽说还是比较差，但是已经达到了参加比赛的水平了。
再到全国大赛，樱木开始脱胎换骨了。虽然依旧搞怪，但是心里素质和篮球技术已经提高到了可以参加专业比赛的水平了。
心里素质差的球员，在比赛中发挥不了自己多少的实力，尤其是不能打逆风球。
湘北的主力球员们在这方面还不错。也和他们各自的性格有关系，好像都算是争强好胜的人吧！应该没有心里素质差的。
轻轻的我走了20
看了几个回帖，完全是外行片面的拆分了故事的发生的某个片段。完全对篮球这个运动不了解。灌篮高手中作者重点刻画的就是各球员心里状态。篮球技术其实不多，你想吐嘈反倒点很多。
球员在比赛中有点波动很正常。过于兴奋都会导致投篮变形。灌篮高手里面心理素质都是相当不错。哪里有什么差的。一只弱旅上场能打的也就6-7人。打陵南甚至教练都不在场边。地区淘汰赛开始到全国大赛几场硬仗都是在落后局面硬扳回来。没有经验做参考。临场应变相当强悍。
日本学校联赛无论足球和篮球，和NCAA一致。全国初选开始就是一场淘汰制。输一场就出局。国内中高校希望有一天可以采用。所有学校都可以参与进来。跑题了。
大赛中球员身体有反应也是正常的。高速的对抗更多来不及多想。能在比赛中迅速调整过来就是非常不错的。灌篮里有两支球队相当差。甚至不太合理的差。1、翔阳：全场身高优势明显，球队优势经验明显，球队大比分领先，先装逼后打脸，最后连信心都崩掉的球队。2、丰玉：都号称什么王牌杀手，又不是一个雏。还会内疚的自己搞崩掉。鲍文、兰皮尔、格林会认为自己的防守有问题？明显不合逻辑。一崩在崩的输掉比赛。心理健康很大问题。
所以湘北五主力，没有人心理素质很弱。反倒是强悍的一逼，强悍的不合常理。
