簡娥菊
這恐怕是世上的難題之一。終生能夠做到的人極為罕見。佛家、道家與儒家各有各的招數，民間的高人也有很多訣竅。大致指向基本相似，無外乎就是兩個字一一定力。什麼是定力呢？這個並不神秘，就是執著自己認定的標準丶選擇的道路與生活方式。
保持本我就是定力的結果。所謂的本我，就是自然的我。自然的我是什麼樣呢？老子講是嬰兒或者赤子形態。這種形態有什麼特點呢？一是純陽之體；二是無慾無求；三是沒有差別觀念；四是依戀母親。這四點多像老子道運行的形態。能夠保持住這四點就是保持本我。保持的動力從哪來的呢？就是自己提煉出來的定力。
定力的主體、對象與目標什麼呢？主體是自己，對象是外在的各種誘惑，目標是定住本我。可見定力就是保持本我的定海神針，就是抵擋㚈界誘惑的中流砥柱。定力是保持本我的根，其他方法都是術。在這裡只能點題式的說到這吧。
天道若龍
勸你看看 “ 增廣賢文 ”。
書香中華643
獨處守心，群處守口[祈禱]
如來藏海
能夠保持自我如果不被外界改變、你可能就會是一個成功人士，因為你於眾不同要不你就是頭腦拔尖人才，要不你就是一個與眾不同的失敗者，身在大海上的一艘小船，要想找到漁獲必須承受驚濤駭浪衝擊，要想改變自己命運應該比較困難，就把命運交給大海吧，你的付出終將得到收穫，你的努力終將得到回報。
自己做個有主見的人，不輕易被別人所左右，不管你是對的還是錯的，你只要堅持你的原則，這就是一個有個性的你，比如對於有人說這次冠狀病毒感染的人，被隔離後都不知道上哪裡去了，如果人們相信這些人謠言，得病都不去隔離治療會有什麼結果？你可以有個性十足，但不能太任性了，否則你要付出代價的。
保持一個真實的自己，不刻意被外界改變，應該是不好使，應該是保持一個真實的自己，隨著社會的進步變化也要適當的變化，同樣蔬菜為什麼四季都有，因為有大棚才有反季節蔬菜，肯定要接受外界技術帶來的變化，不然一種蔬菜你是不可能四季都吃到的。
總之做一個真實的自己，不刻意被外界改變，看上去可以實現，實際上是不好實現的，有因為就有所以
挖挖達人
內方外圓，堅守自己的底線
平安優才導師
世界我是唯一，要活出自己內心意志的自我本我，，世上沒有完全相同的兩棵樹，就是雙胞胎兒以不能完美相同。人都各自有自己的意志思想，理想，夢想，人的一生要追逐自己的理想，夢想為理想夢想而堅定意志，不能同流合汙，隨波逐流，影響自己的理想追求，人生要活的我就是我，世界唯一，才有意義，對嗎？
邵啟光
我個人保持本我的第一位是勤儉持家。
二苦讀勤學，多寫少說。
三隻問耕耘，不問收穫。
四孝敬父母，家教嚴格，並以身教為孩子作出榜樣。
詩豪天
做到保持自我，不受別人所惑是很難的，因為我們首先是活在人間，過日子就得面對現實而不是不食人間煙火，你就得去面對各種人際交往，交際是是很複雜的社會活動，由不得我們僵化死板而不靈活，是你去適應社會而不是社會來適應你，但在大方向保持自己不迷失自我，堅持自己的人格還是應該的，只要是好的東西就要堅持。
我覺得要在這個瞬息萬變，物慾橫流的花花世界裡保持定力，堅持自己的品格，注意做到幾點：一是看淡一點利益得失，去掉私心雜念，不要被慾望燻心；二是要有大的格局，寬宏大氣，像《人民的名義》裡的孫連城一樣把目光投向宇宙，你就會覺得人其實很渺小，在宇宙面前什麼都是浮雲。三是多關注正能量的東西，少看一些負能量的事情。正能量讓人積極向上，充滿力量和希望，從而對自己充滿信心。還有就是做一些有意義的事情，比如做做公益，人活著總得為這個社會留下點什麼，做點有意義的事，這樣你才在這個社會里有存在感，不至於無所事事，總不能一生都在關心吃喝拉撒的事情吧！看透一點世事紅塵，看淡一些人情世故，心裡就會敞亮，做個快樂自信的自己。
萬燈傢伙
哪個是你的本來面目？連這個也不知道怎麼保持“本我”。抱著一個它，妝著一個它，戀著一個它，騎驢找驢，說的就是你。
夯貨，潑猴，灰鬼，還不自覺！
用戶一生蝶夢千百回
保持不一定就對，改變不一定就錯，關鍵這個所謂“本我”是好是孬要分清楚，人有心有靈，擇善從之，不善改之
