泡泡63224488
也能,早晨五點出來跑，基本也沒人管你，最好一個人，做好防護工作，在沒人的寬闊路上，沒有一個人，也很好的，操場就別去了，基本都關了。
老楊很二
現在出去活動的人不多，如果一定要鍛鍊，可以稍微晚一點到附近沒什麼人的公園散步。
我每次都是下班直接開車到溼地公園，很少有人，偶爾能看到一兩個，避開一點就是了。
沒有公園，可以早上或者晚上到主幹道的非機動車道或者人行道跑步，人也不會多。
在外面，人員稀少的地方不用戴口罩。
下面是我最近的跑步，都是早晚溼地公園跑的。
楊梅林
我就是在室外跑步呀！連口罩都不戴！
前提是這裡是個山溝溝，人煙稀少。跑一圈5公里基本見到1次人
鋒哥50001430
教你一招在家裡沒跑步機的情況下的跑步姿勢，
原地跑步，前腳掌著地，可以自己控制速度
愛看書的李教頭
我想問室內的空氣來自哪裡？需要開窗通風嗎？還是長時間在密封的環境裡？如果再擔心空曠的郊外、公園裡的空氣傳染的話那就不但但是傳染的問題了！戴上口罩、避開人群適當走出鍛鍊身體還是可以的吧！
自駕自由2
對於新冠病毒來說，提高免疫力對於抵抗病情是很重要的，而人體的免疫力受很多因素的影響，比如：運動，睡眠，情緒等等，其實運動過並不是一定要室外進行。也不知有跑步一種形式，比如在家也可以做開合跳，波比跳，深蹲，平板支撐等等，這些都能改善健康，提高機體免疫力，以及更好的控制體重。
所以，如果想要戶外跑步，只需要注意，是否是重度疫區，如果是儘量不要出去，其次要注意不要去人多的地方。第三要注意回來的時候要做好清潔。但是運動的時候注意適當，不要過量運動，因為過量的運動會降低機體的免疫力，反而不好
小兔子萍萍
如果跑，你可能沒事，但你給社會造成了很不好的影響
用戶9000826503051
疫情剛開始沒那麼嚴重的時候，我也是早上五點就起來跑步，街道沒人感覺還是安全的。現在這種情況下，還是響應國家號召，在家原地跑步的好。或者做一些其他的運動也可以。跳繩，踢毽子，平板支撐，啞鈴等都可以。
只有小米5的慕洋
除了大年三十，每天晚上9:30出去跑步，鬼影子都沒有，安全得很！
葛羅索
家在農村，實在無聊剛在家繞房四周跑了一個小時，一圈88步（80釐米左右）一分鐘跑兩圈，共跑了120圈差不多9公里。可能是範圍太小手機顯示才5.8公里，平時一般一小時11公里左右。
