我是个高中生,现在很压抑,很迷茫,有消极的情绪,怎么办?

岛屿落幕丛


你没有尝试跟你的父母好好聊聊吗?

初中高中是人生中压力最大的时候,每天的学习任务确实太多了,父母跟你在一起聊的最多的也是学习吧,你愿意可以私聊我,有任何困惑都可以跟我聊。


静心心理


我在上高中的时候和一样的体会,高中生活枯燥乏味,每天都是写不完的作业,简直就像一个机器人一样每天“三点一线”的生活,早上要起的特别早,去上早自习,夏天还好,冬天特别冷根本就不想离开自己的狗窝。

而且每个人都在拼命的学习,自己也拼命的学习,不管怎么努力就是学不会,一方面害怕自己考不上大学,另一方面害怕老师批评,父母失望,导致自己变得越来越压抑。

别害怕调整心态,适当休息,高中生活就是这样,现在的累是为大学的幸福打基础。


努力的蒋南啊


高中用心读书就不会像现在,吃尽了别人没有吃过的苦头,受不尽的气,得过别人没得过的奇葩病,小命差点都没保住。

在看看你,高中生属于自己的心智慢慢的生成,你的任务就是给自己读书学本事,衣来伸手饭来张口的日子,为什么就允许自己消极对待呢!

迷茫是因为你的消极情绪导致你失去了方向感,读书的好时光被你忽视了,整天没事操滴番瓜的心,内心杂乱无章。

干嘛要让自己这个样子呢!精减存在脑袋里那些无厘头的东西,对于高中生来说不难做到,别干读书的时候想的太多,走到社会上才发现,高中时代被自己挥霍掉的蠢事。谢谢!祝健康平安!好好读书!



素素56792842


我高中时候也是和你一样,有一段迷茫期,一是多和老师交流,给老师说出你心里话,毕竟老师的经验还是很丰富的,可以帮助你快速度过这个时期。二是把精力放在学习上,心无旁骛一心向高考冲刺,就会冲淡这些情绪。

祝你快速度过这个时期!加油😊


闲来识友


你消极个啥,迷茫个啥,未来的路还长着呢,以后多的是消极跟迷茫。做为一个人,心理承受能力一定要强大,以后要经历的风风雨雨多了去了。


陈各各


要找到自己发泄情绪的方法,最基础的是找个人倾述内心的想法


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