娛樂韋小寶
一，吃好，主要是蛋白質和維生素。
二、睡好，這個少不了。
三、運動，充滿生機和活力。
四、信心，過度恐懼比病毒還厲害。
伊犁老王
裝機帝
增加抵抗力不應只是在疫情期間。當疫情來臨後，再去增強抵抗力，叫做臨陣磨槍。
抵抗力的增強是靠平時。
一是要有順天時的作息習慣。古時人們講日出而作，日落而息。這是非常有道理的。可是如今城裡人尤其是年輕人，該睡的時候不去睡，該起的時候在睡覺。這樣抵抗力肯定不會好到哪裡去。
二是保持良好的飲食習慣。現在最不好的飲食方式，就是吃反季節的菜。再就是圖省事和方便，吃外賣。還有大冬天喝礦泉水。這都很不好。對增強抵抗力沒有多大的好處。
三是養成每天都運動的習慣。運動方式根據自身條件選擇。現在青少年群體中胖子多，就是缺少必要的鍛鍊。
鯽魚湖
首先，在這裡，為奮戰在疫情一線的所有人說句: 您們辛苦了！ 謝謝您們為國家做的犧牲。
疫情期間，大家儘量不要出門，實在萬不得已出門必戴口罩。 在家待著，每天早上起來可以做做仰臥起坐，俯臥撐，或者練練瑜伽。既鍛鍊了身體又不會覺得無聊。 還要勤洗手，上完廁所必須洗哦。 再次，為武漢加油，為中國加油！
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無論你在農村城市：
不要恐慌，緊張，
吃與日常生活一樣，
也可到沒有傳染的區域散步散心，偶爾閒談，
看書寫字學習，
看電視上網，
與親友暢談電話鼓勵…
心情好生活快樂有事做就是最大抗體。
羅從相
這玩意有了就有，沒了你還增強。你拿什麼增強？連個特效藥都沒有。你知道怎麼增強？
YouAreBeautl
保持健康規律的作息和飲食，做做室內運動，保持平和的心情！
藥師曹娟
疫情期間多吃些蔬菜水果，雞蛋魚補充蛋白質，增強免疫力，有時間多運動多喝水，保持好的心態，這樣才有一個好的身體！
洪哥140195896
休息好，營養好，多讀書，充電、蓄電、有一天才會更好的發光!
奔跑747803
用針瀉胃腸，升脾腎平肝，振奮心陽，肺氣自然肅降，百病皆無
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