qingal
學習是學生年代的主要任務，參加了工作之後煩鎖的事情就多了，也就不能靜下心來好好學習了，而且這個時候還是以工作掙錢為主。
在學校的時候是無憂無慮的，沒有生存的壓力，而出來工作之後就有了很各方面的壓力，報告每個月的開支和花費等等。所以說在每個年齡段都有不同的責任，過了這一段時間做再做這一件事情感覺都不一樣了。
當然活到老學到老，我們每天都在學習，只是不是學書本上的知識，而是學社會上工作上的知識，積累生活和工作經驗，對人生也是很大幫助的。
鏡花水月皆虛無
大家好，我是亮子，看了這個問題，心中感慨萬緒，結合我的實際情況，和大家分享一下。
邁過30這個大關，相信每個人都會揹負著很大的責任以及負擔，曾經也迷茫過，混混沌沌的過了好長的時間，猛然發現我是誰，我在哪裡，我在幹什麼，我能幹什麼……
小時候大人的訓誡經常縈繞在耳旁：好好學習，多學點知識，不然只能做最底層的工作，哎，這個社會主義接班人做的不合格呀。
迴歸正題，現在時常感覺自己的底蘊力不從心，怎麼樣才能提高自己呢，想法很多，晚上經常失眠。光想不幹，等於完蛋，行動起來。
又有工作又有家庭，怎麼樣把時間分配好，又能提升自己，又能同時兼顧好工作和家庭呢？還是那名老話，時間就像釘子，擠一擠還是有的，首先戒掉自己愛拖延的毛病，這是最大的一個攔路虎，其次最大化利用碎片時間，等車、坐車、等人等等，都有大把的碎片時間。結合自己的行業，我現在在自學CAD，工作會用，（網上有很多教程，資源很豐富，看你會不會下功夫學了）
報名參加了自學本科，利用週末會去上課，空閒時候會在家看書學習，把手機放在一邊，你會發現你的時間原來有很多的，穿插學習，也不枯燥，學累了就跑跑步，練練俯臥撐，波比跳，日子很充實。
朋友們一定要加油，你會發現，原來自已可以這麼棒的。
彭城追夢阿亮
在此，分享一下自己的工作經歷：一直堅守在培訓學校行業。
第一份工作時（沒有結婚，沒有小孩），很有幹勁，備課到凌晨一點兩點是正常的。但那是我成長最快的一年，包括教學能力，跟家長溝通，跟學生溝通。——沒有時間分配。
第二份工作時（結婚，有小孩），開始自滿，以為自己的教學能力，跟家長溝通能力等都成熟，所以，更多的時間花在家庭和孩子的身上。把工作時間和家庭時間分開，從來不把工作的事帶回家，時有上班時間想家裡的事。這一年看似生活美滿幸福，但實際上，我的教學能力、跟家長溝通能力等不進反退。——有時間分配。
第三份工作時（有小孩，有老人），開始自己和朋友一起開培訓機構。
第一年，剛起步，事情多而雜，想到什麼做什麼，整天忙個不停，沒有時間陪家人和孩子。也很有收穫。——沒有時間分配。
第二年，培訓機構開始進入正軌，各項工作已經上手，處理起來快捷，有一定時間陪家長和孩子。——開始學習分配時間
第三年，培訓機構進入一個穩定期，有更多的時間來陪家人，也有效提升了自己的工作效率，同時，抽出時間來提升自己。——合理，高效分配時間。
總而言之，根據自己的工作經歷來說。時間分配非常重要，合理的時間分配更重要。不管你是處於什麼年齡階段，你都必須學習時間管理。希望，對你有幫助。
思路546
分享一下我的經歷吧。
我工作八年了。剛上班的時候，第一次自己掙錢，很興奮。就愛玩愛消費。時間和錢都不經意消耗掉了。
工作第四年，不經意的一個晚上。我開始回想，我的四年得到了什麼，除了年齡。好像一無所獲。
我開始想，
我要是丟了這份工作，我還能做什麼。
我要是換崗了，我能換什麼。
我要是提拔了，我能勝任嗎。
我太缺知識了。
我好像在籠子裡，還沾沾自喜。當我懂得看見籠子後，我開始自救。
我開始在網上瘋狂的買書，努力的學習各種方法論。如何高效的學習。如何自救。
我每天早上都會利用通勤時間看看文章，寫寫心得。
工作之餘，我依然會刷一些文章。
方法論教會我，看文章要會篩選。
晚上回家，我會看一個小時的歷史書和經濟書。（個人愛好方面）
看書後會利用十分鐘寫總結。
然後是日記。長期堅持日記，會在翻開本子的那一刻，很自然的回想一天的安排。
當你自我重視後，效果還不錯。
時間都是擠出來的。我擠的是我無聊發呆或者無腦娛樂的碎片化時間。
這樣的加大利用率，讓我更加充實。因為我在成長，我在暗示自己這樣的未來可期。
如今，我除了工作，我會寫寫公眾號，也在努力開啟嘗試頭條。
只有不斷探索，才能找到生命的意義。
希望對你有用。
馬雲王其
我是臨床醫學專業畢業，從事看守所輔警工作。在初二工作值班時，接到工作群通知，初二下午2點左右，全局工作人員全部返崗！按照工作部署，我單位實行分兩大部分封閉工作值班，值班時間為15天一輪換。工作值好班，不值班時備勤待命。
不崗上值班時，翻看手機新聞（平常就沒時間看）瞭解到了今日頭條的諸多新聞媒體大咖，學識大神，科學泰斗。
我利用充足的備勤時間，沒有試著分配，一直就這樣做了，首先詳細的查閱了諸多關於新型冠狀病毒的發現，發展，和流行病的研究文章，系統的學習了傳染病疫情臨床防治的方案，及查閱學習了相關傳染病病區工作區域等級劃分及防護服，口罩，手套，護目鏡的正確無汙染穿戴。
我還系統全面的正在學習著病毒感染的免疫學理論知識，生理學生化方面的知識，讓我重溫當年上學中不理解的知識點，結合當前最新研究發現的臨床相結合的知識要點。讓我很清晰的大為收穫！
我目前在頭條發了一些日常的防護建議，和大家共勉學習！雖然我去不了一線，在本職工作中我也參與指導了單位防疫消毒的合理化建議！學習和實踐相結合的總結了許多實用的方法！
疫情無情，萬眾同心，科學防護，從我做起！
無墨人
現身說法吧，我剛工作的時候，當時PC端還很火，當時除了上班時間，每天回家都要玩遊戲，後來手遊越來越火，又開始玩手遊，但是時間都被浪費了，隨著工作經驗和能力的提升，逐漸走到管理崗，但是發展自己知識匱乏，很形象自信心。後來掌握了自己的一套時間分配的方式。除去白天工作時間，每天從10分鐘開始，每天晚上拿10分鐘看自己需要喜歡的書，慢慢的加到20分鐘，半小時……現在每天都有1個小時來看書，時間真是好東西，堅持五年多了。書中自有黃金屋，認知水平，知識結構等等通過看書都會有！希望你也可以嘗試做到，人生有無限精彩和可能！加油💪
延波說職場
合理分配時間以及個人的自律性很重要。
拿我來說，週一到週六早八晚八上班時間，早上6點起床，洗漱，學習一小時，晚上下班回來洗漱完，再學習一小時，10點半準時睡覺。週日休息，上午學習，下午抽三個小時健身，晚上和朋友交際。 這是必須做的，生活每個方面都不可缺少，需要你合理的分配，以及自己的堅持。加油，努力！
蘇北大猛子
要說學習新知識：我每時每刻都在工作中學習，我的精力有限只修一門。
新視覺New
碎片時間做碎片化的事情。
比如：在路上，就打幾個電話。等人的時候，就順便回個郵件。
整段時間就做重要的需要思考的事情。
比如：留下足夠的時間去開會討論策略。
做這件事的時候，決不想另一件事。不給事和事相互干擾的機會。
看上去很忙，但處理效率很高。
善於增加自己的專屬時間。
比如：早起得特別早，晚睡得特別晚。
我還見過有人是這樣的：
下班回家先睡一覺，再在十點鐘起來，折騰到兩三點再睡。
調整常規時間。
比如：早上起來後簡單吃一點，工作，到十點半才正式吃早飯，吃得很飽。然後，中午兩三點鐘人比較沒精神的時候，再吃頓美美的午飯，又精神飽滿了。
我們有時候是反的。
把整段時間用來做碎片化的事，比如：刷個知乎什麼的。
在碎片化的時間卻做重要的事，比如：坐在地鐵裡，也在寫PPT。
小貓視頻
說實話，要做到每天學習多種知識是很難的。它之所以難，並不是難在時間的分配上，時間沒問題，工作只有八小時，八小時以外可以自由支配，所以時間分配並不難。它難就難在精力的分配上，並且不同的人生階段，精力的分配難點各不相同。
第一個階段，剛參加工作時。此時主要的精力都放在了工作上。為了在單位站穩腳跟，為將來的發展打下一個好基礎，加上年輕精力旺盛，累活苦活都搶著幹，有時候加班加點都在所不辭，對工作充滿了了熱愛，即便要學習那也一定是專業知識優先，除非覺得單位不如意打算跳槽，否則下班之餘不會再學習其它知識了，畢竟，與工作息息相關的專業知識更能磨鍊自己的技能。
第二個階段，有了家庭和孩子後。此時的大部分精力就得投入到家庭中，尤其是作為母親，恨不得把工作時間都拿來照顧家庭和孩子，哪裡還有精力學習其它知識，更別提去學習多種知識了，好容易有點時間，趕緊好好休息放鬆一下。其實自己也知道要學習，看著新進人員業務能力強，自己也會有本領恐慌，但無奈力不從心，心裡一百個想學，但精力跟不上，連專業知識都很少更新了。
第三個階段，家庭進入成熟期，孩子也長大了。這時發現社會發展日新月異，每天各種信息撲面而來，複合型人才的提法鋪天蓋地，立馬產生危機感，下決心提升自己，於是開始學習新知識。給自己制定了三項學習計劃，一個專業領域的，一個興趣領域的，還有一個是孩子升學成長輔導講座。把八小時以外的時間充分整合制定了時間規劃表，每天準點下班，晚飯後開始進入學習時間。專業領域、興趣領域、孩子教育輔導課程輪番著來，堅持了不到一週，心力交瘁。主要原因就是，記憶力遠不如從前了！學了後面的忘了前面的，去複習前面的又把後面的給忘了，看著時間一分一秒地溜走，真是又急又惱，一著急就更不知道自己該學習哪一個了，學習專業知識吧，剛拿起書本就想，還是興趣領域更讓自己有動力，轉而換成興趣書籍；但看了不到十分鐘，就又想，有這精力幹嘛不把專業知識打磨打磨，說不定自己以後在單位就成了權威人士，於是又換成專業書本，無奈在專業上想要更進一步實在太難，索性放下書本去聽教育講座了，心想，還是孩子升學要緊，反正現有的專業水平已足夠應付工作了，至於興趣嘛以後再學也不遲，先把孩子這邊照顧好到再說。
所以，當看到那些在工作之餘還能堅持學習多種知識的朋友時，我打心眼裡佩服。如果你也想成為這樣的人，記著先把時間放一邊，看看自己是否有足夠的精力和堅強的毅力，沒有這兩項作支撐，光憑滿腔熱情只怕很難堅持下來。
