qingal
学习是学生年代的主要任务，参加了工作之后烦锁的事情就多了，也就不能静下心来好好学习了，而且这个时候还是以工作挣钱为主。
在学校的时候是无忧无虑的，没有生存的压力，而出来工作之后就有了很各方面的压力，报告每个月的开支和花费等等。所以说在每个年龄段都有不同的责任，过了这一段时间做再做这一件事情感觉都不一样了。
当然活到老学到老，我们每天都在学习，只是不是学书本上的知识，而是学社会上工作上的知识，积累生活和工作经验，对人生也是很大帮助的。
镜花水月皆虚无
大家好，我是亮子，看了这个问题，心中感慨万绪，结合我的实际情况，和大家分享一下。
迈过30这个大关，相信每个人都会背负着很大的责任以及负担，曾经也迷茫过，混混沌沌的过了好长的时间，猛然发现我是谁，我在哪里，我在干什么，我能干什么……
小时候大人的训诫经常萦绕在耳旁：好好学习，多学点知识，不然只能做最底层的工作，哎，这个社会主义接班人做的不合格呀。
回归正题，现在时常感觉自己的底蕴力不从心，怎么样才能提高自己呢，想法很多，晚上经常失眠。光想不干，等于完蛋，行动起来。
又有工作又有家庭，怎么样把时间分配好，又能提升自己，又能同时兼顾好工作和家庭呢？还是那名老话，时间就像钉子，挤一挤还是有的，首先戒掉自己爱拖延的毛病，这是最大的一个拦路虎，其次最大化利用碎片时间，等车、坐车、等人等等，都有大把的碎片时间。结合自己的行业，我现在在自学CAD，工作会用，（网上有很多教程，资源很丰富，看你会不会下功夫学了）
报名参加了自学本科，利用周末会去上课，空闲时候会在家看书学习，把手机放在一边，你会发现你的时间原来有很多的，穿插学习，也不枯燥，学累了就跑跑步，练练俯卧撑，波比跳，日子很充实。
朋友们一定要加油，你会发现，原来自已可以这么棒的。
彭城追梦阿亮
在此，分享一下自己的工作经历：一直坚守在培训学校行业。
第一份工作时（没有结婚，没有小孩），很有干劲，备课到凌晨一点两点是正常的。但那是我成长最快的一年，包括教学能力，跟家长沟通，跟学生沟通。——没有时间分配。
第二份工作时（结婚，有小孩），开始自满，以为自己的教学能力，跟家长沟通能力等都成熟，所以，更多的时间花在家庭和孩子的身上。把工作时间和家庭时间分开，从来不把工作的事带回家，时有上班时间想家里的事。这一年看似生活美满幸福，但实际上，我的教学能力、跟家长沟通能力等不进反退。——有时间分配。
第三份工作时（有小孩，有老人），开始自己和朋友一起开培训机构。
第一年，刚起步，事情多而杂，想到什么做什么，整天忙个不停，没有时间陪家人和孩子。也很有收获。——没有时间分配。
第二年，培训机构开始进入正轨，各项工作已经上手，处理起来快捷，有一定时间陪家长和孩子。——开始学习分配时间
第三年，培训机构进入一个稳定期，有更多的时间来陪家人，也有效提升了自己的工作效率，同时，抽出时间来提升自己。——合理，高效分配时间。
总而言之，根据自己的工作经历来说。时间分配非常重要，合理的时间分配更重要。不管你是处于什么年龄阶段，你都必须学习时间管理。希望，对你有帮助。
思路546
分享一下我的经历吧。
我工作八年了。刚上班的时候，第一次自己挣钱，很兴奋。就爱玩爱消费。时间和钱都不经意消耗掉了。
工作第四年，不经意的一个晚上。我开始回想，我的四年得到了什么，除了年龄。好像一无所获。
我开始想，
我要是丢了这份工作，我还能做什么。
我要是换岗了，我能换什么。
我要是提拔了，我能胜任吗。
我太缺知识了。
我好像在笼子里，还沾沾自喜。当我懂得看见笼子后，我开始自救。
我开始在网上疯狂的买书，努力的学习各种方法论。如何高效的学习。如何自救。
我每天早上都会利用通勤时间看看文章，写写心得。
工作之余，我依然会刷一些文章。
方法论教会我，看文章要会筛选。
晚上回家，我会看一个小时的历史书和经济书。（个人爱好方面）
看书后会利用十分钟写总结。
然后是日记。长期坚持日记，会在翻开本子的那一刻，很自然的回想一天的安排。
当你自我重视后，效果还不错。
时间都是挤出来的。我挤的是我无聊发呆或者无脑娱乐的碎片化时间。
这样的加大利用率，让我更加充实。因为我在成长，我在暗示自己这样的未来可期。
如今，我除了工作，我会写写公众号，也在努力开启尝试头条。
只有不断探索，才能找到生命的意义。
希望对你有用。
马云王其
我是临床医学专业毕业，从事看守所辅警工作。在初二工作值班时，接到工作群通知，初二下午2点左右，全局工作人员全部返岗！按照工作部署，我单位实行分两大部分封闭工作值班，值班时间为15天一轮换。工作值好班，不值班时备勤待命。
不岗上值班时，翻看手机新闻（平常就没时间看）了解到了今日头条的诸多新闻媒体大咖，学识大神，科学泰斗。
我利用充足的备勤时间，没有试着分配，一直就这样做了，首先详细的查阅了诸多关于新型冠状病毒的发现，发展，和流行病的研究文章，系统的学习了传染病疫情临床防治的方案，及查阅学习了相关传染病病区工作区域等级划分及防护服，口罩，手套，护目镜的正确无污染穿戴。
我还系统全面的正在学习着病毒感染的免疫学理论知识，生理学生化方面的知识，让我重温当年上学中不理解的知识点，结合当前最新研究发现的临床相结合的知识要点。让我很清晰的大为收获！
我目前在头条发了一些日常的防护建议，和大家共勉学习！虽然我去不了一线，在本职工作中我也参与指导了单位防疫消毒的合理化建议！学习和实践相结合的总结了许多实用的方法！
疫情无情，万众同心，科学防护，从我做起！
无墨人
现身说法吧，我刚工作的时候，当时PC端还很火，当时除了上班时间，每天回家都要玩游戏，后来手游越来越火，又开始玩手游，但是时间都被浪费了，随着工作经验和能力的提升，逐渐走到管理岗，但是发展自己知识匮乏，很形象自信心。后来掌握了自己的一套时间分配的方式。除去白天工作时间，每天从10分钟开始，每天晚上拿10分钟看自己需要喜欢的书，慢慢的加到20分钟，半小时……现在每天都有1个小时来看书，时间真是好东西，坚持五年多了。书中自有黄金屋，认知水平，知识结构等等通过看书都会有！希望你也可以尝试做到，人生有无限精彩和可能！加油💪
延波说职场
合理分配时间以及个人的自律性很重要。
拿我来说，周一到周六早八晚八上班时间，早上6点起床，洗漱，学习一小时，晚上下班回来洗漱完，再学习一小时，10点半准时睡觉。周日休息，上午学习，下午抽三个小时健身，晚上和朋友交际。 这是必须做的，生活每个方面都不可缺少，需要你合理的分配，以及自己的坚持。加油，努力！
苏北大猛子
要说学习新知识：我每时每刻都在工作中学习，我的精力有限只修一门。
新视觉New
碎片时间做碎片化的事情。
比如：在路上，就打几个电话。等人的时候，就顺便回个邮件。
整段时间就做重要的需要思考的事情。
比如：留下足够的时间去开会讨论策略。
做这件事的时候，决不想另一件事。不给事和事相互干扰的机会。
看上去很忙，但处理效率很高。
善于增加自己的专属时间。
比如：早起得特别早，晚睡得特别晚。
我还见过有人是这样的：
下班回家先睡一觉，再在十点钟起来，折腾到两三点再睡。
调整常规时间。
比如：早上起来后简单吃一点，工作，到十点半才正式吃早饭，吃得很饱。然后，中午两三点钟人比较没精神的时候，再吃顿美美的午饭，又精神饱满了。
我们有时候是反的。
把整段时间用来做碎片化的事，比如：刷个知乎什么的。
在碎片化的时间却做重要的事，比如：坐在地铁里，也在写PPT。
小猫视频
说实话，要做到每天学习多种知识是很难的。它之所以难，并不是难在时间的分配上，时间没问题，工作只有八小时，八小时以外可以自由支配，所以时间分配并不难。它难就难在精力的分配上，并且不同的人生阶段，精力的分配难点各不相同。
第一个阶段，刚参加工作时。此时主要的精力都放在了工作上。为了在单位站稳脚跟，为将来的发展打下一个好基础，加上年轻精力旺盛，累活苦活都抢着干，有时候加班加点都在所不辞，对工作充满了了热爱，即便要学习那也一定是专业知识优先，除非觉得单位不如意打算跳槽，否则下班之余不会再学习其它知识了，毕竟，与工作息息相关的专业知识更能磨炼自己的技能。
第二个阶段，有了家庭和孩子后。此时的大部分精力就得投入到家庭中，尤其是作为母亲，恨不得把工作时间都拿来照顾家庭和孩子，哪里还有精力学习其它知识，更别提去学习多种知识了，好容易有点时间，赶紧好好休息放松一下。其实自己也知道要学习，看着新进人员业务能力强，自己也会有本领恐慌，但无奈力不从心，心里一百个想学，但精力跟不上，连专业知识都很少更新了。
第三个阶段，家庭进入成熟期，孩子也长大了。这时发现社会发展日新月异，每天各种信息扑面而来，复合型人才的提法铺天盖地，立马产生危机感，下决心提升自己，于是开始学习新知识。给自己制定了三项学习计划，一个专业领域的，一个兴趣领域的，还有一个是孩子升学成长辅导讲座。把八小时以外的时间充分整合制定了时间规划表，每天准点下班，晚饭后开始进入学习时间。专业领域、兴趣领域、孩子教育辅导课程轮番着来，坚持了不到一周，心力交瘁。主要原因就是，记忆力远不如从前了！学了后面的忘了前面的，去复习前面的又把后面的给忘了，看着时间一分一秒地溜走，真是又急又恼，一着急就更不知道自己该学习哪一个了，学习专业知识吧，刚拿起书本就想，还是兴趣领域更让自己有动力，转而换成兴趣书籍；但看了不到十分钟，就又想，有这精力干嘛不把专业知识打磨打磨，说不定自己以后在单位就成了权威人士，于是又换成专业书本，无奈在专业上想要更进一步实在太难，索性放下书本去听教育讲座了，心想，还是孩子升学要紧，反正现有的专业水平已足够应付工作了，至于兴趣嘛以后再学也不迟，先把孩子这边照顾好到再说。
所以，当看到那些在工作之余还能坚持学习多种知识的朋友时，我打心眼里佩服。如果你也想成为这样的人，记着先把时间放一边，看看自己是否有足够的精力和坚强的毅力，没有这两项作支撑，光凭满腔热情只怕很难坚持下来。
