關注科學養生，傳遞健康知識
今天我們討論的話題是：中藥、西藥、食療哪個調理胃病更好！
胃病久治不愈是一種普遍現象
胃病反覆發作，長期治不好是非常普遍的現象，找我諮詢的聽眾中胃病患者居多，十到二十年的胃病患者很多，甚至有50-60年的胃病一直無法治癒。
大家在治療胃病過程中，中藥西藥交替服用，時好時壞，很多患者最終還發展成了萎縮性胃炎和腸上皮化生，也有一些患者乾脆不治療了，什麼藥也不吃了，大家的感受是吃藥也沒有用。
為什麼會出現這種情況，原因是藥物只是緩解症狀，並沒有真正起到治療作用。
胃病到底是怎樣發生的
要調理胃病，我們必須瞭解胃病到底是怎樣發生的，才能進行對症調理。
1、各種胃病都是發生在胃粘膜上
慢性胃炎、胃竇炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸上皮化生髮生的部位都是在胃黏膜上，只是發生病變的性質有所不同，要治療胃病就要將胃黏膜的生理特點研究清楚，並要對各種胃炎的種類研究清楚，才能對症調理，從根本上調理好胃病。
2、胃病是胃粘膜保護屏障被破壞
人的胃內最裡層，就是直接接觸食物的皮層叫胃粘膜，胃粘膜肩負著很多功能，每當進食的時候胃黏膜會釋放消化液，胃粘膜還有保護胃體的作用。
胃粘膜表層有一個屏障，在《生理學》教科書中定名為“粘液-碳酸氫鹽屏障”這個屏障是弱鹼性的，能夠中和接近胃黏膜的胃酸，起到保護胃黏膜的作用，這就是胃粘膜處於酸性環境中而不被腐蝕的原因。
由於各種不同的原因，胃粘膜局部發生潰破，這個位置就會出現炎症，進而發生不同類型的胃病，因此，胃病就是胃粘膜保護層遭到破壞發生了潰破或潰瘍。
3、胃病久治不愈是自身機體修復能力下降的表現
發生胃病說明胃粘膜局部遭到了破壞，人體本身具有很強的修復能力，完全有能力修復好被損傷的胃粘膜，之所以修復不好是因為人體自身的修復能力下降了，我們可以觀察一下，凡是患有胃病的人，免疫力都比較低，大部分是寒涼體質，冬天怕冷，手腳涼，很多人還會有胃寒的情況發生。
4、胃腔內酸性環境不利於胃粘膜創面的修復
胃病難以治癒的另一個原因是胃內的酸性環境不利於創面的修復，我們每天要吃三頓飯，每次吃飯以後胃內就會產生消化液，產生胃酸，胃酸對胃內剛剛修復了一點的創面重新進行傷害，胃黏膜創面被迅速打回了原形，每天都要重複三次同樣的傷害，胃病就出現了久治不愈的現象。
我們再來分析一下為什麼吃藥治不好胃病。
剛才我們分析了胃病就是發生在胃粘膜上的炎症，要康復胃病，就要消除炎症，修復受損的胃黏膜組織。
而胃藥的作用只是緩解胃病的症狀，治療胃病的藥物分為這樣幾種類型。
1、提高胃動力藥物
提高胃動力藥物，可以加快胃的蠕動，加快食物消化的進程，但是對於胃粘膜上的創面沒有康復作用。
2、抑制胃酸的藥物
這是一種抑制胃酸分泌的藥物，但是在抑制胃酸分泌的同時，也抑制了消化液的分泌，胃裡的酸度降低了，人的感受能好一些，但是消化液也減少了，結果更加不利於消化。
3、胃潰瘍鉍製劑藥物
鉍製劑胃藥是胃潰瘍的專用藥物，服用鉍製劑後，金屬鉍會附著在潰瘍創面上，在潰瘍面上形成一層保護膜，起到暫時保護的作用，但並沒有對潰瘍創面進行修復。
4、中和胃酸藥物
中和胃酸的藥物是一些鹼性物質，比如鋁碳酸鎂，這些藥物起到酸鹼中和的作用。
當胃酸過多，出現了反酸、燒心、胃內有燒灼感時，服用鹼性物質，胃內立刻發生酸鹼中和作用，症狀馬上就會得到緩解。
但是上述四種類型的藥物，沒有一種能起到消炎和修復胃粘膜的作用。這就是吃胃藥，胃病長期無法痊癒的原因。
食療調理是解決胃病發病的根源問題
要治好胃病，必須實現胃黏膜的自我修復，而胃粘膜只在一種情況下才能進行自我修復。我們吃飯以後，當胃內食物全部排空時，這時胃粘膜不產生消化液，胃內PH是中性，胃處於一種閉合的狀態，胃內的容積只有50毫升，此時胃就做一件事，修復胃組織和胃黏膜。
因此要調理好胃病，只有給胃留出空腹的時間，才能逐漸康復胃病。
乾溼分離是否到位，決定胃病康復效果
乾溼分離法可以實現胃裡食物順利消化，讓胃裡的食物儘快排空，給胃留出更多的空腹時間，實現胃黏膜的自我修復。
乾溼分離法是調理胃病非常有效的一種方法，具體做法是：
飯前半小時可以喝水，吃飯時不能喝粥、不能喝湯、喝水，吃完飯後開始計時，兩小時內不能喝水，喝水時不能一次喝得太多，要喝一小口，過一會再喝一小口。
乾溼分離法做的是否到位，決定了胃病康復的效果。
青島的姜先生患有萎縮性胃炎和腸上皮化生，嚴格執行乾溼分離法，同時服用提高免疫力的營養素組合，用了5個月的時間完全康復了萎縮性胃炎和腸上皮化生。
同樣是用乾溼分離法調理胃病，青島的梁女士在做乾溼分離法的時候做的不到位，結果胃病調理的過程就要慢一些。上個週四上午，梁女士到我的工作室諮詢自己胃病調理的一些問題，梁女士說做乾溼分離6個月了，同時服用營養素組合，可是萎縮性胃炎和腸上皮化生還是沒有好，我接過樑女士的兩次胃鏡檢查報告進行對比，發現梁女士2018年7月做的胃鏡檢查顯示，有五個部位出現了萎縮和腸化，分別是：胃竇、胃角竇側腔、胃角、胃體、胃底。
對比報告是2019年9月做的胃鏡檢查，報告顯示只有胃竇、胃角兩個部位有萎縮和腸化，並且剩餘的這兩個部位也有所減輕，都是從兩個加號，減輕到一個加號。
與梁女士交流過程中瞭解到，梁女士在做乾溼分離過程中，忍不住粥的誘惑，經常還會喝粥，乾溼分離做的很不到位，胃病調理的結果沒有達到理想的效果。
我將梁女士的胃鏡檢查前後對比報告放在了今天下文中，為大家提供一個參考。讓我們共同祝願梁女士早日康復，全家幸福安康！
2018年7月23日檢查報告
2019年9月12日檢查報告
今天為大家分享的內容，就是為了提醒大家，在胃病調理的過程中一定要嚴格執行乾溼分離，胃病的調理才能達到最好的效果。
感謝大家的收聽，如果您有所收穫，請大家將今天的健康知識分享給您的家人和身邊的朋友，讓更多的人學習健康知識，分享健康，分享幸福，謝謝大家！
今天我們課程就到這裡，有相關問題歡迎評論留言！
祝大家身體健康！我們下期節目見！
閱讀更多 青說健康 的文章
