不任性又不扯拐
被称为黑色素细胞的细胞组成了黑色素，并赋予头发颜色。当我们的头发脱落时，特殊的干细胞会将黑色素细胞添加到新的毛囊中。当这些干细胞停止工作时，我们的头发就失去了色素。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，毛发也就开始慢慢变白。
毛发变白因人而异，也有个体差异，主要有两个原因:
1.遗传原因。影响我们细胞长期维持的基因因人而异。家族中的直系长辈很早就白头，后代头发早白的可能性比较高。有人直到年老仍然保持黑发，有可能是受家族遗传影响。
2.后天环境的影响。比如营养不良、长期精神紧张时，或者由于某些内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，色素细胞会减少甚至停止黑色素的分泌，使刚长出的毛干部分变淡甚至变白。有许多老人很注重养生，比如经常运动，梳头，保持合理健康的生活习惯对于预防白发很有效。
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