霜急
熬夜對血壓有影響的。壓力最大的中青年人群，平均每晚睡眠不足6小時的人罹患高血壓的幾率比睡眠充足的人高一倍多。
因為夜間睡眠後，迷走神經興奮，血壓下降，白天交感興奮，血壓升高，這就是血壓的正常晝夜節律。
如果經常熬夜、只睡很短時間，一則交感興奮，血壓處於升高狀態，心率也較快，對身體不利。二則血壓失去了正常的晝夜節律，熬夜會打破這個正常節律，對身體不利。
此外，經常熬夜不僅影響血壓，也會影響到血糖、血脂，會引起肥胖。
因此，不管有沒有高血壓，建議大家都不要經常熬夜。
關注健康，關注“心血管徐醫生”
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