汤汤哥儿

高血压病人应该少喝白酒，或者是不喝白酒。

高血压病人喝白酒，非常危险。前几天我一个亲戚，一个男的，39岁，因为高血压喝白酒，送去上海医院，当场死亡。

但是也有人说，高血压患者喝白酒，可以血压下降，这个也是有可能的，因为喝完白酒，血管扩张，肯定会血压下降，但是喝完白酒，升高的更快，危险性更大。

真人真事，本人亲身见证次事，就是在十天前2019,12,15日发生的。

这个高血压患者家里还有爷爷奶奶.还有爸爸妈妈，还有老婆和两个儿子。

Xiangcun1加2

高血压的人可以喝白酒嘛？为什么？

白酒对高血压到底有没有影响，有什么影响？

白酒的主要成分乙醇有收缩血管的作用，其代谢产物乙醛有舒张血管的作用，不同性质作用和饮酒后的不同时间有关。一次大量饮酒可明显增加高血压病人心、脑血管事件发生的危险。如果控制大量饮酒变为适度饮酒，那么你的收缩压将降低2-4mmHg，舒张压将降低1-2mmHg，因此，限酒对控制已患有的高血压是关键的。

多少量才是适度饮酒？

• 虽然少量饮酒可能减少冠心病发病的危险， 但饮酒和高血压有关，因为酒含有大量的热量，并能加重某些降压药的副作用，所以仍提倡高血压患者应戒酒。
  
• 建议每日饮酒应为少量，男性饮酒精不超过30克，即葡萄酒小于100-120毫升( 2-3两)，或啤酒小于250-500毫升(0.5-1斤)，白酒应小于25毫升不到一两。
  
• 女性则减半量，不应饮高度烈性酒，少量喝些葡萄酒可改善血液循环。

长期饮酒对人体到底有什么危害呢？

1. 对神经系统的影响：酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有酒精进入身体后，只要10分钟就能达到我们的大脑。15分钟都就会有50%的就酒精会被吸收，而半小时后身体就会吸收60%到90%；而在2到3个小时后，身体就会把酒精百分百的吸收了。但是如果想排泄酒精就需要花费半个月到一个月的时间。这就相当于我们的大脑有将近一个月的时间是泡在酒缸里面。而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害，其中包括：⑴肌肉不协调⑵反应迟钝，⑶欣快的作用，⑷注意力、判断力、自控能力下降等。（5）记忆力减退，（6）智力衰退。
2. 对肝脏的影响：在长期饮酒的患者中，约57.5%的病人有脂肪肝，15%的患者有肝硬化。过量饮酒能损伤肝细胞，因为酒精会在肝脏分解，连续干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及脂肪肝，脂肪肝压迫正常的细胞，使肝细胞缺血、缺氧丧正常功能，导致酒精性肝硬化。
   长期过量饮酒的患者，每日饮酒80—160g，肝脏的危险程度比正常高出57倍，大于160g则高于57倍。
3. 对胃的影响：由于酒精在胃肠道吸收，所以也就比较容易引起：1、胃溃疡：酒精对胃黏膜有直接刺激的作用，黏膜炎性反应→严重，含大出血；2、吸收不好：长期刺激会导致慢性胃炎，食欲不振，腹泻；3、贫血：HB（运输氧气的）男性14g,病危4—5g（见过一个酒依赖的病人2.5g）。
4. 对生殖系统的影响：长期大量饮酒也会对我们的生殖系统也会造成很多的不良影响，造成酒精性胎儿，长期饮酒会对男性的性功能也会造成影响。
5. 对心脑血管系统的影响：大量饮酒，会造成脂肪和钙盐沉积，血管失去了弹性，管腔变窄，血流减慢，困难，影响组织营养的吸收，造成脑出血、心梗、脑梗赛、高血压病、心肌病。

总结：适量饮酒肯能对血压是有点好处，但是对于吃药的高血压患者以及有其他并发症的患者，最好还是应该把酒戒了。希望大家珍视自己的健康，不要等其他问题出来了，再来后悔当初为什么不戒酒。

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医疗工作者张

经常会有人问这样的问题，高血脂了还能吃肥肉吗？高尿酸了还能吃海鲜吗？高血压了还能喝白酒吗？然后如果要实事求是的说，对于高血压这些慢性疾病来说，没有什么饮食是必须禁绝的，高血压患者可以喝酒吗？当然并不存在高血压喝了酒就会血压飙升或即时出现心脑血管疾病风险的情况，但我们推荐高血压患者尽量少喝酒，限制饮酒，同样也是基于慢病长期控制方面的健康调理来考虑的。

有的高血压患者，喝点白酒后，测量血压反而会有所下降，因此，将这种现象当成是高血压患者可以喝酒的证据，其实是很不靠谱的。高血压患者少量饮酒后，心理上产生欣快感，紧张焦虑的情绪得到缓解，是导致血压下降的主要原因，有的朋友说，酒精代谢过程中产生的乙醛会扩张血管，所以导致血压下降，其实乙醛只是酒精代谢的中间产物，乙醛还会进一步的转化成乙酸等代谢物，而且乙醛对身体有很强的毒性，除了会扩张血管，还会导致心率加速，因此，靠酒精的中间代谢物乙醛来降血压的说法，更是无稽之谈。

而之所以推荐高血压患者要尽量少喝酒，是因为酒精的长期大量摄入，会有对心血管健康形成明显的影响，有研究发现，长期酗酒的人群，其心脏发生衰竭的几率会更大，与酒精对于血管弹性以及心肌细胞的毒性影响，有密切的关系。而高血压同样是心血管疾病的一大风险因素，因此如果把长期大量饮酒和高血压两个心血管风险因素叠加起来，就势必会加大心血管的健康风险，造成更大的心血管危害性。

从另外一个方面来说，高血压患者很多都需要长期服用降压药来控制血压，大多数口服药物需要经过肝脏代谢，而酒精也会通过肝脏代谢，

因此，对于高血压患者来说，不管是白酒还是别的什么酒，都不建议喝酒。如果实在爱喝，或者已经成了习惯，一下子戒酒身体出现各种不适，甚至是恶心、震颤、呕吐、出汗等戒断症状的，不妨试着逐渐的减量，慢慢的减少酒精的摄入。对于已经有高血压问题需要服药控制的朋友，也应该尽量做到服药不喝酒，喝酒不服药，以免引起酒精和药物相互作用而导致的用药安全性问题。

身体是自己的，健康也是自己的，健康的身体是幸福生活的保障和前提，没有了身体健康，再多的拥有也都不过是过眼云烟，因此，如果真的是为自己的身体健康负责，真的重视身体健康的朋友，就一定要注意控制好血压，而对于喝酒来说，适量饮酒或做到不喝是最好的。希望不管是否有高血压问题，希望朋友们能够记住一点：小酌怡情，大饮伤身，适度最好，保护身心。

李药师谈健康

社会压力增加，长期不健康饮食和不良生活习惯，导致高血压发病率逐年上升，除了中老年人之外，越来越多的年轻人也患上了这个疾病。其中很多人有抽烟和喝酒的习惯。即便是患了高血压之后，有喝酒习惯的人仍然改不掉每天喝点白酒的做法。

爱喝酒的人士比较关心一个问题，就是高血压患者到底还能不能喝白酒？

但是要注意，乙醛还会进一步的转化成乙酸等代谢物，刺激人体内的交感神经兴奋，从而导致心脏输血量增加、心率加速，血压升高。

白酒度数较高是一种刺激性的饮品，喝了白酒之后，初期我们的血管会出现扩张的现象，但是酒精慢慢挥发之后，血管就会出现突然收缩的情况。而高血压患者本身血管的基础病变是血管硬化。血管收缩之后，血压骤然增加，情况严重的话，很容易出现急性事件如脑出血、脑梗死、心肌梗死、心力衰竭等。所以高血压患者喝白酒对血管的损伤非常大，是一件非常冒险的事情。

另外，长期大量饮酒尚可造成人体均衡营养失调，易导致维生素缺乏，损害心肌细胞膜的完整性，影响心肌细胞离子的通透性，容易发展成酒精性心肌病，可能会出现心力衰竭和心律失常。

高血压是一种需要长期与之斗争的疾病，我们在平时的生活中，一定要对它有足够的重视。在清淡饮食、合理锻炼的同时，也要尽量做到不抽烟不喝酒。希望大家能够重视，平时不要喝酒，避免酒精对身体的伤害。

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心血管徐医生

高血压的人可以喝白酒吗？为什么？

答案是，可以！

高血压的人也是可以适当的喝点白酒的。不要有过大的心理压力，适当的饮酒不但不会影响身体健康，还会改善血液循环，起到活血通络，增进食欲、御寒提神的功效，对身体健康有一定的促进作用。

其实饮酒本身并不可怕，要注意的是量的控制和把握，要做酒的主人，不要做酒的奴隶，始终做到微醺即止，把酒对身体的积极作用发挥到极致。喝酒是高兴的事，喝酒能愉悦心情，有什么能比心情愉快更有利于身体健康的呢？

但要注意科学喝酒，与服用降压药的时间交错开来，比如早晨吃一颗长效降压药，保证一天血压稳定，而在中午和晚上适当喝点酒与药物是没有冲突的。

切忌在服用过量的降压药物后饮酒，那将是非常危险的，因为饮酒可以使血管扩张，增强药物的降压作用，而本身因为药物作用降到正常的血压可能降到更低，容易引起突发性低血压，导致晕倒，跌倒等各种意外事故。

喝酒与高血压之间一直有着密切的关系，研究表明，每天饮酒三十毫升者其血压可增高4毫米汞柱，输张压可增高2毫米汞柱，高血压的患病率为50%，每日饮酒六十毫升收缩压增高6毫米汞柱，舒张压增加2到4毫米汞柱。所以患高血压的人更要注意控制酒量，特别是烈性的白酒更要在自己控制的范围内适当饮用。

最后总结，纯粮酒，适量喝；高血压，也能喝；与药物，错开喝；利健康，心愉悦；助长寿，享安乐。

三酉久

喝酒是常见行为。酒，在人类文化的历史长河中，它已经不单单是一种客观物质，而是一种文化的象征。中国人善造酒，也爱喝酒，讲究酒文化。但是高血压的人群能不能喝酒，这个是很多人都要面临的现实问题。众所周知，高血压是心脑血管疾病最主要的危险因素，严重威胁人类健康。

大量饮用酒，尤其是白酒，肯定不利于健康，而且会增加高血压的患病风险。但是，高血压患者适量饮酒是否可以呢？

首先，高血压是分等级的。根据血压升高的水平，可将高血压分为1级、2级、3级。一级高血压为收缩压140-159mmHg和或舒张压90-99mmHg;二级高血压为收缩压160-179mmHg和或舒张压100-109mmHg;三级高血压为收缩压高于180mmHg和或舒张压高于110mmHg。此外，还有根据是否有靶器官损害来进行分级。

对于血压控制稳定，且没有靶器官损害的人群，适量饮酒还是可以的，并不是说得了高血压就得滴酒不沾。但是，若血压控制不稳定，出现靶器官损害，这类人群不宜饮酒，特别是白酒。大量研究都表明，喝酒对健康无利。但是研究表明，适量饮酒却可以让人感到愉悦，甚至有种幸福感。所以，喝不喝，该不该喝，自己把握好。汪医生认为，健康人适量饮酒是可以的，要做到滴酒不沾确实有点困难。对于高血压患者，建议还是尽量别喝。

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汪医生小课堂

这个问题，其实回答起来没有那么简单，有几种常见类型，需要跟大家说清楚的。

首先，得了高血压，我们得对高血压患者进行评估，根据它血压高多少，是否有靶器官损伤，对它要进行高血压分级。

像高血压最常受累的靶器官是心脑肾，通过测量患者血肌酐浓度、尿微量白蛋白、左心室肥厚（LVH）及颈动脉内膜中层厚度（IMT）或斑块情况等等进行评估，如果已经出现明显的靶器官损伤了，戒酒是最好的选择！

其次，对于不管是白酒，还是其他什么酒肯定是多喝无益的，曾经已经有研究表明如一个人长期喝酒不加以控制，尤其是其每天乙醇摄入量＞80g，即半斤左右白酒，不超过10年，必然会造成肝损伤，引发高血压、冠心病、痛风等等代谢性疾病。

那么，问题就来到了，一个人高血压患者，如血压控制也稳定，暂时没发现靶器官损伤，能不能适当饮酒问题了？

这点其实还是可以的，没有研究表明得了高血压一定要滴酒不沾，只是要把握喝酒时机和量。

喝酒时机主要讲的是忌空腹喝酒，这样对肝负荷会加大的，尤其是最好不要早上空腹喝酒，最伤肝了，一天一顿酒为宜；

喝酒量，参照以下研究推荐标准。

最后，关于高血压能不能喝酒，其实不管怎么推荐饮用量，个人是一直建议戒酒的，因为可能大家没在医院待过，见到病人太少，不知生命脆弱，曾经有一个40多岁的中年男性，被诊断为高血压快五年了，一直建议他不要喝酒，因忙于应酬，所谓的无法拒绝，结果有一天因大量饮酒和，急性酒精中毒使血液处于高凝状态导致脑卒中，走了，留下了刚上小学和刚出生不久的二娃，那家里人哭的撕心裂肺，走的人永远不知道留下身边的人的痛苦的！

医学小侦探

可以喝。但是；酒应少喝，一般二两左右为宜。饭不可多吃，喝酒人，应尽量少吃点主食。喝酒；应饭前喝，不可饭后喝，应空肚喝，不可饱肚喝。除了午、晚饭前喝，早上不可喝，其它时间也不可随便喝。喝酒必须就菜吃菜，酒肉是朋友，最好猪头肉。不可吃辛辣刺激性食物。酒，能活血、提神、兴奋、益肾，增强血液循环。高血压患者，少喝点酒，有益无害。

郗金民新号

【专业医生为您做解答】对有高血压的人来说，如果想让血压不断地升高，那就喝吧；如果想让高血压并发症早点发生，那就喝吧；如果想给控制血压增加难度，那就喝吧。这就是高血压的人能不能喝酒的答案。

从所周知，酒的主要成分是乙醇，它进入体内后需要经过一系列分解代谢最终排出体外。乙醇的代谢过程全部在肝脏中完成，而且会先后分解成乙醛、乙酸、水和二氧化碳。其中的乙醛对机体是很强的刺激物，对有高血压的人主要产生两种影响：

一是扩张血管，尤其是皮肤表面的毛细血管扩张最为明显，大量的血液涌向皮表，大中血管的血液量就会相对减少，对血管的压力也减小，表现出了血压有所下降，但会脸红发热，也就是说饮酒后在乙醇代谢过程中血压会有所下降。

二是损伤血管，乙醇代谢产生的乙醛在刺激血管肌肉扩张的同时，对血管内皮也会产生刺激而造成微损伤，这些损伤为脂肪的沉积提供了更大的机会，而脂肪沉积在血管壁中是造成动脉粥样硬化及斑块最危险的因素。

需要提醒的是：虽然饮酒可使血压下降，但随着乙醇经代谢排出体外后，这种降低血压的作用消失，血管反射性的加强收缩，血压即会大幅升高，也就是说饮酒后血压会先降后升，造成了血压波动较大而更加难以控制；而与此同时对血管内皮造成的损伤却是始终存在不可恢复的，血管病变发生的可能性大大增加了，两者对比一下，哪个对机体损伤大便一目了然了。

因此，有高血压的人不应当喝酒。且即便是没有高血压的人，如果经常饮酒且不加节制，长此以往血管有病变发生后就将引起高血压的发生，研究表明：每天饮白酒超过2两的人，10年后大约有一半的人会发生高血压。所以，不但有高血压的人要戒酒。健康人也要少喝酒，最好一口不喝才是明智之举。

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天天听健康

高血压是一种常见病，高血压的患者预计现在约有3亿，可见数目之庞大。但喝酒同样是高血压患者的一个嗜好，高血压患者能不能喝酒呢？如果喝的话，应该注意哪些情况呢？

一、高血压患者能喝酒吗？

高血压患者当然能喝酒，就好像肺癌能吸烟吗这个道理一样。只是高血压喝酒和肺癌吸烟一样，会导致更加严重的后果而已。但喝酒毕竟不是喝毒药，倒不至于因为喝两次酒而让我们丧命。所以高血压患者可以喝酒，但喝酒对高血压没有好处。其实不仅仅是对高血压没有好处，对我们的身体健康都没有好处。唯一有好处的，是愉悦了心情，增加了交往罢了。

二、高血压喝酒有哪些坏处？

高血压患者喝酒，一方面增加血压的控制难度；另一方面使得血压上下波动加大；再者就是增加高血压的相关并发症；最后就是不仅仅增加高血压和相关并发症的危害，还会增加其他疾病的发生概率。进而严重影响我们的生活质量和生命安全。而所有的这些，可不是我信口开河，都是有据可查的。

但喝酒是很多人避不开的话题，我觉得可以分三个方面来应对。一是如果你真的有定力，可以不喝，那么最好不喝。二是如果真的要喝，也要尽可能少喝，毕竟喝的越多，危害越大。三是如果真的要喝酒，一定不能因为喝酒而忘记服药，应该尽可能延长喝酒和喝药之间的距离，避免出现悲剧。

看懂了吗？喝酒对高血压是有害的，能不喝则不喝，但如果非要喝，一定少之又少。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

關鍵字: 健康 高血压 白酒