邕城小良
不用想了，不戴眼鏡反而會深度用眼，反而度數加深更快，你要做的就是配一副眼鏡，需要用的時候就看看，別用眼過度
烈焰冷似霜
我親身經歷。我是學計算機軟件工程的，左眼500度，右眼600度。畢業以後敲了一年的代碼，脖子疼，然後就跑業務去了。我一直認為我戴眼鏡不好看，所以跑業務的時候就沒有戴眼鏡。跑了兩年業務累了，又去坐辦公室。以前的眼鏡也找不到了，就去配新的眼鏡。配眼鏡的小姑娘問我多少度，我如實回答。但是經過她測試，我一個變成100多度，一個是200多度，測了兩遍都是這樣的，然後就按照這個度數重新配的眼鏡，感覺非常清晰。我把這個事情告訴身邊的人，身邊的人問我你600度能看見東西嗎？我說10米外就看不清楚車牌號了，但我知道50米外有車過來了。看書和手機還可以，但是看電腦就看不清楚了。但是看不清楚，我不看，看不到人的臉我不瞧。我想總結一下說：如果你不戴眼鏡以後，發現有些東西看不清，你就用力的死命的看，你只會把眼睛更加疲勞，近視更加嚴重。就是戴著眼鏡，看不到，還要硬看，照樣會加重近視！但是你看不到以後，就別再去看，讓眼睛放鬆，也就不會加重近視了。可能是因人而異吧。我現在的眼睛一個300度一個400度。
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這個我親身經歷來說一下吧，我初中時眼鏡度數兩眼150，175度左右，高中時大概250， 275，等到大學畢業時450 475，畢業後從事了三年業務工作，就是到處跑，沒事也會在各城市旅遊。重新配鏡以後視力在375 425，感覺恢復了一些，我的一些同學也恢復了一些，他們大概降低了100多度，但是眼球已經變形，完全恢復不太可能。
其實近視度數不斷升高主要和用眼過度有關，上學時期，長期處於近處看物體階段，眼鏡的睫狀肌長期處於一個狀態，得不到休息就會失去調節作用，眼睛疲勞更會加劇睫狀肌疲勞，度數增加。
高中以下很多學生的近視狀態是假性近視，通過休息眼睛和遠眺都能調節過來，可那時咱不懂，錯過了時機，現在眼球變形了，很難恢復。
記得農村有個初中都沒念完的朋友，現在是遠視眼，不愛學習，小的時候她媽媽經常上地幹活，他就在家裡做好飯等著父母回來，父母又是很晚才會回來，他就站在家門口向父母的方向瞭望，長期如此，他的視力變成了遠視眼，視力比一般人的視力強很多，但是近處字就很模糊，類似於老花眼了。
所以說視力在不用眼過度時，得到充分休息的眼鏡都會有一定的恢復能力，想完全恢復不太可能了，畢竟眼睛已經變形。一般視力恢復都是在畢業以後的幾年裡，從事業務方面的人恢復一定程度視力的較多。只要減少手機，電子產品等近距離操作的次數，眼睛都會得到足夠休息，如果能夠多多遠眺效果更好。曾經有個朋友把一個標牌掛在離家附近不遠的樹上天天看，一開始看不清，就用力看，長此以往，直到越看越清洗，視力恢復程度就會很大。所以視力能恢復多少取決於我們的用眼方式
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我來說下吧，本人農村的，初三時開始帶眼鏡，不常戴的那種，高中上到高二，左眼350右眼375，學習不好，不想上了，又不想帶眼鏡，就去打工了，沒帶眼鏡，就這樣，騎車的時候帶，平常不帶，後來買車了，就來開車的時候帶，平常不帶。剛開始的時候很不適應，對面來個人，也就是個熟悉的才敢打招呼，一到陰天，3米之外就看不清楚，慢慢的適應，到現在有12年了吧，去年去配眼鏡右眼125左眼75，還在慢慢的恢復，如果平時注意用眼的話應該會恢復的更快吧，後來幹了5年的電焊，這個很傷眼睛，平常玩手機電腦，時間也比較多！
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這個是有可能實現的，因為我有切身經歷。
我在上初中的時候，學校流行紅眼病，我也毫無例外的染上了嚴重的紅眼病，治好後眼也慢慢地近視了，戴上了眼鏡。
上高中後，近視越發嚴重了，坐在教室的中排，不戴眼鏡看黑板一片模糊，相距一兩米外的人臉也辨別不清。但具體有多少度，我也忘了，大概也有三四百度吧。但我真的是不喜歡戴眼鏡，喝口熱水，鏡片上就起霧;更主要的是看到眼鏡戴久了的同學，眼球突出變形。我可不想讓眼球變形，不想形成對眼鏡的依賴。
於是我就只在看黑板時戴眼鏡，看完就摘掉，下課做眼保健操。期間還接受過一位眼科醫生介紹的小孔眼鏡進行矯正，主要是假期在家裡戴。可能是因為我進行了積極的干預，後來視力下降就不明顯了。
上班後，企業裡比較清閒，睡眠多，休息好，除了電視，再無其它電子產品，我相信這對我的視力恢復是最有利的。我開始出門不戴眼鏡，以至於總是認錯人，說錯話。但我還依然堅持除非必須就不戴眼鏡。
慢慢地我發現視力在不斷地恢復中，不知何時竟不需要眼鏡了。現在十多年過去了，我基本上已脫離了近視的苦惱。
所以我覺得你的視力恢復還是有希望的，但時間可能沒那麼快。
心情晴雨表
我女兒在七歲幼兒園的時候檢查出眼睛500多度，做了些眼部熱治療，作用不大放棄了醫院推薦的眼部治療。平時手機電視照樣看，就是時間控制好，當然更多的帶她去遊山多吃幾頓魚腸。現在女兒11歲了，眼睛一隻眼100另一隻眼150，雖然還有些近視，但勉強可以接受。
一陣小風7083516
不可能的，我原來就是400度近視，後面大學畢業做的激光。高中就400度近視了，除了上課看黑板不戴眼鏡。近視不可逆，眼球已變形了，和生活習慣還有遺傳有關。你覺得看得清楚了一點，其實全靠大腦習慣後的腦補，一到視力表還是一個樣。等畢業了做激光吧，現在科技發達了，小手術而已，10年了，沒見異常。記得去省會大醫院，別去啥眼科之類的醫院，切記。
椰子大人
親身體驗，小學的時候看電視多得了近視，然後數年不看電視視力恢復1.5。中學時偷偷看武俠小說，關鍵是側身看書，導致一個眼近視再無恢復，就成了真近視。總結來說電視電腦手機，在小學中學階段人眼球還沒長好，還是能不看就不看。看書還是選擇印刷好的正版，檯燈亮度也要好，看一段時間就休息休息。
竹節虛心
不戴眼鏡的情況下，裸眼視力有可能會提升，但是度數一旦形成是不可逆的，就是沒有任何辦法可以降低你這個近視400度的度數。我姐姐近視300度上大學之後眼鏡就摘掉了，現在看視力表還能看到0.8或1.0，但是它度數還是300
小博哥愛生活
正常說來你400度眼鏡，正常生活杜絕一切不健康用眼，兩年之後你應該600以上
