马背男儿2
一个人养老，其实很好办。有养老金，生活能自理，会做饭，自己洗衣服。想去玩了可以去旅游。这就挺好的了。一但有病，有灾了，那就啥也别了。该去医院就去。该离开这个世界就离开。其实就是你有儿，有女又能咋样了？现在的子女可是要养四个老人的。你想他们能啥也不干来照顾你？
远行737
随着社会经济不断发展，人们思想也随之解放，“养儿防老”或者“养老需养儿”的思想被打破。社会保障体系逐步健全，扶养子女压力大，诸多因素导致部分人会选择一个人过完一生，但随之而来的养老问题却很棘手。
在不涉及经济条件，家庭状况、工作类别、身体状态等众多可能影响养老选择的前提下，谈一下“一个人可以选择的养老方式”。
请保姆专职照顾，度过老年生活
在年老后面临的问题，无非就是吃饭、看病，想要更多的娱乐活动，并不现实。请保姆解决一日三餐，遇突发身体疾病，能够及时就医，请保姆完全可以解决。但是，选择这种模式养老，需要储蓄养老准备金，专职保姆的费用是一笔不小开支。
进入养老院，享受专业服务，安享晚年
养老院是国家为解决养老问题所设立的非营利性服务机构，每年国家财政对于养老院、养老驿站投入力度很大。养老院的护理人员会经过严格培训审核，服务水平更加专业，再者在养老院也有很多同龄老人一同进行娱乐活动，即能解决生计，也能享受生活。
以房养老，净化身心
现在有省市推出“以房养老”政策，即你可以选择将房产上交国家，然后由国家为你的后半生“买单”。钱和财，生不带来死不带去，尤其一个人到晚年也无子女，钱财已经没有任何意义。将房上交国家，净化身心，安享晚年生活，也足以。
发达国家的养老模式确实丰富完善，但是去异国他乡养老，体验并不一定会更好，应该对我们国家充满信心。
也许你还年轻，身边朋友还很多，但当你老了，身边朋友逐渐离开世间，没有子女陪伴，身体条件也不允许你出去旅游，到那时孤独感会让你崩溃，甚至想选择“安乐死”。所以，一个人过完一生，要慎重选择！
柏子枫
一个人养老要是我的话首先一定要保养好自己的身体，吃要讲究营养均衡，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮。每天要坚持锻炼身体，散散步，跳跳舞。要有自己的爱好，比如画画，写字，打麻将，旅游等等，能让精神有所寄托，心情愉快，充实就好。身体健康第一。
其次就是有足够的钱，尽量存点钱，以备及需。平时不要太节省，该吃吃，该发发，剩下的存起来。有了存款也可到老了动不了时请保姆。
年轻时就要买好房子，别老了连个窝都没有。能把这一切做好，养老基本也不成问题了。大家觉得呢？欢迎评论，留言
玫瑰彩虹643
我是安云-国家高级营养师．从08年开始从事慢病的健康管理至今．从2015年开始关注养老．从事养老工作．
目前在中国的养老多数为机构养老，但是由于目前的机构养老的硬件设施还不是太完善，所以导致许多老年朋友不愿去养老院。
除此之外还🈶️几个方面的原因：
1⃣️：由于国人的退休工资收入不是太高，所以高端的养老院去不了，低端的养老院不愿去。
2⃣️：传统文化的固化，去养老院就代表了孩子不够孝顺，毕竟在国内养儿防老这个观念根深蒂固。
请保姆也是一些家庭的首选，但也出现了一些问题：如稳定性．专业性．虽然说很多保姆通过家政服务员培训，但真正达标的又有多少，大家都心知肚明。
不过最近几2－3年出现的一些新型养老方式值得尝试，抱团养老.居家养老．
抱团养老：
找到一群志同道合的老朋友去一个大家都喜欢的地方，AA制养老也非常不错，但不适合长期养老，短期🉑️行。
居家养老：
应该是当下较为理想，政府也在不断投入和较大支持的一种养老方式。
居家养老多为政府提供场地．补助．第三方运营机构管理的模式运行。
所谓居家养老就是白天到附近指定的场所进行娱乐活动．康复理疗．等等一系列活动．行动不太方便由第三方运营机构指定相关专业的工作人员到家进行定向服务如：
家政服务．陪聊服务．送餐服务．购买生活用品服务等。
这样一来解决不愿去养老院但是有地方去的问题，生活中有需要的帮助🈶️人解诀的问题。未来我相信随着国家的养老制度的建全，居家养老会成为养老的首选．
在云南大理州．永平县．杉阳镇的居家养老在当地镇政府的🈶️关领导支持下．开展的非常好．在云南来说．乡镇一级应该算得上是首家非常建全的一家居家养老服务中心。
营养师安云G关注养老
♥我不指望亲儿女养老！★更不要指望没有血缘关系的儿媳和女婿养老！
★在你60至90岁期间→你的儿女的年纪在35至65岁期间→他们正忙着自己的生存工作生活养子教育晚辈！→哪有时间照顾你！♥
XiaoWenJie
没有好的心态一个人养老很难！首先要有雷打不动的生物钟。饮食，睡眠，合理的锻炼身体一样都不能少！就会有幸福快乐，美好的晚年！
杨子166367143
有一定的爱好！生活能自理。有自己的住房和一定的经济实力。具备以上条件可以到七十多不成问题。一但生活不能自理。最好安乐死。本人想法而已，不欣勿喷。
用户2129188118677
老人有钱，生活能够自理，养老没有问题。穷而且失智失能的老人，无依无靠，晚景淒涼。
林心茶
一个人会很孤单，也要积极乐观的面对。
小玲珑AA
这个问题比较空泛，不知道您的具体情况，比如年龄，月收入，资产，健康等情况不好说。就当是普通人吧，一般情况下退休金能达到2000元，退休后职工医保不用再缴费了每月按退休金的3.5%划入医保卡。身体健康没毛病的话每月退休金基本上只能保障有饭吃。 所以建议经常锻炼身体，保持良好的身体状况，避免生病无人照顾的情况出现，毕竟按照退休金计算的话是请不起护工的。
