中國歷史源遠流長，總共有過400多位皇帝，活得最長久的皇帝是清朝的乾隆，活了89歲，活著最短的是東漢時期的劉隆皇帝，僅僅活了2歲就夭折了。在我國曆史上，這些皇帝的平均壽命只有39.2歲。古代皇帝都是國家的最高權利掌控者，皇帝不僅被成千上萬人精心伺候著，而且享受著常人享受不到的榮華富貴，如此富裕的生活條件，皇們帝為什麼大多不長命呢？
首先第一點，皇帝的權力非常大，所以皇位對於那些喜歡爭權奪利的人來說，吸引力也是非常大的，所以很多人拼了命去爭奪皇位。在我國古代，死於自殺或者是他殺的皇帝據統計有280位，居然佔了70%。從這個數據我們可以瞭解到，皇帝其實並不好當，是一個高風險行業，一不小心就會面臨著生命危險。
皇帝不長命的第二個原因是工作太過繁忙。歷代皇帝在享受最為富貴的奢侈生活的同時，也要承受著常人難以承受的壓力。皇帝登基之後，每天發生的重要事情都需要皇帝陛下親自審閱，工作負擔十分巨大。一旦發生天災人禍或者戰爭，都使得皇帝心驚肉跳，而這些壓力時時刻刻都是存在的，皇帝自然難以心安，久而久之自然會導致皇帝的壽命縮短。
在我國曆史上有很多朝代的君王都是非常敬業的，他們要掌管整個國家，每天批閱奏摺的時間長達十幾個小時，所以國家的興旺發達都是皇帝的嘔心瀝血換來的，這樣就很容易造成皇帝的過勞猝死。拿中國古代最為勤勉的皇帝雍正為例，雍正在位期間，從不貪圖享樂，一天只睡4個小時。目前存世的雍正批閱的奏摺、部本、通本就達到了30萬件，上面有雍正留下的1000萬字批註，這實在不是一般人能幹的工作啊！
第三個原因就是不良的生活習慣。通過前面兩條，我們可以看出，做一個皇帝其實並不簡單，他不僅要掌握整個國家的命脈，而且時時刻刻會處於危險的境地，所以皇帝每一天精神都是高度緊張的，這種不良情緒的長期影響，會使他們身心俱疲，而且皇帝不像我們普通人一樣，累的時候可以出去吃吃宵夜、唱唱歌，時不時還可以去電影院看個美國大片，皇帝一生只能在皇宮中生活，長期不能外出，缺乏運動，心情自然煩悶，得不到釋放，加之很多皇帝都酗酒貪杯，有損身體健康，壽命自然就短。
第四個原因是過度依賴補腎和長生藥片。皇帝掌握著天下資源，平時服用各種催情劑，各種長壽丹藥，嬴政、李世民等人就幹過這種事情。中國古代400多個皇帝，除了依賴催情劑、壯陽藥之外，他們還相信催情食物，藥補和食補兩不誤，食補之餘，還時不時藥補，但平均年齡卻只有39歲。
食補和藥補都只是為了更健康快樂，長壽，凡事都要有個度，適可而止，否則過猶不及，折了自己的壽命，沒有後悔藥可以吃的。因此，用藥過度也是皇帝們折壽的原因之一。
第五點就是元氣大傷。皇帝這個位置之所以吸引人，其中有一個非常大的原因，那就是妃子眾多，這也是造成皇帝短命的一個原因。雖然皇上被稱為真龍天子，畢竟他們還是肉體凡胎，就算是真龍，也架不住那麼多妃子夜裡對你的虎視眈眈。中國曆朝歷代沉迷於女色的皇帝很多，而且皇帝還面臨著傳宗接代的壓力，每一位都有十幾、二十幾位皇子，這對身體也是極其損傷的。
最後一個原因是疾病遺傳。古時候，一些遺傳疾病根本找不出原因。並不因為你是天下老大，疾病就不會找你的麻煩，皇帝也深受其害。清朝的開國皇帝皇太極只活了51歲，他有11個兒子，長到16歲以上的只有七個，早夭比例20%。順治皇帝死亡時只有23歲，子女早死比例為43%。康熙帝壽命68歲，子女的早夭比例是51%，真是一代不如一代啊，而且這種遺傳疾病在古代的時候是根本找不到病因的。
看來，皇帝真不那麼好當的，還不如做一個普普通通的人，快快樂樂，腳踏實地的過完一生，你們說呢？
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