用户469887975694
说说我自己做姜枣茶的步骤，刚好最近也每天早上喝。
材料:生姜一 小块，大枣6颗
做法:
1.生姜洗干净切片，大枣切成两半;
2.锅里热水，水热把姜片和大枣放进去;
3.大火烧开后，小火煮10分钟左右就好了.
趁热喝，我都是早上喝，材料还可以加一些红枣和枸杞，比买的红糖姜茶味道浓多了。
希望我的回答能帮助你。
朵儿食记
将一斤红枣去核，倒入汤锅中加入500克水，煮10分钟
将200克姜洗净切小块
将姜和汤锅中的红枣带汤一并倒入搅拌机，高速搅打3分钟
将搅打好的浆糊倒回锅中，加入200克碎冰糖
用小火边搅拌边熬煮，直至非常浓稠，即可关火装瓶了。可冲暖身茶喝！
如果觉得上述方法麻烦，也可以如图，把准备好的姜片和红枣直接放入养生壶里加入红糖直接熬制！
晴小妞
姜枣茶的做法很简单：把生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝即可。准备好红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的），另外红枣要去核。
接着在锅里加适量水，煮成淡红色即可。体寒怕冷，所以多加了几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。 以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完后的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。
什么时候喝水的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。
制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。 煮的时候姜和枣
皮铺子赵家
生姜切片，2.3片即可。红枣洗净，3.4。用茶壶煮水，水开后放入姜片和红枣，红枣最好去核，分瓣。可加冰糖，枸杞，继续煮至沸腾，就行了
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