最陌生的熟悉人151

其實想要避免HPV發生持續感染並不難。目前來說，絕大部分生殖道HPV感染都是良性的，可以自動被人體免疫清除。一般6-9個月，基本不超過一年，80%以上的HPV感染可以被清除，只有少部分會出現長時間感染的情況。

而這一少部分，多半就是一件事沒有做好。目前來說HPV僅能依靠我們自身的免疫力清除，對於免疫力低下的女性，往往就很難通過自身的免疫系統抵擋和對抗HPV，這類女性如果平時不注意增強免疫力，那麼HPV持續感染的可能性就會增大，癌變的可能性也會提高。

提高免疫力，及時做2件事，儘早把HPV病毒清除

1、補充營養物質

補充免疫細胞所需要的營養物質，是提升免疫力最為直接的方法，也是比較簡單容易達到並堅持的方法。

平時可以通過直接食用姬松茸多糖片來補充免疫細胞所需的營養物，也就是通過讓免疫細胞吸收姬松茸當中的多糖、核酸等物質成分，來達到激活免疫細胞活性，增強免疫力，提高對抗病毒的能力的作用。

通過給免疫細胞補充營養物質的方法，讓HPV病毒被免疫細胞吞噬清除，那麼感染也就會停止，持續感染也不會出現。

2、加強身體鍛鍊

加強身體鍛鍊也是提升免疫力的一個方式，其實很多女性就是由於平時懶得運動，經常久坐不動，才導致的免疫力下降，進而讓病毒有機可乘。因此想要提升免疫力，加快清除病毒的速度，要讓自己養成堅持鍛鍊的好習慣。每週保持一定的運動量，可以是散步、瑜伽、打球等，只要讓自己達到鍛鍊目的即可。

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能！

研究表明，至今對於HPV沒有任何一種特效藥可以醫治，只能通過人體免疫力清除HPV病毒。對於身體免疫力強的人來說，不需要外力干預就能自我轉陰HPV，但是在被感染HPV的80%人中，其中一大部分人身體免疫力弱，並不能自我清除HPV，需要外力的干預。

怎麼增強免疫力轉陰HPV？

增強免疫力的方法很多，選擇最有效的才是對的。

①： 日常食用——硒維e片

在人體營養學中提到：補充免疫營養元素對於增強免疫力有很大提升，其中的硒元素、維生素E、β胡蘿蔔素，這三種元素能激活人體免疫細胞，增強人體分泌抗體能力，增強NK細胞、吞噬細胞、T細胞等免疫細胞對病毒的殺傷力。

在書籍《硒與健康新視角》中提到硒維生素E片，是富含以上三元素的營養提取品。也是如今快時代HPV患者轉陰HPV的常用方法。

②： 日常鍛鍊——有氧運動

平時做瑜伽、慢跑、游泳等有氧運動，對於增強人體營養吸收能力和免疫力有一定的幫助。

③： 忌諱——忌菸少酒，不熬夜

這幾個壞習慣對免疫力的損傷很大，要杜絕。

醫學證明，吸菸時人體血管容易發生痙攣，局部器官血液供應減少，營養素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能，必須嚴格限制。

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答案是能的。人體免疫系統就是最好的清除HPV的“武器”。免疫力強大的，HPV病毒通常在數月內就可以被清除乾淨。就算是免疫力一般的人，通常也會在一年左右將HPV病毒清除。

只有免疫力低下的人，才會有可能導致HPV病毒發生持續感染。而HPV高危持續感染，就是宮頸癌發生的關鍵因素，高危型HPV遲遲不除，那麼逐漸宮頸發生病變，宮頸癌就會出現了。

並且目前還沒有研發出任何一種藥物是針對清除HPV的，所以指望吃藥用藥來清除HPV是不實際也不科學的。

因此想要遠離宮頸癌，想要徹底把HPV病毒清除乾淨，那麼就必須要增強自身的免疫力。

免疫力怎麼增強更快？日常注意3件事即可

1、注意身體營養的補充

人就是一個營養體，其中免疫系統也離不開營養，如果感染了HPV，可以通過給身體補充充足的營養物質，使身體免疫力得以增強，從而更好的對抗殺滅病毒。

給身體補充營養，除了飲食均衡營養健康之外，還可以額外補充一些營養劑，比如姬松茸濃縮壓片，通過堅持食用，可以補充多糖、核酸、甾醇類等活性成分，在短時間內激活免疫細胞活性，把免疫力強化到能加速消滅HPV病毒的程度，讓HPV更快的轉陰，避免其發生持續感染。

2、多鍛鍊

長期不運動的女性免疫力比較低，這樣身體沒有自動清除HPV的能力，就會導致HPV發生持續感染，增加宮頸癌的出現概率。建議女性在平時日常的空閒時間多進行有氧運動，比如散步、跑步、打羽毛球、跳舞等，幫助加快HPV的清除速度。

3、不熬夜

熬夜最傷身，雖然說熬一次夜看似對身體影響不大，可對於被病毒感染的人來說，本身免疫力就比較低了，再繼續熬夜，身體代謝出現異常，免疫力會更為下降，這樣身體自然清除HPV的能力就減弱。

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hpv病毒是一種人乳頭瘤病毒感染，大多數都是潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面，不會通過血液途徑傳播，具有很強的傳染性和繁殖性的，大多數都是性生活傳染引起的。hpv病毒分兩種類型，一種是低危陽性，另外一種是高危陽性。低危陽性不會造成病變的情況，一般會導致皮膚黏膜組織長疣體，如尖銳溼疣，扁平疣，尋常疣，絲狀疣。高危陽性一般不會導致長東西，沒有任何的症狀和感覺，但是病毒持續性感染對女性宮頸造成病變引起宮頸癌的情況，宮頸癌也是女性癌症裡面高發的一種病症。由於高危陽性感染沒有任何的症狀和感覺不易察覺，很多人都是無意當中去醫院查出來，等發現的時候造成恐慌和擔憂，有的發展到了宮頸癌晚期錯過了最佳的治療時期。

那麼人體免疫系統能否將hpv病毒清除掉呢？可以說大多數hpv病毒可以通過自身的免疫力系統來消除的，但是免疫力系統來消除病毒的時間週期可能會比較長一些，如果期間有性生活，一方有病毒感染會傳染給另外一方，容易導致病毒長期攜帶和感染，如果自身的免疫力下降，缺乏對病毒的抗體和免疫力，病毒的威力會顯現出來，低危病毒會導致長疣體，很多人去醫院治療採用的方法使用激光或者光動力手術將疣體清除掉，但是潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面的病毒沒有清除掉，所以導致清除掉的疣體反覆發作，給患者帶來很多困擾和痛苦。

那麼怎麼樣來治療低危病毒呢？通常如果只是單純的低危病毒感染沒有長疣體，可以直接塗藥擦拭將潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面的病毒殺滅清除，沒有病毒了就不會導致溼疣的情況，如果長出來的疣體建議先做激光或者光動力手術將疣體清除掉，等傷口癒合再用藥塗抹在之前長過疣體的部位和疑似感染的位置，目前比較好的用藥如施法迪抗菌凝膠，可以將潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面的病毒殺滅清除，可以防止疣體復發。

高危陽性感染主要是對女性的威脅較大，男性大多數都是攜帶者，沒有任何的症狀，主要是通過性生活傳染給女性，女性檢查一般醫生用一個小刷子取宮頸的分泌物查hpv的分型或者定量檢測值，一般一週左右可以拿結果，看一下是否有hpv病毒感染，如果檢查出來是hpv高危陽性，就要引起重視，高危陽性是引起宮頸癌的高發病毒，需要進一步做tct或者活檢確診是否有病變的情況，如果只是單純的hpv感染，目前醫院沒有治療hpv病毒很好的用藥的，大多數都是使用的干擾素，保婦康栓只是取到一個控制和干擾的作用，不能殺滅hpv病毒，需要長期用藥控制，靠自身的免疫力來清除的，通常是用藥三個月，複查等三個月前後算下來要半年以上的。比較好用藥如施法迪抗菌凝膠，是專門針對hpv病毒的，見效快。如果tct或者活檢有病變的情況，需要做錐切手術，將宮頸病變組織清除掉，等傷口癒合了，再用藥鞏固和預防一下，如果複查hpv轉陰了，半年後去複查一次，如果是陰性的話以後1-2年定期複查。hpv病毒選對用藥很關鍵，平時還要增強個人的體質和免疫力，病毒感染跟個人的體質和免疫力也是有關係的，輔助使用增強免疫力的藥物或者保健品，多鍛鍊身體，增強對病毒的抗體和免疫力，病症恢復的更快一些。

怎麼樣來減少和避免hpv病毒感染呢？hpv病毒大多數都是性生活感染引起的，性生活的男性可以戴套可以降低病毒傳染的幾率，另外hpv病毒在公共場所也是重要的滋生來源之一，比如泡溫泉，住酒店，公用浴巾浴盆等等，還有就是家人內衣混洗，如果有hpv病毒感染，最好是自己的內衣內褲單獨清洗，減少傳染給家人，內衣清洗的時候，可以先開水燙高溫消毒，病毒在高溫的情況下可以殺死的，然後用巴氏消毒液浸泡一會，然後最後用洗衣液清洗太陽暴曬。另外平時可以吃點增強免疫力的藥物或者保健品，多鍛鍊身體增強個人的體質和免疫力，可以降低病毒持續性感染帶來的風險。還有就是hpv疫苗可以降低病毒感染的幾率，降低宮頸癌的發生幾率等。如果大家按照我所說的方法可以大大降低hpv病毒給自身帶來的困擾和風險。

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自動清除的是少數，多數的還是需要治療的，如果免疫力高就不會感染了

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感染了HPV病毒，一般是靠自身的免疫力清除的。大致需要8個月以上。HPV病毒有潛伏期的。一般是4個月到兩年。HPV病毒是DNA病毒，目前世界上還沒有可以殺死HPV病毒的藥物。

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其實大部分人感染hpv後都會被自身免疫系統清除，但還是有少數人，免疫力較低，會讓病情加重，出現多種症狀。藍波噴劑是一種提高人體免疫力，並殺除病毒的一種產品，可以讓hpv轉陰，治癒患者。

關鍵字: 健康 宮頸癌 危型