骞骞的成长
01 接纳当下
首先，对于这个延迟的春节假期，不要有太多的心理负担。如果自己有焦虑和恐惧，每天忍不住刷新闻和消息，也要接纳自己。我们人类在恐惧的时候，往往都会让自己去“做事”。如果“刷新闻”不是我们觉得最有意义的事，那我们刚好可以给自己“转折”的机会。
02 关注什么，就会看到什么
你看到的外在只是一面镜子，无论你关注的新闻是正面还是负面的，某种程度上都是自己内心的投射。你的心在哪，世界就在哪，周围的世界都是你自己创造出来的：
如果你是阳光，你的世界就充满阳光；
如果你是爱，你的世界就充满爱；
如果你是快乐，你的世界一定充满欢声笑语。
相反，如果你每天觉得恐惧、抱怨、指责，最终受伤的一定是你自己。
你所看到的这个世界，某种程度上就是你自己内心的一种投射。
03 凡事都有两面性
世界按道法运行，光可以照亮黑暗，但黑暗却不能进入光。无论是负面还是正面的事情，如果能带来正面的启迪，一定有它的意义。
如果一个人生病了，是来提醒你爱惜身体；
如果一个城市生病了，是来提醒你爱惜这个城市；
如果一个国家生病了，是来提醒你爱惜这个国家和地球。
停止抱怨的时候，反而是事情好转、战胜逆境的时候；SARS期间，很多人学会了转危为机，利用难得的假期进修，学了非常多知识，让自己的正能量得到了很好的提升。所以这次难得的假期，也是我们提升自己的好时机。
04 充实自己，关注正能量
我们可以让自己把关注收回来，收回到自己的内心。我们不妨去参加一个课程，提升自己的正能量（比如加入快乐成长力），或者利用这些时间做一做年度规划，因为我们的注意力在哪，能量场就在哪，看到的世界就在哪（Where focus goes, energy flows）。与其刷剧刷新闻，不如我们一起聚焦自己的年度目标、五年规划。
这样，我们就可以把负能量瞬间转化为正能量，让大家把假期最好的利用起来，变成给自己充值、充电的黄金假期。
冰蓝i成长
作为一名刚刚从高三狗晋升为大一狗的我，面对突如其来的超长假期有点不知所措，除了尽情玩耍，当然还有很多有意义的事去做。下面我来说说面对期待已久的寒假，大学生们应该怎样利用好时间进行自我提升。
- 学习（学习使我快乐）
- 学会做饭 （要上得厅堂还得下得厨房）（帅气的男生，你们未来的另一半不一定会做饭，自己得学会做饭，这样有助于提高找到另一半的几率；靓丽的女生，想让你们的另一半永远爱你，那就先留住他的胃）
- 学会做家务（洗碗，拖地 ，洗衣服啥都得会）（男生未来不想做家务，呵呵；女生也得会，这样家庭才会美满幸福）
- 学点针线活 （用自己亲手编织的东西作为礼物岂不真诚）
- 培养高雅的兴趣（别除了游戏没有其他的爱好的，要高雅一些，书法，绘画，音乐，棋类等等）
- 帮父母减轻负担（让他们闲得没事干）用上述的学会的技能给父母做顿饭，做家务，编织礼品等等
- 保持室内运动（有另一半的别开了学肥的人家都不认识你了；这时候单身狗们你们的机会就来了）
- 关于化妆：女生虽然不能出门，但也可以在家试着练习精致的妆容，既方便日后参加活动，又能让小哥哥们一眼锁定到你；对于男生要学会认识化妆品，别就只知道口红的是红色的；
- 多陪陪家人，现在不能出门，正是和家人多沟通交流的好机会，“代沟”，你可以想办法建个桥啊（考验你们的时候到了）
寒假利用起来！逆袭就在这个时候了！
九夕
个人觉得，在这个非常时期，还是少出门，做好防护工作。
经常关注央视等各大媒体的报道，了解疫情进展，不信谣，不传谣。按照专家建议，勤洗手，家里也要勤消毒，不得已出门要戴口罩。将自己了解并学到的防护知识，讲给家中老人孩子听，预防疾病传播，从我做起，从家庭做起。
在家中也可以进行简单的锻炼，同时，家中养一些绿植，为它们浇浇水，施施肥，有利于净化空气。看一些与自己专业相关的书籍资料，为假期结束，上岗工作做准备。
年前忙于采购，收拾屋子，过年这几天又忙于做饭。也可以利用延长假期的时间，放松一下心情，追追剧；看看碟；画画；看书；总之，做自己喜欢的事情。把身体和精神调整到最佳状态，为即将开始的工作做准备。
米勒1960
因为疫情的影响，春节假期延迟了，不能工作也不能出门了，大家都终于有了一次玩的心安理得的机会，不要感到浮躁无聊，更不能亳无根据的恐慌害怕，自己吓唬自己。
我们可以借这个机会有时间活回自己，做一些平时想做却没时间去做的事儿，比如毫无顾忌地睡到自然醍，比如随心所欲地听一首喜欢的音乐，再比如静下心来理一下一直以来凌乱着却没有时间理清的思绪……再比如安安心心地研究研究美食，做一桌的好饭，一家人团团圆圆，其乐融融，疫情无情亲情在，让我们彼此都好好珍惜。
生活有规律，三餐要定时，健身娱乐一样不能少，相信只要我们大家心里有春天，春暖花开的日子就在眼前不远处！
紫藤香香念
这样也好，可以趁延长的假期，好好的陪陪家人。
与妻子聊天，与孩子游戏，空余时间再看看书、写写作。
把平时忙于工作，忽视家人，疏于写读的时间都弥补回来。
在疫情没有完全结束的时候，注意防范，尽量少出门就是对国家的最大支持。
微诗歌
由于疫情扩散，春节假期延长了，每天在家待着好像更无聊。体重增加了好几斤；熊孩子在家越来越不听话；孩子看电视；大人看手机。时间过得真快…
在单位由于有工作推着你，再怎么忙碌也不会感觉无聊。在幼儿园由于有老师安排课程，再怎么受约束也会觉得快乐。现在在家里没事干，自由的好像迷失了自己。
怎么让自己不迷失，我觉得就让自己有事做就行了，前一天要做好第二天的家庭时间安排，比如早上要七点起床做一顿美味的早餐；八点到九点做家庭运动/游戏；九点到十点可以看电视/手机；十一点到十二点准备做午饭，等等。严格按照自己规划的来执行，家庭成员要积极配合。家庭是一个集体，如何让这个集体生活充实，只有举行集体活动才可以，让每个人都参与进来，比如做饭可以吃包饺子，这个可以让大人小孩都参与进来。
除了做集体活动，也要抽出时间来充实一下自己，这十几天期间可以学习好多知识。别让时间偷偷的溜走，过个有意义的假期。
远航的水手
我们应该为自己的幸运感到高兴，有吃有喝宅在家里，和亲人相守又不用加班。而我们所得到的这一切都是千千万万无名英雄用一己之身挡在病毒前面，为我们换来的！所以，我们千万不要抱怨，要积极调整好自己的心态。
我们能为疫情做的事情，首先就是管好自己，管好自己的防护、管好自己的卫生，待在家里少出门，不出门就可以节省口罩给真正需要的人；不信谣不传谣，不惊慌不闹事，不给国家添乱也是对国家最好的贡献了。最重要就是不要让自己成为感染者，这就是对控制疫情最大的帮助。一句话，这就是传说中的躺在家里，就是为国家做贡献。
如果有时间，可以好好学习一下疫情的治疗方法和预防措施。当你真的有一定了解之后，你会放宽心很多的。
如果有爱心和能力的，就捐款捐物资，各地医疗物资紧缺，请捐赠给需要的医院。
尾巴花花的小尾巴
一是在家练习书法，二是写关于春天的散文，三是在家和孙女一起玩耍。觉得很充实。
送春风s
1，让自己增值。趁着这个少有的延长假期，学习一项技能，例如PS，Pr，Ae，3D建模等等软件，学习精通了的话还可以给自己赚点外快。
2，多读点书，陶冶情操。平时很忙，可以有不读书的借口，但这个时候有充足的时间来读书，滋润一下自己的精神世界。
3，规律作息。不要因为春节假期而打乱自己的学习和生活节奏，该睡觉就睡觉，该学习就学习，该工作就工作。
4，加强锻炼，增强体质。平时快节奏的生活和工作迫使我们没有锻炼身体的时间，所以这个假期我们就没有理由放过了。
还有什么更有意义的事呢？欢迎指教。
文辞之美
生活本没有意义，你赋予它什么意义，它就具备什么意义
平时人们有一句口头禅：没时间
没时间陪父母陪孩子陪老公陪老婆，没时间读书看报考职称，没时间充电晋升多加薪，没时间栽花养草溜溜狗，没时间吃饭没时间旅游，没时间没时间没时间..........
现在有时间了却无聊了?不知该干嘛了?这不很矛盾么？
将你平常没时间干又想干的事儿拾起来，让春节过得有意义，赋予自己的生活有意义吧。
