重逢美好
人體的各個部位都靠血液循環來運行供養，來完成各自功能，否則就會病變，頸椎與附近肌肉也一樣，不會減少，也不會滿，慢只是感覺的，和相應病變造成的，由於現在人工作壓力大，手機成為主流的時代，肩部與肩部病變確定相對要多一些，下面具體說明一下頸椎肌肉血液循環慢的原因。
①外傷因素 頸部受到不同外傷，比如扭傷，閃傷等，當然還有其他外傷，頸部與附近肌肉氣血不足 ，沒有及時治療，留下肌肉僵硬，甚至條索狀，更加嚴重的造成肌纖維粘連，氣血於堵，也是血液循環慢的原因。
②疲勞與生活習慣原因 現在人工作生活壓力比較大，工作之餘不願意運動，坐著都不挺直腰部，久而久之就會造成肩背部肌腱肌肉疲勞，比如頸肩綜合徵，還有低頭族，現在是手機主流社會，大家工作，閒著都看手機 也會造成頸肩綜合徵病變，或者在外感風寒，加重了頸部肌肉氣血不足，也是血液循環慢的原因。
想改善頸椎肌肉的血液循環，必須改變生活習慣，比如儘量少玩手機 ，坐頸肩部功能鍛鍊，比如吊環運動，雙臂外展動作等 ，按摩針灸理療等輔助治療，效果都不錯，隨之症狀減輕，堅持跑步運動就是有效的預防。當然有疾病引起要正確治療。
所以大家重視肩部肌肉病變，如頸肩綜合徵，生活習慣特別主要。就分享這些，不明白的評論區說明。
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